🌸🍃
🍃
🔴 علت بوی #بد #دهان
✍ بوی بد دهان یا ناشی از #سینوزیت و ریزش سینوسی است یا به خاطر #عفونت دهان و دندان و لثه است و یا به خاطر مشکلات #معده و گوارش است.
برای درمان سینوزیت می توانید روغن سیاهدانه شبها قبل از خواب در بینی بچکانید. برای رفع عفونت دهان و دندان میتوانید از خمیر دندانی از عسل و نمک با نسبت ۵ به ۲ استفاده کنید. برای مشکلات معده و گوارش که ناشی از سردی معده است، نیز میتوانید از نسخه بارهنگ نعنا یا خوردن یک قاشق عسل صبح ناشتا و شب قبل از خواب و یا از درمان ساده تر که چشیدن نمک قبل و بعد از غذاست، استفاده کنید.
آنچه در روایات باعث خوشبویی دهان میشود:
🔸 خوردن مویز
🔸 دمنوش بادرنجبویه
🔸 جویدن کندر
🔸 حنا گذاشتن
🔸 آب فاتر ( آب جوشیده ولرم )
🔸 سرمه کشیدن
🔸 استفاده از کمی آویشن و نمک بعد از غذا
🍃
🌸🍃
🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر
🔰 بهداشت #مو
🖌 شبها مو را شانه نکنید (آخرین پیشرفتهای علمی میگوید شب حواس پنج گانه و تک تک سلولهای بدن به خواب میرود)
🖌 ایستاده شانه نکنید
🖌 در حمام شانه نکنید
🖌 برعکس جهت مو شانه نکنید
🖌 شانه و برس شما نوک تیز نباشد
🖌 با ناخن و شیء نوک تیز سر را نخارانید ( این کار علاوه بر تخریب پوست سر، یکی از عوامل موخوره است)
🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر
🌸🍃
🍃
✅شربت #آبلیمو با شکر قهوه ای یا با #عسل را جایگزین نوشابه و دلستردر سفره های خود کنید
⬅️چون با از بین بردن سموم بدن به بهبود عملکرد آنزیمها و تحریک کبدکمک میکند،مقاومت بدن را زیادو از عفونت جلوگیری میکند.
🍃
🌸🍃
🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر
#شادابی پوست 😍
🔺فقط کافیه عصاره #گل سرخ (گلاب) رو برای شادابی پوستتون
به روی صورت و بدنتون اسپری کنید.
این کار به فروکش کردن جوش ها کمک میکنه و پوست رو در حالت تعادل نگه میداره!
🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر
🌸🍃
🍃
خواص #زردچوبه
✍ امروز میخواهیم درباره یک داروی مفید و پرکاربردی که در همه آشپزخانهها پیدا میشه صحبت کنیم، یعنی #زردچوبه
زردچوبه گرم و خشک است و یک #ضدالتهاب بسیار قوی است که در درمان آرتریت و سایر بیماریهای التهابی و سرطان مفید است.
زردچوبه کاهنده #قند خون است، قدرت #بینایی را افزایش میدهد و #گرفتگیهای_کبد را باز میکند. زردچوبه به صورت پودر یا مخلوط با روغن و یا پماد در درمان #زخم های ناشی از بریدگی و خراش بسیار مفید است و از عفونی شدن زخم جلوگیری کرده، بهبود زخم را سرعت بخشیده و خونریزی را بند میآورد.
اگر زردچوبه را گرم کنید و روی موضع #ورم و درد بگذارید ورم را رفع و #مسکن است. زردچوبه جهت رفع #اسهال_سرد مفید است.(یک قاشق چایخوری در یک لیوان آبجوش)
افراط در مصرف زردچوبه مضر #قلب است و مصلح زردچوبه #آبلیمو و #بالنگ است. افراد گرم مزاج و کسانی که داروهای #رقیقکننده مثل آسپرین و هپارین و... مصرف میکنند، کسانی که مشکل #کیسه صفرا و #زخم_معده دارند و خانم های #باردار در مصرف زردچوبه افراط نکنند.
🍃
🌸🍃
🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
:
امام کاظم علیه السلام
"مَنْ صَدَقَ لِسانُهُ زَكی عَمَلُهُ."
هر كه زبانش صادق باشد کردارش پاکیزه است.
تحف العقول ص ۳۸۸
شهادت حضرت باب الحوائج امام موسی بن جعفر علیه السلام تسلیت باد🏴🏴
مشاوره تغذیه احسان گستر
۰۵۱-۵۵۲۶۸۹۸۲ داخلی ۲
https://eitaa.com/joinchat/2928869452Cfe99d3dd02 لینک گروه
🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر
@khanehehsan|فروشگاه خانه احسان کاشمر
سومین
جلسه کلاس مزاج شناسی و اصلاح سبک تغذیه
امروز در فروشگاه خانه احسان
روزهای کلاس :
یکشنبه /سهشنبه
ساعت ۸:۳۰تا۹:۳۰
مشاوره تغذیه احسان گستر
۰۵۱-۵۵۲۶۸۹۸۲ داخلی ۲
https://eitaa.com/joinchat/2928869452Cfe99d3dd02 لینک گروه
🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر
🌸🍃
🍃
🟠 قیسی منبع خوب آهنه که به رفع و پیشگیری کم خونی فقرآهن کمک میکنه!
▫️ابن سینا خوردن هر روز 50گرم برگه زردآلو یا قیسی رو برای تقویت اعصاب و کمخونی مفید دونسته!
🍃
🌸🍃
🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر
🌕 توصیه هایی برای #کبد چرب
کبد چرب عبارت است از تجمع بیش از حد چربی در بافت کبد که در نهایت می تواند منجر به سرطان کبد شود.
🌗 مهم ترین نکته ای که افراد دارای کبد چرب باید به آن توجه داشته باشند، اصلاح عادات آب خوردن می باشد.
❌ آب خوردن به صورت ایستاده در شب ممنوع
❌ آب یخ خوردن ممنوع
❌ آب خوردن بلافاصله بعد از غذا های چرب و گوشتی ممنوع
❌ آب خوردن بین غذا ممنوع
✅ جایگزین کردن آب فاتر با آب یخ
آب فاتر به آب جوشیده ولرم می گویند.
آب فاتر به کبد و معده قوّت می دهد.
آب فاتر کبد چرب را از بین می برد.
✅ مصرف سنای مکی (زیر نظر مشاور)
✅ ورزش و نرمش کردن در هوای سالم
✅ عدم استفاده از دخانیات و سیگار
✅ عدم استفاده از نوشیدنی های الکلی
🍃
🌸🍃
🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر