🍲#فسنجانـبادام
✅خواص:
#خونساز
#سوداـزدا
#تقویتـکننده سیستم ایمنی بدن
👩🏻🍳مواد لازم
🔸گوشت گوسفند یا بلدرچین یا کبک نیم کیلو
🔹مغز گردو 100گرم
🔸مغز بادام 300گرم
🔹روغن زیتون 3 قاشق
🔸رب انار 200گرم
🔹پیاز 1 عدد
🔸ادویه جات نمک و فلفل به مقدار لازم
🔹شکر در صورت دلخواه
🔸آبغوره 3 قاشق سوپ خوری
طرز تهیه : 🥣
ابتدا مغز ها را کوبیده، سپس گوشت را به همراه پیاز و ادویه جات در روغن تف دهید، کمی که پیاز طلایی شد مغزیجات را به آن اضافه کنید. مواظب باشید زیاد تف نخورد زیرا تلخ می شود.
سپس آب به آن اضافه کنید تا غذا پخته شود.
هرگاه گوشت پخته شد و مغز ها به روغن آمد رب انار ،شکر و آبغوره را به غذا بیفزاید.
البته اضافه کردن شکر و آبغوره به دلخواه می باشد.
🍽نوش جان....
#جایگزین
#چی_بخوریم
#غذای_سالم
#انسان_سالم_تغذیه_سالم
فروشگاه#خانه_احسان کاشمر احیای سنت های اسلامی ناب🌸🌸
🏠ابتدای بلوار شاهد سمت چپ
☎️05155268982
تارنما :
🌐http://ehsankashmar.ir
خرید اینترنتی:
🌐http://basalam.ir/ehsan
رسانه گروهی:
🆔 @khanehehsan