🍃🌸🍃🌸 🍃🌸🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃 🍃 ✅خواب ✍️امروزه خیلی از مردم از مشکلات بی‌خوابی و کم خوابی رنج می‌برند. علت اصلی این مساله این است که سبک زندگی ما مناسب با بدن ما نیست. خداوند متعال عشاء (سیاهی شب) را برای خوابیدن و بین الطلوعین (ابتدای اذان صبح تا طلوع آفتاب) را برای بیداری قرار داد. اما عموم مردم تا نزدیک نیمه شب بیدار و روز‌ها را می‌خوابند. امام صادق علیه السلام می‌فرماید: «خواب صبحگاهی شوم است، روزی را طرد و رنگ پوست را زرد و زشت و دگرگون خواهد کرد و این خواب، خواب هر آدم شومی است. زیرا خداوند متعال روزی را بین طلوع فجر و طلوع خورشید تقسیم می‌کند پس، از این خواب برحذر باش.» 📚من لایحضره الفقیه، ج۱، ۵۰۲" 👈 از طرفی خواب قبل از ظهر که به خواب قیلوله شهرت دارد و سنت نبی مکرم اسلام صلی الله علیه و آله است، ترک شده و این باعث می‌شود ضررهای زیادی به بدن وارد شود. 💥امام صادق علیه السلام می‌فرماید: «شخصی به خدمت حضرت رسول خدا صلی الله علیه و آله آمد و عرض كرد که من حافظه قوی داشتم و اكنون فراموشی بر من غالب شده است. حضرت فرمودند كه آیا خواب قیلوله می‌كردی و حال ترک كرده‌ای؟ گفت: بلی. حضرت فرمودند كه باز خواب قیلوله بكن. چنان كرد و حافظه‌اش برگشت.» 📚حلیة المتقین، ص۱۷۰ 🔅@EhsanGostar 🍃 🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃

#صدقه ✍️امام باقر علیه السلام می‌فرماید: صدقه هفتاد بلا را از انسان دور می‌کند و نیز مرگ سوء، را از انسان دور می‌نماید؛ چرا که صاحب صدقه، هرگز با مرگ سوء، از دنیا نمی‌رود. 📚 المیزان، ج ۲، ص ۴۲۰ و ۴۳۳ 🔅@EhsanGostar

👇تقویم نجومی اسلامی شنبه👇 ✴️ شنبه 👈23 بهمن/‌دلو 1400 👈 10رجب 1443 👈 12 فوریه 2022 🕌 مناسبت های دینی و اسلامی. 🌹ولادت امام محمد بن علی الجواد علیهما السلام (195.ه) 🌹ولادت حضرت علی اصغر علیه السلام(60.ه) 🌙🌟 احکام اسلامی 🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی. ❇️ امروز روز خوبی برای امور زیر است: ✅ قرارداد و پیمان نامه نوشتن. ✅ خرید و فروش و تجارت. ✅ امور زراعی و کشاورزی. ✅ قاصد و نماینده فرستادن. ✅ رسیدگی به حساب و حسابرسی اموال. ✅ مسافرت. ✅ و اغاز نگارش کتاب و مقاله و‌... خوب است. 🚘مسافرت: خوب و مفید است.ان شاءالله 👶 زایمان مناسب و نوزادش پاک دامن و با حیا و صبور و روزی دار و مبارک خواهد شد. ان شاالله 🔭 احکام و اختیارات نجومی. 🌓 امروز قمر در برج سرطان و از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است: ✳️ خرید و فروش ملک. ✳️ بذر افشانی. ✳️ درختکاری. ✳️ کندن چاه و کانال. ✳️آغاز نگارش کتاب مقاله و پایان نامه . ✳️ سر تراشیدن. ✳️ و لباس نو پوشیدن خوب است. 👩‍❤️‍👨 انعقاد نطفه و مباشرت. 👩‍❤️‍👨 امشب: امشب ( شب یکشنبه )، دستور خاصی ندارد. 💇‍♀️💇‍♂️ اصلاح سر و صورت طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ، باعث عزت و احترام می شود. 💉💉 حجامت فصد زالو انداختن یا #حجامت در این روز از ماه قمری ، باعث درد و الم می شود. 😴😴 تعبیر خواب امشب :خواب و رویایی که شب یکشنبه دیده شود تعبیرش از ایه ی 11 سوره مبارکه "هود" است. الا الذین صبروا و عملوا الصالحات..... و از مفهوم و معنای آن استفاده می شود که برای خواب بیننده کاری پیش اید که در نظر مردم مشکل باشد ولیکن چون صبر کند موجب نیکنامی و راحتی ایام عمرش می گردد .ان شاءالله.و شما مطلب خود را بر آن قیاس کنید. 💅 ناخن گرفتن شنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی نیست و طبق روایات ممکن است موجب بیماری در انگشتان دست گردد. 👚👕دوخت و دوز. شنبه برای بریدن و دوختن،#لباس_نو روز مناسبی نیست آن لباس تا زمانی که بر تن آن شخص باشد موجب مریضی و بیماری اوست.(این حکم شامل خرید لباس و پوشیدن نمی شود) 🙏🏻 وقت #استخاره در روز شنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۰ و بعداز اذان ظهر تا ساعت ۱۶ عصر. 📿 ذکر روز شنبه : یارب العالمین ۱۰۰ مرتبه 📿 ذکر بعد از نماز صبح ۱۰۶۰ مرتبه #یاغنی که موجب غنی و بی نیاز شدن میگردد . 💠 روز شنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_رسول_اکرم_(ص). سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 🔅@EhsanGostar

✅خواص سیرابی ✍️خواص درمانی↯↯ ⇦ ضدسرطان ⇦ درمان کمخونی ⇦ درمان ریزش مو ⇦ تقویت و رشد کودکان ⇦ کمک به تولید اسپرم سالم ⇦ درمان کلیه مشکلات معده،روده ⇦ درمان بیماریهای عصبی وافسردگی 🔅@EhsanGostar

✍️امام علی(ع) 🍎سیب بخورید زیرا⇩ 💠حرارت بدن را کاهش، 💠مزاج را خنک می‌سازد 💠و تب را برطرف مینماید 📚:المحاسن،ص551 🔅@EhsanGostar

داروهای خوراکی 🔺پونه کوهی👈 ضد عفونت ▫️فلفل👈لاغری ▫️عدس👈ضد دلشوره و استرس ▫️آناناس👈کاهش غلظت خون ▫️بادام👈تقویت سیستم ایمنی ▫️لوبیا قرمز👈درمان مشکلات ڪلیوی 🔻سیب👈مقوی مغز 🔅@EhsanGostar

بر شادے پیغمبر و زهرا صلواٺ بر آینہ ی علے اعلے صلواٺ هم مولد اصغر اسٺ و هم روز جواد بر ڪرب و بلا و طوس یڪجا صلواٺ #میلاد_امام_جواد(ع)💫🌺 #میلاد_حضرت_علی_اصغر(ع)🌺 #بر_همگان_مبارکباد💫🌺 @EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم @khanehehsan|فروشگاه خانه احسان کاشمر

#جوش_صورت_و_کتف درمان خوردن سرکه طبیعی به همراه غذا هر وعده یک قاشق غذاخوری تا نصف استکان حجامت عام۳ الی۵ مرتبه خوردن ۷ انجیر انجیر شبانگاه. ۱۴ شب مصرف ۷ عدد زیتون صبحگاه .۱۴ روز مصرف سرکه انگبین گرم از ترکیب دو واحد عسل+ دوواحد عرق نعنا +یک ماه سرکه انگور طبیعی یک سوم لیوان را شربت سرکنگبین و باقی آن را آب بریزید بعد از خواب می کنید. ۱۴ شب #رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد #پیشگیری_و_درمان 🔅@EhsanGostar

💚رسول خدا صلی‌الله‌علیه‌وآله‌وسلم: ✍️سه چیز است که تن ، به واسطه آنها شاداب می‌شود و رشد می‌کند : ❶ بوی خوش ❷ جامه نــــرم ❸ و نوشیدن عسل 📚بحار الأنوار ، جلد 62 🔅@EhsanGostar

🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃 🍃 ♦️ درمان بیماری‌ها با حبوبات ✅درمان بیماری‌ها با باقلا ✍️امام صادق علیه‌السلام فرموده‌اند: «خوردن باقلا مایه توانمندی دو ساق پا و فزونی عقل و ساخت خون تازه است.» "طب الائمه (ع)، سید شبر، ص198" 👈🏻 طبق روایات صادره از ائمه اطهار(ع) خودرن باقلا با پوست آن می‌تواند برای تمام بیماری‌ها نافع باشد. همچنین اگر قسمت سیاه باقلا اگر جدا شود دیگر ضرری ندارد. 🔸 پیامبر اکرم صلی‌الله‌علیه‌وآله می‌فرماید: «هرکس باقلا را با پوست آن بخورد، خداوند متعال همان اندازه بیماری را از بدن وی بیرون می‌کند.» " طب الائمه (ع)، سید شبر، ص198" 🔸 امام صادق علیه‌السلام می‌فرمایند: «باقلا بیماری زداست و هیچ بیماری در آن نیست.» " طب الائمه (ع)،مرحوم سید شبر 🔅@EhsanGostar 🍃 🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃

👇تقویم نجومی یکشنبه👇 ⬅️ اولین و پرطرفدارترین مجموعه کانال های تقویم نجومی،اسلامی. ✴️ یکشنبه👈 24 بهمن /دلو 1400 👈11رجب 1443👈 13فوریه 2022 🏛 مناسبت های دینی و اسلامی. ❇️اول ماه شباط رومی. در این ماه خوردن سیر و گوشت پرندگان. و شکار و میوه های خشک شده سودمند است مباشرت و حرکت و کار و تلاش و فعالیت. بسیار نیکوست. ⭐️ احکام دینی و اسلامی. ❇️ روز مبارک و شایسته ای برای امور زیر است: ✅ خواستگاری عقد و امور ازدواجی. ✅ آغاز بنایی و خشت بنا نهادن. ✅ سفر به شهرها. ✅ امور زراعی و کشاورزی. ✅ انواع دیدارها. ✅ داد و ستد و تجارت. ✅ و مطالبه و حق خواهی برای هرکاری خوب است‌. 👼 مناسب زایمان و نوزادش خوش رو و روزی دار و دوست داشتنی بوده و معاشرت خوبی با مردم دارد. 🔭 احکام نجوم. 🌓 امروز:قمر در برج سرطان است و از نظر نجومی برای امور زیر نیک است: ✳️ خرید و فروش ملک. ✳️ بذر افشانی. ✳️ درختکاری. ✳️ کندن چاه و کانال. ✳️ آغاز نگارش کتاب پایان نامه و مقاله. ✳️ سر تراشیدن. ✳️ و لباس نو پوشیدن خوب است. 💑 مباشرت و مجامعت: مباشرت امشب، شب دوشنبه فرزند حافظ قرآن گردد و مباشرت برای سلامتی خوب است.ان شاءالله ⚫️ طبق روایات ، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ، باعث غم و اندوه می شود. 💉🌡حجامت خون دادن فصد و زالو انداختن #خون_دادن یا #حجامت #فصد#زالو انداختن در این روز، از ماه قمری، سبب خبط دماغ می شود. 😴😴تعبیر خواب خوابی که شب " دوشنبه " دیده شود طبق آیه ی 12 سوره مبارکه "یوسف " علیه السلام است. ارسله معنا غدا یرتع و یلعب..... و چنین استفاده میشود که عزیزی از خواب بیننده دور افتد و عاقبت آن دور افتاده خیر و نیک باشد.ان شاءالله و به این صورت مطلب خود رو قیاس کنید. 💅 ناخن گرفتن یکشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مبارک و مناسبی نیست و طبق روایات ممکن است موجب بی برکتی در زندگی گردد. 👕👚 دوخت و دوز یکشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز مناسبی نیست . طبق روایات موجب غم واندوه و حزن شده و برای شخص، مبارک نخواهد بود‌( این حکم شامل خرید لباس نیست) ✴️️ وقت #استخاره در روز یکشنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۲ و بعداز ساعت ۱۶ عصر تا مغرب. ❇️️ ذکر روز یکشنبه : یا ذالجلال والاکرام ۱۰۰ مرتبه ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۴۸۹ مرتبه #یافتاح که موجب فتح و نصرت یافتن میگردد . 💠 ️روز یکشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_علی_علیه_السلام و #فاطمه_زهرا_سلام_الله_علیها . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 🔅@EhsanGostar

#گلابی ✍️خواص گلابی↯ 🔺کاهش خطر ابتلا به سرطان ▪️تقویت سیستم ایمنی بدن ▪️بهبود عملکرد گوارشی ▪️رفع زخم و ورم معده ▪️کاهش فشار خون ▪️رفع کم خونی ▪️کنترل دیابت 🔻رفع یبوست 🔅@EhsanGostar

✅روغن حیوانی ✍️چربی دنبه گوسفند هرچقدر وارد بدن شود به همان اندازه بیماری از بدن خارج میشود 💥روغن حیوانی هیچگاه در رگ ها رسوب نمیکند و تازه باعث سوزانیدن کلسترول مضر بدن میشود 🔅@EhsanGostar

✍️چه‌کارهایی نباید ایستاده انجام داد ✅پوشیدن شلوار به صورت ایستاده موجب سیروز کبدی و غم و اندوه می شود. پوشیدن کفش به صورت ایستاده موجب بیماری های صعب العلاج می شود. نوشیدن آب در شب به صورت ایستاده موجب سیروز کبدی و درد های لاعلاج می شود. 💥غذا خوردن به صورت ایستاده موجب درد های لاعلاج می شود. شانه کردن به صورت ایستاده موجب ضعف قلب و فقر می شود.ادرار کردن به صورت ایستاده به خاطر عدم تخلیه ی کامل ادرار، موجب بیماری های مثانه و مجاری ادراری می شود. آمیزش به صورت ایستاده زمینه ی شب ادراری فرزند را فراهم می کند. 🔅@EhsanGostar

🍃🌸🍃🌸 🍃🌸🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃 🍃 🌼مزاج شناسی ✍️شاید بتوان گفت که مزاج شناسی مهمترین بخش در فهم طب سنتی ایران و همچنین طب اسلامی است. برای اینکه به اهمیت این موضوع آشنا شوید مطالب زیر را حتما بخوانید. ✅1) مزاج گرم و خشک (#صفرا) الف ـ خصوصیات جسمی: این افراد لاغر اندام هستند. رنگ چهره و سفیدی چشم آنان به زردی می زند. 🔹پوستی گرم و خشک دارند. گرمایی هستند و تحمل فصل تابستان را ندارند. عطش زیاد و دهانی خشک دارند. بهترین فصل برای ایشان فصل زمستان است. کم خواب هستند. تمایل به خوردن ترشی هامثل لواشک و سرکه و هم چنین غذاهای سرد مثل خیار و کاهو دارند و به خوردن خوراکی ها های شیرین کمتر تمایل نشان می دهند. ب ـ خصوصیات روانی: زود عصبانی شده و زود هم آرام می شوند. افرادی پرجنب و جوش، پر انرژی، باهوش و پر حرف هستند. ✅2) مزاج گرم و تر (#دم) الف ـ خصوصیات جسمی: این افراد درشت اندام بوده، دارای پوستی سرخ و سفید و مو های پر پشت هستند.نبض پر و قوی دارند. خواب خوبی دارند گرچه تحمل بی خوابی هم برایشان راحت است. این افراد نه تحمل گرمای زیاد دارند و نه تحمل سرمای زیاد، ولی در کل تحمل سرمابرایشان راحت تر است. علاقه به شیرینی و ترشی دارند و تقریبا همه نوع غذا را می خورند. پوست بدن ایشان گرم، مرطوب و نرم است. ب ـ خصوصیات روانی: انسان هایی شجاع و جسور بوده، معمولا پیشرو و رهبر گروه می باشند. بطور معمول انسان های آرامی هستند ولی شعی کنید از ظرفیت آن ها سو استفاده نکنید چرا که هنگام عصبانیت ممکن است رفتارهای مخاطره آمیز داشته باشند. ✅3) مزاج سرد و تر (#بلغم) الف ـ خصوصیات جسمی: این افراد چاق و پر چربی هستند. پوست سفید و موهای کم پشت دارند. تشنه نمی شوند و دهان مرطوبی دارند. خواب زیادی دارند. تمایل به مصرف گرمی ها مثل شیرینی و ادویه دارند و تمایل به خوردن سردی ها از جمله ترشی از خود نشان نمی دهند. فصل زمستان فصل بدی برایشان می باشد. ب ـ خصوصیات روانی: این افراد کم انرژی و کند هستند. معمولا صبور و آرام هستند و کمتر عصبانی می شوند. ✅ 4) مزاج سرد و خشک (#سودا) الف ـ خصوصیات جسمی: این افراد اندامی لاغر دارند. خواب این افراد کم بوده و بینی خشکی دارند. به شیرینی و گرمی ها نسبت به سردی ها تمایل بیشتری دارند. بیشتر تمایل به هوای گرم دارند و در فصل بهار راحت ترند. فصل پائیز برای ایشان فصل نامطلوبی است. ب ـ خصوصیات روانی: سوداوی مزاجان افرادی دقیق،منظم،دور اندیش 📚حلیة المتقین، ص۱۷۰ 🔅@EhsanGostar 🍃 🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃

🌼 خواص گل نرگس ✍️رسول خدا(ص) می فرمایند: گل نرگس را بو کنید ✅ اگر در روز یک مرتبه باشد ✅ یا در هفته یک بار ✅ یا در سال یک بار ✅ یا در زندگی یک بار 💥زیرا در قلب دانه ای از جنون و جذام و پیسی استکه بوییدن نرگس آن را می کَنَد (سبب پیشگیری از ابتلاء به این بیماری ها می شود) 📚طب النبی ص۳۰ 🔅@EhsanGostar

👇تقویم نجومی اسلامی دوشنبه👇 ✴️ دوشنبه 👈 25 بهمن / دلو 1400 👈12رجب 1443👈14 فوریه 2022 🕌 مناسبت های دینی و اسلامی. 🔥 مرگ معاویه " 60 هجری " . 🏴 وفات عباس عموی پیامبر صلی الله علیه و اله. 🐪 ورود امیر مؤمنان علیه السلام به کوفه پس از جنگ جمل " ۳۶ هجری. ❤️ ورود فاطمه بنت اسدعلیها السلام به درون کعبه برای تولد امیرمؤمنان علیه السلام. 🌙⭐️ امور دینی و اسلامی. ❇️امروز برای امور زیر مناسب است: ✅ شکار و صید و دام گذاری. ✅ امور زراعی و کشاورزی. ✅ استحمام. ✅ و خوردن دارو خوب است. 📛 ولی واسطه شدن خوب نیست. 🤕 مریض مراقبت بیشتری نیاز دارد.(منظوری مریضی است که امروز مریض شود). 🚘سفر : مسافرت خوب نیست در صورت ضرورت همراه صدقه باشد. 👶 زایمان خوب و نوزادش اسان تربیت شود و صالح و عفیف و متدین خواهد شد.ان شاءالله. 🔭 احکام و اختیارات نجومی. 🌓 امروز قمر تا ظهر در برج سرطان و از نظر نجومی مناسب برای امور زیر است: ✳️ خرید و فروش ملک. ✳️ بذرافشانی و کاشت. ✳️درختکاری. ✳️ کندن چاه و کانال. ✳️آغاز نگارش کتاب مقاله و پایان نامه. ✳️ سر تراشیدن. ✳️ و لباس نو پوشیدن خوب است. 👩‍❤️‍👨 مباشرت و مجامعت امشب:شب سه شنبه، فرزند سخاوتمند و نرم دل و مهربان خواهد شد‌. 💇‍♂️ طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ، باعث هیبت و شکوه می شود. 🔴 #خون_دادن یا #حجامت در این روز از ماه قمری ، موجب ضعف بدن می شود. 🔵 دوشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی است و برکات خوبی از جمله قاری و حافظ قران گردد. 👕 دوشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز بسیار مناسبی است و آن لباس موجب برکت میشود. ✴️ وقت #استخاره در روز دوشنبه: از طلوع فجر تا طلوع آفتاب و بعداز ساعت ۱۰ تا ساعت ۱۲ ظهر و از ساعت ۱۶ عصر تا عشای آخر( وقت خوابیدن) ❇️ ذکر روز دوشنبه : یا قاضی الحاجات ۱۰۰ مرتبه ✳️ ذکر بعد از نماز صبح ۱۲۹ مرتبه #یا لطیف که موجب یافتن مال کثیر میگردد. 💠 روز دوشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_حسن_علیه_السلام و #امام_حسین_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 😴تعبیر خواب شب سه شنبه اگر کسی خواب ببیند تعبیرش از آیه ی 12 سوره مبارکه " یوسف " علیه السلام است. ارسله معنا غدا یرتع و یلعب ...... و از مفهوم آن استفاده می شود که عزیزی از خواب ببینده دور افتد و عاقبت آن دور افتاده خیر و نیک باشد. ان شاءالله و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید . 🔅@EhsanGostar

#مویز 💥مصرف کشمش همراه با صبحانه باعث روشن شدن پوست و لاغری میشود همچنین مویز به صورت ناشتا سبب تقویت حافظه است 🔅@EhsanGostar

🔰۲) هوا ▫️دومین عامل هوا است. هوایی که ما تنفس می‌کنیم شاید برای همه یکسان باشد، اما روی هر فرد تاثیر متفاوتی می‌گذارد. ▫️ به همین علت پزشک در درمان ناباروی فرد باید بداند، بیمار در چه شهری زندگی می‌کند و چه شغلی دارد. ▫️ ناباروی می‌تواند به خاطر قرار گرفتن در معرض عوامل محیطی و آب و هوای آلوده ایجاد شود. ▫️استشمام و تنفس هوای سالم می‌‌تواند دو نقش را در باروری داشته باشد. اولین آن جلوگیری از بیماری‌هایی است که ناشی از هوای ناپاک می‌‌باشند. ▫️ تنفس هوای ناپاک موجب ایجاد ترشحات غلیظ در بدن می‌‌شود، سرفه‌های خشک، اختلالات ریوی و بیضوی را به همراه دارد. ▫️ استشمام حشره‌کش‌ها و یا علف‌کش‌های کشاورزی به‌طور مستقیم یکی از دلایل تهدید کننده اصلی باروری در آقایان می‌‌باشند. ▫️ دیگر جنبه اهمیت استشمام هوای پاک حفظ مواد سالم و ضروری برای بدن است که داشتن این مواد برای یک باروری موفق قطعا یک شرط اساسی محسوب می‌‌شود. 🔰۳) خواب و بیداری ▫️سومین عامل خواب و بیداری است. خوابیدن و بیدار بودن برای سلامتی انسان ضروری است، اما باید دانست که افراط و تفریط در هر کدام سلامتی را به هم می‌زند. ▫️ همچنین کمیت این دو برای ما صرفاً اهمیت ندارد. بلکه کیفیت خواب و یا بیداری فرد نیز می‌تواند روی سلامت و باروری وی تاثیر داشته باشد. ▫️ زمانیکه عدم داشتن یک الگوی خواب مطلوب، علت اصلی اختلال خواب در زنان باشد آنان چهار برابر بیشتر احتمال دارد مشکل نازایی را تجربه کنند. ▫️ زنانی که در سنین بارداری هستند باید زودتر بخوابند، از کار کردن در شیفت شب پرهیز کرده و از کار کردن با تلفن همراه قبل از خواب خودداری کنند ▫️ بیداری طولانی مدت موجب تضعیف اسپرم‌ها می‌‌گردد. ▫️ فردی که طولانی مدت بیدار است دارای توان جنسی و جسمی کم و پایین است بنابراین نمی‌تواند یک رابطه منظم و سالم را برقرار کند. ▫️ توصیه می‌‌شود که زوجین حداقل از ۶ ماه پیش از اقدام به بارداری نسبت به وضعیت خواب و بیداری خود حساس شوند. ⏯ادامه دارد... #مادر_و_بارداری 🔅@EhsanGostar

✍️اهمیت حنا در کلام أئمه معصومین (ع) 1️⃣پیامبر اکرم (ص):«برشما باد مهتر همه خضاب ها، حنا، که پوست را پاکیزه می کند و بر توان همبستری می افزاید. 2️⃣پیامبر اکرم (ص):«هرکس بر بدن خود حنا بمالد و با آن خضاب کند، خداوند او را تا هنگامی که بار دیگر خضاب کند، از سه چیز در امان می‌دارد: جذام، پیسی و خوره» 3️⃣امام صادق (ع):«خضاب کردن با حنا بعد از نوره کشیدن مایه ایمنی از جذام و پیسی است». 📚۱-کنزل العمال، جلد ۶ 📚۲-من لایحضره الفقیه، جلد ۱ 📚۳- من لایحضره الفقیه، جلد ۱ 🔅@EhsanGostar

بچه باید ساعت ۹‌ بخوابه :😴 ▫️چون هورمون رشد ساعت21 تا 2بامداد ترشح میشود و کم خوابی سبب لاغری میشود و خواب ساعت 21موجب یادگیری بیشتر و عملکرد بهتر کودک میشود. + خواب کافی کودک را با هوش میکند. 🔅@EhsanGostar

🍃🌸🍃🌸 🍃🌸🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃 🍃 ✅ ممنوعیات مصرف در دوران بارداری ✍️بارداری و زایمان و توصیه های مربوطه: توصیه می شود خانم باردار از مصرف مواد غذایی ذیل در دوران بارداری پرهیز نماید: ⬅️ کنجد و کلیه فرآورده های آن (حتی روغن ارده کنجد نیز مصرف نشود و بهترین روغن برای دوران بارداری، روغن زرد محلی یا روغن شحم گاو می باشد) 🔸زعفران 🔸گل گاوزبان 🔸کرفس 🔸لوبیا 🔸دارچین 🔸زرشک به ویژه در سه ماهه اول بارداری ↩️ برای تسهیل در زایمان یک هفته مانده به زایمان باید روغن ارده کنجد و خود کنجد را زیاد میل کنید و دم کرده گل گاوزبان و جوشانده دارچین را نیز زیاد بخورید. 🔅@EhsanGostar 🍃 🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃

✅درمان ناباروری ✍️على بن محمّد صيمرى مى‌گويد: با دختری ازدواج كردم و او را بسيار دوست مى‌داشتم، ليكن فرزندى از او به دنيا نيامد. خدمت امام هشتم عليه السلام رسيدم و مشكل را گفتم. حضرت تبسّمى كرد و فرمود: «انگشتر فيروزه‌اى تهيّه و آيه شريفه (رَبِّ لاَ تَذَرْنِى فَرْدآ وَأَنْتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ) را بر آن نقش كن تا مشكل حل شود. به فرمايش حضرت عمل كردم و يك سال نگذشت كه از آن زن، پسرى نصيبم شد. 📚 وسائل الشيعه،ج۳،ص۴۰۶ 🔅@EhsanGostar

برای درمان کم خونی از كنجد به عنوان منبع آهن استفاده کنید یکی از مغذی ترین و پر انرژی ترین دانه های روغنی برای صبحانه یک نان تست یک دوم موز و مقداری کنجد بخورید. 🔅@EhsanGostar