🌸🍃 🍃 🔴شما در معرض کبد چرب هستید؟ ⚫️ افراد چاق ⚫️ افرادی که کاهش وزن ناگهانی دارند. ⚫️ افراد سیگاری و الکلی ⚫️ افرادی که بیخوابی شبانه دارند. ⚫️ کسانی که کم راه می روند. ⚫️آنهایی که غذای سنگین می خورند. ⚫️ اشخاصی که همراه غذا آب فراوان می خورند. ⚫️افرادی که آب یخ زیاد می خورند. 👆اگر موارد بالا را در مدت زمان طولانی مورد دقت خود قرار ندهید ، نامزد کبد چرب خواهید شد . 🍃 🌸🍃 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

✅بارداری و کمبود #کلسیم ✍در دوران بارداری ، شکل گیری اعضای بدن جنین کاملا وابسته به موادی است که مادر دریافت می کند. در صورت کمبود کلسیم بدن مادر، جنین کلسیم مورد نیاز خود را از ذخیره کلسیم بدن مادر که عمدتاً استخوان ها و دندان ها می باشند برداشت کرده و همین امر باعث بوجود آمدن مشکلاتی برای بدن مادر می شود مصرف قرص کلسیم عوارضی مانند سنگ کلیه ، خار پاشنه ، یبوست و ..برای مادر و حتی جنین ایجاد می کند 👈#کلسیم طبیعی با مصرف 👇 بادام درختی ●تخم شربتی ●انجیر گوشت کبوتر● شیر بادام ●برگ چغندر شیر محلی با عسل و سویق سنجد● زیتون و روغن زیتون ● کله جوش ⛔️پرهیز از نوشابه ، قند و شکر سفید 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

🌹 سلسله نشست های خانواده آسمانی 🌹 با توجه به اهمیت نقش خانواده در داشتن جامعه ی سالم و با نشاط و ضرورت آموزش مستمر، کارشناسی مشاوره اداره آموزش و پرورش شهرستان کاشمر با همکاری کانون فرهنگی احسان گستر با هدف ترویج مهارت های مهم و تخصصی زندگی (همسرداری، تربیت فرزند ) برگزار می کند: ⏰زمان: یکشنبه ها راس ساعت ۱۵:۳۰ تا ۱۶:۳۰ 🏘مکان: کانون لقمان (خیابان ۱۵ خرداد) 📌 میزبان والدین عزیز خواهیم بود، بنابراین حتی المقدور از آوردن فرزندان نازنینتان به جلسه خودداری بفرمایید.🙏🌹 منتظر حضور گرمتون در #پنجمین_جلسه هستیم.❤️ #آموزش_و_پرورش_کاشمر #کانون_فرهنگی_تبلیغی_احسان_گستر

درمان #موخوره: ✍در حمّام شانه نزنید، کش و گیرۀ محکم به موها نبندید، از شانه و بُرِس نوک تیز استفاده نکنید. 1ـ از پائین تر از مو خوره، موها را قیچی کنید و نوک موها را روغن زیتون بزنید، 2ـ محلول رُزماری (اکلیل کوهی) به سر بزنید (توجّه: زن حامله و مادر شیرده و شخصی که ضعف اعصاب دارد، نبایستی محلول رُزماری به سر بزند)، 3ـ ضماد کوبیدۀ اسفرزه مخلوط با روغن بنفشۀ طبّی روی محلّ موخورۀ موها بگذارید. 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

🌸🍃 🍃 💮 کاربردهای درمانی و زیبایی #روغن #بنفشه‌ی (زیتونی) 🌸 مالیدن روغن بنفشه سبب شادابی پوست می‌شود 🌸 جهت رفع ترک لب روغن بنفشه به ابروها بزنید که همزمان سبب تقویت ابرو نیز می‌شود 🌸 در پیشگیری از سفید شدن مو و درمان سفیدی موها و بسیار موثر است 🌸 ریزش مو را درمان و کمک به رویش مجدد و رفع موخوره می‌کند 🌸 درمان تب (به‌ صورت موضعی روی محل پیشانی) و... مفید خواهد بود 🌸 چرب کردن صورت باروغن بنفشه (زیتونی) برای جلوگیری و درمان چروک پوست و درمان خشکی و ترک‌های پوست و بیماری پسوریازیس بسیار مفید است 🍃 🌸🍃 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

#سردی #معده 🖲اگر معده سرد باشد هضم کاهش پیدا می کند و معده ای که باید ۷۰ درصد از غذا را جذب کند به علت سردی فقط ۱۰ درصد غذا را جذب می کند 🖲افرادی که معده سرد دارند بعد از غذا خوردن دچار تپش قلب ، خواب رفتگی دست و پا می شوند و چرتشان می گیرد 🖲 زیرا معده سرد است و برای هضم ، نیاز به خون بیشتری دارد و معده خون را از همه بدن جمع می کند تا به هضم غذا کمک کند در نتیجه علائم کم خونی در فرد بروز می‌کند 🖲سردی معده مدت هضم را طولانی می کند و تولید و تخمیر گاز در دستگاه گوارش بیشتر می شود و باعث نفخ ، آروغ ، ترش کردن و رفلاکس می‌شود 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

✅ یاد سلوک و مجاهدت شهدا با شیوه‌های خلاقانه و جذاب به نسل جوان منتقل شود. رهبرمعظم‌انقلاب‌دامت برکاته/٩خرداد١۴٠٢ 💠 برآن شدیم با توجه به اهمیت بالای زنده نگه‌داشتن یاد و خاطره شهدا در این برهه حساس ، و همچنین توصیه های اهل بیت علیهم السلام مبنی بر یاد مرگ و قیامت ، چراغ‌راهی برای پیمودن بهتر راه سعادت مهیا کنیم و به صورت هفتگی در قالب سلسله جلسات میثاق با شهدا در جوار مزار مطهر شهدا دور هم جمع شویم . 💠 برنامه با قرائت قسمتی از مناجات‌ خمس عشر شروع و با بیانات حجت الاسلام والمسلمین طاهری (مدیریت حوزه علمیه حاج شیخ ره) ادامه خواهد داشت. 🔸زمان : سه شنبه دوازدهم دیماه ١۴٠٢ از ساعت ۱۵:۱۵ الی ۱۶:۳۰ 🔸مکان : این هفته میهمان شهدای روستای سرحوضک هستیم. ✅ آدرس : سرحوضک، قبرستان اول روستا، قبر حاج میراسحاق موقعیت مکانی: https://nshn.ir/rbQeEJOdatTm #کانون‌_فرهنگی‌_تبلیغی‌_احسان‌_گستر #بخشداری_مرکزی_کاشمر 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

تو آمدی که عشق بیاوری...❤️ توآمدی که محبت بیاوری...❤️ تو آمدی که سوره‌ی‌ کوثر بیاوری...♥️ [انّا اعطیناک الکوثر] 🌹💐میلاد دختر نبوت، همسر ولایت، مادر امامت،حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها بر شما و همه مادران ایران زمین مبارک باد 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

🌸🍃 🍃 🔴خواص شگفت انگیز #خرما 1- شفای هر درد. 2- سیری کاذب میاورد و برای کم کردن اشتها مناسب است. 3- درمان رطوبت بدن و خارج کننده مایعات مغزی. نکته: 3، 5 یا 7 عدد خرما بصورت ناشتا خورده شود، بعد از آن آب نوشیده نشود-به درمان رطوبت بدن مراجعه کنید. 4- درمان خشکی بدن نکته: 3، 5 یا 7 عدد خرما خورده شود و بعد از خرما یک استکان آب نوشیده شود. 5- درمان انگل شکم نکته: موقع خواب 7 عدد خرما خورده شود. 6- رفع و پیشگیری از عطش (جلوگیری از تشنگی) نکته: خوردن 3، 5 یا 7 عدد خرما و بعد از هر عدد نوشیدن مقداری آب. 7- رفع کننده کم خونی نکته: استفاده از شیره ی آن - به درمان کم خونی مراجعه کنید. 8- درمان سنگ صفرا نکته: دم کرده 30 عدد هسته خرما. 9- درمان آسیب به تاندوم، رباط و مینیسک پا. نکته: خوردن خرما بهمراه دنبه. 🍃 🌸🍃 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

🔳 إنَّـا لِـلَّـهِ وَ إِنَّـا إِلَـیْـهِ رَاجِـعُـونَ شهادت مظلومانه تعدادی از هموطنان عزیزمان در حادثه تروریستی زائران گلزار شهدای کرمان تسلیت عـــــرض می‌نماییم ما همه #قاسم_سلیمانی هستیم، ما از #شهادت هراسی نداریم!🇮🇷 ◾️ بکُشید ما را، ملت ما بیدارتر می‌شود 🖤 از زائرانت هم هراس دارند فروشگاه خانه احسان کاشمر 🆔 @khanehehsan

🖤🖤🖤 بلند شو علمدار .... #حاج‌قاسم‌سلیمانی 🖤 #کرمان‌تسلیت مشاوره تغذیه احسان گستر ۰۵۱-۵۵۲۶۸۹۸۲ داخلی ۲ https://eitaa.com/joinchat/2928869452Cfe99d3dd02 لینک گروه 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر @khanehehsan|فروشگاه خانه احسان کاشمر

☕️معجزه‌ی دمنوش #زعفران وقتی که صبح ناشتا مصرف بشه: 👈 نشاط‌آور 👈 ادرار آور 👈خنده‌ آور 👈 خلط آور 👈 آرام بخش 👈 پاک‌سازی کبد 👈 استحکام دندان 👈 تسکین آسم،ضدسرفه 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

إِنَّـا لِـلَّـهِ وَ إِنَّـا إِلَـیْـهِ رَاجِـعُـونَ خانواده های محترم موسوی نژاد ◾️با نهایت تأسف و تاثر درگذشت مرحومه مغفوره، شادروان سیده بتول قادری را خدمت شما تسلیت عرض می نماییم. ان شاءالله مهمان سفره دائمی عنایات بی بی فاطمه زهرا سلام الله علیها گردند روحشان شاد، یادشان گرامی با امید به آنکه بدانیم صبر در مصیبت نیمی از ایمان است @EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم @khanehehsan|فروشگاه خانه احسان کاشمر کانون‌فرهنگی‌تبلیغی‌احسان‌گستر

❗️قرار گرفتن در معرض #آفتاب #قد را بلند می کند. ✍سنتز ویتامین #D در بدن، تحت تاثیر نور آفتاب اتفاق می ‌افتد. ویتامین D به نوبه خود سبب افزایش جذب کلسیم می‌شود. کلسیم ماده اولیه ساخت استخوان و یکی از مهم‌ترین عوامل رشد قد است. زمانی که در معرض آفتاب قرار می‌گیرید، تولید ویتامین D و جذب کلسیم در بدن افزایش می ‌یابد و این عامل می ‌تواند به رشد کمک کند. 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

🌸🍃 🍃 #ﺧﺮﻣﺎ ﻭ #ﺑﺎﺩﺍﻡ ﺑﺨﻮﺭﯾﺪ، ﭼﺮﺍ؟ ✍ﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﻫﺮ ﺷﺐ 10 ﺍﻟﯽ 15 ﺗﺎ ﻣﻐﺰ ﺑﺎﺩﺍﻡ ﺭﺍ ﺑﺎ 3 ﺍﻟﯽ 5 عدد ﺧﺮﻣﺎ ﺑﺨﻮﺭﺩ؛ ﺗﺎ آﺧﺮ ﻋﻤﺮﺵ ﻧﻪ ﺳﺎییدﮔﯽ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ ﺳﺮﺍغش می آید ﻧﻪ آﺭﺗﺮوﺯ مي ﮔﯿﺮﺩ، ﺧﺮﻣﺎ ﺩﺍﺭﺍﯼ ﻭﯾﺘﺎﻣﯿﻦD ﺯﯾﺎﺩﯼ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺑﺮﺍﯼ ﺟﺬﺏ ﮐﻠﺴﯿﻢ موجود در بادام مفيد است . ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺷﮕﻔﺘﯽ ﻫﺎ ي ديگر خرما ﺍﯾﻦ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺩﺍﺭﺍﯼ ﭘﺘﺎﺳﯿﻢ ﺍﺳﺖ لذا ﺑﻪ ﺟﺎﯼ ﻟﺒﻨﯿﺎﺕ، ﺧﺮﻣﺎ ﻭ ﺑﺎﺩﺍﻡ ﺭﺍ ﭘﯿﺸﻨﻬﺎﺩ ﻣﯽﮐﻨﯿﻢ . ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺷﮕﻔﺘﯽ ﻫﺎﯼ ديگر ﺑﺎﺩﺍﻡ ﺍﯾﻦ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ روزانه از آنﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ميﮐﻨﻨﺪ براحتي ﻋﺼﺒﯽ ﻧﻤﯽ ﺷﻮﻧﺪ. بادام شیرین درختی آرامش بخش است و باعث میشود خوابی آرام، صدایی صاف و جوان، و معده ای سالم داشته باشید. (روغن بادام تلخ بهترین ضد چروک پوست صورت) 🍃 🌸🍃 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

✍️خواص #عناب: تقویت سیستم ایمنی سرشار از ویتامین c کاهش قند خون، سلامت کبد و دستگاه گوارش 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

🌸🍃 🍃 از بین بردن بوی #سیر 🧄 🔸مصرف تخم گشنیز یا خود گشنیز 🔹مصرف لیموترش 🔸مصرف هل 🔹مصرف دارچین 🔸مصرف جعفری ، نعناع ، سبزی خوردن و انواع سبزیجات همراه یا بعد از سیرخوردن باعث از بین رفتن بوی سیر میشود. 🍃 🌸🍃 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

✅فواید استفاده از #کرسی در فصل سرما چیست؟ ✍️رفع کم‌خونی؛ پاکسازی بدن؛ تقویت حافظه؛ کاهش قند خون؛ درمان آرتروز، رماتیسم، درد زانو، درد کمر و دیسک. کرسی ترشح غدد بدن را تنظیم می‌کند. برای خانم‌هایی که بیماری‌های دوره‌ای دردناک و سخت دارند عالی می‌باشد. 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

✅ یاد سلوک و مجاهدت شهدا با شیوه‌های خلاقانه و جذاب به نسل جوان منتقل شود. رهبرمعظم‌انقلاب‌دامت برکاته/٩خرداد١۴٠٢ 💠 برآن شدیم با توجه به اهمیت بالای زنده نگه‌داشتن یاد و خاطره شهدا در این برهه حساس ، و همچنین توصیه های اهل بیت علیهم السلام مبنی بر یاد مرگ و قیامت ، چراغ‌راهی برای پیمودن بهتر راه سعادت مهیا کنیم و به صورت هفتگی در قالب سلسله جلسات میثاق با شهدا در جوار مزار مطهر شهدا دور هم جمع شویم . 💠 برنامه با قرائت قسمتی از مناجات‌ خمس عشر شروع و با بیانات حجت الاسلام والمسلمین طاهری ( مدیریت حوزه علمیه حاج شیخ ره) ادامه خواهد داشت. 🔸زمان : سه شنبه هجدهم دیماه ١۴٠٢ از ساعت ۱۵:۱۵ الی ۱۶:۳۰ 🔸مکان : این هفته میهمان شهدای مزار میرآباد هستیم ✅ آدرس : مزارروستای میرآباد https://balad.ir/location?latitude=35.179137&longitude=58.327063&zoom=16.500000 #کانون‌_فرهنگی‌_تبلیغی‌_احسان‌_گستر #میثاق_با_شهدا

#سردردها_و_راهکارهای_مقابله 👈در طب اسلامی و سنتی 60نوع سردرد داریم. 👈14نوع آن میگرنی است 🔰↫ اگر سردرد از نیم کره راست شروع شود با مشارکت کبد بوده است "عرق کاسنی، ،عرق شاطره مفید است" 🔰↫ اگر سردرد از نیم کره چپ شروع شود با مشارکت طحال بوده است "غلبه سوداست سردی وخشکی بستن سر با پارچه نخی والیاف طبیعی پشم شتر وگوسفند مفید است" 🔰↫ اگر سردرد در ناحیه پیشانی باشد و سینوزیت نباشد غلبه خلط صفرا "گرمی و خشکی" ست:کاسنی ،شاطره ،عناب مفید است 🔰↫ اگر سردرد در ناحیه شقیقه باشد غلبه خلط دم "گرمی وتری" است :خوردن ترشیجات مثل آبلیمو وسرکه حتی بو کردن آنها مفید است عطر گل بنفشه نیز مفید است 🔰↫ اگر سردرد از پشت سر شروع شود غلبه بلغم "سردی و تری" است کندر خوراکی مفید است. 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

🌸🍃 🍃 🔴 آنتی بیوتیک خانگی 🍯#عسل سینه را نرم می‌کند و علائم سرفه و سرماخوردگی را کاهش می دهد پیاز حاوی میزان زیادی آنتی اکسیدان است که خاصیت سم زدایی و تصفیه کنندگی دارد و برای درمان سرماخوردگی مفید است 🍯ترکیب #پیاز و #عسل مانند آنتی بیوتیک ، خلط آور است و #سرفه را کاهش می دهد 🍯با مصرف این ترکیب سیستم ایمنی تقویت شده و بهتر می تواند در مقابل ویروس ها و باکتری ها مقاومت کند 🍃 🌸🍃 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

#آنتی_بیوتیک_طبیعی : ✍یک عدد #شلغم بردارید و به اندازه یک قاشق از سرش خالی کنید و یک قاشق غذاخوری #عسل و یک قاشق مرباخوری آویشن در آن بریزید و آن را در ظرفی قرار دهید و انتهای آن را چند سوراخ ریز بکنید . و آنرا در جای گرم مانند جلوی بخاری و یا روی بخاری بگذارید تا 4 ساعت بماند و عصاره عسل و شلغم و آویشن از زیرش خارج شود . سپس این عصاره را میل کنید و اگر دوست داشتید کل شلغم را هم میتوانید بخورید . این ترکیب یک پنی سیلین واقعی است و بسیار سریع سرماخوردگی را خوب می‌کند. 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

🌸 حلول ماه رجب و میلاد باسعادت امام محمد باقر علیه السلام مبارک باد 🌺 ♻️ مبارک باشد آمدن ماهی که اولین روزش باقری، سومینش نقوی، دهمینش تقوی، سیزدهمینش علوی، نیمه اش زینبی و بیست و هفتمش محمدی است مشاوره تغذیه احسان گستر ۰۵۱-۵۵۲۶۸۹۸۲ داخلی ۲ https://eitaa.com/joinchat/2928869452Cfe99d3dd02 لینک گروه @khanehehsan|فروشگاه خانه احسان کاشمر 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

🌸🍃 🍃 🍮 #شیره_انگور و تقویت کودک ♻️ شربت شیره انگور سرشار از آهن و ویتامی‌ها و مواد مفید و مغذی است ⬅️ و کمبودهای بدن را جبران می‌کند ✅ این شربت را به جهت تقویت و رشد کوک به آن‌ها بدهید ⬅️ اگر کودکی سوء مزاج صفرا دارد یا حراتش بالا هست و مدام تشنه می‌شود، کمی سرکه انگور نیز به شیره اضافه شود 🍃 🌸🍃 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

✍️اگر وقت برای #صبحانه خوردن ندارید❗️ حداقل یدونه #سیب تو راه محل کار، دانشگاه یا مدرسه میل کنید ⇦فواید مصرف #سیب صبح⇩ 👈تنظیم قندخون 👈کمک به کاهش استرس 👈کمک به کاهش خواب آلودگی و..... 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر