✅فوائد #قهوه #هسته #خرما 🌴 ✍ #هسته #خرما برای بیماران دیابتی بسیار مفید است و باعث کنترل قند خون می شود. بهبود جای جوش ها، خراش ها و زخم های روی بدن! بدین صورت #هسته #خرما را حرارت دهید وقتی که مقداری تیره شد آن را بکوبید و روی محل زخم بمالید و شاهد بهبود سریعتر جای زخم باشید. هسته خرما مانند خود خرما باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود و دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضد سرطان است. هسته خرما در درمان سنگ کلیه و سنگ مثانه تاثیر به سزایی دارد و افرادی که دارای این مشکل هستند می توانند پس از اینکه هسته خرما را به صورت پودر درآوردند از آن دمنوش تهیه کنند و میل کنند. یکی از فواید جالب پودر هسته خرما درمان مشکلات گوارشی علی الخصوص درمان اسهال است برای این منظور به وسیله پودر هسته خرما فرنی یا حریره تهیه کنید و میل کنید. 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

🌸🍃 🍃 🔴مضرات #فست فود ✍#ساندویچ و #پیتزا به خاطر داشتن #سوسیس و #کالباس بیماری‌های مختلفی را باعث می‌شوند خمیر پیتزا چون از آرد نول تهیه می‌شود، سبب ایجاد خلط غلیظ می‌شود که می‌تواند موجب انواع بیماری‌های کبدی و گوارشی شود از دیگر عوارض ناشی از این غذاها، بیماری‌های پوستی، عصبی و یبوست است که خود عوارضی مانند هموروئید، شقاق مقعد و بیماری‌های کولیت یا قولنج روده و ...را به دنبال دارد. پنیر پیتزا و پنیر های مشابه آن نیز به سختی هضم می‌شوند و سبب تولید خلط غلیظ در بدن و انواع بیماری‌های متعاقب آن می‌گردند 🍃 🌸🍃 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

#روغن #بنفشه ✍روغن #بنفشه زیتون یکی از بهترین روغن ها برای برطرف کردن مشکلات پوستی و همچنین افزایش رطوبت پوست می بشد. به منظور استفاده از این روغن برای خشکی پوست لازم است هرشب یک قطره در ناف بچکانید. این روغن در افزایش #رشد مو، #سیاه شدن موهای سفید و #پرپشت شدن مو بسیار موثر است. 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

🌸🍃 🍃 #انار میوه و داروی گیاهی ✍میوه #انار میوه‌ای بسیار پرخاصیت است از دانه و پیه و پوست آن گرفته تا برگ و ساقه و ریشه درخت آن، همگی دارای خواص و ویژگی‌های خاصی هستند بعد از میل نمودن انار، پوست انار را دور نیندازید و آن را خشک کنید و نگهدارید از جوشانده‌ی پوست انار می‌توانید به عنوان دهانشویه استفاده کنید که لثه‌ها و دندان‌ها را محکم و پرزهای زبان را تمیز می‌کند همچنین یکی از کاربردی‌ترین داروها جهت کاهش و رفع کامل عفونت دهان و دندان می‌باشد همچنین از جوشانده‌ی پوست انار می‌توان جهت تنظیم کردن و بستن منافذ پوست استفاده کرد بدین صورت که مقداری پنبه آغشته به جوشانده‌ی پوست انار را روی پوست بزنید و منتظر بمانید که خودش خشک شود همچنین بعد از خشک کردن پوست انار می‌توان آن را پودر کرد و در یک ظرف شیشه‌ای در یخچال نگهداری کرد و هرگاه زخم عمیقی در پوست ایجاد شد جهت جلوگیری از خونریزی مقداری از آن را روی زخم بپاشید تا مانع خونریزی شود 🍃 🌸🍃 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

🔴پیامدهای مشاهده طولانی مدت #تلویزیون و یا کار طولانی با #رایانه و#گوشی تلفن همراه هوشمند چیست؟ ✍افزایش سردی و خشکی مغز. خستگی ذهنی و کاهش توان تصمیم گیری؛ احساس کسالت؛ احساس نگرانی و افسردگی؛ کاهش قدرت پردازش ذهنی به ویژه در کودکان⠀ ایجاد ضعف ارتباطی-کلامی در کودکان؛ افزایش پرخاشگری به ویژه در کودکان 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

🌹🍃 با سلام و عرض خداقوت به همراهان گرامی احسان گستر ⬇️ برنامه کاری فروشگاه احسان گستر در جهت رفاه حال شما عزیزان افزایش یافت. ⏱ساعت کار فروشگاه و پاسخگویی صبح ها ۷ تا ۱۴ عصر ها ۱۵ تا ۲۲ @EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم @khanehehsan|فروشگاه احسان گستر

🍎قوانین #میوه خوردن ✍ مصرف #میوه با #غذا #سوء هاضمه و اخلاط فاسد تولید کرده و موجب تباه شدن معده می‌گردد تنها چند میوه زیتون و انار و خربزه، مجوز مصرف با غذا را دارند میوه‌ها به تنهایی و در وعده جداگانه‌ای مصرف شوند در هر وعده تنها یک نوع میوه (به دلیل متفاوت بودن زمان هضم مواد غذایی مختلف) که البته باید در فصل خودش و کاملا رسیده (کال نباشد) میل شود به عنوان مثال در یک وعده نباید همزمان از سیب و پرتقال استفاده شود 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

📌ساعات مراجعه حضوری مشاوره تغذیه مجموعه احسان گستر 🕘صبح ها: همه روزه شنبه تا پنج شنبه ساعت ۷:۳۰ تا ۱۳:۳۰ 🕠عصرها: شنبه ،دوشنبه چهارشنبه ساعت ۱۶:۳۰تا ۲۰:۳۰ (مشاوره رایگان)👌😊 https://eitaa.com/joinchat/2928869452Cfe99d3dd02 @EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم @khanehehsan|فروشگاه خانه احسان کاشمر

🌸🍃 🍃 ✅ سبزیهای برتر: 1️⃣ در درجه اول: سبزی #تره که مانند نان نسبت به دیگر غذاها می باشد . 2️⃣ در درجه دوم #کاسنی که سبزی پیامبر ودرمان هزار بیماری است که یکی از آن نازائی است. 3️⃣ در درجه سوم باذروج #ریحان_کوهی است وشاید تمام انواع ریحان را شامل میشود ودر حقیقت سبزی حضرت امیر (ع) است . 4️⃣ در درجه چهارم #خرفه که اسم آن بقله الزهراء یعنی سبزی حضرت زهرا سلام الله علیها است . 5️⃣ در درجه پنجم #کرفس که سبزی پیامبر الیاس والیسع ویوشع بن نون است . 6️⃣ در درجه ششم #ترب_سفید و #تربچه و #ترب_سیاه است که تمام قسمت های آن خورده میشود ودور ریز کمتری دارد وهر قسمت یک فایده جداگانه دارد . 7️⃣ در درجه هفتم #نعناع جزو سبزیهای گرم ومفید میباشد. 8️⃣ در درجه هشتم #شنبلیله که معادل طلا ارزش دارد ودرمان خیلی از دردهاست . وشاید بتوان #جعفری #کاهو برگ کلم وگل کلم را نیز به سبزیجات ملحق کرد . 🍃 🌸🍃 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

#به دانه ✍"#به را حتما با دانه‌اش بخورید، برخی خواص #به دانه عبارت‌اند از: 🔸بهبود سرفه 🔹تب بر 🔸تسکین گلودرد 🔹درمان خشکی دهان و زبان 🔸تقویت قلب 🔹بهبود خشکی پوست 🔸روشنی پوست 🔹ضد سرطان‌؛" امام صادق علیه‌السلام میفرمایند:"بر شما باد خوردن میوه #به شیرین همراه با دانه‌اش، زیرا انسان ضعیف را قوی می‌کند و معده را خوش و پاکیزه می‌نماید. " 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

🌸🍃 🍃 🔶 منابع #اسیدفولیک 🔸فندق خام 🔸پسته 🔸خرما 🔸زرده تخم مرغ محلی 🔸گوشت بوقلمون 🔸گوشت گوسفندی 🔸سبزیجات برگ پهن مثل برگ چغندر و کلم 🔸حبوبات شاملِ : لوبیا، نخود 🍃 🌸🍃 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر