ساده و صمیمی میخام بگم ســـــلام صبحتون بخیر جانا 🍃🌸🍃🌸🍃 @eitaagarde

آرزویم این ‌است در این روز زیبا 🌼🍂 ڪه دلت خوش باشد نرود لحظہ ای از صورت تو لبخندت نشود غصّہ ڪمى نزدیڪت لحظہ هایت، همه زیبا و قشنگ الهے کہ امروز بهترین روز عمرتون باشه عزیزان 🌴💎🌹💎🌴 @eitaagarde

اگر شب نتوانستید خوب بخوابید و صبح خسته هستید ، برای صبحانه عدسی بخورید !🍲 ▫️عدسی، لوبیا و چیزهایی مانند آن‌ها می‌توانند هم منبع خوبی برای پروتیین باشند و هم شما را برای شروع یک روز تازه پر از انرژی کنند + عدسی به رفع خستگی کمک می کند و عوارض بی خوابی را کاهش می دهد @eitaagarde

🍁🍃 🍁🍃 🍁🍃 اگر بعضی ها می دانستند با یک صبحت به خیر دل آدم چقدر قرص می شود برای گفتنش هیچوقت خودشان را به کوچه ی بی خیالی و فراموشی نمی زدند. خورشید منتظر سلام هیچکس نیست و صبح برای بیدار شدن هیچوقت خواب نخواهد ماند! اما . . . به قول آن ضرب المثل معروف خشت اول گر نهد معمار کج تا ثریا می رود دیوار کج! و خشت اول همان صبحت به خیر است که با دوستت دارمی،با ابراز عشقی محکمتر خواهد شد که اگر گفته نشود دیوار آن روزمان با بغضی کوچک،با دلتنگی کوچک می لرزد و می افتد روی آرزوها و احساساتمان... صبحت به خیر شاید برای ما فقط یک جمله ی ساده با فعلی حذف شده باشد اما برای کسی که می شنود هزار معنی دارد یعنی دوستت دارم یعنی دم صبحی اولین کسی بودی که تا یادم افتادی قلبم به تاپ تاپ افتاد،یعنی امروز هم عاشقت هستم یعنی چقدر خوب است که دارمت و هزار معنی که خدا می داند و دل کسی که آن را شنیده است... صبحت به خیر را بگوییم و جهان کسی که دوستمان دارد را آرام کنیم... 🍃🌸🍃🌸🍃 @eitaagarde

رقص کُردی صرفا جهت لحظه‌ای خنده و شادی🤣🤣 @eitaagarde

🌴💎🌹💎🌴 @eitaagarde

کی با یه جمله مثل من می تونه ارومت کنه 🌴💎🌹💎🌴 @eitaagarde

واقعا زیباست حتما ببینید😊😊😊 《👉 @eitaagarde 👈》

دعای عهد با مرور سریع هر روز صبح فقط و فقط 6 دقیقه از وقت خود را برای امام زمان (عج) خرج کنید 💠🔹🔷💠🔷🔹💠

#تقویم_روزانه #اوقات_شرعی_به_افق_تهران ✅ امروز دوشنبه ۲۶ آبان ۱۳۹۹ ✅ مصادف با ۳۰ ربیع‌الاول ۱۴۴۲ 💠 اذان صبح ۰۵:۱۴ 💠 طلوع آفتاب ۰۶:۴۱ 💠 اذان ظهر ۱۱:۴۹ 💠 غروب آفتاب ۱۶:۵۷ 💠 اذان مغرب ۱۷:۱۶ 💠 نیمه شب شرعی ۲۳:۰۷ ذکر روز دوشنبه 👇👇 ☘ { یا قاضِیَ الْحاجات } ☘ {ای برآورنده حاجت ها} ☘ {۱۰۰مرتبه} { أَلَابِذِڪْرِاللَّهِ تَطْمَئِـنُّ الْقُلُــوب } 🌴💎🌹💎🌴

صبحتون بخیر و شادی امیدوارم  امروزتون پر از زیبایی و امیـد و دلتون سرشار از مهـر و شـور زندگی باشه امیـدوارم روزتون از زیباترین و قشنگترین لحظات و موفقیت ها‌ لبریز باشه . با بهترین آرزوها دوشنبه تون زیبا و پرامید 🌴💎🌹💎🌴

صبح ها برای هر فردی می تواند رنگی داشته باشد بستگی به دلت دارد و به علاقه هایت که صبحگاه تو چه طیفی و رنگی ست هر چه هست آرزو میکنم شاد باشید و پر از بهانه برای لبخند 🍃🌸🍃🌸🍃 @eitaagarde

🍁🍃 🍁🍃 🍁🍃 ✔️ فواید نوشیدن آب داغ نوشیدن آب کافی برای سلامتی لازم است و در مبارزه با بیماری های عفونی نقش مهم دارد. در عین حال نوشیدن چند لیوان آب داغ در روز فواید بیشتری برای بدن دارد. منظور از آب داغ همان آب جوش قابل نوشیدن است، یعنی حرارت آن در حدی باشد که قابل نوشیدن باشد. 1. نوشیدن آب جوش در مقایسه با آب سرد و گرم، سرعت بیشتری به هضم غذا می بخشد و خطر ابتلا به یبوست را کاهش می دهد. 2. آب جوش در سم زدائی از بدن کمک می کند. 3. نوشیدن آب جوش به گردش خون در بدن و انعطاف ماهیچه ها کمک می کند. 4. یک پژوهش در سال 2003 نشان داده است که نوشیدن آب جوش به جای آب سرد یا گرم می تواند باعث کاهش وزن بیشتری بشود. نوشیدن آب جوش به کاهش وزن کمک می کند زیرا باعث می شود انسان احساس سیر بودن بکند و غذای کمتری بخورد. 5. نوشیدن آب جوش در کاهش درد موثر است. 6. آب جوش در مقابله با سرماخوردگی و بهبود سینوس ها کمک می کند. گرمای منتقل شده به سینوس ها می تواند فشار ناشی از سرماخوردگی و حساسیت بینی را کاهش دهد. بخار آب داغ همچنین به بازکردن سینوس ها کمک می کند و به جاری شدن مخاط ها سرعت بیشتری می دهد. 7. آب جوش به کاهش استرس و اضطراب کمک می کند. 🍃🌸🍃🌸🍃 @eitaagarde

#پیام_سلامتی نیمرو ی فلفل دلمه ای صبحانه ای بینظیر 🏵 تنظیم سوخت و ساز 🏵 افزایش گلبول‌های قرمز 🏵 عضله سازی 🏵 سلامت مغز 🏵 جلوگیری از پوکی استخون 🥘املت فلفل دلمه ای مخصوص خانم هایی که دنبال لطافت پوست هستند وآقایانی که کار خسته کننده و طولانی مدت دارند #سلام_صبحانه_یادتون_نره 🍃🌸🍃🌸🍃 @eitaagarde

ما آدم ها رسم عجیبی داریم «به دست می آوریم که از دست بدهیم!» قبل از رسیدن به کسی که زندگیمان شده است، هر کاری برای داشتنش انجام میدهیم. زمین و زمان را بهم می ریزیم تا به مراد دلمان برسیم، مدام رویا می بافیم و خودمان را عاشق ترین آدم دنیا می دانیم. اما بعد از رسیدن، درست زمانی که دلمان قرص شد او در زندگیمان هست، همه چیز را فراموش می‌کنیم. فراموش می‌کنیم چقدر برای این روزها تلاش کرده ایم، صبور بوده ایم رویا بافته ایم. یادمان می رود این همان روزی ست که آرزویش را داشته ایم. آنقدر تغییر می کنیم که تبدیل به یک آدم دیگر می شویم، آدمی که هیچ شباهتی به یک عاشق ندارد. حقیقت تلخی‌ست : «ما آدم ها خیلی زود از هم خسته می شویم» 👤#حسین_حائریان 🍃🌸🍃🌸🍃 @eitaagarde

بسم الله الرحمن الرحیم بال و پرم به شوق حَرَم باز می‌شود یعنی دوباره لحظه اعجاز می‌شود رو به ضریح حضرت آقای کرببلا با یک سلام، صبحِ من آغاز می‌شود صلی الله علیک یا اباعبدالله ✋ #اللﮩـم_عجـل_لولیـڪ_الفـرجــــ 🌴💎🌹💎🌴

درد بی دردی (دوری پینگیل) این اقتصاد کاملا تعطیل درد است اوضاع بی سامان وهردمبیل درد است من مختصر می گویم اما وضع مردم هر سو نظر افتاد در تفصیل درد است وقتی که برمی گردد از بازار مادر یک قرص نان آورده در زنبیل درد است دنیای ما در مرگزار آرزوها کم کم به گورستان شده تبدیل درد است در کشور جمهوری اسلامی، افسوس شدجمع اشرافی گری تشکیل درد است ما جان به پای این وطن دادیم وامروز تنها به ما شد فقر آن تحمیل درد است وقتی که دزدی سهم ما بیچارگان را با اختلاسی می کند تحصیل درد است بیچارگان در انزوای تلخ وخاموش یک عده ثروتمند در تجلیل درد است اندوه این مردم که زیر خط فقرند در انتظار روی عزراییل درد است مانده زمین کار تمام کشور اما کار سلبریتی شده تسهیل درد است در ازدحام این سلبریتی مرامان فرهنگِ در ویرانی و تقلیل درد است در اوج بی دردی سلبریتی جاهل تنها برایش دوری پینگیل درد است #احمد_رفیعی_وردنجانی 🌴💎🌹💎🌴

#کلیپ‌زیبا👌 اصلا به اين فكر نكن كه كی ميشه... اون بخواد بشه ميشه اونقدر هم خوشگل ميچينه... وقتی زمان درستش فرا برسه هم معجزه رو می‌بینی هم همه چیز سر جای درستش قرار می‌گیره الهی اون معجزه نصیبت بشه... #منتظراتفاق‌خوب‌زندگیت‌باش #خدایاشکرت‌که‌هستی #و‌برامون‌خدایی‌می‌کنی 🌴💎🌹💎🌴

عاشقانه خیس بارون شد 🎼 #موزیک_استوری 🌴💎🌹💎🌴 @eitaagarde

یاد گرفتین ؟ @eitaagarde

🌷﷽🌷 ✏تلنگر ... من به تو می‌گویم اشکالی ندارد! اشکالی ندارد که زندگی لوکسی نداری، که چهره و اندامت شبیه به ستاره‌های هالیوود نیست، که قادر نیستی لباس‌های آنچنانی بپوشی، عطرهای آنچنانی بزنی، غذاهای آنچنانی بخوری، عکس‌های آنچنانی بگیری و سفرهای آنچنانی بروی. من به تو می‌گویم اشکالی ندارد که بهترین نیستی و تشویقت هم نمی‌کنم که بهترین باشی‌. بی‌نظیرها از دور بی‌نظیرند و بهترین‌ها از دور بهترین‌... از نزدیک، همه چیز ایراد دارد. هیچ چیز بدون نقص نیست، فریب عکس‌های بی‌نقص آپلود شده در شبکه‌های اجتماعی را نخور، هیچ‌کس زندگی‌اش آنقدر که وانمود می‌کند خوب نیست، این‌روزها زندگی‌ها و روابط آدم‌ها، همه‌اش فتوشاپ و افکت و جلوه‌های ویژه است، هیچ چیز آنطور که به نظر می‌رسد نیست، هیچ چیز کامل نیست، هیچ چیز بی‌نقص نیست. من به تو می‌گویم اشکالی ندارد که گاهی ژولیده و به‌هم ریخته‌باشی، که بعضی روزها بی‌هدف روی تختت دراز بکشی و به ترک‌های سقف اتاقت خیره شوی، یا لم بدهی مقابل تلویزیون و شبیه به آدم‌های بی‌خبر از دنیا، فیلم ببینی و تخمه بشکنی و عین خیالت هم نباشد که فلان رای‌گیری به نفع چه کسی تمام شد و دنبال سفیر صلح و نجات دهنده نباشی. اشکالی ندارد که گاهی بی‌حوصله باشی، ورزش نکنی، کتاب نخوانی، قدم نزنی و ناامید باشی، اشکالی ندارد که گاهی هم حالت بد باشد. به تو می‌گویم که دنیا همین است و قرار نیست هیچ چیز عوض شود، سیاست‌مدارها دارند مدام گند می‌زنند به زندگی اکثریت آدم‌ها و هیچ‌کس هم جلودارشان نیست. قیمت‌ها دائما بالا و پایین می‌شوند، قانون‌ها مدام به نفع اقلیت و علیه اکثریت، تغییر می‌کنند، عده‌ای هر روز ثروتمندتر می‌شوند و عده‌ای بی‌پول‌تر، عده‌ای ظلم می‌کنند و عده‌ای ظلم می‌پذیرند. خلاصه که من به تو می‌گویم اشکالی ندارد که همه چیز زندگی‌ات عالی نباشد، در این آشفته بازار دنیا، توقع عالی بودن،کمی زیاده‌خواهی‌ست شاید. همین که هنوز هم بلدی واقعیت‌ها را بپذیری و بازهم برای خودت دلخوشی‌های ساده بسازی و زندگی کنی، قدرت و جسارت بی‌نظیری به خرج داده‌ای. به بقیه‌اش فکر نکن و باور کن برای همه همین است. هرکس دارد گوشه‌ای از جهان، لابه‌لای دردهای خودش دست و پا می‌زند و سعی می‌کند خوب باشد. و درد برای هرکس، تعریف ویژه‌ای دارد. یکی در اتاقی اجاره‌ای در پایین شهر از آدم‌ها و زندگی رنجیده، یکی در بلندترین و گران‌قیمت‌ترین برج در بالای شهر. و وقتی از جهان و آدم‌ها دلت گرفته‌ و حالت بد باشد، فرقی نمی‌کند که کجای جهانی و چه لباسی به تن داری... 🍃🌸🍃🌸🍃 @eitaagarde

دعای عهد با مرور سریع هر روز صبح فقط و فقط 6 دقیقه از وقت خود را برای امام زمان (عج) خرج کنید 💠🔹🔷💠🔷🔹💠 @eitaagarde

#تقویم_روزانه #اوقات_شرعی_به_افق_تهران ✅ امروز سه شنبه ۲۷ آبان ۱۳۹۹ ✅ مصادف با ۱ ربیع‌الثانی ۱۴۴۲ ◇ اذان صبح ۰۵:۱۵ ◇ طلوع آفتاب ۰۶:۴۲ ◇ اذان ظهر ۱۱:۴۹ ◇ غروب آفتاب ۱۶:۵۶ ◇ اذان مغرب ۱۷:۱۵ ◇ نیمه شب شرعی ۲۳:۰۷ 💠 ذکر روز سه شنبه 👇👇 🍃 {یا اَرحَمَ الرّاحِمین} 🍃 {ای مهربان ترین مهربان ها} 🍃 {۱۰۰مرتبه} {🌸أَلَابِذِڪْرِاللَّهِ تَطْمَئِـنُّ الْقُلُــوب🌸} 🌴💎🌹💎🌴 @eitaagarde