. 🍃❣💐📹☀️نماهنگی شاد و روحیه بخش و بهاری ؛ تقدیم به لحظاتِ زندگیتون... 🍃❣💐☀️الهی دلاتون شاد و قلبتون سرشار از امید و عشق و زندگی... @bartarinhax

عوارض نخوردن شام این روز ها می شنویم که برای کاهش وزن یا سلامتی بیشتر، بهتر است شب ها شام نخوریم. اما به دلایل زیر این رویه غلط است. 🔹️خالی نگه داشتن معده به مدت طولانی سبب تجمع مایعات مضر در آن می گردد. 🔹️وقتی که شام نخورید در نوبت بعدی یعنی صبحانه یا نهار به دلیل گرسنگی زیاد سلول ها ولع شما به غذا بیشتر شده چه بسا چاق تر شوید. @eitaagarde

رولت گوشت با نون لواش ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@eitaagarde

#خانه_داری با ۳ روش کاربردی و موثر، دیگه نگران بوی بَد تو تو خونه نباش @eitaagarde

#فرزندپروری ✍به جای «اگر» بگویید «وقتی»... وقتی از کودک درخواستی دارید؛ ❗️ به جای گفتن «اگر» مسواکت را بزنی برایت کتاب میخوانم. ✍بگویید: «وقتی» مسواکت را زدی برایت کتاب میخوانم. 📚اگر مشق‌هایت را بنویسی به پارک میرویم ✍بگویید: وقتی مشقهایت را نوشتی به پارک میرویم. ✔️با تغییر در صحبت و درخواستتان، کودک آن کار یا رفتار را انجام میدهد. البته بدون بحث و مشاجره. @eitaagarde #تربیت_کودک

شربت شاتوت شاتوت ۱ کیلوگرم آب ۱ لیوان شکر ۲ لیوان طرز تهیه: آب و شکر را مخلوط کرده، روی حرارت بگذارید تا چند جوش بزند. شاتوت را در کیسه توری قرار دهید و کیسه را در آب شکر بگذارید. هر چند دقیقه با کفگیر چوبی کیسه را فشار دهید تا شیره شاتوت خارج شود. هر چند دقیقه شربت را با قاشق برداشته، از ارتفاع به داخل قابلمه سرازیر کنید تا غلظت آن را ببینید. وقتی غلظت مناسب یافت و نه خیلی سفت و نه خیلی شل بود و عصاره شاتوت به طور کامل وارد شربت شد، کیسه را از قابلمه یا ظرف خارج کنید و بگذارید سرد شود. بعد آن را در شیشه‌های تمیز و خشک بریزید و در یخچال نگهداری کنید. هر وقت مهمانی رسید یا خودتان هوس کردید، آن را درآورده، درون لیوان یا فنجانی چند قطعه یخ بیندازید و مقداری از شربت را در آن بریزید. بسته به این که غلیظ میخورید یا رقیق، مقداری آب هم میتوان به آن اضافه کرد. @eitaagarde

ایده با مواد بازیافتی 🍂 @eitaagarde

🥧نکته کیک پزی🥧 🍰همیشه زمان به همزدن تخم مرغ چندین بار همزن رو خاموش کنید و اطراف ظرف رو با کمک لیسک تمیز و داخل ظرف بریزین تا ذره ای از تخم مرغ بصورت هم نزده داخل کیک نباشه وگرنه با وجودی که از وانیل و یا اسانس استفاده میکنید باز کیک بوی تخم مرغ میگیرد @eitaagarde

چهارپایه شکسته رو دور نندازید @eitaagarde

#آش_دوغ_ترک نخود.   1 لیوان جو     1 لیوان ماست.    2 لیوان زرده تخم مرغ.    1 عدد آرد.   2  ق غ نمک،فلفل.  بمیزان لازم روغن زیتون.   2 ق غ نعنا خشک. 1  ق م گشنیز.   5 ق غ پیاز.   1 عدد جو رامیزاریم بپزه و همچنین نخود را میپزیم داخل قابلمه جو پخته و نخود ‌‌پخته شده را میریزیم با هشت لیوان اب تا بپزه گشنیز خرد شده را هم اضافه میکنیم  در این میان ماست نمک فلفل ارد و زرده تخم مرغ را باهم خوب همزده از اب اش کمی ب مواد ماست اضافه کرده خوب همزده و تمام ماست را ب قابلمه اضافه میکنیم ومدام هم میزنیم تا بجوش بیاد وقتی ب جوش امد پیاز را ک نگینی خرد کردیم و سرخ کردیم و در اخر نعنا اضافه کرده چند تفت داده ب اش اضافه میکنیم همزده از رو حرارت برداشته @eitaagarde

مشکلاتی که می‌تونی از طریق پاهات تشخیص بدی: خواب رفتن پا: کمبود آهن، فشار خون بالا یا پایین گرفتگی عضلات: کمبود آب، کمبود پتاسیم کرختی و بی‌حسی: بیماری‌های عصبی و دیابت سردی پا: کم خونی، دیابت، تیروئید شکننده بودن ناخن: کمبود ویتامین های A و D، کم‌کاری تیروئید انگشت خمیده پا: بیماری‌های ریوی، بیماری معده، ناراحتی قلبی @eitaagarde

#اسرار_زندگی آقایان شیفته زنانی هستند که حتی در سنین بالا همچون دختر بچه ای پر شور و هیجان هستن و نیازهای کوچکشان را نیز به همسرشان می گویند . ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌#همسرداری ‎ @eitaagarde   

#خانومانه با این دمنوش،با درد قاعدگی خداحافظی کن🍵 @eitaagarde

پــرودگــارا 🤲 در این شب دل انگیز آنچه را که بـی صـدا از قلب عزیزانم گذر کرده در تقدیرشـان قـرار ده تـا لـذتی دو چـنـدان را بـرایشان بـه ارمغان بیاورد شبتون بـه لطافـت گــ🌸ـــل           #شـب_خــوش @bartarinhax

🎈اولین چهارشنبه 🩵خرداد ماهتون 🎈پر برکت و لحظه هاتون آرام 🩵روز تون پر از محبت 🎈سهم امروزتون خوبی 🩵سهم زندگیتون عشق 🎈سهم قلبتون مهربونی 🩵سهم چشمتون زیبایی 🎈سهم عمرتون عزت 🩵امروزتون زیبا و در پناه خدا @bartarinhax

#کافه_گلاسه با قهوه ی فوری ی نوشیدنی #کافیشاپ ی خیلی هم راحت درست میشه👌 مواد لازم یک لیوان شیر ۲ق غ نسکافه فوری ۲ ق غ شکر مخلوط کنید روی حرارت فقط در حدی که شکر حل بشه داخل لیوان رو با سس شکلات تزیین کنید ۴-۵ اسکوپ بستنی بریزید و شیر نسکافه خنک شده رو روی بستنی بریزید @eitaagarde

چربی های دور در قابلمه رو که سخت شده به راحتی تمیز کن❌ ‎‌‌‌‌‌‌‌‌ <--------✿❀🍃🌸🌼🌸🍃❀✿------> @eitaagarde

#شام_فوری 😍😋 مواد لازم: پیاز🧅 گوشت چرخ کرده 🥩 فلفل دلمه ای🫑 هویج🥕 کلم سفید نمک و فلفل سیاه 🌶🧂 خمیر یوفکا @eitaagarde

#پیراشکی_قالبی یک قاشق غذا خوری خمیر مایه دو حبه قند سفیده تخم مرغ یک عدد یک قاشق چایخوری نمک یک و نیم پیمانه آب ولرم نصف پیمانه ماست یا شیر چهار قاشق غذا خوری روغن چهار پیمانه آرد مواد داخل پیراشکی: پیاز یک عدد گوشت چرخکرده ۲۵۰ گرم قارچ خورد شده دو پیمانه نصف یک فلفل دلمه یک قاشق رب پودر سیر به مقدار لازم نمک ،فلفل،زردچوبه،آویشن و پاپریکا به مقدار لازم 🍕🥗 @eitaagarde

کوفته 😋😍 این کوفته بدون آرد نخودچیه و اصلا وا نمیره 😋 هر جای ایران کوفته رو یه جور میپزن ولی کوفته تبریزی معروفترینشه 😍 مواد لازم برای ۴ عدد کوفته🔻 گوشت چرخکرده ۳۰۰ گرم پیاز رنده شده ۱ عدد اب گرفته شده لپه ۱ پیمانه برنج ۱ پیمانه سبزی خشک معطر شامل🔻 ریحان ، نعنا ، گشنیز ، شوید ، جعفری نمک ، فلفل ، زرد چوبه تخم مرغ ۱ عدد اب لیمو ۳ ق غ سرکه ۱ ق غ رب گوجه ۲ ق غ گردو و الو زرشک #آشپزی @eitaagarde

ماشین ظرفشویی بی مصرف ترین اختراع بشر برای منزل بعد از تردمیله. من اگه حال داشتم آشغال ظرفا رو بریزم دور بعد اینا رو دونه دونه با نظم و ترتیب بچینم تو اون ماشین بعد که شست در بیارم بذارم جاش که خودم با دست میشستم. 😂😂 @eitaagarde

مهدی احمدوند 🎧 @eitaagarde