#اسموتی خرمایی مقوی مخصوص روزه داران 😋😋😋😋 💥150 گرم موز 200 میلی لیتر شیر بادام 💥3 خرما 1 قاشق چایخوری کاکائو 1 قاشق چایخوری کره بادام زمینی (یا 30 گرم بادام زمینی) پنیر ماسگارپونه به دلخواه #آشپزی 🍽@eitaagarde🍽

اسموتی خنک و خوشمزه:🍓🍌 مواد لازم؛ ۱۰عدد توت فرنگی وحشی🍓 ۱عدد موز🍌 ۱لیوان شیر🥛 ۱عدد بستنی وانیلی🍧 همه رو باهم میکس کنید (بهتره که از میوه یخ زده یا نیمه یخ زده استفاده بشه یخ طعم اسموتی رو عوض میکنه🧡✋) #اسموتی ‎‌‌‌‌‌‌‌ 🍽@eitaagarde🍽