eitaa logo
توانمند سازی بانوان | الهه رفتار
65.1هزار دنبال‌کننده
710 عکس
321 ویدیو
3 فایل
. الهه رفتار هستم 👸 دکتری اقتصاد بین الملل و رفــتــــــــارشـــــناس [ مربی و کوچ موفقیت و توانمندسازی بانوان ] بهت کمک میکنم اعتماد به نفس و عزت نفس خودت را بالا ببری و بانویی مستقل، قدرتمند و پردرآمد بشی ✨💖 ارتباط با ما 👇 @elaheh_raftar .
مشاهده در ایتا
دانلود
110.7K
✨ پیامهاتون و حس و حال بی نظیرتون یکـی از بزرگـتریـن انگیـزه ها و شـوقـم برای فعالیت کردنه 😍 خــــدایـــــا شـــکــــرت 🥹🤲 🌱
هیچوقت تو دایره ی راحتی خودت نمون! ● هر روز به دنبال یه چالش جدید باش ● هر روز به دنبال یاد گرفتن یه مهارت تازه باش 🌱 ● هر روز بخواه کمی بهتر از دیروز باشی کمی صبور تر ، کمی بخشنده تر ،کمی مهربون تر ، کمی با ایمان تر زندگی ارزششو داره ، تو فقط یه بار به دنیا میایی 👌 🧚🏻‍♀️elahe_raftar🧚🏻‍♀️
رادیو الهه رفتار ۱.mp3
2.2M
📻 سـلاااام از یه شنبه قشنگ و پرانرژی 😍 گوینده : الهه رفتار🎤 برای عضویت در کانال توانمندسازی بانوان بزن روی لینک زیر 👇 🧚🏻‍♀️@elaheraftar🧚🏻‍♀️
با افکار زیبا زندگیتون رو تغییر بدید : 1- تصمیم بگیرید شاکر و قدردان باشید بارها و بارها این کار رو انجام بدید ✅ 2- بیش از حد نگران اتفاقات پیش رو نباشید شاید مدام فکر کنید که در گذشته باید کار دیگری انجام می دادید, اما به یاد داشته باشید نباید در این افکار غرق بشید و از لحظه حال غافل بشید 🌿 3- شما نمی دونید که آینده چه چیزی براتون به ارمغان داره پس بهترین کار اینه که بهترین استفاده رو از زمان حال داشته باشید ✨ 4- دو چیز بیش از بقیه ، روزتون رو می سازه : اول صبر و شکیبایی و دومی دیدگاه شما به زندگی 5- صبر کردن به معنی انتظار کشیدن نیست , بلکه به این معنیه که موقع تلاش کردن برای رسیدن به هدفتون همیشه نگرشتون رو مثبت نگه دارید 👌 🧚🏻‍♀️elahe_raftar🧚🏻‍♀️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
پرچم های قرمز🚩.mp3
1.64M
🚩 پرچم های قرمز توی رابطه : هشدارهایی هستند که به شما نشون میدن این رابطه عاطفی که دارین سالم نیست ❌ و اگه حواستون نباشه باعث میشه آسیب روحی یا روانی ببینید 🥺 🧚🏻‍♀️elahe_raftar🧚🏻‍♀️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🌱 حوصله بچه هامو نداشتم اعصاب بچه هامو خورد میکردم 🥺 اماااا ...
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
توانمند سازی بانوان | الهه رفتار
👆 حس میکنم وقتی آگاهیم بالا میره اعتماد به نفسم هم بیشتر میشه 😍
✨ انقدر اخلاقم نسبت به شوهرم عوض شده ... 😍 خودتون پیامشون رو بخونید 👌 🌱
وقتی حالت خوب نیست از خودت بپرس : 1⃣ آیا این مدت خواب کافی داشتم؟ 2⃣ آیا با افراد سالم و درستی معاشرت میکنم؟ 3⃣ آیا به بدنم مواد مغذی رسوندم؟ 4⃣ چه کاریه که باید انجام دادنش رو متوقف کنم؟ 5⃣ چه کاریه که باید انجام دادنش رو شروع کنم؟ 🧚🏻‍♀️elahe_raftar🧚🏻‍♀️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
. پاسخ سوال شماره (یک)👇 .
494.4K
. دخترم دختر خوب و تحصیل کرده ای هست اما خواستگار نداره ... 😔 اشــــکـــال کـــارش چــــیـــه ⁉️ .
. پاسخ سوال شماره (دو)👇 .
622K
. خیلی حرف دیگران روی من تاثیر داره خودمم خسته شدم 🥺 نــمــیــدونـــم چـــیـــکــار کــنــم ⁉️ .
. پاسخ سوال شماره (سه)👇 .
611.1K
. من همیشه در حال عذرخواهی کردن از دیگران هستم با اینکه اصلاً نیاز هم نیست عذرخواهی کنم ... 😞 چــــیـــکـــار کــــنــــم ایــــن اخـــلاقـــمـــو درســـت کـــنــم ⁉️ .
. پاسخ سوال شماره (چهار)👇 ‌.