24.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
19.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💫تو خونتون قرآن قدیمی دارین؟
ببینید که چطور و خیلی راحت میشه
صحافیش کرد.
📗قرآن های قدیمی کلی خاطره دارن
معمولا لای صفحاتشونم پر از نوشته و یا کاغذ یادداشت های خاطره انگیزه.
حتما شما هم تجریش کردید.😁
📌حق نشر آزاد...
ما اینجاییم «با قرآن در کنارت»
👇👇👇
🆔@eliyeen
#حفظ_تصویری #حفظ_قرآن #آموزش_حفظ #روش_حفظ_جدید #حافظه #قرآن_کریم #قرآن #صحافی
🤔فرض کن یک روز پرانرژی رو با
تصمیم جدی برای حفظ شروع کردی…
✓ نوبت اول عالی پیش میره.
✓ اما سر تمرین دوم، سرت سنگین میشه.
✓ تمرین سوم؟ دیگه رمق نداری.
➖شب میرسی به آخرین نوبت و حس میکنی از قرآن خسته شدی!
🔴 مشکل کجاست؟
نه قرآن سخت بود، نه تو بیانگیزهای.
مشکل از چیدمان اشتباه تمریناته.
🆔@eliyeen
#حفظ #حفظ_قرآن #حافظ
3.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✍برنامهریزی تمرین حفظ قرآن
فقط تمرکز روی «زیاد خوندن» نیست!
✨دو اصل طلایی باید همیشه رعایت بشه:
✓ تمرینها نباید شما رو خسته کنن.
اگر یک نوبت خیلی سنگین باشه، عملاً نوبت بعدی شما رو میسوزونه.
✓ هر تمرین باید شوق تمرین بعدی رو زیاد کنه.
یعنی بعد از بستن قرآن، حس کنی «منتظر نوبت بعدی هستم».
💡 بدون این اصول، حتی بهترین حافظ هم ممکنه وسط راه دلزده و خسته بشه.
🆔@eliyeen
#حفظ #حفظ_قرآن #حافظ
آموزش حفظ تصویری قرآن | علیین
🎙تا حالا شده یه نوار یا صوت قرآن بذاری و فقط با تکرار صدا فکر کنی داری حفظ میکنی؟ واقعیت اینه که
23.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⁉️سحرخیز هستی یا شبفعال؟ (جغد یا خروس)
🌅 بعضیها صبح زود مثل خورشید سرحال و آمادن
🌙بعضیها هم شبها ذهنشون تازه بیدار میشه
روانشناسها به این میگن «ریتم زیستی»؛
در اصطلاح عامیانه هم میگن بعضیا «جغد شب» هستن و بعضیا «خروس سحر». 🐓🦉
❓حالا سؤال مهم اینه که برای حفظ قرآن، کدوم بهتره؟
🔹 جواب قطعی وجود نداره!
چون مغز هر آدمی ریتم زیستی خودش رو داره.
💡و اما نکته کاربردی:
🐓 اگر «خروس» هستی، یعنی صبحها پرانرژیتر و متمرکزتری → بهترین وقتت برای حفظ، همون اول روزه.
🦉اگر «جغد» هستی و شبها ذهنت بازتره → همون ساعات آخر شب میتونه «ساعت طلایی» تو برای حفظ باشه.
🔔 راز موفقیت تو : کشف «ساعت طلایی شخصی».
مهم نیست کی حفظ میکنی؛
مهم اینه که اون زمان بهترین بازدهی رو از مغزت بگیری.
🆔@eliyeen
#حفظ #حفظ_قرآن #حافظ
📍یادت باشه هیچ دو حافظی
مثل هم نیستن.
یکی صبح ذهنش تیزتره، یکی شب.
یکی اول روز دوست داره سنگینترین بخش رو بزنه، یکی برعکس.
➖راز موفقیت اینه که:
«قلق شخصی خودت» رو پیدا کنی.
یعنی برنامه رو طوری بچینی که نهتنها خسته نشی، بلکه مشتاق باشی برای تمرین بعدی.
🌱 هر بار که حس کردی برنامهات بهت ذوق نمیده، بدون وقت اصلاحه.
🆔@eliyeen
#حفظ #حفظ_قرآن #حافظ
1.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✍ امشب یک برگه بردار و تمرینات فردات رو بچین.
🔸 تمرین سبک (مثل مرور جزئی کوتاه) رو اول بذار تا ذهنت گرم بشه.
🔸 تمرین سنگین (مثل محفوظات جدید یا مشکل) رو بذار وسط روز که انرژیت بالاست.
🔸 تمرینهای سادهتر رو برای عصر یا شب نگه دار.
✅ همین تغییر ساده باعث میشه فردا هم پرانرژی بمونی، هم کیفیت حفظت بالا بره.
➖ راستی اگه برات جواب نداد، فرداش همین روند رو جا به جا کن.
🆔@eliyeen
#حفظ #حفظ_قرآن #حافظ
5.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⌚️قانون ۵ دقیقه برای انجام شروع کار
✅️ این قانون توضیح میده که اگه انجام کاری در ابتدا براتون سخت و طاقتفرساست، تلاش کنید که فقط ۵ دقیقه از اون کارو انجام بدید.
چون سختترین مرحله از هرکاری، مرحله شروع اون کاره..!
➖️بعد از گذشت ۵ دقیقه، شما عملاً از اون مرحله گذشتید و ادامهی کار براتون راحتتر میشه و چه بسا بتونید تا آخر کار هم پیش برید.🥰
🆔@eliyeen
#حفظ #حفظ_قرآن #حافظ
1.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
5.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا