• وقتی از چیزی بدت بیاد، انگیزه میده بهت ! ـــــــــــــ 🌱🌎 ـــــــــــــ خیلی جالبه که انسان، تا از چیزی بدش نیاد، انگیزه شکل نمی‌گیره ! یعنی شما باید نسبت به موضوعی اول احساس ناخوشایند و نفرت درونتون ایجاد بشه تا انگیزه مبارزه پیدا کنید در نتیجه بتونید اصلاحش کنید تا وقتی از خودتون نمی‌ترسید، تغییری رُخ نمیده ! طبق قانونِ اهرم رنج و لذت در روان‌شناسی، رنج باعث ایجاد انگیزه درون انسان میشه پیشنهاد می‌کنم برای اینکه کاری رو بتونید ترک کنید، فقط یادتون بیاد بابتش چه آسیب‌هایی دیدید و چقدر درد کشیدید یا دارید می‌کشید ! ـــــــــــــ✨🌸 ـــــــــــــ #ریشه‌یابی #بلوغ‌عاطفی @elnevesht

╔────── ༜✦✦༜ ──────╗ ❂لَقَدْ خَلَقْنَا الْإِنْسَانَ فِي كَبَدٍ به راستی که برای انسان شدن باید رنج کشید ╚────── ༜✦✦༜ ──────╝

-افسردگی بهایی است، که در برابر ماندن با هیولای درونتان ( نَفس ) می‌پردازید @elnevesht

کسی که هنگام صحبت، از ارتباطِ چشمیِ کوتاه‌، لحن آهسته و تنِ صدای پایین استفاده میکنه، موضوع مهمی رو می‌خواد که براش اذیت‌کننده شده و خیلی نیاز داره که طرف مقابل بیشتر از همیشه درکش کنه و این اعتماد رو براش به وجود بیاره که "حرف بزن، اینجا امنی" #زبان‌بدن [هشتگ‌‌ها در پینِ کانال، مطالعه شود] @elnevesht

-امشب، شبِ لیلة‌الرغائب، حتی از آرزوهات هم به خدا پناه ببر ! امشب خدا بی‌بهانه آغوش باز کرده 💔🥀 برو فقط از خودت شکایت کن .. #کمی‌از‌خدا‌ببین @elnevesht

یک نکته خیلی مهم برای فهمِ زبان بدن افراد این هست که، به محیطی که فرد در اون هست توجه کنید ! مثلا شخصی که در فضای باز و هوای سرد دست به سینه نشسته یا خودش رو جمع کرده، معناش این نیست که حالت تدافعی داره یا اضطراب داره؛ بلکه با توجه به محیط باید متوجه شد که فقط سردش شده ! اما همین حالات در یک فضای کاری یا بسته‌تر، می‌تونه نشان‌دهنده چنین حالات روانی‌ای باشه ! #زبان‌بدن @elnevesht

بعضی‌ها همون موقع که دارن گریه می‌کنن، خودشون از خودشون عکس میگیرن ! این قشر از افراد خیلی تنها هستن؛ خیلی تحت فشار هستن می‌خوان خودشون، قیافه خودشون رو ببینن تا دلشون برای خودشون بسوزه و به احساس همدردی برسن ... یعنی با اینکار می‌خوان با خودشون همدردی کنن ! یکی از عجیب ترین اَکت‌های زبان بدن هست ! تورو خدا، آدمارو یکم بیشتر درک کنید 💔 #زبان‌بدن @elnevesht

•ارتباطِ "خوف‌ و رجا" با روان چیست؟ ـــــــــــــ 🦋🌨 ـــــــــــــ - حتما شنیدید که میگن خوف (ترس) و رجا (امید)، یعنی در مقابل خدا، هم ترس داشته باش و هم امید ولی همیشه ترس به این عنوان معنا شده که باید از خدا ترسید در صورتی که این حرف، شرحِ دقیقی نیست -مهم‌ترین ترس انسان باید از خودش باشه ! و امیدش به خدا انسان باید اینو بدونه که قابلیت نابود کردن خودش و دیگران رو به راحتی داره. اگر این ترس درون انسان بیدار بشه، به شدت براش مفید هست و باعث میشه انگیزه بیشتری جهت مبارزه داشته باشه ایجاد انگیزه درون انسان برای انجام عمل، ارتباط مستقیم داره با همین ترس ! راجع به علت ایجاد انگیزه یادتون هست چی گفتیم؟ وقتی از چیزی بدت بیاد، انگیزه ایجاد میشه ! #کمی‌از‌خدا‌ببین #ریشه‌یابی #فیلم‌کوتاه @elnevesht

اعتکاف یعنی خودت، با انتخاب خودت، بری ی جایی خودت رو محصور به خدا کنی ! مهم‌ترین قسمت همینه که خودت با انتخاب خودت میری 👌🏻 میری میگی این سه روز رو انتخاب کردم، با تو زندگی کنم ببینم چطوریه .... دعای منم کنید اگر رفتید اعتکاف اگر هم نرفتید، شما بهترین اعتکاف رو گوشه‌ی خونه می‌تونستید داشته باشید .. بهترین محصور کردن رو اونجا می‌تونستید تجربه کنید ...

- ابا، دردت به جانِ من .. نه به چاه ! 🥀 تمام اشک‌های چشمم، نذرِ میلادت پدر .. 💕 #امیرالمؤمنین @elnevesht

هرچی فکر دیدم ارزشش رو نداره اسم زیبای مولا، توی کانال نیاد ... ما سعی میکنیم چیزی که خیلی به فضای کانال نخوره، نگذاریم ولی مگه میشه مولا به فضای کانال نخوره ؟ نه ! ته همه این کانال میگه بابا ول کن آدمارو اینا خودشون عصا می‌خوان خودشون نیاز به یکی دیگه دارن خودشون از خدا باید تغذیه بشن از خودشون هیچی ندارن بیا بریم بچسبیم به اونی که می‌خَره و می‌بره ...

- تو هرچی می‌خوای دروغ بگو؛ بدنت این اجازه رو بهت نمیده ! #زبان‌بدن @elnevesht

• دو نوع حیا داریم ! حیای عقل و حیای حُمق ـــــــــــــ 💎🍀 ـــــــــــــ حیای عقل : حیای به جا و عاقلانه که در روان‌شناسی به نام حیایِ مثبت نام‌گذاری شده حیای حُمق : حیای اشتباه و احمقانه که در روان‌شناسی به نام حیایِ منفی نام‌گذاری شده 🔺اما آسیبی که حیای حُمق به روان می‌زنه چیه ؟ یک سری از رفتارها رو وقتی انسان انجامشون بده، دیگه خودش رو لایق انجامِ کارهای خوب نمی‌بینه مثل خ‌ود.ارضا‌یی یا ارتباط‌های نامتعارف در این شرایط انسان از لحاظ روانی دچار یک شرم میشه که به اون میگن حیای حُمق یا احمقانه ! این شرم و حیای احمقانه، باعث میشه دیگه به طرف هیچ رفتار خوبی نره و خودش رو درون اشتباهاتش، بیشتر فرو ببره. فقط سعی کنید خودتون رو ببخشید ! یادتون هست گفتیم توبه در اصل، یعنی چی ؟ یعنی 👈🏻 ضربه‌بزنید ـــــــــــــ ✨🌎 ـــــــــــــ #ریشه‌یابی @elnevesht