فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
۹ روز تا وصال عشق...🙂❤️
سلاآم امام رضا(علیه السلام)...🥲❤️
#روز_شمار
#وصال_عشق
#کانون_فرهنگی_امام_مهربانی_ها
@emame_mehrabaniha
✅نشستن ۴۰٪ بیشتر از ایستادن عضلات کمر را خسته کند. توصیه میشود هر یک ساعت یک بار از جای خود بلند شده و بعد حرکات کششی انجام دهید.
فواید:
رفع خستگی
ایجاد نشاط
افزایش تمرکز و حافظه
و....
#تربیت_بدنی
#کانون_فرهنگی_امام_مهربانی_ها
@emame_mehrabaniha
خدا باهامون حرف میزنه،از سوره بقره،آیه ۱۴۴🙃❤️✨
#نور
#کانون_فرهنگی_امام_مهربانی_ها
@emame_mehrabaniha
کسانیبه امامزمانشان خواهند رسید
که اهلِسرعت باشند؛
و اِلّا تاریخِکربلا نشان داده ،
که قافلهٔ حسین (ع) معطلِ کسی نمیماند...!
شهید آوینی 🌱
#کانون_فرهنگی_امام_مهربانی_ها
@emame_mehrabaniha
🔴بدنتان را شارژ کنید!
🔹این خوراکیها خستگی را از بدنتان بیرون میکنند.
🔹روی آب،لیمو بریزید
🔹قندهای طبیعی را فراموش نکنید
🔹به بادام پناه ببرید
🔹سوپ جو دوسر بپزید
🔹گوشت را حذف نکنید
#تربیت_بدنی
#کانون_فرهنگی_امام_مهرباني_ها
@emam_mehrabanyha
معجزه یعنی همینکه در میان خانهات
هر که گریان میشود تا خانه خندان میرود (:
#از_دل
#کانون_فرهنگی_امام_مهربانی_ها
@emame_mehrabaniha
به تنم درد فراق حرمت افتاده...💔
۸ روز تا وصال عشق...🥲❤️
#روز_شمار
#کانون_فرهنگی_امام_مهربانی_ها
@emame_mehrabaniha
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کنار هم جمع شدیم و کلی اتفاقات شیرین رو کنار هم تجربه کردیم😍😍😍
به بهانه دورهمی و بازی و کنار هم بودن،کتاب هم نوش روحمون کردیم😍✨❤️📚
#حلقه
#گروه_صحن_امام_حسن_علیه_السلام
#کانون_فرهنگی_امام_مهربانی_ها
@emame_mehrabaniha
میدونے
اولینکسیکهپروفایلتومیبینه 📱
امامزمانه!
اولینکسیکهبیوتومیخونه ✉️
امامزمانه!
اولینکسیکهاستوریهاوپستاتومیبینه ✍🏻
امامزمانه!
امامزمانمیبـینهبهچیاتـوگوشـینگاهمیکنےوفکرکردن
بههمینچیزبرایاینکهفکرگناهازسرمونبپرهکافیه:)
بیایم بهحرمتامامزمان
پروفایلها،استوریها، وضعیتها، بیوها، پستامونوگوشیمونجوریباشهکه وقتی امام زمان (عج)مبینه لبخند بزنه😉
#اندکی_تفکر😁
#کانون_فرهنگی_امام_مهربانی_ها
@emame_mehrabaniha
اگر کسی نمازِ اول وقت بخواند و به مقامات عالیه نرسد، مرا لعن کند.
-آیتاللهقاضیره
#از_دل
#کانون_فرهنگی_امام_مهربانی_ها
@emame_mehrabaniha
_مناهمیتینمیدهمدربارهٔماچهمیگویند!
میخواهمدلولایٺراراضےڪنم.
اگر دم ازشهداوشهادتمیزنیم،
"بایدتامیتوانیمبرایانقلابوولایتکارکنیم...!" 🌿
#شهید_خرازی
#لبیک_یا_خامنه_ای
#کانون_فرهنگی_امام_مهربانی_ها
@emame_mehrabaniha
امامحسن علیه السلام انقدرکریمهتمامزائرهاشو
دادهبهبرادرشامامحسین علیه السلام❤️🩹!
#دوشنبه_های_امام_حسنی
#کانون_فرهنگی_امام_مهربانی_ها
@emame_mehrabaniha
✔️برای اصلاح فرم کمر
🔻دست ها را مانند تصویر در پشت سر قفل کنید و 5 ثانیه در این حالت نگه دارید و سپس دست ها را تعویض کنید.
🔻10 بار در روز این حرکت را تکرار کنید.
@emame_mehrabaniha
#تربیت_بدنی
#کانون_فرهنگی_امام_مهربانی_ها
امروز کنار هم جمع شدیم تا آماده بشیم برای خادمی امام رضای جاآن...❤️
خادمی این هفتهمون متفاوت تر از همیشه خواهد بود،میدونید چرا؟
سخنران عزیزمون کلی نکته ناب یادمون دادن😍✨
یاد گرفتیم وقتی زیر این بیرق اومدیم، زیر این بیرق خادمی کردیم،در واقع مثل همون خادمی هستیم که تو صحن حضرت عشق خادمی میکنه...
پس باید اخلاقمون،رفتارمون، با رفیقامون و بزرگتر هامون،پوششمون،وفای به عهدمون،همه و همهش مثل یه خادم حرم باشه....❤️
باید ببینیم آقا امام رضا(ع)،خوششون میاد من فلان رفتار رو داشته باشم؟ یا فلان حرف رو بزنم،یا فلان لباس رو بپوشم؟
تو آیینه خودمو ببینم،آیا یه خادم صحن این شکلیه؟
حالا ما یاد گرفتیم مثل خادمای حرم آقا بشیم،ما یاد گرفتیم وفای به عهد رو مشق این هفته هیاتمون کنیم،تا آقا امام رضا(ع) هم بیشتر از قبل به هیاتمون عنایت کنن😍✨❤️
#جلسه_خادمین
#کانون_فرهنگی_امام_مهربانی_ها
@emame_mehrabaniha
إِنَّ فِي خَلْقِ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ وَاخْتِلَافِ اللَّيْلِ وَالنَّهَارِ لَآيَاتٍ لِأُولِي الْأَلْبَابِ ﴿۱۹۰﴾✨
مسلما در آفرينش آسمانها و زمين و در پى يكديگر آمدن شب و روز براى خردمندان نشانه هايى [قانع كننده] است (۱۹۰)✨❤️
@emame_mehrabaniha
الَّذِينَ يَذْكُرُونَ اللَّهَ قِيَامًا وَقُعُودًا وَعَلَى جُنُوبِهِمْ وَيَتَفَكَّرُونَ فِي خَلْقِ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ رَبَّنَا مَا خَلَقْتَ هَذَا بَاطِلًا سُبْحَانَكَ فَقِنَا عَذَابَ النَّارِ ﴿۱۹۱﴾✨
همانان كه خدا را [در همه احوال] ايستاده و نشسته و به پهلو آرميده ياد مى كنند و در آفرينش آسمانها و زمين مى انديشند [كه] پروردگارا اينها را بيهوده نيافريده اى منزهى تو پس ما را از عذاب آتش دوزخ در امان بدار (۱۹۱)✨❤️
@emame_mehrabaniha
رَبَّنَا إِنَّكَ مَنْ تُدْخِلِ النَّارَ فَقَدْ أَخْزَيْتَهُ وَمَا لِلظَّالِمِينَ مِنْ أَنْصَارٍ ﴿۱۹۲﴾✨
پروردگارا هر كه را تو در آتش درآورى يقينا رسوايش كرده اى و براى ستمكاران ياورانى نيست (۱۹۲)✨❤️
@emame_mehrabaniha
رَبَّنَا إِنَّنَا سَمِعْنَا مُنَادِيًا يُنَادِي لِلْإِيمَانِ أَنْ آمِنُوا بِرَبِّكُمْ فَآمَنَّا رَبَّنَا فَاغْفِرْ لَنَا ذُنُوبَنَا وَكَفِّرْ عَنَّا سَيِّئَاتِنَا وَتَوَفَّنَا مَعَ الْأَبْرَارِ ﴿۱۹۳﴾✨
پروردگارا ما شنيديم كه دعوتگرى به ايمان فرا مى خواند كه به پروردگار خود ايمان آوريد پس ايمان آورديم پروردگارا گناهان ما را بيامرز و بديهاى ما را بزداى و ما را در زمره نيكان بميران (۱۹۳)✨❤️
@emame_mehrabaniha
رَبَّنَا وَآتِنَا مَا وَعَدْتَنَا عَلَى رُسُلِكَ وَلَا تُخْزِنَا يَوْمَ الْقِيَامَةِ إِنَّكَ لَا تُخْلِفُ الْمِيعَادَ ﴿۱۹۴﴾✨
پروردگارا و آنچه را كه به وسيله فرستادگانت به ما وعده داده اى به ما عطا كن و ما را روز رستاخيز رسوا مگردان زيرا تو وعده ات را خلاف نمى كنى (۱۹۴)✨❤️
@emame_mehrabaniha
فَاسْتَجَابَ لَهُمْ رَبُّهُمْ أَنِّي لَا أُضِيعُ عَمَلَ عَامِلٍ مِنْكُمْ مِنْ ذَكَرٍ أَوْ أُنْثَى بَعْضُكُمْ مِنْ بَعْضٍ فَالَّذِينَ هَاجَرُوا وَأُخْرِجُوا مِنْ دِيَارِهِمْ وَأُوذُوا فِي سَبِيلِي وَقَاتَلُوا وَقُتِلُوا لَأُكَفِّرَنَّ عَنْهُمْ سَيِّئَاتِهِمْ وَلَأُدْخِلَنَّهُمْ جَنَّاتٍ تَجْرِي مِنْ تَحْتِهَا الْأَنْهَارُ ثَوَابًا مِنْ عِنْدِ اللَّهِ وَاللَّهُ عِنْدَهُ حُسْنُ الثَّوَابِ ﴿۱۹۵﴾✨
پس پروردگارشان دعاى آنان را اجابت كرد [و فرمود كه] من عمل هيچ صاحب عملى از شما را از مرد يا زن كه همه از يكديگريد تباه نمى كنم پس كسانى كه هجرت كرده و از خانه هاى خود رانده شده و در راه من آزار ديده و جنگيده و كشته شده اند بديهايشان را از آنان مى زدايم و آنان را در باغهايى كه از زير [درختان] آن نهرها روان است درمى آورم [اين] پاداشى است از جانب خدا پاداش نيكو نزد خداست (۱۹۵)✨❤️
@emame_mehrabaniha