سخنرانی کامل..mp3
31.17M
🌹 #دکتر_سعید_عزیزی
🟣#تاب_آوری یک اصطلاح روانشناسی در بحث توسعه فردی است.
❗️انسانهایی که تاب آوری شون بالاست(یعنی #ظرفیت بالاتری دارند)،معمولا در اکثر مشکلات راحت تر می تونن از خودشون واکنش طبیعی و بهتر نشون بدن.👍
❇️بهترین و مهم ترین و‌اصلی ترین راه ایجاد ظرفیت،#دلخوش بودن یا #شُکر به چیزهای خیلی ریزی که الان هست همین الان هست نه قراره بیاد
🌸#خودمراقبتی
.........................🔖
@emamrezaeeha
.........................🔖