زشت ترین قسمت بدن بینی بد فرم یاشکم برآمده نیست زشت ترین قسمت ذهنیست پراز افکار منفی،خشم ، بد بینی و... اگر ذهن آدمی زشت باشد باهزار عمل جراحی زیبایی ذهن او همچنان زشت خواهد بود!! ‎‌‌‎‌‌‎‌‌ #فن_بیان #خودمراقبتی ╔═••⚬°🌱°⚬••══╗ @emamrezaeeha ╚══••⚬°🌱°⚬••═╝

#فن_بیان ﺑﺎ "ﺯباﻥ" ﻣﯿﺸود ﻣﺴﺨﺮﻩ ﮐﺮﺩ ﻣﯿﺸود ﺭﻭﺣﯿﻪ ﺩﺍﺩ ﻣﯿﺸود ﺍﯾﺮﺍﺩ ﮔﺮﻓﺖ ﻣﯿﺸود ﺗﻌﺮﯾﻒ ﮐﺮﺩ ﻣﯿﺸود "ﺩﻝ "ﺷﮑﺴﺖ ﻣﯿﺸود ﺩﻟﺪﺍﺭﯼ ﺩﺍﺩ ﻣﯿﺸود ﺁﺑﺮﻭ ﺑﺮﺩ ﻣﯿﺸود ﺁﺑﺮﻭ ﺧﺮﯾﺪ ﻣﯿﺸود "جدایی " انداخت میشود آتش زد با "زبان"  میشود آتش را خاموش کرد لحظه ای که شروع میکنیم به حرف زدن حواسمان به زبانمان باشد... #خودمراقبتی ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ ❁ @emamrezaeeha ❁ ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄  

بله اکثر ماها مشکل فن بیان داریم🙂 #بفهمیم_چی_میگیم #فن_بیان #خودمراقبتی ╔═••⚬°🌱°⚬••══╗ @emamrezaeeha ╚══••⚬°🌱°⚬••═╝

🔴 ما آدما عادت کردیم نیمه خالی همه چیز رو ببینیم و اصولا دستمون برای گله و شکایت بازتر هست تا قدردانی😏 ✅️ یه تکنیک هست با عنوان تکنیک " حُسن جویی" که اگه در رابطه با دیگران انجام بدی بصورت عجیبی حس خود ارزشمندیت و عزت نفست بالا میره و تبدیل به یک آدم دوست داشتنی میشی' 👌 اما تکنیک حسن جویی چیه:👇👇👇 ✅️ نام طرف+تعریف از یه ویژگیش+دلیلش مثلا:👇👇 علی جان تو خیلی مهربونی چون همیشه و در همه شرایط جویای احوالم بودی و منو تنها نگذاشتی. 🤌 روزی ۷ مرتبه تا ۷ روز این تمرین رو انجام بدید و اثرش رو دریافت کنید 😊 بعد ۷ روز حداقل ۳ بار رو انجام بدید. #فن_بیان #خودمراقبتی ╔═••⚬°🌱°⚬••══╗ @emamrezaeeha ╚══••⚬°🌱°⚬••═╝

✍خوب يا بد، مكالمه شما تبليغاتِ شماست هر زمان كه شما دهان خود را باز می كنيد به اين معناست كه شما اجازه خواهيد داد كه افراد ذهن شما را ببينند ... #خودمراقبتی #فن_بیان ╔═••⚬°🌱°⚬••══╗ @emamrezaeeha ╚══••⚬°🌱°⚬••═╝

🎥 کلمات اثر دارند باعث حال خوب هم باشیم🌹 #فن_بیان #خودمراقبتی ┏━ 🍃🌷🍃 ━┓ @emamrezaeeha ┗━ 🍃🌷🍃 ━

انجام تمرین خودکار 🔅تمرین خودکار یک تمرین #فن_بیان عالی برای تقویت عضلات لب و دهان و در نتیجه صحبت کردن به صورت گویاتر و قدرتمندتر است. این تمرین همچنین با تقویت ماهیچه‌های فک شما به بهبود انرژی کلامی‌تان کمک زیادی می‌کند. 🔹برای انجام این تمرین، خودکاری را به صورت عرضی با دندان‌هایتان نگه دارید. سپس سعی کنید شروع به صحبت کردن کنید. در حین صحبت کردن لب‌هایتان کاملاً باز و بسته شود و کلمات را به صورت واضح بیان کنید. 🔅 وضوح بیان کلمات را بعد از چند روز کاملاً درخواهید یافت.👌😉 💢#خودمراقبتی ┄┅•••✧❁•🌸•❁✧•••┅┄ @emamrezaeeha ┄┅•••✧❁•🌸•❁✧•••┅┄

- استفاده از کلماتی که نـــــشون‌دهنده‌ی «تردید و شک» هستند در صحبت کردن به عنوان( تکه کلام)، ممنوعه، به عنوان مثال: ❌ احتمالا ❌ شاید ❌ تقریبا ❌ نسبتا ❌ ظاهرا ❌ حدس می‌زنم ❌ حدودا ❌ به نظر میرسه ❌ فکر کنم - بهتره از کلماتی استــــــــــفاده کنیم که نشون‌دهنده‌ی قــــــــــطعیت و اطمینانه، چون اینجوری اعتمادبه‌نفس بالاتری از خودمون نشون میدیم، به عنوان مثال: ✔️ قطعا ✔️ تضمین شده ✔️ شفاف ✔️ مشخصا ✔️ به وضوح ✔️ مطلقا ✔️ مسلما ✔️ انکارناپذیر ✔️ بی‌تردید 💢#فن_بیان ┄┅•••✧❁•🌸•❁✧•••┅┄ @emamrezaeeha ┄┅•••✧❁•🌸•❁✧•••┅┄