در آن لحظه یکی از دوستان خود را دید و او هم با ما همسفر شد به سمت کاظمین رفتیم وقتی رسیدیم چشممان به دوگنبد طلا که درکنارهم بود افتادوسلام وعرض ادب کردیم به سمت حرم رفتیم وارد صحن حرم امام موسی بن جعفر(ع) و امام جواد(ع)شدیم احساس کردم به زیارت حضرت معصومه(س)وزیارت امام رضا(ع)آمده ام. زیارت کردیم ،نماز وزیارتنامه خواندیم به ماگفتند شهرناامن هست وما یک ساعت بیشتر درحرم نماندیم ، سپس به سمت نجف رفتیم ،وارد شهرنجف شدیم ، آن آقایان ازماجداشدند تادرپیاده روی اربعین شرکت کنند ، در میان ما هم پدربزرگم وخانم مسن بود من هم سرماخورده بودم و نتوانستیم درپیاده روی شرکت کنیم ، ماجایی برای استراحت سراغ نداشتیم که چندجوان ایرانی به سمت ماآمدند وگفتند برای استراحت مسجد بزرگی سراغ داریم مارا به سمت مسجد بردند، مسجدی بزرگ پر از زائر وسرد بود در آن جا استراحت کردیم وبعد به زیارت آقا امیر المؤمنین مشرف شدیم گنبد طلای آقا مثل خورشید درنجف می درخشید چندساعتی درحرم ماندیم نماز وزیارت نامه خواندیم ،روضه گوش کردیم ،مردم شهرنجف اززائران پذیرایی میکردند وبعد به سمت کوفه رفتیم به یاد مردمام کوفه افتادم که برای امام حسین (ع) نامه نوشتند ویاریش نکردند، مسجد امام علی (ع) رفتیم به یاد مظلومیتشان افتادیم که غریبانه شهید شد اشک برصورتمان جاری شد ، درآنجا نمازامام علی (ع)خواندیم سمت دیگر حیاط مسجد حضرت مسلم بن عقیل (ع) زیارت کردیم وبعد به زیارت میثم تمار رفتیم ، یک روز درنجف ماندیم سپس به سمت کربلا رفتیم وبه آن جا رسیدیم نزدیک بین الحرمین مدرسه ای بود که جهت اسکان زائران شده بود و ما درآن جا برای استراحت رفتیم، نیمه شب شد و برای زیارت به سمت بین الحرمین راهی شدیم وقتی چشممان به گنبدطلای امام حسین (ع) وحضرت عباس(ع) افتاد اشک ازچشممان جاری شد تودوراهی بین الحرمین ماندیم که اول حرم امام حسین (ع)برویم یا حرم حضرت عباس(ع) ،شنیده بودم اول به زیارت حضرت عباس (ع) مشرف شویم وقتی واردصحن حرم شدیم بوی یاس رااحساس کردیم چه بوی خوشی میداد ،به آقا عرض سلام وادب کردیم حرم بسیار شلوغ بود ودرصف بودیم تا آقارازیارت کنیم، سپس درصحن حرم نماز وزیارتنامه خواندیم ودعا کردیم وبه سمت حرم امام حسین (ع)رفتیم سلام عرض ادب کردیم حرم بسیار شلوغ بود ودرصف انتظار بودیم تانوبت ماشد وزیارت کردیم ودرصحن حرم نشستیم ونماز وزیارتنامه خواندیم ودعاکردیم وچندساعتی درحرم ماندیم وبعددورتادورحرم گشتیم چقدر باصفا بود تله زینبیه رفتیم وبه یاد مصییتهای حضرت زینب (س) افتادیم وآنجا هم زیارت کردیم وبعدازنمازصبح به مدرسه ای که اسکان زائران شده بود برگشتیم ، کربلا هم پراززائر ازهمه جا آمده بودندودسته های عزاداری درحرم برگزارمی شد ، مردم آن شهر هم باجان ودل از زائران پذیرایی میکردن ، بعدازظهر اربعین تصمیم گرفتیم که برگردیم ماشین نبود وماپیاده ازکربلا تانجف اومدیم دربین راه اززائران پذیرایی میشد چای عراقی میدادند، بادست خودشون نان پخته بودند، وبین زائران پخش میکردند وپذیرایی های دیگر....مردم عراق ازکوچک وبزرگ بسیار مهمان نواز و برای زائران احترام قائل بودند وهمه جوره درخدمت زائران بودند . دراین سفر معنوی عنایت امام حسین (ع) رادیدم ، مادرآنجا غریب و بدون راهنما بودیم ،برایمان همراهی فرستاد که تانجف راهنمای ماباشد درشهرنجف هم برای ما کسی رافرستاد تابرای ما جایی برای استراحت پیدا کند یعنی همه جوره امام حسین (ع) هوای ما راداشت . ازآقا ممنونم ماراطلبید و آرزوی پدرم رابرآورده کرد وکربلایی شد . ان شاء الله روزی همه ی شما کرببلا @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• خاطره طاهره خانم از ناحیه ۳

🍃🌸🍂🌺🌿🌷☘🌹🍀🌼 #لقمه_های_خواندنی امام ﻋَﻠـــﯽ ﻋﻠﯿﻪ ﺍﻟﺴﻼﻡ  فرمودند: 👇 در حضور هفت گروه، ٧ کار را مخفی کن تا سعادتمند گردی: 1-ﺩﺭ ﺣﻀﻮﺭ ﻓﻘﯿﺮ، ﺩﻡ ﺍﺯ ﻣﺎلت ﻧﺰﻥ. ٢-ﺩﺭ ﺣﻀﻮﺭ ﺑﯿﻤﺎﺭ، ﺳﻼﻣﺘﯽﺍﺕ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺭﺧﺶ ﻧﮑﺶ. ٣-ﺩﺭ ﺣﻀﻮﺭ ﻧﺎﺗﻮﺍﻥ، ﻗﺪﺭﺕﻧﻤﺎﯾﯽ ﻧﮑﻦ. ۴-ﺩﺭ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﻏﺼﻪﺩﺍﺭ، ﺧﻮﺷﺤﺎﻟﯽ نکن. ۵-ﺩﺭ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﺯﻧﺪﺍﻧﯽ، ﺁﺯﺍﺩﯼﺍﺕ ﺭﺍ ﺟﻠﻮﻩﻧﻤﺎﯾﯽ نکن. ۶-ﺩﺭ ﺣﻀﻮﺭ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺑﯽﺑﭽﻪ، ﺍﺯ ﺑﭽﻪﻫﺎﯾﺖ ﺗﻌﺮﯾﻒ ﻧﮑﻦ. ۷-ﺩﺭ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﯾتیم، ﺍﺯ ﭘﺪﺭ ﻭ ﻣﺎﺩﺭﺕ ﻧﮕﻮ. 📚 ﺗﺤﻒ ﺍﻟﻌﻘﻮﻝ، ص 167 🍃🌸🍂🌺🌿🌷☘🌹🍀🌼 @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

#لقمه_های_خواندنی ✅علت بسیاری از بلاها در کلام امام رضا(ع) ✍آيت الله ناصری دامت برکاته می فرمایند: گله نکن که چرا این ناراحتی‌ها وجود دارد؟ چرا این وضع اقتصاد ماست؟ چرا باران نمی بارد؟ چرا هر روز یک مرض تازه پيدا می شود؟ زيرا هر روز یک گناه تازه ای انجام می دهی و اين مشكلات هم اثر عمل تو است. هر روز یک گناه تازه، درد تازه برایت می فرستد. اين‌ها لازمه هم هستند. از امام رضا علیه السلام روايت نقل شده است كه فرمودند: هرگاه بندگان، مرتكب گناهانى شوند كه پيش‌تر انجام نمى داده اند، خداوند بلاهايى را برايشان پديد می آورد كه سابقه نداشته است و آن را نمی شناسند. 📚 كافی، ج ۲ ص ۲۷۵ @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

#کدبانوی_خلاق ترشی_لبو😋😋😋 اول لبوها رو پوست میگیرم و میزارم توی قابلمه با چند لیوان آب حدود یک ساعت میزارم بپزه، اواخر پخت دو قاشق غذاخوری شکر بهش اضافه میکنیم بعد از پخت وقتی لبوها خنک شدن، لبوها رو گرد گرد برش میدم و قالب میزنیم لبوها رو توی شیشه میریزم دوسوم ظرف رو سرکه میریزم و بقیه رو آب جوشیده خنک ، یا آب لبو رو میریزیم. بعد کمی نمک میریزم و دو قاشق هم شکر، اینجوری طعم ملسی پیدا میکنه و خیلی تند نمیشه. بعد از یک هفته ترشی آمادست. اضافه های لبو هارو رنده کنید در زیپ کیف ریخته و داخل فریزر قرار بدید برای بورانی لبو. آب لبو رو هم میتونید نگه دارید برای رنگی کردن پلو یا انواع تزیینات ترشی لبو رو حتما داخل یخچال نگهداری کنید میتونید به دلخواه داخل این ترشی از فلفل یا تخم گشنیز یا سیاه دانه و پیاز هم استفاده کنید ترشی لبو علاوه بر سرو کنار انواع غذاها، برای دورچین غذا و تزیین انواع سالادها هم استفاده میشه @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🌸🍃 🍃 #بهتره_بدانیم 🔖پیشگیری از #کرونا با قرقره آب نمک (۱) به ازای یک لیوان آب ، یک قاشق چ نمک باید اضافه کنید. 🍃 🌸🍃 @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🔴 #مثل_فیوز_برق_عمل_کنیم 💠 اگر در سیستم برق ساختمان اختلال کوچکی رخ دهد برای جلوگیری از آسیب و اختلال بزرگ‌تر مثل برق گرفتگی و یا آتش گرفتن سیمهای داخل ساختمان، فیوز برق به کار می‌افتد و موقتاً جریان برق اصلی قطع می‌شود تا برای رفع اختلال در مدار الکتریکی ساختمان اقدام شود. 💢 گاه در #زندگی_مشترک، بین زن و مرد بگو مگو و #مشاجره‌ کوچکی رخ می‌دهد که ادامه آن فضای زندگی را بشدّت متشنّج کرده و ضربات سنگینی بر روح و روان زن و شوهر وارد می‌کند و گاه باعث ایجاد #فتنه بزرگی خواهد شد. 🔷 در این‌گونه مواقع یک فرمول دینی و کارساز که نقش فیوز برق را دارد و می‌تواند از آسیب جدّی به زندگی و رابطه زن و شوهر جلوگیری کند، سکوت و ادامه ندادنِ مشاجره، ترک موقّت مکان در ابتدای مشاجره و یا تغییر موضوع گفتگو است؛ درست مثل فیوز برق که جریان الکتریسیته را موقتاً قطع می‌کند.👌 اینجا نیز نیاز به یک قطع ارتباط موقّت است ظاهرِ این رفتار، قطع رابطه با همسر است امّا به نیّت حفظ جریان زندگی و روابط آینده و محافظت از حرمت‌هاست و لذا باید در زمانی مناسب و پس از آرام شدن همسر بلافاصله ارتباط گرم و صمیمی را با یکدیگر برقرار نمود و نگذاریم این قطع ارتباط موقّت، طبق میل شیطان تبدیل به #کینه و #قهر طولانی شود.💔 @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈

📌 #کرونا در بیان #دکتر_انوشه #کروناهراسی #ترس @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🍲 #چرا_اصلاح_تغذیه ؟52🧐 سلام صبحتون بخیر 🙂☕️ بریم سراغ ادامه حرفامون در مورد #کبد 👇 ❇️دمای بدن، میتونه یکی از راه های تشخیص قوت یا ضعف کبد باشه مثلا داغی بیش از حد دست و پاها ، نشون از کبد داغ داره🔥 و سردی دست و پا ❄️ نشون دهنده پایین بودن دمای کبد هست. این یه نشونه‌س، ولی همه نشونه ها نیست ❌ ❇️یکی دیگه از راه های فهمیدن، داغی یا سردی کبد، توی تشخیص گرمای زیاد یا سرمای زیاد(پایین بودن گرما) اینه که زود جوش میاره یا خیلی آروم و بی تفاوت هست 🧐 اما چی میشه که کبد گرم میشه یا دماش رو از دست میده⁉️ ⬅️یکی از جاهایی که گرما و داغی بهش هجوم میاره، موقع هیجانات هست😇 که #آدرنالین توی خون‌مون رها میشه ⚠️ اگر گرمای کبد آرام آرام زیاد شود، می‌تونه دمای خون‌مون رو هم زیاد کنه ، پس مراقبت از دمای کبد خیلی مهمه⚠️ اما چی میشه که کبد نتونه بدن رو به تعادل برسونه⁉️ معمولا مشکل سر زیاد غذا خوردن تپل ها و گشنگی کشیدن لاغرهاست☹️ ‌@Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🔷مهم اینه که نذاریم بهم ریختگی دمای بدن زیاد طول بکشه. میتونیم با خوردن چیزایی مثل: #سکنجبین که خودش انواع زیادی داره ، دمای کبد رو پایین بیاریم و متعادل کنیم✅ 🔆چربی خوردن، باعث تغییر دمای کبد میشه، مثل: چربی های سرد و سنگین که از غذاهای سرخ کردنی با روغن های معمولی وارد بدن مون میشه🍔🍕❌ 👈یکی دیگه از چربی های بد که باعث غلظت خون هم میشه و به مرور زمان #کبد رو گرم میکنه، چربی های نهفته توی شیرینی جاته😱🍰 👈خوردن کره و خامه هم ، ضرر بعدی رو به همراه داره، اما خب کم خوردنش، ایرادی نداره😊 ⭕️اگر دلتون میخواد بفهمید که کبدتون چقدر داغ یا سرد شده، میتونید دستتون رو زیر سینه راست‌تون نزدیک به وسط شکم بذارید، هر دمایی که حس کردید، دمای کبده🤔 میتونید توی آینه ، چشماتون رو نگاه کنید👀 هرچی سفیدی چشمتون روبه زردی باشه یعنی گرمای کبد یا کیسه صفرا تون بالا رفته آخرش رو هم بگم ، زبون هم یکی دیگه از نشون‌دهنده های داغی کبد می‌تونه باشه 👅 👈اگر خط هایی بریده بریده روی زبونتون دیدید، اینا نشونه ی داغی زیاد کبد هست حالا اگر زبون تون قرمز، یه کمی تیره تر باشه، دیگه داغی کبد توی اوج خودشه😱🔥 خب؛ برای امروز کافیه، تا اصلاح تغذیه بعدی، خدانگهدار...👋👋👋😉 @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•