هرجا #دلتون شکست برا ماهم دعا کنید #فاطمیه😭😭😭 استاد عالی @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

☑️ لحظه تلخ و شیرین جان دادن این قاری هنگام تلاوت قرآن! 💢 مرگ خبر نمیکنه! تأمل کنیم و عبرت بگیریم @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• شادی روح اموات بخوانید فاتحه مع الصلوات.

#گلهای_بهشتی قوانین مهمی که امروز باید به کودکتون یاد بدید! ۱. اگر چیزی رو برداشتی که استفاده کنی، باید بعدش بزاری سر جای اولش! ۲. اگر دری رو باز کردی باید حتما ببندیش (در یخچال، کمد، کابینت و...) ۳. اگر کاری رو تنهایی نمیتونی انجام بدی باید بگی یکی کمکت کنه چون ممکنه به خودت آسیب بزنی! ۴. اگر چیزی رو قرض گرفتی باید به موقع برش گردونی! ۵. اگر جایی رو کثیف کردی باید تمیزش کنی! ۶. واسه استفاده از وسایل دیگران باید ازشون اجازه بگیری نباید به زور یا بی اجازه باشه! ۷. تو بازی نباید بچه های کوچکتر از خودت رو بزنی و اذیت کنی، باید مراقبشون باشی! ۸. اگر از کسی ناراحتی یا غمگینی باید بهش بگی! @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

#لقمه_های_شنیدنی #کلیپ 🎬 ـ 💥چرا مشکلات من حل نمیشه ؟ ـ چرا شرایط زندگی من، بهتر نمیشه؟ ـ چرا زندگی، یه رویِ خوش به من نشون نمیده؟ #استاد_شجاعی @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🍛 #چرا_اصلاح_تغذیه ؟90🧐 سلام عصرتون☕️ بخیر🥪 ✳️خواب! 😴شاید خواب و بیداری رو دوستان ما دست کم بگیرند. 💢ولی یکی از #تدابیر مهم در #اصلاح_تغذیه و #اصلاح_مزاج هست. از خواب و بیداری باید به عنوان #فعل_وانفعالات_نفسانی نام بُرد. 💠 #نفس یا همان بخشی که به عنوان مولد حرکت و حرارت♨️ بدن باید ازش یاد کرد. 👈یکسری فعالیت‌ها رو روی خودش می‌پذیره 👈یا خودش اجرا می‌کنه به اینجور کارا میگیم فعل و انفعالات نفسانی! 🔸یکی از اینها خواب و بیداری هست. خواب ⬅️کیفیتهای خاص خودش رو داره. یعنی ویژگیهایی داره که خاص خودش هست. ⚠️از این رو باید اون رو جدی گرفت❗️ 🔆خب بریم سراغ یک خواب خوب برای این #زمستان و سرمای این فصل.👇👇 ⬅️برخلاف انتظار که دوستان خیلی لذت میبرن هوای اتاق #داغ بشه ❌و بعدش با یه لباس خیلی راحت و خنک بخوابن❗️ 📛باید بگیم شما جلوی درز کردن هوای سرد و بگیرین و دمای هوا را کمی گرم کنین، ✳️ بعدش با لهاف و یک چیزی که روی سرتان بگذارید بخوابید.✅ ✴️مثل روسری برای خانومها یا تکه پارچه ای برای آقایان و ✴️یا حتی استفاده از کلاهی که کشی نباشه و تنها پارچه‌ای یا بافت نازک داشته‌باشه استفاده کنین❗️ ⚠️پس یادمون باشه بخاری و پکیج و چیلر و اینا رو زیاد کردید اصلا خوب نیست. ❌ ♻️قدیمیا کار خیلی خوبی می کردن، یه کرسی پا درست می‌کردن و لذتش رو می‌بردن. ❇️البته الآن داشتن ارتفاع مثل تخت که نذاره سوز و سرما به زیر بدنتون جریان پیدا کنه هم عالیه.✅ اینم خوبه ؛ خب دیگه برای امروز بسه . تا #اصلاح_تغذیه بعدی خدانگهدار👋 @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈

#صلوات #حضرت_فاطمه س رو در این روزهای نزدیک به شهادت حضرت،زیاد بخونید و برای همه زیاد دعا کنید.برای شفای بیماران .برای نابودی دشمنان اسلام و مسلمین . #فاطمیه 🌈🌸🌈🌸🌈🌸 امروز جمعه ۲۶ دی ماه۱۳۹۹ ۱ جمادی الثانی ۱۴۴۲ ‌@Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🌹دعای #ندبه با صدای مهدی #سماواتی #عاشقان_چهارده_معصوم_علیهم_السلام ‌@Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•