⏪پس اگر میلمون به این چیزا هست، یعنی #تعادل نداریم...مثل من که غذای شور و تند رو خیلی دوست دارم😓😱❌
#تعادل یکی از نکته های خیلی مهمه.✅
اما #نکته امروز🔰
👈#تعادل در خوردن #سردی ❄️و #گرمی🔥👉
بعضیا میگن
چون من طبعم #گرم هست پس میتونم #سردی بخورم و هی سردی میخوره🍉🥒
هی زیاده روی میکنه🙄❌
بعضیای دیگه میگن من چون طبعم #سرد هست پس میتونم هرچی #گرمی دلم میخواد بخورم🙄❌
خب این اشتباهه...چرا؟ الان میگم برات👇
شما سرماییِ عزیز که میگی میتونم گرمی بخورم👈 شما اگر گرمی زیاد بخوری 👇
احتمال زیاد دچار #کبد_چرب میشی! (دور از جون😶)
شما گرماییِ عزیز هم اگر سردی زاد بخوری احتمال اینکه در دراز مدت دچار #درد_مفاصل بشی، هست☹️
📛پس خواهشاً #افراط_و_تفریط نکنید.📛
🔷رعایت کردن #تغذیه در #تعادل به این معنا نیست که گرمی بخورم یا سردی
@Emdadbanovanfatemi
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
2.7هزار دنبال‌کننده
10.8هزار عکس
9.9هزار ویدیو
234 فایل
این کانال برای پیگیری،
فراگیری و آموزش مسائل فرهنگی است و نسبت به کمک های امداد در حوزه معیشت و حقوق ،درمان و...هیچ اطلاعی ندارد
برای شرکت در مسابقات به آی دی پیام
@YaMahdi_1199
.
فقط به ایتا پیام بدید.
مشاهده در ایتا