‌‌ ‌‌آرامش محضِ شانه‌ای خواهم داشت نجوای خـوشِ ترانه‌ای خواهم داشت... من با تـو به پیشواز مِهر، از سر شوق شـهـریـور عــاشقانه‌ای خواهم داشت... همراهان بی نظیرم 💚 : سلاااااااااااا👋م 💞صبحتون قشنگ 💞 #صبح_بخیر 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚

در انتظار دیدنت، همه دل‌ ها بی قرار هستند... ای تک ستاره ی بهشت، حسرت به دلمان نگذار.... 💚آقا مبارک است... ردای امامـــــت💚 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚

➖♦️♦️➖ وارد اتوبوس شدم، جایی برای نشستن نبود، همانجا روبروی در، دستم را به میله گرفتم... پیرمرد با کُتی کهنه، پشت به من، دستش به ردیف آخر صندلی های اقایون گره کرده❗️ (که میشود گفت تقریبا در قسمت خانم ها) خانم دیگری وارد اتوبوس شد، کنار دست من ایستاد، چپ چپ نگاهی به پیردمرد انداخت، شروع کرد به غرلند کردن❗️ ـ برای چی اومده تو قسمت زنونه⁉️ مگه مردونه جا نداره⁉️ این همه صندلی خالی‼️ ـ خانم جان اینطوری نگو، حتما نمی تونسته بره❕ ـ دستش کجه نمی تونه بشینه یا پاش خم نمیشه⁉️ ـ خب پیرمرد ِ❕ شاید پاش درد میکنه نمی تونه بره بشینه❕ ـ آدم چشم داره می بینه❗️ نیگاه کن پاش تکون میخوره، این روزها حیاء کجا رفته⁉️... سکوت کردم، گفتم اگر همینطور ادامه دهم بازی را به بازار می کشاند❕ فقط خدا خدا میکردم پیرمرد صحبت ها را نشنیده باشد😣 بیخیال شدم، صورتم را طرف پنجره کردم تا بارش برفها را تماشا کنم... به ایستگاه نزدیک می شدیم پیرمرد میخواست پیاده شود.... دستش را داخل جیبش برد پنجاه تومنی پاره ایی را جلوی صورتم گرفت گفت:"دخترم این چند تومنیه❓ بغض گلویم را گرفت، پیرمرد نابینا بود‼️ خانم بغل دست من خجالت زده سرش را پایین انداخت و سرخ شد...😓 ✔️ زود #قضاوت_کردن، در مورد رفتارهای دیگران می تواند باعث شرمساری شود..... #داستانک 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚

⛱والدین «زیادی #فداکار»، بچه های بی عرضه بار می آورند❗️ "مامان کفشات رو پات میکنه عزیزم." "بیا خوشگلم، بذار دکمه هاتو ببندم." "برای انجام تکالیفت کمک نمی خوای؟" ⭕️برداشت کودکان از این جملات اینه که: "به مامان احتیاج داری. خودت نمی تونی از عهده کارهات بربیای" #تربیت_فرزند 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚

ᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤഽ 💟دوست داشتنت تنهــــــا انتخــــــابم نبود بهترین انتخــــــابم بود.‌.💟 #دلبرانه ❤️ 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌⁣‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‎‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‎‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‎‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‎‎‌‌‎‌‌‎‎‎‎‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍

🌸🌸🌸🌸🌸 پیام دلبرانه ی❤️ امروزمون ✅جهت ارسال برای همسر 😉 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚

#آقایان_بدانند 👇👇👇 ❌ آقایون سعی کنید از کلمه #سخت_‌نگیر استفاده نکنید. 👈با این جمله زن احساس می‌کند که: تمامی دغدغه‌های او را کوچک جلوه داده‌اید و نسبت به آنها بی‌تفاوت هستید و موضوعی که او فکر می‌کند بسیار مهم است و یک مشکل تلقی کرده است بسیار بی‌اهمیت و پیش پا افتاده بوده است. 👈لذا همسر شما می‌خواهد صحبت کند، از شما انتظار #حل_مشکل را ندارد. ✅ او را درک کنید و به صحبت‌هایش گوش کنید.... قبل از اینکه گوش دیگری برای شنیدن حرفهایش پیدا کند..❤️‍🔥 ‌#همسرداری 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚

ﯾﮏ ﻓﺮﺻﺖ ﺭﺍ اگر ﺑﮕﺬﺍﺭﯼ ﮐﻪ ﺑﮕﺬﺭﺩ؛ " ﺍﯾﻦ ﺯﻣﺎﻥ " ﻣﯿﺸﻮﺩ " ﺁﻥ ﺯﻣﺎﻥ..." ﻣﯿﺸﻮﺩ ﺑﺴﺎﻥ #ﭼﺎﯼ ﯾﺦ ﮐﺮﺩﻩ ﯼ ﺭﻭﯼ ﻣﯿﺰ ﮐﻪ ﺑﺎ ﻋﺸﻖ ﺩﻡ ﮐﺮﺩﻩ ﺑﻮﺩﯼ ﻭ ﯾﺎﺩﺕ ﺭﻓﺘﻪ ، و ﺣﺎﻻ ﺑﺎ ﻫﯿﭻ ﻗﻨﺪ ﻭ ﺷﮑﻼﺗﯽ ﺑﻪ ﻣﺬﺍﻕ ﻫﯿﭻ ﻃﺒﻌﯽ ﺧﻮﺵ ﻧﻤﯽ ﺁﯾﺪ ... ﺧﻮﺭﺩﻩ ﻧﻤﯿﺸﻮﺩ ﮐﻪ ﻧﻤﯽ ﺷﻮﺩ .... " ﻓﺮﺻﺖ " ﺭﺍ ﮐﻪ ﺑﮕﺬﺍﺭﯼ ﺑﮕﺬﺭﺩ ﻣﯿﺸﻮﺩ ﻣﺜﻞ ﺁﺏِ ﺗﻨﮓِ ﻣﺎﻫﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ ﻭﻗﺘﺶ ﻋﻮﺽ ﻧﺸﻮﺩ ﺁﻧﻮﻗﺖ ﺩﯾﮕﺮ ﺁﻥ ﻣﺎﻫﯽ ﻫﻢ ، #ﻣﺎﻫﯽ ﻧﻤﯽ ﺷﻮﺩ.... ﻗﺪﺭ ﻟﺤﻈﺎت ﺭﺍ ﺑﺪﺍﻧﻴﻢ ﺯﻧﺪگی ﻣﻨﺘﻈﺮ ﻫﻴﭻﻛﺲ نمیماند... #انگیزشی 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚

امشب دعا میکنم خدای بزرگ نصیبتان کند هر آنچه از خوبی ها آرزو دارید🙏 همراهان جان💚 : لحظه هاتون آروم خونه هاتون گرم از محبت آسمون دلتون ستاره بارون خواب تون شیرین شب زیباتون بخیر 🥰 #شب_بخیر 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚

آمـد خـبـر از حضرت دلـدار که صبح است خورشید برافروخته ای یار که صبح است بـرخـیـز و بـخـوان نـغـمـه دلشاد صـبوحی در باغ فلک گل شده بـیدار که صبح است ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ همراهان بی نظیرم 💚 : سلااااااااااااااااا🤚م ☀️صبحتون بخیرررررررر🥰 #صبح_بخیر 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚

➖♦️♦️➖ ➖روزی شاگردی از استاد خود پرسید: #سم چیست❓ استاد به زیبایی پاسخ داد: هرآنچه که بیش از نیاز و ضرورت ما باشد، سم است‼️ مانند: قدرت، ثروت، ایگو، بلند پروازی،  عشق، نفرت و یا هر چیز دیگری... شاگرد بار دیگر پرسید: استاد، #حسادت چیست❓ استاد ادامه داد: عدم پذیرش داشته‌ها و موقعیت‌های خوب در دیگران... و اگر ما آن خوبیها در دیگران را بپذیریم، به الهام و انگیزه تبدیل خواهد شد...❗️ شاگرد: #خشم چیست❓ استاد: رد و عدم قبول چیزهایی که فراتر از کنترل و توانایی ما است... اگر ما آن را پذیرا باشیم، این ویژگی به صبر و شکیبایی بدل خواهد شد..❗️ شاگرد: #نفرت چیست❓ استاد: عدم پذیرش شخص به همان صورتی که هست... و اگر ما شخص را بدون قید و شرط پذیرا باشیم، این‌ نفرت به‌ عشق تبدیل خواهد شد❗️ #داستانک 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚

✅ "بله" را جانشین "نه" کنید... . مثلا : وقتی فرزند شما میگه: می تونیم بریم #بازی؟؟ به جای "نه تو هنوز ناهار نخوردی"، 👇👇👇👇👇👇👇 بگویید: "بله، حتما بازی میکنیم البته بعد از اینکه نهار خوشمزه که مامان درست کرده را خوردی 👌 #تربیت_فرزند 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚

❌ هیچ وقت باطن زندگیتو با ظاهر زندگی دیگران #مقایسه نکن !! #تلنگر 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚

‌ می کشد کار من از فکر ت💞و آخر به جنون... #دلبرانه ❤️ 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚

🌸🌸🌸🌸🌸 پیام دلبرانه ی❤️ امروزمون ✅جهت ارسال برای همسر 😉 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚

در هنگام اختلاف نظر، عصبانیت و خشم مجادله ممنوع❌ ⛔️ مجادله ممنوع حتی اگر حق با شما باشد⛔️ ⭕️ بدلیل اینکه👇👇👇 ❌در هنگام عصبانیت و خشم، موضوعی حل نمی شود ❌ حریم بین شما شکسته می شود ❌فرزندان آسیب می بینند ❌آتش کینه و انتقام شعله ور می شود ❌عیب های شما آشکار می شود ✅ هر وقت از رفتار همسرتان ناراحت شدید در اولین قدم خودتان را آرام کنید و هیچ اقدام عجولانه ای نکنید... 👌 #همسرداری 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚 ‌‎‎‎‎‌‌‎‎‌‎‌‌‎‌‌‎‎‎‎‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‎‎‌‌‎‌‌

" نبخشیدن " باعث کوچک شدن افق نگاهت و پر شدن فضای ذهنت از چیزهایی میشود که "هیچ نیازی" به آنها نداری...❗️ ✅ "می بخشی" چون؛ به اندازه کافی " #قوی " هستی که درک کنی همه آدم ها ممکن است " #خطا " کنند… #بخشیدن "هدیه ای" است که؛ تو به "خودت" میدهی…👌 به خاطر بسپار که :👇 " آدم های ضعیف " هرگز " نمی توانند ببخشند…" ✅بخشیدن خصلت آدم های قوی است… بخشیدن یک " اتفاق لحظه ای" هم نیست... فقط " قدرتمندها " می بخشند… پس "قوی بودن" را "انتخاب" کن💪 #انگیزشی  🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚

✅ کلیپ صرفا جهت خنده😁😉 🟣 تشخیص درست و بهنگام .. 🟣 به کار گیری درست تکنیک درمانی.. 🟣 ممارست در انجام درست تکنیک های درمانی توسط مراجع ... 👆👆از جمله عواملی هستند که موفقیت #درمان را تضمین می کند 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚

به خاطر بسپاریم که : همراهی ✨خدا با انسان مثل نفس کشیدن است 🌸 « آرام .... بی صدا... همیشگی … » همراهان جان 💚 : شبتان پر از آرامش🥰 #شب_بخیر 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚

در این صبح زیبا ☀️ براتون آرزو میکنم : « از آسمان؛ عشق وعظمتش.... از خورشید؛ مهربانیش.... از دنیا ؛ خوبی هایش..... و از خداوند ؛ دست مهربانش.... نصیب لحظه ها تون باشه🙏 » مهربان همراهانم 💚 : سلاااااااااااااااااااااااااااااام 👋 صبحتون بخیررررر♥️ #صبح_بخیر 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚

➖♦️♦️➖ ✨﷽✨ ✍ لذت استفاده از داشته‌هایت را با مقایسه‌کردن آن‌ها خراب نکن ❗️ سالها پیش،مادربزرگ برایم از سفر هدیه آورده بود.🎁 وقتی جعبه #کادو را باز کردم، از خوشحالی بالا و پایین می‌پریدم و فریاد می‌زدم: آخ جون... آتاری ...... 👏 آن روزها هر کسی آتاری نداشت❗️ تحفه‌ای بود، برای خودش.... کارم شده بود، صبح تا شب در دست گرفتن دسته خلبانی آتاری و هواپیما بازی کردن❗️ مدتی گذشت..... و من هر روزم را با آتاری بازی کردن شب کردم ، و هرچه می‌گذشت بیشتر از قبل دوستش داشتم.... 💟 خوشحال‌ترین کودک دنیا بودم....😁 تا اینکه یک روز خانه یکی از اقوام دعوت شدیم..... وارد خانه که شدم چشمم خورد به یک دستگاه جدید که پسر آن خانواده داشت... بهش می‌گفتند: «#میکرو»‼️ آن‌قدر سرگرم بازی شدیم که زمان فراموش شد....❗️ خیلی بهتر از آتاری بود. بازی‌های بیشتری داشت، دسته بازی دکمه‌های بیشتری داشت. بازی‌هایش برعکس آتاری یکنواخت نبود و داستان داشت.❗️ تا آخر شب قارچ‌خور بازی کردم ❗️ و هواپیمای آتاری را فراموش کرده بودم. به خانه که برگشتیم دیگر نمی‌توانستم آتاری بازی کنم. دلم را زده بود. 😒 دیگر برایم جذاب نبود.‼️ مدام #آتاری را با میکرو مقایسه می‌کردم.. همه‌اش به این فکر می‌کردم که چرا من نباید میکرو داشته باشم... ولی یک بار نشد بگویم چرا من آتاری دارم و دیگران ندارند⁉️ ➖➖امروز که در انباری لای تمام خرت‌وپرت‌های قدیمی، آتاری‌ام را دیدم😢 فقط به یک چیز فکر کردم؛ ما قدر داشته‌هایمان را نمی‌دانیم... آن‌قدر درگیر #مقایسه‌کردنشان با دیگران می‌شویم تا لذتشان از بین برود و دل‌زده‌مان کند. 👈داشته‌های دیگران را چوب می‌کنیم و می‌زنیم بر سر خودمان و عزیزانمان❗️ و به این فکر نمی‌کنیم داشته‌های ما شاید رویای خیلی‌ها باشد.... ✔️ زندگی به من یاد داد مقایسه‌کردن همه چیز را خراب می‌کند. ✨خداوند در #قرآن می‌فرماید: اگر شکر کنید ، نعمتم را بر شما بیشتر می‌کنم.‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌ #داستانک 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚

👌#زمان با توجه به احوالات و اتفاقات درونی تو میگذرد ،نه بر اساس عقربه های ساعت 👌 احوال درونی ت را عالی نگه دار و وقتی حال دلت بد شد زود خودت را ترمیم کن😊 #تلنگر 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚

👆🏻چه مهارت‌هایی را باید به فرزندانمان بیاموزیم، تا دچار رفتارهای پرخطر نشوند❓ #تربیت_فرزند 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚

دل و جونم فدای ت💞و آخه ⁦تــ♡ــو.. قلـب تپنـده ی منـی.... #دلبرانه ❤️ 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚

🌸🌸🌸🌸🌸 پیام دلبرانه ی❤️ امروزمون ✅جهت ارسال برای همسر 😉 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚

#ارسالی_مخاطبین 👇 سلام‌روزتون‌بخیر خانم صادقی جان من چهارشنبه‌واسه‌دخترم‌مزاحمتون‌شدم‌ دخترم‌شباتوخواب‌‌جدااز‌گریه‌کردن‌ که بهتون گفتم،دندون‌قروچه‌ هم میره خیلی نگرانم علتش چیست؟ ممنون‌میشم‌راهنمایی‌کنید🙏 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚

#دندان_قروچه یا به اصطلاح پزشکی “#براکسیسم“، به فشار دادن فک‌ها و ساییدن دندان‌های هر دو فک بر روی همدیگر گفته می‌شود. که معمولا والدین از طریق شنیدن صدای آن یا پریدگی لبه ی دندان ها در کودک به مشکل دندان قروچه ی کودک پی می برند. ➖ابتدا باید علت آن را پیدا کنید : «استرس ،اضطراب ، افسردگی کمبود خواب مصرف کافئین عادت های بد دهانی، (مانند :جویدن ناخن یا مکیدن انگشت) مشکلات دندانی، (مانند:نامرتبی دندان ها ) مصرف برخی از داروها ➖برای درمان باید بدانید که با توجه به علت دندان قروچه راهکار درمان هم متفاوت هست. از جمله راهکار ها می توان به این موارد اشاره کرد 👇 ▪️با کودک خود حرف بزنید و اجازه دهید نگرانی‌هایش را با شما بیان کند. ▪️قبل از خواب برای کودک خود قصه تعریف کنید. ▪️اگر استرس کودک شدید بود، قبل از خواب او را به یک حمام آب گرم بفرستید. ▪️قبل از خواب کودک خود را بغل گرفته و نوازش کنید. ▪️برای کودکتان زمان کافی بگذارید و به او توجه نشان دهید. «فراموش نکنید که مشغله‌های کاری و روزمره بهانه خوبی برای غافل شدن از کودک نیست.» ▪️اگر علت دندان قروچه در کودکان مربوط به استرس باشد، باید با انجام بازی‌های شاد و مفرح ذهن او را از افکار منفی پاک کنید. و نکته ی مهم آخر اینکه در برخی مواقع مشکل روحی کودک بسیار پیچیده است و نمی‌توان با روش درمان خانگی مشکل او را حل کرد. در چنین شرایطی باید به یک مشاور کودک مراجعه کنید. 🔸هاجر صادقی مشاور خانواده 💚 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚

کمی حال و هواتون عوض بشه 👆 😉 ✅ تقریبا داخل زندگی همه مون مثل همدیگه س، فقط ویترین زندگی ها را متفاوت چیدیم.... ⛔️ #مقایسه_ممنوع 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚

🌼یه جایی بنویس که : ➖هیچکس ،دوبار زندگی نکرده است➖ روزی دوبار بهش نگاه کن.... 👌 به قول چارلی چاپلین : «شاید زندگی آن جشنی نباشه که تو آرزوشو می‌کردی ولی حالا که بهش دعوت شدی تا می‌تونی ازش لذت ببر... » ممکنه که اتفاقات اون جوری که من میخوام رقم نخوره ... افراد اون جوری که من میخوام برخورد نکنند... آرزوهام اون طور که تصور می کردم، برآورده نشن... ولی اگر زیبا نگاه کنی 👇👇 🌼خیلی چیزهای ریز و درشتی را پیدا میکنی که امیدت را به زندگی، چند برابر می کنند ... #انگیزشی 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚