➖♦️♦️➖
دانشجو ﺳﺮﮐﻼﺱ ﺭﻳﺎﺿﯽ ﺧﻮﺍﺑﺶ ﺑﺮﺩ .
ﻭﻗﺘﻲ ﮐﻪ ﺯﻧﮓ ﺭﺍ ﺯﺩﻧﺪ ﺑﻴﺪﺍﺭ ﺷﺪ ، ﺑﺎﻋﺠﻠﻪ ﺩﻭ ﻣﺴﺄﻟﻪ ﺭﺍ ﮐﻪ ﺭﻭﻱ ﺗﺨﺘﻪ ﺳﻴﺎﻩ ﻧﻮﺷﺘﻪ ﺑﻮﺩ ﻳﺎﺩﺩﺍﺷﺖ ﮐﺮﺩ ﻭ ﺑﻪ ﺧﻴﺎﻝ ﺍﻳﻨﮑﻪ ﺍﺳﺘﺎﺩ ﺁﻧﻬﺎ ﺭﺍ ﺑﻌﻨﻮﺍﻥ ﺗﮑﻠﻴﻒ ﻣﻨﺰﻝ ﺩﺍﺩﻩ ﺍﺳﺖ ﺑﻪ ﻣﻨﺰﻝ ﺑﺮﺩ
ﻭ ﺗﻤﺎﻡ ﺁﻥ ﺭﻭﺯ ﻭﺁﻥ ﺷﺐ ﺑﺮﺍﻱ ﺣﻞ ﺁﻧﻬﺎ ﻓﮑﺮ ﮐﺮﺩ .
ﻫﻴﭽﻴﮏ ﺭﺍ ﻧﺘﻮﺍﻧﺴﺖ ﺣﻞ ﮐﻨﺪ ‼️
ﺍﻣﺎ ﺗﻤﺎﻡ ﺁﻥ ﻫﻔﺘﻪ ﺩﺳﺖ ﺍﺯ ﮐﻮﺷﺶ ﺑﺮ ﻧﺪﺍﺷﺖ .
ﺳﺮﺍﻧﺠﺎﻡ ﻳﮑﯽ ﺭﺍ ﺣﻞ ﮐﺮﺩ ﻭ ﺑﻪ ﮐﻼﺱ ﺁﻭﺭﺩ .
ﺍﺳﺘﺎﺩ ﺑﻪ ﮐﻠﯽ ﻣﺒﻬﻮﺕ ﺷﺪ ❗️
ﺯﻳﺮﺍ ﺁﻧﻬﺎ ﺭﺍ ﺑﻌﻨﻮﺍﻥ ﺩﻭﻧﻤﻮﻧﻪ ﺍﺯ ﻣﺴﺎﺋﻞ ﻏﻴﺮ ﻗﺎﺑﻞ ﺣﻞ ﺭﻳﺎﺿﻲ ﺩﺍﺩﻩ ﺑﻮﺩ . ‼️
ﺍﮔﺮ ﺍﻳﻦ ﺩﺍﻧﺸﺠﻮ ﺍﻳﻦ ﻣﻮﺿﻮﻉ ﺭﺍ ﻣﻴﺪﺍﻧﺴﺖ ﺍﺣﺘﻤﺎﻻً ﺁﻧﺮﺍ ﺣﻞ ﻧﻤﻴﮑﺮﺩ ،
👈ﻭﻟﻲ ﭼﻮﻥ ﺑﻪ ﺧﻮﺩ ﺗﻠﻘﻴﻦ ﻧﮑﺮﺩﻩ ﺑﻮﺩ ﮐﻪ ﻣﺴﺄﻟﻪ ﻏﻴﺮ ﻗﺎﺑﻞ ﺣﻞ ﺍﺳﺖ ،
ﺑﻠﮑﻪ ﺑﺮﻋﮑﺲ ﻓﮑﺮ ﻣﻴﮑﺮﺩ ﺑﺎﻳﺪ ﺣﺘﻤﺎً ﺁﻥ ﻣﺴﺄﻟﻪ ﺭﺍ ﺣﻞ ﮐﻨﺪ ﺳﺮﺍﻧﺠﺎﻡ ﺭﺍﻫﯽ ﺑﺮﺍﻱ ﺣﻞ ﻣﺴﺄﻟﻪ ﻳﺎﻓﺖ .
👌ﺍﻳﻦ ﺩﺍﻧﺸﺠﻮ ﮐﺴﯽ ﺟﺰ #ﺁﻟﺒﺮﺕ_ﺍﻧﻴﺸﺘﻴﻦ ﻧﺒﻮﺩ ...
✔️ ﺣﻞ ﻧﺸﺪﻥ ﺑﻴﺸﺘﺮ ﻣﺸﮑﻼﺕ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻣﺎ ،
ﺑﻪ ﺍﻓﮑﺎﺭ ﺧﻮﺩﻣﻮﻥ ﺑﺴﺘﮕﯽ ﺩﺍﺭﻩ
#داستانک
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
💚https://eitaa.com/ems_psy💚
👈چرا کودک باید تنها بازی کردن
را یاد بگیرد ❓
✅ تنهایی بازی کردن به شکل گیری شخصیت فردی کودکتان کمک می کند
و
به او یاد می دهد چطور وقتی در گروه های کوچک قرار می گیرد، در میان انبوه جمعیت و زمانی که تنها است شاد باشد.
✔️ کودکانی که بلد هستند به تنهایی بازی کنند برای چنین لحظاتی خلاق می شوند.
آنها میتوانند بدون #اضطراب از تنهایی به علاقه مندی هایشان بپردازند.
وقتی #کودک بزرگ می شود به این درک می رسد که بعضی از لحظات نیاز به خلوت و تنهایی خودش دارد.
او #اعتماد_به_نفس بیشتری خواهد داشت و می تواند نیازهای فردیش را برآورده کند.
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
💚https://eitaa.com/ems_psy💚
"دوستت دارم "
و
این تمام شرح حال من است...
#دلبرانه❤️
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
💚https://eitaa.com/ems_psy💚
اورژانـس مـشاوره خـانواده
"دوستت دارم " و این تمام شرح حال من است... #دلبرانه❤️ 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eita
🌸🌸🌸🌸🌸
پیام دلبرانه ی❤️ امروزمون
✅جهت ارسال برای همسر 😉
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
💚https://eitaa.com/ems_psy💚
⭕️ منظور یک روانشناس از ریشه در
کودکی دارد چیست؟
🔘۱ . والدین دائم با هم دعوا میکردند.
🔘۲. اگر یکی از والدین بدرفتار و سوء
استفاده گر و دیگری منفعل و
درمانده بوده است.
🔘۳. یا والدین بی عاطفه و سرد بودن و
دائم از شما توقع پیشرفت و
موفقیت داشتند.
🔘۴. والدین تان شما را لوس و نازپرورده
بار آورده بودند.
🔘۵. یکی از والدین شما مریض و
افسرده و دیگری غایب بوده
است.
شما مجبور بودید از والد مریض
مراقبت کنید.
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
💚https://eitaa.com/ems_psy💚
⚠️همیشه وقت برای جبران هست؛ ولی برای جبران زیبایی وقت اندک است😨
❣تو هر سنی که هستی میتونی با یه روتین ساده و هزینه کم زیباییت را چند برابر کنی😍
💚میتونی تا آخرش رو کمک ما حساب کنی👌
✅با فرآوری جلبک اسپیرولینا براتون محصول میسازیم.
🌱مشاوره تخصصی رایگان
🌱ضمانت بازگشت وجه ام داریم 😍
لینک کانال https://eitaa.com/spiruderma_skin
✔️ از عذرخواهی نترسید ✔️
👈 اگر متوجه شدید رفتار شما باعث ناراحتی و عصبانیت همسرتان شده است حتما _عذرخواهی_ کنید.
⚡️ این امر برای ترمیم رابطه و کاهش آثار
زیانبار پرخاشگری ضروری است.
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
💚https://eitaa.com/ems_psy💚
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
موزیک تصویر شاد، انگیزشی
تقدیم نگاه مهربان شما ....
#انگیرشی
#موزیک
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
💚https://eitaa.com/ems_psy💚
زندگی نه به عقب برمیگرده
نه با فوتوشاپ درست میشه‼️
زندگی همین روند تکراریشو ادامه میده
تا جایی که
👌خودت قشنگش کنی...
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
💚https://eitaa.com/ems_psy💚
مـهربـان معبودم ✨
شب خود و دوستانم را
بـه تـو می سپارم
آرزوهـایـم زیاد است
اما ناب ترین آرزویم
نـعمت سـلامتیست
همراهان جان💚
شبتون بـخیر
و
در پناه حـق🙏
#شب_بخیر
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
💚https://eitaa.com/ems_psy💚
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سلام دوستان و همراهان عزیز 💚
🌻صبح قشنگ شما بخیر
وجودتون سلامت
🌻سفره تون پر خیر و برکت
حال دلتون خوب
🌻احوالتون نیکو
کانون خانواده تون گرم
#صبح_بخیر
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
💚https://eitaa.com/ems_psy💚
➖♦️♦️➖
صبح جمعه بود که همراه با یک دوست در مسیری کوهستانی قدم میزدیم،
چیزی را دیدیم که در افق میدرخشید.✨
هر چند قصد داشتیم به یک دره برویم اما مسیرمان را عوض کردیم تا ببینیم آن درخشش از چیست⁉️
تقریبا یک ساعت در زیر آفتابی که مدام گرمتر میشد، راه رفتیم و تنها هنگامی که به آن رسیدیم، فهمیدیم چیست.
یک بطری خالی بود‼️
شاید از چند سال پیش در آنجا افتاده بود. گرد و غبار درونش متبلور شده بود.
از آنجا که هوا بسیار گرمتر از یک ساعت قبل شده بود، تصمیم گرفتیم که دیگر به سمت دره نرویم.
به هنگام بازگشت به این موضوع فکر میکردم که در زندگیمان چندبار به خاطر درخشش کاذب
«اهداف کوچک»،
از رسیدن به
«هدف اصلی»
خود بازماندهایم⁉️
#داستانک
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
💚https://eitaa.com/ems_psy💚
مامانم همیشه میگه👇👇
وقتی اوضاع بر وفق مرادت نیست،
فقط یه کم #صبر به خرج بده.
✔️همیشه بعد
از یه شب طوفانی نور توی راهه.
منتظر نورت بمون😉
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
💚https://eitaa.com/ems_psy💚
میدانی در یک رابطه دونفره چند نفر حضور دارند و نقش ایفا میکنند⁉️
💭 ۱-من
💭۲-تو
💭۳-تصویری که من از تو در ذهنم دارم
💭۴- تصویری که تو از من در ذهنت
داری
💭۵- تصویری که من فکر میکنم تو از
من در ذهنت داری
💭۶- تصویری که تو فکر میکنی من از تو
در ذهنم دارم
بجز اولی و دومی(من و تو)
که واقعی هستند،
👈چهار نفر دیگر میتوانند انواع
سوء برداشتها و اشتباهات را در رابطه به وجود آورند.
❌بنابراین به برداشتهای خود از منظور
دیگری مطمئن نباشید.
❌قرص و محکم از قضاوتهای خود در مورد او دفاع نکنید.
به جای آن:👇👇
✅در مورد هدف، منظور، قصد و معنای
حرف دیگری:
سوال کنید❗️
سوال کنید❗️
و سوال کنید❗️
یا قبل از پاسخ تکانشی و پرهیجان، برداشت خود از حرف یا منظورش را با او در میان بگذارید.
✅به همین سادگی، میتوانید از بروز
بسیاری از سوتفاهمها و مشکلات
رابطه پیشگیری کنید.
#صمیمیت_زوجین
#مهارتهایارتباطی
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
💚https://eitaa.com/ems_psy💚
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بودنت خوشحالیمه💞
درست همون جور که محمد صالح علاء میگه:
🌸محـبوبِ من،
شادی های من پيش شما چه میکند..؟
#دلبرانه❤️
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
💚https://eitaa.com/ems_psy💚
اورژانـس مـشاوره خـانواده
بودنت خوشحالیمه💞 درست همون جور که محمد صالح علاء میگه: 🌸محـبوبِ من، شادی های من پيش شما چه میکند.
🌸🌸🌸🌸🌸
پیام دلبرانه ی❤️ امروزمون
✅جهت ارسال برای همسر 😉
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
💚https://eitaa.com/ems_psy💚
⭕️ بزرگترینخیانت والدین به بچهها❗️
✍بزرگترین و بدترین خیانت پدر و مادر به فرزندشون اینه که بچهشون رو از کار بندازن‼️
👈یعنی، کارهایی رو که فرزندشون قراره انجام بده پدر و مادر انجام بدهند❗️
مثلا :
به جای او حرف بزنند،
به جای او مشق بنویسند،
به جای او کار بکنند
و به جای او فکر بکنند. ❗️
✅ ما باید بگذاریم بچهها با خطا و اشتباه همه چیز رو یاد بگیرند برای اینکه این مسئله مربوط به رشدشون هست.
#تربیت_فرزند
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
💚https://eitaa.com/ems_psy💚
🍀اگــــــر روزی
محبت ڪردیم بی منت
لـــذت بردیم بـــی گــــناه
بخشیدیم بدون شــــرط
🍀آن روز واقعا زندگی ڪرده ایم👌
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
💚https://eitaa.com/ems_psy💚
ما برای نجاتِ هم، طنابی داریم...
به استحکام مهربانی
به ضخامت همدلی
و به طول شعور.
✔️ما خیلی وقت ها با این طناب، همدیگر را نجات دادیم.
ما نمیدانستیم گاهی یک مهربانی کوچک و یک لبخند ساده، آدمی را نجات میدهد،
ما نمیدانستیم گاهی
یک ستایش،
یک قدردانی،
یک آغوش
و یک همدردی،
چه رنگی میپاشد.....
به 👇👇
جهان سیاه و سفید آدمها...
گاهی غریقنجاتانی بودیم،
بیآنکه تن به آب زدهباشیم...
همه مردم، به نوعی،
در محاصرهی مشکلات و دردهایی ناگزیر، دست و پا میزدند.
✅ کافی است کمی بیشتر مهربان باشیم
تا آنها را از عمیقترین اقیانوسهای اندوه بیرون بکشیم.
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
💚https://eitaa.com/ems_psy💚
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸امشب براتون دعا میڪنم
خداے بزرگ نصیب تون ڪند
🌸هرآنچه ازخوبے ها
آرزو دارید
🌸لحظه هاتون آروم
خوابتون شــیرین
آسمون دلتون ستاره بارون
همراهان جان 💚:
🌟شبتون بخیر
درپناه خدا باشید🙏
#شب_بخیر
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
💚https://eitaa.com/ems_psy💚
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
همراهان همیشگی💚
سـلا✋م
صبحتون بخیر🥰
☕️امروزتان پر از عشق و امید
پر از فرکانسهای مثبت
🌸لحظه هاتون پراز صفا و صمیمیت
☕️دلتـون شاد
و
عمرتون باعزت🙏
#صبح_بخیر
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
💚https://eitaa.com/ems_psy💚
ای امامحسینیكبهدل،
عشقِتودرمانِمناست.❤️🩹
#امامحسینم
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
💚https://eitaa.com/ems_psy💚
➖♦️♦️➖
بهرام گرامی ،
معروف به "بهرام قصاب" ،
میلیاردر ایرانی که بزرگترین کوره آجر پزی خصوصی در منطقه "تمبی" مسجدسلیمان را با بیش از 200 هزار سفال و آجر ، وقف خیریه کرده است ...*
*او داستان جالبی از زمانی که در #فقر زندگی کرده است ، بازگو میکند .
*میگويد :
من در خانوادهای بسیار فقیر و در روستای "گلی خون" در حوالی "پاگچ امام رضا" زندگی میکردم .
*هنگامی که از بچههای مدرسه خواستند که برای رفتن به اردو یک ریال با خود بیاورند ، خانوادهام به رغم گریههای شدید من ، از پرداخت آن عاجز ماندند .
*یک روز قبل از اردو ، در کلاس به یک سؤال درست جواب دادم و معلمِ من که از اهالی "کلگیر" بود و از وضعیت فقرِ خانواده ما هم آگاه بود ، به عنوان جایزه به من یک ریال داد و از بچهها خواست برایم کف بزنند . غم وغصه من ، تبدیل به شادی شد و به سرعت با همان یک ریال در اردوی مدرسه ثبت نام کردم .*
*دوران مدرسه تمام شد و من بزرگ شدم و وارد زندگی و کسب و کار شدم و به فضل پروردگار ، ثروت زیادی هم به دست آوردم و بخشی از آن را وارد اعمال خیریه نمودم . در این زمان به یاد آن «معلم کلگیری» افتادم و با خود فکر میکردم که آیا آن یک ریالی که به من داد ،
#صدقه بود یا #جایزه ⁉️
به جواب این سئوال نرسیدم و با خود گفتم :
نیتش هرچه که بود ، من را خیلی خوشحال کرد و باعث شد دیگر دانش آموزان هم نفهمند که دلیل واقعی دادن آن یک ریال چه بود .
*تصمیم گرفتم که او را پیدا کنم و پس از جستجوی زیاد ، او را در بازار "نمره یک" یافتم . در زندگی سختی به سر میبرد و قصد داشت که از آن مکان هم کوچ کند .*
*بعد از سلام و احوال پرسی به او گفتم :
"استاد عزیز ، تو حق بزرگی به گردن من داری" .
او گفت : "من اصلاً به گردن کسی حقی ندارم" . من داستان کودکی خود را برایش بازگو نمودم و او به سختی به یاد آورد و خندید و گفت : "لابد آمدهای که آن یک ریال را به من پس بدهی" ؟ گفتم : " آری" و با اصرار زیاد ، او را سوار بر ماشین خود کردم و به سمت یکی از ویلاهایم در "چم آسیاب" به راه افتادم .*
*هنگامی که به ویلا رسیدم ، به استادم گفتم :
"استاد ، این ویلا و این ماشین را باید به جزای آن یک ریال از من قبول کنی و مادام العمر هم حقوق ماهیانه ای نزد من خواهی داشت" . استاد که خیلی شگفت زده شده بود گفت : "اما این خیلی زیاد است" ‼️
*من گفتم :
"به اندازه آن شادی و سروری که در کودکی در دل من انداختی نیست" . من هنوز هم لذت آن شادی را در درونِ خودم احساس میکنم ...🥺
👈 مرد شدن ، شاید تصادفی باشد ،
ولی
مرد ماندن و مردانگی ، کار هر کسی
نیست !*
👌ﻫﻤﻪ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﭘﻮﻟﺪﺍﺭ ﺷﻮﻧﺪ ...
*اما ﻫﻤﻪ ﻧﻤﯽﺗﻮﺍﻧﻨﺪ "ﺑﺨﺸﻨﺪﻩ" باشند .
*که
ﭘﻮﻟﺪﺍﺭﯼ ﯾﮏ #ﻣﻬﺎﺭت است .*
ﻭ
اما ﺑﺨﺸﻨﺪﮔﯽ ﯾﮏ #ﻓﻀﯿﻠﺖ...🤍
#داستانک
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
💚https://eitaa.com/ems_psy💚
پژوهشها نشان داده اند که داشتن یک #لبخند حتی مصنوعی باعث احساس شادمانی در فرد میشود و برعکس اگر اخم کنید احساس #تنش و خشم خواهید کرد.
انقباض عضلات چهره در حالت #خشم
می تواند بر گردش خون در مویرگها اثر بگذارد و این بر گردش خون مغز و دمای آن تاثیر دارد.
در حالت لبخند با کاهش دمای مغز مواد شادی آور مثل #سروتونین ترشح میشوند.
برای همینه که قدیمی ها
می گفتند :
بخندید تا دنیا به روتون بخنده.
#معجزه_لبخند
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
💚https://eitaa.com/ems_psy💚
دارد دل ما از ت❤️و تمنای نگاهی....
محروم مگردان دل ما را که روا نیست...
💞میخواهمت آن قدر که اندازه ندانم...
#دلبرانه❤️
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
💚https://eitaa.com/ems_psy💚