فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آرزو می کنم تو زندگیتون
به جایی برسید
که هر شب قبل خواب
از ته دل بگید
خدایا شکرت
به خاطر رقم زدن بهترین ها 🙏
همراهان جان 💚 :
شبتون قشنگ.. 🌙
#شب_بخیر
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
🧡https://eitaa.com/ems_psy🧡
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
حواست باشد
زندگی به همين آسانی ميگذرد . . 🥰
🌸مثل بهاری که رفت.....
☘مثل تابستانی كه رفت....
🍁از روزهای پاییزیات لذت ببر. ..
همراهان جان 💚 :
👋سلااااااااااااااااااااااااااااام👋
🌞صبحتون دلنشین 🌞
#صبح_بخیر
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
🧡https://eitaa.com/ems_psy🧡
➖♦️♦️➖
➖گروهی در حال عبور از غار تاریکی
بودند ، که سنگهایی را زیر پایشان
احساس کردند.
➖بزرگشان گفت:
اینها سنگهای حسرتند ‼️
هرکس بردارد حسرت می خورد، هر کس هم برندارد باز هم حسرت می خورد❗️
برخی گفتند:
چرا بی خود بارمان را سنگین کنیم⁉️
برخی هم گفتند:
ضرر که ندارد مقداری را برای
سوغاتی بر می داریم❗️
➖وقتی از غار بیرون آمدند فهمیدند که غار پر بوده از سنگهای قیمتی و الماس....
آنهایی که برنداشته بودند حسرت خوردند و بقیه هم حسرت خوردند که چرا کم برداشتند‼️
✅ زندگی هم بدین شکل است،
اگر از لحظات استفاده نکینم حسرت
می خوریم و اگر استفاده کنیم باز هم حسرت میخوریم که چرا کم....
پس تلاشمان را بکنیم که هرچه بیشتر از ا لحظات زندگی استفاده کنیم👌
#داستانک
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
🧡https://eitaa.com/ems_psy🧡
💢افسردگی در زنان ۲ برابرِ مردان....
⭕️ رئیس انجمن روانپزشکان ایران:
🔺حدود ۳۰ درصد در کشور به اختلالات روان مبتلا هستند.
🔻افسردگی و #اضطراب، شایعترین اختلالات روانپزشکی در میان ایرانیان است.
🔺میزان ابتلا به افسردگی زنان نسبت به مردان حدود دو برابر است.
🔻#بیشفعالی و #کمبود_تمرکز ("ADHD") شایعترین اختلال روان در میان کودکان است.
#افسردگی
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
🧡https://eitaa.com/ems_psy🧡
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
«*سگ سیاه افسردگی »
افسردگی حالتی خلقی شامل:
#بیحوصلگی و گریز از فعالیت یا بیعلاقگی و بیمیلی است و میتواند بر افکار، رفتار، احساسات و خوشی و تندرستی یک فرد تأثیر بگذارد....
#افسردگی
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
🧡https://eitaa.com/ems_psy🧡
➖ با کودکی که می خواهد همه چیز را با #جیغ و #گریه به دست آورد، چگونه رفتار کنیم⁉️
✔️در برخورد با این رفتار کودک، به هیچ وجه نباید به جیغهای او اعتنا کرد.
❌ وقتی یک کودک با جیغزدن یا #پرخاشگری به خواستههای خود میرسد، میآموزد که این رفتار را تکرار کند.
اگر پدر و مادر به جیغزدن فرزندان خود توجه کنند، این رفتار را در او تقویت میکنند.
✔️ در چنین وضعیتی باید از
تکنیک نادیده گرفتن، استفاده کرد.
یعنی :
«در کنار او هستیم, ولی نه به او نگاه میکنیم نه با او حرف میزنیم، فقط خودمان را مشغول می کنیم بدون اینکه با او ارتباط برقرار کنیم. این طوری کودک متوجه می شود بدون ارتباط با پدر و مادر، هیچ لذتی برایش وجود نخواهد داشت.»
اگر این کار را ادامه دهیم رفتار ناپسندش را ترک میکند.
✅ در کنار نادیده گرفتن، باید به تقویت رفتارهای مثبت کودک هم توجه کنیم، تا میزان پرخاشگری کم شود.
باید کاری کنیم که کودک حس کند ،راه دیگری نیز وجود دارد که می تواند به پدر و مادرش نزدیک شود و با داد و فریاد به هیچ نتیجهای نمی رسد.
#تربیت_فرزند
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
🧡https://eitaa.com/ems_psy🧡
اونجایی که ازٺ میپرسند :
⟆به نظرٺ زندگی زیباسٺ؟⟅
من میگم :
⟆طُ ٺمام زیبایی زندگی منی♡♡♡
آخه
تُـــ...♥️...ـــو!
قَشنگ ترین دلیل واسه نشون دادنِ
عظمت ''خُـــــدا''رویِ زمینی....
#دلبرانه ❤️
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
🧡https://eitaa.com/ems_psy🧡
اورژانـس مـشاوره خـانواده
اونجایی که ازٺ میپرسند : ⟆به نظرٺ زندگی زیباسٺ؟⟅ من میگم : ⟆طُ ٺمام زیبایی زندگی منی♡♡♡ آخه تُـــ.
🌸🌸🌸🌸🌸
پیام دلبرانه ی❤️ امروزمون
✅جهت ارسال برای همسر 😉
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
🧡https://eitaa.com/ems_psy🧡
🟩 کارگاه آموزشی _ مهارتی
امروز مون :
🟢 با موضوع:
«تله های طلاق عاطفی
و
گسترش نقشه ی عشق »
👌در جمع گرم و صمیمی،پرسنل محترم
درمانگاه تامین اجتماعی
شهرستان مبارکه
تشکر ویژه از جناب دکتر نصیری، مدیریت محترم درمانگاه تامین اجتماعی که از ابتدا با ما همراه بودند. 🙏
#کلاس_آموزشی
#درمانگاه_تامین_اجتماعی
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
🧡https://eitaa.com/ems_psy🧡
⭕️برای کودک درون تان مداد رنگی بخرید
نقاشی بکشید
چشم چشم دو ابرو
دهن و دماغ یه گردو
همان کودک شاد گذشته ها هنوز هم دلش خنده میخواهد.
دلش بازی میخواهد .
دستش را بگیر برو بازار برایش توت فرنگی بخر .
بستنی هم بخر .
بلدی راه بستنی فروشی را ؟
راه پارک را چطور ؟
چند وقت است به ستاره ها نگاه نکردی.
چند وقت است بینی ات را به شیشه نچسباندهای❓
چند وقت است که لباسهایت خاکی نشده ❓
چند وقت است دستهایت گلی نشده ❓
چند وقت است به میل خودت وقت نگذرانده ای ❓
هیچ کس غیر از خودت نمیداند
کودک درونت
کدام شکلات را میخواهد....
کدام مزه را دوست دارد ....
کدام رنگ را ...
کدام بو را ..
به آدمها نچسبید ....
به اشیا نچسبید...
به خودتان بچسبید 👌
به خودتان محکم بچسبید ....
آویزان خودتان شوید ....
محکم خودتان شوید....
محکم خودتان شوید ....
طوری که هیچ وقت جدایی امکان پذیر نباشد .
#تلنگر
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
🧡https://eitaa.com/ems_psy🧡
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شبـی رویـایـی
خوابـی شیـرین
همـراه با آرامش
و
یـاد خـدا
براتـون آرزومنــدم🥰
همراهان جان 💚 :
شبتـون زیبـا و در پنـاه خـدا ✨
#شب_بخیر
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
🧡https://eitaa.com/ems_psy🧡
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍁یه روز دیـگه،
🍂یه نعمت دیگه و یه فـرصت دیگه
🍁برای زنــدگی....
دوست من، هـیـچچیز رو بـیارزش نــشمر
و هر نـفسی که میکـشی رو به عنوان یه هـدیه از طرف خداوند متعال در نـظر بــگیر
همراهان بی نظیرم 💚 :
سلام👋
صبح دوشنبه تون عالی🌞
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
🖤https://eitaa.com/ems_psy🖤
خاک این شهر به چشمان تو عادت دارد
خوش به حال نفس قم که لیاقت دارد
چون تو یک روز از این کوچه گذشتی
عمری زندگی در دل این شهر سعادت دارد
▪️سالروز وفات حضرت معصومه (س)
تسلیت باد.
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
🖤https://eitaa.com/ems_psy🖤
➖♦️♦️➖
➖پسر جوانی، از دانشگاه فارغالتحصیل شد.
ماهها بود که ماشین اسپرت زیبایی، پشت شیشههای یک نمایشگاه به شدت توجهاش را جلب کرده بود ❗️
و از ته دل آرزو میکرد که روزی صاحب آن ماشین شود.
➖پسر جوان، از پدرش خواسته بود که برای هدیه فارغالتحصیلی، آن ماشین را برایش بخرد.
او میدانست که پدر توانایی خرید آن را دارد.
➖بالاخره روز فارغالتحصیلی فرا رسید و پدرش او را به اتاق مطالعه خصوصیاش فراخواند و
به او گفت:
«من از داشتن پسر خوبی مثل تو بینهایت مغرور و شاد هستم و تو را بیش از هر کس دیگری در دنیا دوست دارم.»
سپس یک جعبه به دست او داد.
پسر، کنجکاو ولی ناامید، جعبه را گشود و در آن یک انجیل زیبا یافت. ❗️
با عصبانیت فریادی بر سر پدر کشید و گفت:
«با تمام مال و دارایی که داری، یک انجیل به من میدهی؟»
کتاب مقدس را روی میز گذاشت و پدر را برای همیشه ترک کرد..... ‼️
➖سالها گذشت و پسر جوان در کار و تجارت موفق شد.
خانه زیبایی داشت و خانوادهای فوقالعاده.
➖یک روز به این فکر افتاد که پدرش، حتماً خیلی پیر شده و باید سری به او بزند.
از روز فارغالتحصیلی دیگر
او را ندیده بود. ❗️
اما قبل از اینکه اقدامی بکند، تلگرافی به دستش رسید که خبر فوت پدر در آن بود و حاکی از این بود که پدر، تمام اموال خود را به او بخشیده است. بنابراین لازم بود فوراً خود را به خانه برساند و به امور رسیدگی نماید....
➖هنگامی که به خانه پدر رسید، در قلبش احساس #غم و #پشیمانی کرد.
اوراق و کاغذهای مهم پدر را گشت و آنها را بررسی نمود و در آنجا،
همان انجیل قدیمی را باز یافت ❗️
در حالیکه اشک میریخت انجیل را باز کرد و صفحات آن را ورق زد و کلید یک ماشین را پشت جلد آن پیدا کرد‼️
در کنار آن، یک برچسب با نام همان نمایشگاه که ماشین مورد نظر او را داشت، وجود داشت.
روی برچسب، تاریخ روز فارغالتحصیلیاش بود و روی آن نوشته شده بود:
«تمام مبلغ پرداخت شده است.»
✅ گاهی، قضاوت های زود هنگام و
عجولانه باعث پشیمانی هایی می شود
که هیچ جبرانی نخواهند داشت.
#داستانک
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
🖤https://eitaa.com/ems_psy🖤
#سوال_شما 👇👇👇
سلام خانم صادقی عزیزم
ببخشید یه سوال فوری داشتم
یکی از اقوام نزدیک ما در اثر تصادف متاسفانه فوت کردند و فردا مراسم خاکسپاری شون هست😩😩
این آقا یه پسر هشت ساله داره کلاس دوم دبستانه و مدرسه س
همگی موندیم چطوری باهاش برخورد کنیم و ایا توی مراسمات پدرش شرکت کنه؟ فردا کهدخاکسپاری هست چطور؟؟ 😔😔
واقعا شرایط بدی دارند
ممنون میشم اگر جواب بدید 🙏
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
🧡https://eitaa.com/ems_psy🧡
#پاسخ_مشاور 👇👇👇
سلام
فوت پدر برای کودکی به این سن بسیار
می تواند سخت و غیرقابل باور باشد
و برخورد اطرافیان میتواند تأثیر زیادی بر روند سوگواری و سلامت روانی او داشته باشد.
اینکه شما کودک را به مراسم خاکسپاری ببرید یا خیر،به شرایط روحی کودک و همچنین شخصیت خلقی او بستگی دارد.
حضور کودک در مراسم خاکسپاری میتواند به او کمک کند تا با واقعیت مرگ پدرش روبرو شود و احساسات خود را ابراز کند. اما به همان میزان ، ممکنه این مراسم برای کودک بسیار ناراحتکننده و ترسناک باشد.(بهتره در مراسمات بعدی همراه باشه)
➖ کودکان ۸ ساله درک درستی از مرگ ندارند و ممکن است تصور کنند که پدرشان به خواب رفته است یا به سفر رفته .
➖ اگر رابطه کودک با پدر بسیار صمیمی بوده است، ممکن است حضور در مراسم برای او سختتر باشد.
➖برخی از کودکان قویتر هستند و میتوانند با این موقعیت کنار بیایند، در حالی که برخی دیگر به حمایت بیشتری نیاز دارند.
جهت شرکت کودک در مراسمات بعدی (ترحیم، هفته، چهلم و..) :
➖ قبل از مراسم با کودک به زبان ساده و صادقانه درباره مرگ پدر صحبت کنید. از کلمات مناسب استفاده کنید و به سوالات او با صبر و حوصله پاسخ دهید.
➖در طول مراسم یک نفر از نزدیکان به صورت مداوم کنار کودک و مواظب ش باشد
➖ به کودک اجازه دهید احساسات خود را آزادانه ابراز کند. گریه کردن، عصبانیت و هر احساس دیگری طبیعی هست.
➖ به تمام سوالات کودک با صداقت و به زبان ساده پاسخ دهید. از دروغ گفتن خودداری کنید.
و دقت داشته باشید که این کودک به عشق و توجه بیشتری نسبت به قبل نیاز دارد .
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
🧡https://eitaa.com/ems_psy🧡
برای چیزی که پنج سال بعد ارزشی نداره بیشتر از پنج دقیقه ناراحت نمون‼️
چیزی که فکرت رو درگیر کرده چیه❓
آیا ارزشش رو داره⁉️
#تلنگر
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
🖤https://eitaa.com/ems_psy🖤
زن ، مرد زندگی باید بدونه 👇👇👇
یه نکته ای که کلا ناخوشاینده و جالب نیست👇👇👇
اینه که زن و شوهر، رازهای خونه رو به بیرون از خونه(محیط کار،منزل پدری،محیط دوستانه و...)ببرند.
❌ هیچ وقت عیب های همسرتون یا مشکلات بینتون رو پیش خانواده ی همسرتون مثلا مادرش یا خواهرتون نبرید، مثلا بگید :
➖تازگی ها خیلی #بداخلاق شده ...
➖خیلی شکاکه و همش گیر میده....
➖خسیسه و خرجی نمیده...
➖#تنبل و خواب آلوده....
❌ بدتر از بردن مشکلات پیش اونها،
اینه که :👇👇
از اونا بخواین پا درمیونی کنند و مثلا نکته ای رو به همسرتون تذکر بدند و از بقیه بخوایم که یکم نصیحتش کنند ....
#همسرانه
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
🖤https://eitaa.com/ems_psy🖤
🟪 کلاس آموزشی _ مهارتی
امروز مون :
🟣 با موضوع:
«تربیت فرزند و شناسایی درست
ریشه های مشکلات آن ها »
👌در جمع با محبت و صمیمی،
مادران روستای بداغ آباد 🌸
#کلاس_آموزشی
#بداغ_آباد
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
🖤https://eitaa.com/ems_psy🖤
نزار قبانی میگه:
«بإسمِ الأنانیَةْ، أریدُکَ لی وَحدی!»
به نامِ خودخواهی
تو را تَنها برای خودَم می خواهم...
#دلبرانه ❤️
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
🖤https://eitaa.com/ems_psy🖤
اورژانـس مـشاوره خـانواده
نزار قبانی میگه: «بإسمِ الأنانیَةْ، أریدُکَ لی وَحدی!» به نامِ خودخواهی تو را تَنها برای خودَم می
🌸🌸🌸🌸🌸
پیام دلبرانه ی❤️ امروزمون
✅جهت ارسال برای همسر 😉
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
🖤https://eitaa.com/ems_psy🖤
✅#روانشناسى_بازى_کودک
🔸به بازی کـــودکان اهمیت دهیم، زیرا زندگی آنها در بازی، شکل واقعی به خود می گیرد.
🔸در بازی کودکان دخالت نکنیم اما راهنما و کمک کننده خوبی باشیم.
🔸بـــرای متوقف کردن بازی کودک از امـــر و نهی استفاده نکنیم.
🔸با توجه به روحیه ی کنجکاو کودک، طوری او را راهنمایی کنیم که به تفکر مثبت و اندیشه خلاق و سازنده دست یابد.
🔸مراقب باشیم که محیط بازی کودک موجب آسیب جسمی، فکری و یا روانی او نشود.
🔸در انتخاب نوع بازی کودک ، به سن ، جنس و توانایی های فرزندمان توجه کنیم.
🔸نوع و مدت زمان بازی کودک مان را طوری کنترل کنیم که از فشارهای هیجانی و روحی بیش از حد دور باشد( به ویژه بازی های رایانه ای)
#تربیت_فرزند
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
🖤https://eitaa.com/ems_psy🖤
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👆👆👆👆👆
میدونی «ستون های خوشبختی» چیه؟؟
#انگیزشی
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
🧡https://eitaa.com/ems_psy🧡
هر شبی، صبح دارد و هر صبحی، شب...
هیچوقت ناگهان شب نمیشود
و ناگهان صبح نمیشود.
شب آرام آرام، مرزهایش در نور صبح ناپدید میشود و صبح آرام آرام در سایههای شب گم میشود.
به آهستگیِ این تغییرات نگاه کنیم
و اجازه دهیم این آهستگی به ما بیاموزد همهچیز در آهستگی و سرعت خودش تغییر میکند.
و البته واقعیت دیگری هم در دل این آهستگی به ما یادآوری میشود؛
اینکه همه چیز تغییر میکند.
همراهان جان 💚 :
شبتون بخیر و همراه با آرامش🥰
#شب_بخیر
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
🧡https://eitaa.com/ems_psy🧡
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
در ایــن روز زیــبــا
برای همه خوب بخواه
تا همون انرژی به خودت برگرده
بـخـت و اقـبـالـتـون بـلـنـد
شــادی تــون از تــه دل
عــاقـبـتـتـون بـخـیـر
زندگیتون بدون حسرت
روزگارتون پر از موفقیت
لحظه هاتون سرشار از معجزه
مهربان همراهانم 💚 :
👋ســلاااااااااااااااااام👋
روزتــون عــالــی
و
سرشار از آرامش🥰
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
🧡https://eitaa.com/ems_psy🧡
➖♦️♦️➖
➖روزی لقمان دركنار چشمهای نشسته بود.مردی كه از آنجا می گذشت..
از لقمان پرسيد:
«چند ساعت ديگربه ده بعدی خواهم رسيد❓»
لقمان گفت:«راه برو.»
آن مرد پنداشت كه لقمان نشنيده است.
دوباره سوال كرد:
«مگرنشنيدی⁉️
پرسيدم چندساعت ديگر به
ده بعدی خواهم رسيد❓»
لقمان گفت:«راه برو❗️»
آن مرد پنداشت كه لقمان ديوانه است و رفتن را پيشه كرد.
زمانی كه چند قدمی راه رفته بود....
لقمان به بانگ بلندگفت:
«ای مرد،يک ساعت ديگر بدان ده خواهی رسيد‼️»
مرد گفت:
«چرا اول نگفتی⁉️»
لقمان گفت:
«چون راه رفتن تو رانديده بودم، نمی دانستم تندمیروی يا كُند. حال كه ديدم دانستم كه تو يک ساعت ديگربه ده بعدی خواهی رسيد.»👌
✅دوست من ،تو راه رفتن دیگران راببین وبعد درموردشان قضاوت کن و برایشان راهکار ارائه بده....
#داستانک
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
🧡https://eitaa.com/ems_psy🧡
به ان کسی که چشم هایش نمیبیند،
یک عصای سفید بدهید.....
و
به کسانی که با چشم قلبشان نمی بینند، صد عصای سیاه .....
بگذار شدت مصیبت را همه ی بدانند …
روز «عصای سپید» بر
روشندلان عزیز گرامی باد🌹
#عصای_سفید
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
🧡https://eitaa.com/ems_psy🧡