➖♦️♦️➖ معلم گفت: بچه ها هر کدام از شما دو بیت شعر زیبا بنویسد و فردا به کلاس بیاورد. هرکسی که شعر را آورد می‌تواند در قرعه کشی جایزه ۱۰۰هزارتومانی شرکت کند. زمان قرعه کشی فرا رسید... معلم گفت: هر کس نامش را روی کاغذ بنويسد تا قرعه کشی کنیم. نام سعید درآمد 👌 همه خوشحال شدند خود معلم هم خوشحال شد. سعید به تازگی يتيم شده و وضع مالی خوبی نداشتند. معلم بعداً وقتی بقیه کاغذهایی که اسم بچه‌ها روش نوشته شده بود، را خواند از تعجب مبهوت شد‼️ روی همه آنها نوشته شده بود: 💛 سعید … #مهربانی صادقانه را از کودکان بیاموزیم 🌺 #داستانک 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚

✅ شنیدن و شنونده خوبی بودن در این روزگار که آدم‌ها بیشتر روز خود را با #تکنولوژی‌ها و سرگرمی‌های متفاوت می‌گذرانند، 👈کمتر کسی به درد و دل‌ها و قصه‌های دیگران گوش می‌کنند. وقتی شما برای همسرتان ارزش قائل هستید و دوستش دارید لازم است : «به درد و دل‌ها و صحبت‌های او با احترام گوش کنید و وقتی با شما صحبت می‌کند به او اهمیت بدهید.» مثلا: موقع صحبت کردن با او، در وسط صحبت او نپرید. ✔️ به زبان ساده سعی کنید شنونده خوبی باشید. ✔️به چیزی که تعریف می‌کند توجه نشان بدهید و اجازه بدهید راحت و بدون #قضاوت شدن به صحبت بپردازد. ✔️سعی کنید از جملاتی دوست دارند بشنوند را به آن‌ها بدهید تا از آنها #حمایت کنید مانند: "خوب می‌فهمم چی میگی" یا "ناراحتیت رو درک می‌کنم خیلی سخته". ✅ شما با تمرین می‌توانید مهارت گوش دادن را فرا بگیرید. #مهارت_ارتباط 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚

#آلبوم #هدیه_خدا 📌 کارگاه تربیت فرزند و خانواده (جلسه سوم) 🏷️ استاد: سرکار خانم صادقی ((کارشناسی ارشد روانشناسی مشاور خانواده )) ۱۴۰۳/۵/۱۶ جلسه ی آموزشی روز دوشنبه مون😉 #آموزش 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚

مهم نيست چه مشکلاتی داری... #اميد راهش را از لابه لای كوچكترين روزنه ها پيدا میکند... #تلنگر 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚

#مهارت_ارتباطی_همسران 👈 وقتی همسرتان اشتباه می‌کند ❌ بلافاصله به او نگویید: "دیدی گفتم؟" ⭕️ اگر همسرتان از اشتباه كردن در حضور شما هراس داشته باشد ، شک نكنيد به تدريج از شما دورتر مي‌شود. و به مرور، احساس آرامش و لذتِ با شما بودن برایش کمرنگ می‌شود❗️ این هراس، زمینه‌ی مخفی‌کاری، #دروغگویی و کم شدن ارتباط کلامی همسرتان با شما خواهد شد. #مشاوره #زوج_درمانی 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚

✅️ بنده پرستارم💉💊وکارم خدمات پرستاری ومراقبت از بیمار .سالمند وزائو در منزل یا بیمارستان با هزینه بسیار مناسب فقط وفقط بیمار خانم💃🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 در شهر تهران وحومه ،،،،،،،، ضمنا عزیزان که گروه کسب کار دارند میتوانند با مراجعه به پی وی وارایه بنر ولینک کانال یا گروه ،کار خود رو توسط بنده با هزینه اندک در کانال تبلیغ کنند😊اینم لینک کانالم https://eitaa.com/joinchat/4008248160Cdbe72600da برای هر گونه سوال و تبلیغ بنر به ایدی زیر پیام‌بگذارید وبرای هرگونه مشاوره وراهنمایی با هزینه مناسب در خدمتم ایدی @nIufar

‌ خوشبختی برای من یعنی ت💗و... اینکه کنارم دارمت... می بویمت و در آغوش می گیرمت💞 خوشبختی برای من یعنی: زمان دلتنگی‌ سر بچرخانم و ت💓و باشی... #دلبرانه❤️ 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚

🌸🌸🌸🌸🌸 پیام دلبرانه ی❤️ امروزمون ✅جهت ارسال برای همسر 😉 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚

موزیک تصویر زیبا تقدیم به نگاه زیبای شما #موزیک 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚

برای امشب زيباترين حسها رو برای شما خواهانم همراهان جان💚: 🤍"حس قشنگ آرامش" ✨حس وجود خدا در قلبتون.. شبِ زیباتون بخیر🌙 #شب_بخیر 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚

همراهان بی نظیر همیشگی 💚 سلا✋م صبحـتــون قــشــنــگــ🥰 الــهی چــشــمــاتــون جــز زیــبــایــی روزگــار چــیــز دیــگــه اے نــبــیــنـــد🙏 الــهی زنــدگــیــتــون مــثــل عــســل شــیـــریــن کــلــامــتــون پــراز مــهـر و حــســتــون پــراز عــشــق بــاشــه و حــال دلــتــون خــنــدون🙏 #صبح_بخیر 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚

➖♦️♦️➖ 🔸يک دست و يک‌ پا🔸 سرباز قبل از اينکه به خانه برسد با پدر و مادر خود تماس گرفت و گفت: پدر و مادر عزيزم جنگ تمام‌شده و من مي‌خواهم به خانه برگردم؛ ولي خواهشي از شما دارم، رفيقي دارم که مي‌خواهم او را با خود به خانه بياورم.❗️ #پدر و مادر او در پاسخ گفتند: ما باکمال ميل مشتاقيم که او را ببينيم. #پسر ادامه داد: ولي موضوعي است که بايد در مورد او بدانيد؛ او در جنگ بسيار آسيب‌ديده و در اثر برخورد با مين يکدست و يک پاي خود را ازدست‌داده است و جايي براي رفتن ندارد و من مي‌خواهم اجازه دهيد او با ما زندگي کند.‼️ پدرش گفت: ما متأسفيم که اين مشکل براي دوست تو به وجود آمده است. ما کمک مي‌کنيم تا او جايي براي زندگي در شهر پيدا کند.❗️ پسر گفت: نه؛ من مي‌خواهم که او در خانه ما زندگي کند. آن‌ها در جواب گفتند: نه؛ فردي با اين شرايط موجب دردسر ما خواهد بود. ما فقط مسئول زندگي خودمان هستيم و اجازه نمي‌دهيم او آرامش زندگي ما را بر هم بزند. بهتر است به خانه بازگردي و او را فراموش کني.‼️ در اين هنگام پسر با ناراحتي تلفن را قطع کرد و پدر و مادر او ديگر چيزي نشنيدند. چند روز بعد پليس نيويورک به خانواده پسر اطلاع داد: فرزندشان در سانحه سقوط از يک ساختمان بلند جان‌باخته و آن‌ها مشکوک به خودکشي هستند. پدر و مادر آشفته و سراسيمه به‌طرف نيويورک پرواز کردند و براي شناسايي جسد پسرشان به پزشکي قانوني مراجعه کردند. با ديدن جسد؛ قلب پدر و مادر از حرکت ايستاد.‼️ پسر آن‌ها يک دست‌وپا نداشت.😔 #داستانک 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚

#تربیت_فرزند 🚨 عدم تخلیه #انرژی کودک، مشکلاتی را برای او پیش می‌آورد که یکی از آن‌ها عصبی شدن او است. 🪴 کودکی که دوست دارد خود را با جنب و جوش تخلیه کند؛ اما پدر و مادر به او اجازه این کار را نمی‌دهند، مانند کسی است که #بغض گلویش را گرفته؛ اما به او اجازه گریه کردن نمی‌دهند. 🪴 این مسئله به شدت روی #آرامش روانی و عصبی کودک تأثیر منفی دارد. 🪴 والدین باید با #مدیریت_هیجانات کودک و ایمن بودن شرایطِ خود کودک‌ و سایرین، اجازه تخلیه انرژی را به او بدهند‌. 🪴 نیاز کودک به جنب و جوش، باید ارضا شود، بردن کودک به سالن‌ها و پارک‌های بازی و طبیعت می‌تواند برای کودک حیات‌بخش باشد. #تربیت_فرزند 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚

#انرژی_مثبت 👌ارزش روزها را نادیده نگیر👌 روزهای خوب 🌸خوشبختی می‌بخشند روزهای بد 🌸تجربه می‌سازند روزهای پراشتباه 🌸درس می‌دهند و بهترین روزها 🤍خاطره می‌شوند… #انگیزشی 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚

من به‌ دستایِ‌ گرمت        برای ادامه‌یِ‌ زندگی‌ نیاز دارم #دلبرانه❤️ 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚 ‌‌‎‎‎‎‎ ⁦

🌸🌸🌸🌸🌸 پیام دلبرانه ی❤️ امروزمون ✅جهت ارسال برای همسر 😉 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚

#آقایان_بخوانند👇👇 ⚪️ آقای همسر : زن ها خیلی حساسن و خیلی بیشتر نیاز به توجه دارند، بعد از ازدواج هم هیچکس نمیتواند جایگزین محبت شوهر برای آ نها بشود. 👈پس به عنوان مرد زندگیش به عنوان تکیه‌گاهش همیشه سعی کن این کار ها را برای او انجام بدهی👇🏻 💜1)نازش رو بکش 💜2)نوازشش کن 💜3) با هاش درد و دل کن 💜4) خوش اخلاق باش 💜5)خطاهاشو ببخش 💜6)عافلگیرش کن 💜7)وقتی سر کاری بهش زنگ بزن 💜8)براش خرید انجام بده و هدیه بخر 🔺🔻همش رو هم نتونستی انجام بدی ،چهارتاشو که میتونی پس پشت گوش ننداز👌 #همسرداری 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚

🔷افراد دشوار 🔸 افراد منزوی سرد و گوشه گیر🔸 🟠 ریشه یابی انزوا 👈 شايد رد پای 👣میل به گوشه گیری را بشود ، در قبل از 6 سالگی و نخستین ارتباط های اجتماعی افراد پیدا کرد. 🔸روش تربیت والدين، خُلق و ژنتیک خانوادگی، اعتماد به نفس و مهارت های خود فرد، ترس از تمسخر، داشتن اضطراب، هماهنگ نبودن سطح فرد با جمع اطراف او و بسیاری از عوامل ديگر در اين عادت می توانند سهم داشته باشند. 🔸آیا عادت است یا بیماری⁉️ 👈در جريان معمول اين عادت، همسر منزوی دست کم به میزان کمی می تواند درصورت لزوم به بیان احساساتش بپردازد. 🔸رودربايستی با ديگران و ناراحتی از حضور در جمع، جريان معمول و اصلی زندگی اش را به هم نريخته است و با قدری تخفیف می تواند رضايت ديگران را به دست بیاورد.😐 🔸 اين همسر اگرچه تنهايی را ترجیح می دهد اما با رنج زندگی نمی کند و هر وقت بخواهد می تواند 《نه》 بگويد، نظراتش را بیان کند و ... #افراد_دشوار #منزوی 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚

🔷افراد دشوار 🔵 اما در شرایط بیمارگونه این عادت: 🔹 فرد نه میلی به ارتباط با همسر و خانواده اش دارد و نه لذتی از اين روابط می برد.😒 🔹همیشه فعالیت های انفرادی را انتخاب می کند. 🔹روابط زناشويی با همسرش هم تحت تأثیر اين عادت اوست. 🔹از هیچ فعالیت و شادی ای لذت نمی برد.🙁 🔹تشويق 👏و اعتراض👊ديگران برايش فرقی ندارد . 🔹از نظر عاطفی همیشه سرد و بی اعتنا به اتفاق های اطراف است. 🔹در اين شرايط باوجود همه سختی هايی که وجود دارد نیاز به ورود يک روانپزشک در رابطه شما وجود دارد. #افراد_دشوار #منزوی 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚

💠تکنیک رفتار 🔷 به حریم خصوصی اش احترام🙏 بگذارید. 🔹تلاش برای اصلاح همسرتان را از احترام به حريم خصوصی او جدا کنید و اجازه دهید وقتی عصبانی😤، دلخور😠 يا گرفتار🙇است کمی با خودش تنها باشد. 🔹اين احترام شما، در ساير مواقع حرفتان را مؤثرتر👌 می کند. 🔶نگویید که در جمع حرف بزن🗣 🔸همسرتان را مجبور نکنید که در جمع حرف بزند❌، دايره رابطه خصوصی شما با همسرتان آنقدر مهم است که اگر جذابیت، آرامش بخشی و تنوعش مدتی در دل همسرتان جا کند، قدرت ابراز خود را در او تقويت می کند و به طور غیرمستقیم شما را به خواسته تان می رساند . 🔸اگر برعکس همسرتان، فردی فعال و اجتماعی هستید، تحمل گوشه گیری همسرتان برايتان سخت تر است اما اين توانايی تان اگر مردانگی او را زير سؤال ببرد، اين انزوا می تواند اهرمی برای آزار😞شما به دست همسرتان شود. 🔸دنبال کشف توانايی های منحصربه فرد همسرتان باشید تا او هم حرفی برای گفتن داشته باشد.✔️ #تکنیک_رفتار #منزوی 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚

هرگز به کسی حسادت نکن بخاطر نعمتی که خدا به او داده ... زیرا تو نمیدانی خداوند چه چیزی را از او گرفته است ... و غمگین مباش وقتی خداوند چیزی را از تو گرفت ... زیرا تو نمی دانی خداوند چه چیزی را عوض آن به تو خواهد داد . همیشه شاکر باش و بگو ... شكر #تلنگر 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚

هر شب بدون هیچ اطمینانی ازبیدار شدنمان به خواب می رویم امابا این حال برای فردا برنامه می ریزیم.... این یعنی امید🌸 زندگیتون پر از آرزوهای دست یافتنی👌 همراهان جان 💚 شبتون بخیر و شادی #شب_بخیر 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚

جمعه ها رایحه ی خوش زندگیست🌸 جمعه ها پراز خاطره ست☺️ جمعه ها روز خانواده و دور هم بودنهاست.... روز آدینه تون پراز خاطرات ماندگار 🥰 همراهان همیشگی 💚 سلا✋م صبح جمعه تون در کنار خانواده و عزیزان بخیر و خوشی🙏 #صبح_بخیر 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚

💚 مهدیا !! : 🌼منتظرانت همه در تاب و تبند... همه اهل جهان، جمله گرفتار شبند چو بیایی غم و ظلمت برود از عالم شاد گردد دل آنان که گرفتار غمند🌼 #امام_زمان #دلتنگی 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚

➖♦️♦️➖ روزی با دوستم از کنار یک دکه روزنامه فروشی رد می شدیم.... دوستم روزنامه ای خرید و مودبانه از مرد روزنامه فروش تشکر کرد 🙏 اما آن مرد هیچ پاسخی به تشکر او نداد.‼️ همان طور که دور می شدیم، به دوستم گفتم: چه مرد عبوس و ترش رویی بود❗️ دوستم گفت: #او_همیشه_این_طور_است ! پرسیدم: پس تو چرا به او احترام می گذاری⁉️ دوستم با تعجب گفت: "چرا باید به او اجازه بدهم که برای رفتار من تصمیم بگیرد⁉️ #من_خودم_هستم ."...👌 ✅ اجازه ندهيد تا برخوردهاى ديگران ، موجب تغيير رفتارهاى شما شود . #داستانک 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚

تو #مدیر و #رهبر مغز، فكر و ذهن خودت هستی پـس به سمتی هدایتشون کن که دوست داری👌 جهتی که: حال تـورو بهتر میکنه و امید به زندگی، شادی و آرامشت رو بیشتر و بیشتر میکنه.👌 #تلنگر 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚

#باغبان یا #نجار ❓ نجار، قبل از اینکه شروع به ساختن چیزی کند، باید نقشۀ دقیق همه‌چیز را بکشد. او پیش از اینکه یک صندلی بسازد، دقیقاً می‌داند نتیجۀ کارش چه خواهد شد و اگر به اندازۀ کافی مهارت و تجربه داشته باشد، هیچ خطایی رخ نخواهد داد.👌 اما باغبان چطور❓ او هم همۀ تلاشش را می‌کند، به جزئی‌ترین نشانه‌ها توجه دارد و بهترین شرایط را برای رشد گل‌ها و گیاهانش فراهم می‌کند. 👈 اما با وجود این، نمی‌تواند تعیین کند که درختی که کاشته، یا گلی که پرورش داده، چه شکلی خواهند شد. 💢 باغبان، برخلاف نجار، همیشه منتظر چیزهای پیش‌بینی‌نشده است. یک روز صبح از خواب بیدار می‌شود و می‌بیند درخت‌ها زودتر از چیزی که انتظار داشت #شکوفه کرده‌اند. یا می‌بیند گلدانِ سرسبزی ناگهان پژمرده شده است. ⭕️بعضی از #پدر و مادرها می‌خواهند برای بچه‌شان #نجار باشند. از همان کودکی نقشۀ راه موفقیت او را پیش خودشان کشیده‌اند. 👈 پسرم باید #دانشمند شود، دخترم باید پزشک شود و بعد لحظه لحظۀ زندگی کودکشان را مثل نجارها با خط‌کش و پرگار و گونیا اندازه می‌گیرند. ۴۰دقیقه بازی، دو ساعت درس، ۲۰دقیقه تلویزیون و همین‌طور تا آخر. ❌ آن‌ها تحت هیچ شرایطی اجازه نمی‌دهند این برنامه به هم بریزد، اما نکتۀ بزرگی را فراموش کرده‌اند: ✅ نجارها با چوب بی‌جان کار می‌کنند، ولی بچه‌ها نهال‌های زنده‌اند. #آلیسون_گوپنیک، نویسندۀ #کتاب علیه تربیت فرزند، می‌گوید باید برای بچه‌ها #باغبان بود. ✅ باید به آن‌ها توجه کنیم، شرایط رشد و بالندگی‌شان را فراهم کنیم، اما بدانیم که آن‌ها باید راه خودشان را بروند. با بازی، زندگی‌کردن را بیاموزند و با شلختگی و به‌هم‌ریختگی، اهمیت #نظم و #برنامه‌ریزی را درک کنند. ✅ و یادمان نرود که مرغوب‌ترین میز و صندلی‌ها هم هیچ‌وقت شکوفه نخواهند داد. #تربیت_فرزند #فرزند_پروری 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚

باغبان یا نجار ⁉️ 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚

‎‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‎‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‎‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‎‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‎‎‌‌‎‌‌‎‎‎ مرا به بوی خوشَت جان ببخش و زنده بدار که از ت💓و  چیزی از این بیشتر نمی‌خواهم🤍 ‌‎‎‌ ‎ #دلبرانه❤️ 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚

🌸🌸🌸🌸🌸 پیام دلبرانه ی❤️ امروزمون ✅جهت ارسال برای همسر 😉 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 💚https://eitaa.com/ems_psy💚