💢 عزتنفس و اعتمادبهنفس باهم مرتبط هستند، امّا دقیقاً یکسان نیستند.
💠 عزتنفس میگوید که شما در مورد خودتان چه احساسی دارید.
💠 اعتمادبهنفس میگوید که شما چقدر باور دارید که توانایی انجام کارهای موجود را دارید.
⛔ اگر عزتنفس پایینی داشته باشید احتمالاً اعتمادبهنفس کمی هم خواهید داشت. احساس میکنید که خیلی ارزشمند نیستید و بنابراین آرزوهای زیاد و انگیزه لازم برای رسیدن به اهدافتان را ندارید.
⛔ تفکرات درون ذهن شما ازجمله «من خوب نیستم» ، «من کار خیلی بدی انجام میدهم» و «خودم را دوست ندارم» باعث میشوند باور و ایمان کمی به خودتان داشته باشید.
📕عزت نفس به زبان ساده
👤#رنی_اسميت #ويويان_هارت
................................................................
هر چه میخواهد دل تنگت بگو👇👇
📲 ۰۹۰۱۰۹۵۹۶۸۰
🆔 @maksodars_help