🔴 تدابیر فصل #تابستان
♻️ مزاج این فصل به علت زاویه‌ی تابش نور خورشید، تبخیر #رطوبات و نیز به علت عدم #بارندگی، گرم و خشک است. البته در مناطقی مانند سواحل به علت بارندگی و وجود بخارات در هوا، مزاج فصل تابستان گرم و تر است.
🔷️ به علت گرمی هوا، باز بودن منافذ بدن، میل #حرارت_غریزی به سمت ظاهر تن و انحراف آن از اندام‌های داخلی، قوای هضم ضعیف می‌شود و توان هضم غذاهای غلیظ را ندارد. بنابراین رعایت اصول تغذیه، کم کردن #خوراک، پرهیز از خوراک #دیرهضم لازم است.
🔷️ مزاج این فصل مناسب حال پیران و افراد #بلغمی مزاج است. افراد با مزاج گرم و خشک و یا با غلبه‌ی #صفرا و نیز در سنین گرم و خشک در این فصل دچار آزردگی می‌شوند بنابراین برای #حفظ_صحت تدابیری لازم است.
🔷 برای جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های صفراوی در این فصل علاوه بر پرهیز از صفرازاها (خوراک شور، شیرین، تلخ، تند و چرب) مصرف خوراک‌هایی که #خنک‌کننده و #رطوبت‌رسان طبع هستند ضروری است. از جمله:
1. چاشنی‌هایی مثل رب انار، #زرشک، لیمو، #تمر_هندی، آبغوره، آب نارنج
2. شربت‌های خنک مثل شربت انار، سرکه‌انگبین، لیمو، نارنج، تخم‌های شربتی لعاب‌دار
3. میوه‌های میخوش و خنک مثل آلبالو، گیلاس، آلو، #آلوچه، توت سیاه، سیب ترش، هندوانه
4. مصرف سبزیجاتی مثل کاهو، #کاسنی، خرفه، اسفناج، خیار، کدو
5. مصرف #ملین‌ها و پرهیز از مسهلات
🔷️ حفظ آرامش جسم در مکان‌های خنک، پرهیز از حرکات سخت، پوشیدن لباس کتان، غسل و شنا در آب سرد (به شرط توان جسمی) و بعد از #هضم غذا به رجوع حرارت به باطن تن و #تقویت قوی کمک می‌کند.
عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir
🔴 تدابیر فصل #تابستان
♻️ مزاج این فصل به علت زاویه‌ی تابش نور خورشید، تبخیر #رطوبات و نیز به علت عدم #بارندگی، گرم و خشک است. البته در مناطقی مانند سواحل به علت بارندگی و وجود بخارات در هوا، مزاج فصل تابستان گرم و تر است.
🔷️ به علت گرمی هوا، باز بودن منافذ بدن، میل #حرارت_غریزی به سمت ظاهر تن و انحراف آن از اندام‌های داخلی، قوای هضم ضعیف می‌شود و توان هضم غذاهای غلیظ را ندارد. بنابراین رعایت اصول تغذیه، کم کردن #خوراک، پرهیز از خوراک #دیرهضم لازم است.
🔷️ مزاج این فصل مناسب حال پیران و افراد #بلغمی مزاج است. افراد با مزاج گرم و خشک و یا با غلبه‌ی #صفرا و نیز در سنین گرم و خشک در این فصل دچار آزردگی می‌شوند بنابراین برای #حفظ_صحت تدابیری لازم است.
🔷 برای جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های صفراوی در این فصل علاوه بر پرهیز از صفرازاها (خوراک شور، شیرین، تلخ، تند و چرب) مصرف خوراک‌هایی که #خنک‌کننده و #رطوبت‌رسان طبع هستند ضروری است. از جمله:
1. چاشنی‌هایی مثل رب انار، #زرشک، لیمو، #تمر_هندی، آبغوره، آب نارنج
2. شربت‌های خنک مثل شربت انار، سرکه‌انگبین، لیمو، نارنج، تخم‌های شربتی لعاب‌دار
3. میوه‌های میخوش و خنک مثل آلبالو، گیلاس، آلو، #آلوچه، توت سیاه، سیب ترش، هندوانه
4. مصرف سبزیجاتی مثل کاهو، #کاسنی، خرفه، اسفناج، خیار، کدو
5. مصرف #ملین‌ها و پرهیز از مسهلات
🔷️ حفظ آرامش جسم در مکان‌های خنک، پرهیز از حرکات سخت، پوشیدن لباس کتان، غسل و شنا در آب سرد (به شرط توان جسمی) و بعد از #هضم غذا به رجوع حرارت به باطن تن و #تقویت قوی کمک می‌کند.
عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir
6.32M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 #ضعف بدن با محرک‌های جنسی
♻️ چرا در فرهنگ اسلامی و ایرانی، ازدواج ارزشمند است؟
🔹 چون در اوج آرامش و در نهایت دوست داشتن و عشق‌ورزی، قوا #تقویت می‌شود، در نتیجه اضطراب ایجاد نمی‌کند. حال آنکه #رفتارهای_جنسی اجتماعی، یک #تحریک و #خیال‌بافی غلط ایجاد می‌کند و در نهایت موجب #اضطراب و نارضایتی می‌شود.
🔊 دکتر زنده دل
🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید 😊
عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir
4.85M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 تقویت پرزهای معده
♻️ #آب_سیراب_شیردان بسیار مفید است برای #تقویت #پرزهای_معده، ولی خود سیراب شیردان حتما باید به مقدار کم و با مصلحاتش خورده شود، و الا موجب بروز بیماری می‌شود.
🔉 استاد تاجبخش
@www_irismed_ir
👈 هموطنان گرامی توجه داشته باشید همانطور که ترور شهیدان #قاسم_سلیمانی و #ابومهدی_المهندس خلل و خدشه‌ای در مسیر مقاومت ایجاد نکرد، #شهادت_اسماعیل_هنیه و ترور‌های لبنان و عراق هم خللی ایجاد نمی‌کند بلکه باعث #تقویت و تحکیم روابط درون جبهه مقاومت می‌شود
👈 رژیم جنایتکار صهیونیستی در یک باتلاق گیر کرده و تلاش می‌کند با این اقدامات خود را نجات دهد، اما در باتلاق هرچه بیشتر تقلا کنی، بیشتر فرو خواهی رفت
👈 اما در پاسخ به این سوال که چرا #شهید_اسماعیل_هینه در تهران ترور شد و هدف رژیم صهیونیستی از این اقدام چه بوده است باید عرض کنیم که برای این ترور با برنامه‌ریزی قبلی انجام شده چون تهران و ایران مهد مقاومت هستند
👈آثاری که ترور شهیدهنیه در تهران می‌توانست داشته باشد، در نقاط دیگر به دست نمی‌آمد چون می‌توانند از این مساله به عنوان یک #دستاورد_بزرگ استفاده و مطرح کنند و هم با ایجاد فتنه در داخل محورمقاومت باعث تضعیف اتحاد ضداسرائیلی در منطقه شوند که رهبران مقاومت و همچنین دخترشهید اسماعیل هنیه به صراحت آنرا رد کرد و هم اینکه می تواند با شانتاژ رسانه ای باعث تضعیف روحیه نیروهای اطلاعاتی و امنیتی کشور و در نتیجه ایجاد اختلاف در داخل ایران و جبهه انقلاب شوند بنابراين هرکجا مشاهده کردید کسی بصورت ناخواسته و از روی ناراحتی حرفی علیه نیروهای امنیتی میزند حتما تذکر لازم را بدهید
در پایان باید عرض کنیم که هرچه هدف رژیم جنایتکار صهیونیستی بود یقینا با هوشیاری محورمقاومت باطل خواهد شد و یقینا رژیم صهیونیستی اشتباه استراتژیکی را مرتکب شدند چون
این ترور بیشتر باعث #وحدت_درونی_مقاومت خواهد شد و
ان شاءالله به زودی با نابودی رژیم جنایتکارصهیونیستی برای همیشه مردم فلسطین و منطقه به آرامش واقعس خواهند رسید
اللهم عجل لولیک الفرج
شادی روح شهدای محورمقاومت صلواتی عنایت فرمایید
#اللهم‌صل‌علی‌محمدوآل‌محمد
#و‌عجل‌فرجهُم