♨️ علت #پشیمانی بعد از ازدواج:😱👇
🔸چون در مورد عادت های همسر خود #تحقیق نكرده ايم
🔸چون نمی دانیم که همسر ما محبت خود را چگونه اظهار می کند.
🔸چون در مورد تعداد فرزندان و تربیت آنها تفاهم و توافق نداشته ایم.
🔸چون از روابط خانواده گی #همسر خود نمیدانستیم.
🔸چون نمی دانیم که #همسر ما با #مشکلات چطور برخورد می کند.
🔸چون از نظر #مذهبی اعتقادات مشابهی نداریم و نتوانستیم به تفاوت ها #احترام بگذاریم.
🔸چون نمیدانستیم که همسر ما انتظارش از #ازدواج چیست.
🔸چون نميدانستيم که اهداف همسر ما در #زندگی چیست.
🔸چون نپرسیدیم که همسر ما در مورد شغلش در آینده چه هدف دارد.
🔸چون چند سالِ بعد از ازدواج خود را #پیش_بینی نمی کنیم.
🔸چون در مورد همسر خود همه جانبه تحقیق و بررسی نمی کنیم.
🔸چون ازدواج ما بر اساس #وابستگی بوده نه #عشق.
#دانستنی_های_قبل_از_ازدواج☺️
@eshghe_beheshti💖🌹
#همسر_وابسته
✅همسرم به خانواده اش وابسته است...چه کنم؟؟🤔
اولأ که #وابستگی به خودی خود بد نیست!😐
👈وابستگی عاطفی زمانی نامطلوب و خطرناک میشود که روی عملکرد افراد تأثیر منفی بگذارد و #استقلال، اظهارنظر و خلاقیت را از آنها بگیرد‼️👍
اگر همسر شما از لحاظ عاطفی به خانوادهاش وابسته است و باعث شده که شما احساس کنید نیازهای روحی و عاطفی شما تامین نمیشود حق دارید که از این وضعیت ناراحت باشید...😔
✅و اما راهکارها:
👈در ابتدا برای اینکه این مشکل را حل کنید به جای #جبهه_گیری سعی کنید به این نیاز همسرتان احترام بگذارید.👌
👈سعی کنید رابطه عاطفی خود را با همسرتان بیشتر کنید و احساس #صمیمیت بیشتری بین خودتان به وجود بیاورید.👌
👈هنگامی که همسرتان به طور مستقل درباره موضوعی اظهار نظر میکند حتما وی را #تحسین و تشویق کنید. اعتماد به نفس او را بالا ببرید.👌
👈یادتان باشد!آدم ها به سمت کسانی می روند که بیشتر ازهمه تحویلشان می گیرند و تأییدشان می کنند!!☺️
👈هیچ وقت به همسرتان پیشنهاد قطع ارتباط با خانوادهاش را ندهید‼️فراموش نکنید که این موضوع باعث #موضع_گیری و لجاجت بیشتر وی خواهد شد.❌
👈همچنین تجربه وارد شدن در گروههای دوستی نیز یکی دیگر از مهارتهایی است که به مستقل شدن همسرتان کمک میکند👌
@eshghe_beheshti💖🌹
#روانشناسی #وابستگی
⚜️ میدونی چرا به سرعت وابسته میشی؟
❌️با رویای پیدا کردن نیمه گمشده وارد رابطه شدی نه واقعیت .
❌️بدون شناخت و فقط از روی هیجانات سرمایه گذاری میکنی .
❌️نشناخته ازش در ذهنت بت و ایده آل میسازی .
❌️خودت رو دوست نداری و مستقل بودن رو یاد نگرفتی .
❌️یاد نگرفتی خودت نیاز های عاطفیت رو اول از همه برای خودت تامین کنی.
@eshghe_beheshti💖🌹
⚜️ چه کسانی نباید #ازدواج کنند ❗️
👈فردی که #مشکل_عاطفی دارد و به دنبال منبع #مهرورزی میگردد.
👈کسی که دچار #وابستگی است.
👈فردی که به دلیل #ترس از تنهایی تن به ازدواج میدهد.
👈فردی که #معیار های اولیه #ضعیف و یا #غیرمنطقی دارد.
🔻کسی آمادگی ازدواج را در خودش حس میکند که #نواقص_درونی و ضعف هایش را بشناسد برای اصلاح آن تلاش کند.👌☺️
@eshghe_beheshti💖🌹
⭕️ مهارت های جلوگیری از #دخالت خانوادهها
🔰مرزهای خود را #تقویت کنید.
یکی از مهمترین رفتارهایی که مرزهای خانواده شما را برای دخالت دیگران باز میکند، گفتن مسائل خانواده خود به دیگران است. شاید شما به ظاهر فقط قصد درد دل کردن داشته باشید. اما این کار شاید به دیگران اجازه دهد تا در زندگی شما دخالت کنند.😱
زمانی که با دخالت خانواده همسر روبه رو می شوید، با روی خوش به آنها نشان دهید که این مرز شخصی شماست. برای مثال، با احترام و خوشرویی به آنها بگویید «ایده خوبی است، با همسرم صحبت می کنم ببینم نظر او چیست.»
بدین ترتیب، حرفی در راستای قبول یا رد ایده آنها نزده اید و همه چیز را به #مشورت دو نفره موکول کرده اید.👌
🔰 رفتار #صمیمی و #رسمی داشته باشید.
یکی از مهارتهایی که باید قبل از ازدواج بدست بیاورید چگونگی رفتار با #خانواده همسر است. نوع رفتار پسر و دختر با خانواده همسر، حفظ احترام، رعایت فاصلهها و خودداری از صمیمیت بیش از اندازه است که این نوع رفتار در ابتدای زندگی زناشویی به خصوص ۲ سال اول بسیار اهمیت دارد.👌
🔰 #حریم_خصوصیتان را درک کنید.
تمرین کنید که مراقب دادن #اطلاعات خصوصی خود به دیگران باشید. تفاوتی بین خانواده خود و خانواده همسرتان وجود ندارد. در محیطی صمیمانه با همسر خود شروع به صحبت کنید و در مورد حریم خصوصی زندگیتان با او به توافق برسید.☺️
🔰 منصفانه #قضاوت کنید.
شما باید درک کنید که خانواده همسر شما همانند خودتان در کنار ویژگیهایی مثبت، نقاط ضعفهایی نیز دارند. ویژگیهای مثبت آنها را به خود یادآوری کنید و قضاوت نادرستی در مورد آنها نداشته باشید.حواستان باشد تا به هر #دلسوزی، #حمایت و نظر دادن خانواده ها، برچسب دخالت نزنید.❌
🔰 تفاوت #نصیحت و دخالت را درک کنید.
شاید بهتر باشد تفاوت پند و نصیحت با دخالت را بهتر متوجه شویم، زوجین صحبتها و تلاشهای خانواده را در صورتی که مرزها و احترام رعایت شود به عنوان پند و نصیحت خواهند دید تا دخالت.☺️
🔰 #اعتمادبه_نفس و #خودباوری خود را بالا ببرید.✅
چیزی که باعث میشود زوجین مسائل زندگی خصوصی خود را به والدین خود انتقال دهند، ضعف در اعتماد به نفس و #وابستگی زیاد به پدر و مادرشان است. زمانی که فکر میکنند نمیتوانند بدون مشورت و #راهنمایی از والدین تصمیمات مفیدی بگیرند. بنابراین سعی کنید برای حل مشکل، همسر خود را تشویق کنید با مشورت شما و یا مستقل تصمیمگیری کند.😊
🔰 همسرتان را در رد #پیشنهاد شریک کنید
زمانی که با دخالت خانواده اطرافیان در زندگی مشترک رو به رو می شوید، موضوع را با #خشونت رد نکنید. در عوض، آن را موکول به مشورت با همسرتان کنید. در نهایت اگر از شما پرسیده شد که چرا نظر آنها اعمال نشده است، به آنها بگویید که همسرم موافق نبود. بدین ترتیب، قضیه ساده تر حل می شود، به خصوص اگر این دخالت از سوی خانواده خود همسرتان باشد.👌
🔰 #برنامه هایتان را با کسی در میان نگذارید
وقتی ایده ها و برنامه های آینده خود را با کسی در میان می گذارید، در واقع این حس را به او می دهید که نظرش را به شما بگوید و در روزهای #آتی از شما درباره پیشرفت آن برنامه بپرسد.😐
از سوی دیگر، همیشه این احتمال وجود دارد که دیگران با برنامه های شما موافق نباشند و به مانعی بر سر راه رسیدن به آن تبدیل شوند.😑
🔰 #قبول کنید، اما کار خودتان را انجام دهید
یکی از دیگر استراتژی های راحت شدن از دخالت اطرافیان در زندگی مشترک این است که بگویید #چشم، اما کار خودتان را انجام دهید، از این استراتژی فقط در موارد #معدود استفاده کنید.
🔰 #بیخیال باشید
شما نباید جواب هر چیزی و هر عملی را بدهید. با واکنش تند نشان دادن ریسک دعوا و دلخوری از سوی خانواده همسر و همسر را به جان می خرید. این اصلا به نفعتان نیست. چه کسی حوصله دعوا دارد؟🤔
پس گاهی وانمود کنید که نشنیده اید و از آن عبور کنید. در مواردی نیز می توانید صرفا #لبخندی بزنید و موضوع بحث را عوض کنید.
@eshghe_beheshti💖🌹
#خانواده_شوهر
.
🔵اصلا هیچ زنی نمیتونه توی #جنگ با خانواده شوهر از راه #پشت اونا حرف زدن یا #توقع از شوهر که اونو به خانوادش #ترجیح بده راه به جایی ببره😑
❌پس چیکار کنیم؟🤔
🔵در زمان #مناسب یعنی زمانی که توش #تنش نیست ( توی رختخواب نه لطفا❌) بهش تاکیدکنید که من خواهرت دوس دارم و مثل خواهر خودمه☺️ میبخشمش اما اگه خواهر خودم هم بود جوری رفتار میکردم که دیگه #احتراممو نگه داره👌
✅عزیزم من نمیخوام بهش بی احترامی کنم اما .. به نظرت جوابشو یه جوری بدم که حرفی نمونه؟؟؟؟؟ با همین مقدمه جدی با شوهرت صحبت کن و بگو با همه احترامی که برای #خانوادش قایلی حتی اگه مامان خودت هم باشه حاضر نیستی که مثلا اون حرفهارو تحمل کنی.
❌خانم ها آروم آروم!!👍 یهو نمیتونین انتظار داشته باشید#وابستگی همسرتون به خانواده اش کم بشه.😐
@eshghe_beheshti💖🌹
♨️ ازدواج با فرد #وابسته .....
▪️وابستگی وقتی اتفاق می افتد که ما به فرد #دیگری اجازه می دهیم که روی رفتار و احساسات مان تاثیر بگذارد و ما را کنترل کند. در این حالت حاضریم هر کاری بکنیم تا توجه طرف مقابل را به دست بیاوریم و وضعیت برایمان جوری مي شود که توجه آن شخص بخصوص را برای خودمان نوعی #پاداش می دانیم و نیازهای او را برآورده می کنیم تا خودمان احساس خوبی پیدا کنیم.😐
▪️از این نظر وابستگی همیشه یک #فرایند_دونفره است و همیشه باید دو طرف ماجرا حاضر باشند تا این فرایند شکل بگیرد و جلو برود.
▪️بی تو می میرم!😑
افرادی که دچار وابستگی می شوند یا اساسا #شخصیت های وابسته دارند همیشه با خودشان فکر می کنند که اگر طرف مقابل شان نباشد، آنها نمی توانند روی پای خودشان بایستند و از عهده #اموراتشان بر بیاید و یا در مقابل #چالشهای_زندگی مقاومت کنند. این جمله را از افراد وابسته زیاد می شنویم که: «اگر فلانی نباشد من می میرم!» یا «بدون تو من هیچم!»
▪️ زندگی با یک فرد وابسته، #وحشتناک است. شاید در روزهای #آشنایی یا #نامزدی این وابستگی به چشمتان شیرین و دوست داشتنی بیاید اما در #درازمدت، زندگی با چنین فردی زیر یک سقف برایتان بسیار #جانکاه و #آزاردهنده خواهد شد.😐
👈 بنابراین وابسته ها را بشناسید و از آنها #دوری کنید.
#وابستگی
#مجردها_بدانند
#انتخاب_همسر
@eshghe_beheshti💖🌹
#سیاست_های_زنانه
برخی #خصوصیات خانمها که برای آقایان ناخوشایند است:👇👇
👈به سر و وضع خودشون نمیرسن😒
👈خودشون رو دست کم میگیرن
👈فکر میکنن همه چیو میدونن🙂
👈میل شددددیدددد برای تغییر دادن مردهادارن😄
👈#حسادت و #وابستگیِ زیاددارن🙈
👈زنانی که خصوصیات زنانه ندارن اصللللللااااا 😳
👈زنانی که زیاده از حد نگران ظاهر خودشون هستن😱
👈زنانی که به شددددت #مادیگرا هستن😑
@eshghe_beheshti💖🌹
#مستقل_شدن_از_خانواده:
انسان ها غیر از اینکه #بند_ناف جسمانی دارند، بند ناف #روانی هم دارند❗️
⛔️ تا یک جایی از رشد، انسان ها نیاز به #حمایت روانی خانواده نیز دارند، این همان بند ناف روانی است که ما برای رشد به آن نیازمندیم: حمایت همه جانبه.✅
ولی درست مثل بند ناف جسمانی، از یک جایی به بعد باید بند ناف روانی را هم قطع کرد، چراکه برای رشد روانی، نیاز به #استقلال از خانواده داریم. ✔️
مخصوصاً برای برقراری #ارتباط_عاطفی، به نظر می رسد که برخی #وابستگی ها به خانواده باید برطرف شده باشد، وابستگی های #مالی، وابستگی های #عاطفی و وابستگی های #حمایتی...
پس قبل از ازدواج، مطمئن شده باشید که از خانواده مستقل شده اید.☺️
@eshghe_beheshti💖🌹
✅شوهرتون رو به خود وابسته کنید☺️
👈اگر مردی از سمت همسرش شاد شود، نسبت به آن زن احساس #وابستگی شدیدی پیدا میکند
✅به نحوی که دیگر نمیتواند نبودن آن زن را در #ذهن خود مجسم نماید. برایش جشن تولد بگیرید،در جمع از او #تمجید کنید،
برای خانوادهاش #احترام قائل شوید،غذای مورد #علاقهاش را بپزید
و خلاصه به هر ترفندی که شده خوشحالش کنید
"خوشحال کردن او مساوی است با
وابـسته کـردنش نسـبت به خـودتان "
@eshghe_beheshti💖🌹
🔴 #عشوهگری
💠 #خانم ها باید بدانندکه عشوهگری و #ناز برای مردان دوست داشتنی و لذت بخش است. باید برای عشوهگری وقت گذاشت و آموزش دید. ناز و عشوه از مهمترین و قویترین عوامل محبوب شدن زن و ایجاد #وابستگی شوهر است.☺️
💠 #عشوه_گری اینقدر اهمیت دارد که حتی از #زیبایی صورت و اندام و خوش تیپی نیز مهمتر است چون قوّهی #محرّک بودن و #برانگیختگی آن زیاد است.😍
💠 زنی که حرکات و عشوههای خاص زنانه نداشته باشد و رفتار و حرف زدنش #مردانه باشد در واقع دارد از #محبوبیت خود میکاهد.😐
💠 مهمترین عامل یادگیری ریزهکاریهای عشوهگری، شناخت #علایق مرد نسبت به این قضیه است که از راه #مشاوره و مطالعه و حتی سوال از مرد به دست میآید.👌
@eshghe_beheshti💖🌹