❀🍃♥️🍃❀
⭕️ #سیاست_مردانه
🔴 چند توصیه اساسی برای #اقایون :
▪️وقتی گمان می کنید همسرتان #ناراحت است، منتظر نمانید او حرف زدن را آغاز کند. وقتی شما باب گفتگو را آغاز می کنید 50 درصد از بار ناراحتی ومسائل او می کاهید.
▪️ وقتی شما مجال حرف زدن را به همسرتان می دهید، بدانید ناراحت شدن از دلیل ناراحتی او هیچ کمکی به حل مسائل نمی کند.
▪️هروقت احساس می کنید که می خواهید صحبتهای او را قطع کنید ویا آنها را اصلاح کنید، فورا خود را از این کار منع کنید.
▪️وقتی نمی دانید چه باید بگویید، به هیچ وجه حرف نزنید. اگر نمی توانید مثبت و یا #محترمانه حرف بزنید لطفا ساکت بمانید.
▪️اگر او نمی خواهد صحبت کند، با طرح سوالات بیشتر اورا به حرف زدن ترغیب کنید.
▪️درمورد احساسات همسرتان زود #قضاوت نکنید ویا آنها را سریعا اصلاح نکنید.
▪️تا جایی که امکان دارد آرام ومتمرکز باشید و جلوی واکنش های منفی خود را بگیرید.
اگر #کنترلتان را ازدست دهید اوضاع بدتر می شود وشما بازنده می شوید.
@eshghe_beheshti💖🌹
🚹چند توصیه اساسی برای #مردها:
➊ وقتی گمان می کنید #همسرتان ناراحت است، منتظر نمانید او حرف زدن را آغاز کند. وقتی شما باب گفتگو را آغاز می کنید 50 درصد از بار ناراحتی ومسائل او می کاهید.☺️
➋ وقتی شما مجال #حرف زدن را به همسرتان می دهید، بدانید ناراحت شدن از دلیل ناراحتی او هیچ کمکی به حل مسائل نمی کند.
➌ هروقت احساس می کنید که می خواهید صحبتهای او را #قطع کنید ویا آنها را #اصلاح کنید، فورا خود را از این کار منع کنید.
➍ وقتی نمی دانید چه باید بگویید، به هیچ وجه حرف نزنید.❌اگر نمی توانید مثبت و یا محترمانه حرف بزنید لطفا #ساکت بمانید.
➎ اگر او نمی خواهد صحبت کند، با طرح سوالات بیشتر اورا به حرف زدن #ترغیب کنید.
➏ درمورد احساسات همسرتان #قضاوت نکنید ویا آنها را اصلاح نکنید.
➐ تا جایی که امکان دارد آرام ومتمرکز باشید و جلوی واکنش های منفی خود را بگیرید. اگر #کنترلتان را ازدست دهید اوضاع بدتر می شود وشما بازنده می شوید.
📚 برگرفته از کتاب(نیاز زنها، خواسته مردها) نوشته جان گری
@eshghe_beheshti💖🌹