⁉️از کجا بدانم سموم دربدنم انباشه شده و بدنم نیاز به پاکسازی داره؟ 👇👇👇👇👇👇👇 ⛔ صبح ها که از خواب بیدار میشید روی زبانتون بارداره ⛔ بعد از وعده اصلی غذا دوست دارید دراز بکشید ⛔ در طول روز خسته و بی انرژی هستید،درصورتی که خواب و استراحت کافی دارید ⛔ اشتهای خوبی ندارید و هوس غذاهای ناسالم و فست فود و شیرینی میکنی ⛔ نسبت به زندگی بی تفاوت هستین و انگیزه ندارین ⛔ احساس سردرگمی و بلاتکلیفی میکنید و تمرکز ذهنی ندارین و فراموشکار شدین ⛔ بعد از غذا خوردن احساس سنگینی میکنید و معدتون ترش میکنه و گاز تولید میکنه ⛔ یبوست دارید و دفع سموم و فضولات به سختی از بدن انجام میشه ⛔ احساس بیقراری و تنش و عصبیانیت دارین ⛔ درد و گرفتگی عضلانی دارین ✅اگر حداقل ۳ مورد از علایم رو داری بدنت نیاز به پاکسازی داری 🎙#ارسال_برای_دوستان_و_سایر_گروهها🌹 #آموزش_طب_جامع ⬅️#حکیم_اسکندری🍃 🌐کانال رسمی حکیم اسکندری 💠بهترین وجامع ترین مطالب در طب سنتی و طب کهن ( آموزش ها و راهکارهای طب سنتی و نسخه های درمانی) 🆔️ @eskandarygreenfarm @eskandarygreenfarm

🔴 چه آشی بپزیم؟ با توجه به اهمیت مصرف آش در سلامت معده، کبد و نقش آن در پاکسازی گوارشی، این غذا باعث پیشگیری و درمان بیماری‌هاست. شما می‌توانید برای طبخ آش از موادی مثل گندم، جو ( یا بلغور آنها)، نخود، ماش، برنج، انواع کدو، هویج، کرفس، سیب درختی، جوانه حبوبات، برگ چغندر، گشنیز، جعفری، شوید، شنبلیله و... با توجه به مزاجتان بهره ببرید. یکی از بهترین سبزی‌ها در طبخ انواع آش برگ_چغندر است. امام رضا (ع): به بیماران خود برگ چغندر بدهید چرا که در آن شفاء است و هیچ بیماری و مشکل و عوارضی به همراه آن نیست و خواب بیمار را آرام می‌کند هنگام مصرف آش با توجه به مزاجتان می‌توانید از ترشیجاتی مثل آلو بخارا، آبغوره، تمبر هندی، رب انار، نارنج و.... استفاده کنید. در اینکه دقیقا دستور پخت چگونه باید باشه، خیلی سخت نگیرید، بنابراین بسته به مزاجتون هر کدام از موارد بالا رو کم و زیاد کنید. 🎙#ارسال_برای_دوستان_و_سایر_گروهها🌹 #آموزش_طب_جامع ⬅️#حکیم_اسکندری🍃 🌐کانال رسمی حکیم اسکندری 💠بهترین وجامع ترین مطالب در طب سنتی و طب کهن ( آموزش ها و راهکارهای طب سنتی و نسخه های درمانی) 🆔️ @eskandarygreenfarm @eskandarygreenfarm

پیامبر اسلام صلى الله عليه و آله: خداوند متعال مى فرمايد: من تعهّدى نسبت به بنده ام دارم كه اگر نماز را در وقتش بپا دارد او را عذاب نكنم و بى حساب او را به بهشت ببرم. ✳️👈ارسال برای دوستان و سایر گروهها 🔶️#آموزش_طب_جامع 🍃#حکیم_اسکندری🍃 ✅️کانال رسمی حکیم اسکندری (متخصص طب سنتی) 💠 جامع ترین و کامل ترین کانال طب سنتی (آموزش ها و راهکارهای طب سنتی و نسخه های درمانی) 👇👇👇 🆔️ @eskandarygreenfarm

👧 کودکانی که از کشمش وانگوراستفاده میکنند👇 🔹طی روز تمایل کمتری به پرخوری دارند ودچار کمخونی نمیشوند👌 🔸کشمش و انگور از پوسیدگی دندان پیشگیری میکند🍇 🎙#ارسال_برای_دوستان_و_سایر_گروهها🌹 #آموزش_طب_جامع ⬅️#حکیم_اسکندری🍃 🌐کانال رسمی حکیم اسکندری 💠بهترین وجامع ترین مطالب در طب سنتی و طب کهن ( آموزش ها و راهکارهای طب سنتی و نسخه های درمانی) 🆔️ @eskandarygreenfarm @eskandarygreenfarm

معجزه بابونه برای چروک 👈🏽پودر گل بابونه را با آب یخ ترکیب کرده و صبح به صورت بزنید و اندکی ماساژ دهید تا شاهد از بین رفتن چروکهای پوست خود باشید. 🎙#ارسال_برای_دوستان_و_سایر_گروهها🌹 #آموزش_طب_جامع ⬅️#حکیم_اسکندری🍃 🌐کانال رسمی حکیم اسکندری 💠بهترین وجامع ترین مطالب در طب سنتی و طب کهن ( آموزش ها و راهکارهای طب سنتی و نسخه های درمانی) 🆔️ @eskandarygreenfarm @eskandarygreenfarm

🍏تاثیر مثیت روغن اسطوخودوس بر درمان تب خال اسطوخودوس دارویی گیاهی است که اگر به مدت یک هفته روی تب خال قرار بگیرد، علاوه بر ضدعفونی کردن محل تب خال، موجب درمان آن نیز می شود. 🎙#ارسال_برای_دوستان_و_سایر_گروهها🌹 #آموزش_طب_جامع ⬅️#حکیم_اسکندری🍃 🌐کانال رسمی حکیم اسکندری 💠بهترین وجامع ترین مطالب در طب سنتی و طب کهن ( آموزش ها و راهکارهای طب سنتی و نسخه های درمانی) 🆔️ @eskandarygreenfarm @eskandarygreenfarm

فواید ماساژ کف سر ◽️ماساژ کف سر به پاکسازی پوست سر از تجمع محصولات شوینده و حالت‌دهنده کمک می‌کند و باعث می‌شود ریشه‌ موها سبک‌تر و پرحجم‌تر به نظر برسند. ◽️همچنین، ماساژ کف سر باعث کاهش استرس و تنش می‌شود. ماساژ ملایم این ناحیه نه‌تنها آرامش‌بخش است، که به کاهش تنش و استرس روزانه نیز کمک می‌کند. + این ماساژ همچنین رشد مو را بهبود می‌بخشد 🎙#ارسال_برای_دوستان_و_سایر_گروهها🌹 #آموزش_طب_جامع ⬅️#حکیم_اسکندری🍃 🌐کانال رسمی حکیم اسکندری 💠بهترین وجامع ترین مطالب در طب سنتی و طب کهن ( آموزش ها و راهکارهای طب سنتی و نسخه های درمانی) 🆔️ @eskandarygreenfarm @eskandarygreenfarm

‌ … شیـــر و خــیار بــزن پوسـتت تا حسـابی بـدرخشــههه🥒✨ خیار 🥒 رو بزار داخل فریزر تا حسابی سردش بشه و یخ بزنه😉 حالا خیار یخ زده رو از وسط به دو نیم تقسیم کن 🔪 و با چنگال سر خیار 🥒 رو سوراخ سوراخ کن تا یکم پوره بشه . الان نوبت اینه یکم شیر 🥛 به پوست صورتت بزنی و بعد با اون خیار پوستت رو ماساژ بدی . ✅ نیم ساعت بعد هم صورتت رو بشور کاربرد این ماسک چیه حالا 🤔 منافذ پوستت رو می‌بنده . پوستت رو آبرسانی می‌کنه . پوستت رو روشن می‌کنه . پف و چروک زیر چشمت رو رفع میکنه 🎙#ارسال_برای_دوستان_و_سایر_گروهها🌹 #آموزش_طب_جامع ⬅️#حکیم_اسکندری🍃 🌐کانال رسمی حکیم اسکندری 💠بهترین وجامع ترین مطالب در طب سنتی و طب کهن ( آموزش ها و راهکارهای طب سنتی و نسخه های درمانی) 🆔️ @eskandarygreenfarm @eskandarygreenfarm

💫 چرا کودکم دست بزن دارد؟ ✅ دست بزن داشتن ممکن است نشانه‌ای از مشکلات ارتباطی یا احساس ناامیدی باشد که کودک توانایی توضیح آن را ندارد. ✅ ممکن است کودک از موضوعی خشمگین یا ناراحت باشد و بخواهد به‌نوعی آن را بروز دهد. ✅ پرخاشگری شدید کودک به مدت طولانی ممکن است نشان‌دهنده‌ی وجود اختلالاتی از قبیل کمبود توجه، بیش‌فعالی و اضطراب باشد که تشخیص داده نشده است. ✅ زمانی که کودک با عواملی مانند خستگی، گرسنگی و کمبود خواب دست‌وپنجه نرم می‌کند، احتمالش بیشتر است که دستِ ‌بزن پیدا کند. ✅ قرارگرفتن در معرض دستگاه‌های دیجیتال به مدت طولانی بر توانایی کودک برای تنظیم احساساتش تأثیر می‌گذارد و باعث می‌شود بیشتر مستعد رفتارهای پرخاشگرانه شود. 🎙#ارسال_برای_دوستان_و_سایر_گروهها🌹 #آموزش_طب_جامع ⬅️#حکیم_اسکندری🍃 🌐کانال رسمی حکیم اسکندری 💠بهترین وجامع ترین مطالب در طب سنتی و طب کهن ( آموزش ها و راهکارهای طب سنتی و نسخه های درمانی) 🆔️ @eskandarygreenfarm @eskandarygreenfarm

✔️ چه کار کنیم که به یبوست مبتلا نشویم؟ 🔴 بین غذاها آب نخوریم 🔴 از آب جوشیده استفاده کنیم 🔴 خاکشیر‌ مصرف کنیم 🔴 غذا رو شمرده شمرده میل کنیم 🔴 از میوه جات بیشتر استفاده کنیم 🔴 از مصرف سرخ کرده ها پرهیز کنیم 🔴 حتما روزانه پیاده روی داشته باشیم 🔴 ماست به همراه غذای اصلی میل نشود 🔴 از روغن‌های سالم مثل کره محلی، روغن دنبه روغن ارده کنجد و روغن زیتون استفاده کنیم. 🎙#ارسال_برای_دوستان_و_سایر_گروهها🌹 #آموزش_طب_جامع ⬅️#حکیم_اسکندری🍃 🌐کانال رسمی حکیم اسکندری 💠بهترین وجامع ترین مطالب در طب سنتی و طب کهن ( آموزش ها و راهکارهای طب سنتی و نسخه های درمانی) 🆔️ @eskandarygreenfarm @eskandarygreenfarm

🎙#ارسال_برای_دوستان_و_سایر_گروهها🌹 #آموزش_طب_جامع ⬅️#حکیم_اسکندری🍃 🌐کانال رسمی حکیم اسکندری 💠بهترین وجامع ترین مطالب در طب سنتی و طب کهن ( آموزش ها و راهکارهای طب سنتی و نسخه های درمانی) 🆔️ @eskandarygreenfarm @eskandarygreenfarm