توجه به تغذیه قبل از فرزندآوری | دکتر الهه هنرکار #اقدامات_قبل_از_بارداری 🌻@eslahesabk🌻

صوتی فیلم بلا توجه به تغذیه قبل از فرزندآوری | دکتر الهه هنرکار #اقدامات_قبل_از_بارداری 🌻@eslahesabk🌻

#یائسگی_زودرس #نارسایی_تخمدان #نارسایی_زودرس_تخمدان #ذخیره #ذخیره_تخمدان 🌻@eslahesabk🌻

#مکمل #اسید_فولیک تفاوت فولات و اسید فولیک فولات (Folate) و اسید فولیک (Folic acid) دو شکل متفاوت از ویتامین B محلول در آب هستند. فولات به طور طبیعی در موادغذایی یافت می‌شود در حالی که اسید فولیک شکل مصنوعی این ویتامین است. 🔹مواد طبیعی حاوی فولات در طب سنتی چه مواد طبیعی را می‌‌توان جایگزین قرص‌های شیمیایی ویتامین B۹ کرد؟ گندم و برنج سبوس‌‌دار نخود زرده تخم‌ مرغ محلی بادام درختی گیاه دارویی مارچوبه جگر گوسفندی کلم بروکلی لوبیا چیتی تخم کتان تخم آفتابگردان آووکادو لوبیا چشم بلبلی موز مرکبات (پرتقال و گریب فروت) عدس بامیه سبزیجات پهن برگ مثل اسفناج گل کلم چغندر ذرت هویج 🔹جایگزین اسیدفولیک در طب اسلامی سویق گندم و جو آقا و خانم دو هفته قبل از اقدام، هر روز از هر کدام ، دو قاشق غذا خوری استفاده کنند. خانم تا یک ماه بعد از اقدام هم سویق گندم و جو، از هر کدام ، دو قاشق غذا خوری مصرف کند. خانم بعد از بارداری روزی ۱۰ گرم کندر تا یک ماه مصرف کند (حداقل ۲ قاشق غذا خوری). این توصیه علاوه بر این که باعث بیش فعالی کودک نمی شود ، باعث تشکیل شدن بهتر قلب و مغز کودک می شود. به زیاد مصرف شود. مثلا تا یک ماه روزی ۲ قاشق سویق به، یا روزی یک عدد به، تا یک ماه. این توصیه هم باعث بهتر تشکیل شدن قلب و مغز فرزند می شود و هم فرزند زیبا می شود. 🌻@eslahesabk🌻

درمان #کم_خونی و کمبود ویتامین B12 وکمبود #اسید_فولیک در طب اسلامی کم خونی وجایگزین اسیدفولیک در طب سنتی 👇 https://tajarobteb.ir/?tag=%D8%A7%D8%B3%DB%8C%D8%AF-%D9%81%D9%88%D9%84%DB%8C%DA%A9 https://eitaa.com/eslahesabk/2459 🌻@eslahesabk🌻

#آزواسپرم معرفی یک داروی بالقوه برای آزواسپرمیای ناشی از سرطان: عصاره گیاه خرنوب اسپرم زایی را در حیوان مدل ناباروری القا می کند گیاه خرنوب (Ceratonia Siliqua) به شکل سنتی برای درمان ناباروری در مردان مورد استفاده قرار می گرفته اما تاکنون پژوهشی در خصوص ماده مؤثر و چگونگی اثر بخشی آن صورت نگرفته است. به همین منظور دکتر پوپک افتخاری یزدی، دکتر فرشته اسفندیاری، زینب قربانی نژاد و همکارانشان در پژوهشگاه رویان، دانشگاه تربیت مدرس و پژوهشکده تحقیقات استت لهستان طی پژوهشی به بررسی اثر عصاره گیاه خرنوب بر اسپرمزایی در موش مبتلا به آزواسپرمیا و چگونگی ساز و کار آن پرداختند. بدین منظور حیوانات نر مدل ناباروری پس از 35 روز از مصرف عصاره گیاه خرنوب برای بیان ژن های مربوط به اسپرم زایی و هورمون های مرتبط با آن مورد بررسی قرار گرفتند. نتایج این پژوهش که در نشریه بین المللی Journal of Ethnopharmacology منتشر شده است نشان داد، استفاده از عصاره گیاه خرنوب می تواند اسپرم زایی را در حیوان مدل آزمایشکاهی القا کند. بررسی های این پژوهش نشان داد اثر ضد آپاپتوزی (مرگ برنامه ریزی شده سلولی) و القای ژن های مؤثر در تنظیم چرخه سلولی در این امر تأثیر گذار هستند. در واقع عصاره گیاه خرنوب با اثر بر سلول های سرتولی و لایدیک کنام اسپرم زایی را بهبود می بخشد. موش های درمان شده با عصاره گیاه خرنوب توان باروری خود را بازیافته و موفّق به تولید مثل شدند. همچنین نتایج این پژوهش نشان داد عصاره گیاه خرنوب محرک سیستم هورمونی، بیان شبکه ژن های مرتبط با اسپرم زایی و مسیرهای پیام رسانی است که تولید اسپرم را القا می کنند. نتایج این پژوهش نشان داد عصاره گیاه خرنوب می تواند به عنوان دارو برای درمان مردان مبتلا به ناباروری مورد بررسی قرار گیرد. این نخستین پژوهشی است که دلایل قوی و قابل استناد برای اثر بخشی گیاه خرنوب در درمان آزواسپرمیای ناشی از سرطان را ارائه می کند منبع : https://www.royan.org 🌻@eslahesabk🌻

#تخمک_گذاری ❌میدونستید مصرف بعضی ها داروها بدلیل اینکه خاصیت ضدالتهابی دارند جلوی تخمک گذاری رو می‌گیرند تخمک گذاری یه پروسه التهاب زاست و داروهایی مثل مفنامیک اسید،ایبوپروفن،دیکلوفناک،نوافن،ناپروکسن،استامینوفن با خواص ضدالتهاب خودشون پروسه تخمک گذاری رو مختل می‌کنه پس اگر توی اقدام به بارداری هستید لطفاً این داروهارو استفاده نکنید. منبع : اینستا ماما عشق پرست @mamaeshghparast 🌻@eslahesabk🌻

#اصلاح_خواب شبا نمیتونی راحت بخوابی؟ این ۳ تا حرکت رو انجام بده 🌻@eslahesabk🌻

#سقط #مراقبت_بعدسقط توصیه‌های طب سنتی برای تقویت رحم پس از سقط جنین ۱- کاهو: تجربه نشان داده است که مصرف یک الی دو بار کاهو در طول روز، باعث تقویت رحم و‌تخمدان‌ها می‌شود ۲- شیره چغندر: برای افزایش احتمال باروری وتقویت‌رحم مناسب است؛می‌توانید روزانه یک قاشق غذاخوری شیره‌چغندرمیل کنید ۳- گوشت قرمز: از آنجا که سقط‌جنین باعث خونریزی شدید می‌شود پس سبب کمبود آهن شدید برای مادر نیز می‌شود بهترین منبع برای جبران این کم‌خونی، گوشت قرمزی است که به خوبی پخته شود ۴- به: میوه‌ای گرم است که موجب تقویت رحم می‌شود وهمچنین ازاحتمال سقط دوباره جنین جلوگیری می‌کند؛ بهتراست به را به صورت پخته مصرف کنید ۵- کاسنی: برگ کاسنی را دم کنید وبرای تقویت رحم بعد ازسقط‌جنین مصرف کنید؛ عرق کاسنی می‌تواند در تقویت رحم بعد از سقط موثر باشد ۶- سبزیجات: بهتر است مصرف میوه و سبزیجات دررژیم غذایی‌تان را بالا ببرید. این مواد به تامین موادمغذی از دست رفته بدن کمک‌می‌کند 🌻@eslahesabk🌻

مخلوط آب هویج و آب لبو به نسبت برابر در درمان کم‌خونی و تصفیه‌ی خون بسیار موثر است. #کم_خونی #فقرآهن #تصفیه_خون 🌻@eslahesabk🌻

#بیماریهای_زنان #پسرزایی #پریود و.... فایل شماره ۲ دکتر سید علی ابولحبیب 🌻@eslahesabk🌻