#اقدامات_قبل_از_بارداری لازم است مادر قبل از اقدام به بارداری به اعتدال برسد و سبک زندگی و تغذیه اصلاح شده باشد. 🎈اقدامات قبل بارداری مادر: با رعایت تدابیر سلامی و در صورت نیاز مشاوره، به اعتدال برسد ۱. درررفتگی لگن، ناف، تول، چک شود. اگر مشکلی بود با دو سه جلسه ماساژ رفع شود و بعد قرص کمر بگذارید ۲. قرص کمر ۷مرتبه شب تا صبح موضع چهاربند ۳. ( اگر می تواند) #قی_عمدی ؛ #اسهال_عمدی، #حقنه به فاصله دو هفته از هم در دوران پاکی. یک دوره انجام شود ( توجه شود که این تخلیه ها باعث ضعیف شدن فرد می شود و لازم است مادر با تغذیه مناسب و گذر زمان تقویت شود) ( با انجام این تخلیه ها ان شاءالله بارداری راحت تری خواهید داشت) در زمانی که این تخلیه ها را انحام می دهید اقدام به بارداری نداشته باشید. ۴. دستور نوره حنا حداقل سه بار کامل انجام شود ۵. نوره هفته ای یکبار ۶. با بررسی طبیب، در صورت آمادگی بدن حجامت 🎈تقویتی های مادر ( از سه ماه قبل از اقدام شروع کنند و تا پایان شیردهی می تونند ادامه بدهند فقط مصرف بند دوم، از شروع ماه پنجم به بعد درصورت تجویز ماما ) ۱. هفته ای یکبار نوره ۲. سویق گندم، سویق سنجد، پودر بادام، کنجد، شیره انگور،و روغن زرد حیوانی حلوا درست کنین هر کدام ۲ق غ هر روز تا پایان ماه چهارم ( از پنجم بارداری با تجویز ماما مصرف شود. سویق در ماه پایانی ممکنه وزن جنین را زیادی زیاد کنه و موجب مشکل در زایمان بشه) ۳. مویز ۲۱ عدد ناشتا ۴. #فالوده_سیب 🎈تقویتی های پدر ۱. سه بار در هفته #نخود_آب (حداقل از ۴۰ روز قبل) ۲. سه بار در هفته پیاز_تخم مرغ ( پیاز را در روغن زیتون تفت دهنید و ۲عددتخم مرغ رسمی (محلی )در آن بشکنید می شود املت پیاز) (حداقل از ۴۰ روز قبل) ۳. همان #معجون_معجزه ترکیب ۵تایی مادر. روزی حداقل ۱ ق غ ( در صورت گرم مزاج بودن کنجد حذف شود) ۴. مصرف زیاد به (حداقل از ۴۰ روز قبل) ۵. مصرف زیاد کاسنی ( از دو هفته قبل- با این کار احتمال پسر بودن بیشتر میشه. برای رفع این احتمال، مادر هم دو هفته کاسنی مصرف کند) ۶. بهتر است مرد هنگام انعقاد نطفه رنگ حنا بر بدنش باشد 🎈رعایت آداب انعقاد نطفه رعایت زمان، جهت، نبود شخص دیگر، آرامش کامل، عریان نبودن کامل مرد، نوشته سوره های فلق ناس حمد توحید و بر دیوار آویزان باشد گفتن ذکر بسم الله الرحمن الرحیم صدقه قبل آن و خواندن آیه الکرسی زن و شوهر در آرامش تمام، با تمام وجود برای هم، با لذت کامل، رابطه کامل باشد و حداقل نیم ساعتی مادر به پهلو دراز بکشد - فوری دستشویی نرود. 🌻@eslahesabk🌻

حتما ذخیره کنید به دردتون میخوره❌👇 #درمان_کم_خونی #کم_خونی #خونساز 1⃣ #تقویت_مغز_استخوان بامصرف استخوان سازها👇👇 ✅ سنجد ،بادام*،انجیر،کنجد، ✅ سویق_سنجد و پودربادام از هرکدام حداقل روزی ۲قاشق غذاخوری در۲ماه باید مصرف شودکمتر از آن اثر نداردمی توان درشیر،آبمیوه یاغذاهم ریخت. 2⃣ #مصرف_خون_سازها ✅مصرف روزانه ۲۱ عدد #مویز ناشتا *🍇 ✅ #فالوده_سیب*🍎 ✅استفاده از #کرسی * ✅کباب گوشت گوسفندی، ✅ #شکر_سرخ ، #سرکنگبین باشکرسرخ ✅ تخم مرغ عسلی در روغن حیوانی یا زیتون ✅استفاده از #سبوس_سه_غله برگه ها،#چهارشیره (توت،انجیر،انگور،خرما) ✅چهار مغز،روغن حیوانی ✅سبزی هایی مثل گزنه،شنبلیله،ریحان،شوید، تره می توان این ۵ سبزی راخشک کردودر قورمه سبزی وکوکو استفاده کرد.👌👌 ✅مصرف انار شیرین وعناب،شربت آبلیمو عسل 3⃣ #تبدیل_بلغم_به_دم: ✅بلغم خون خام است وقتی فرد کم خونی می گیرد بلغم بالا می رود وبدن پف می کند. ✅ترک سردی ها و اصلاح تغذیه ✅ماساژکل بدن باروغن بنفشه کنجدی یاسیاهدانه ✅بادکش گرم وپیاده روی تند ✅استفاده از کرسی 💥 ‌درمان تا۴۰ روز بعد از برطرف شدن علائم کم خونی باید ادامه پیدا کند. ❌❗️ #اسفناج:عامل از بین برنده آهن بدن است وباعث آهن سوزی در بدن می شود به جای آن #برگ_چقندر مصرف شود. #دفع_پروتیئن علت دفع دم(خون) است به خاطر مشکل سردی کلیه که باعث کم خونی و ورم بدن و افزایش بلغم می شود باید کلیه ها رو گرم کرد به وسیله زنیان گردو،سنجد،بستن شال پشم طبیعی،سویق گندم،روغن مالی و.... 🌻@eslahesabk🌻