#درمان_تنبلی_تخمدان
#پرهیزات کلی غذایی
غذاهای آماده، غلیظ و دارای مواد نگهدارنده / غذاهای کنسرو شده / سرخ شده
نوشیدن زیاد چای، قهوه، نوشابه های گازدار
مصرف بی رویه گرمیجات
مصرف زیاد ماست، دوغ، خامه، سرشیر، پنیر پیتزا، پنیر کهنه (لیقوان)
غذاهای خمیری مانند نان باگت، ماکارونی، پیتزا، لازانیا، رشته آش
مصرف زیاد گوشت قرمز و بوقلمون
میوه‌های ترش، کال و نرسیده
خوراکی‌های شور، خوراکی‌های تند / شیرینی و شکلات زیاد
مصرف ماست و نوشیدنی و ترشی همراه غذا
🌻@eslahesabk🌻
❌#پرهیزات غذایی: همچنان که برخی موادغذایی برای باروری مفید هستند، مصرف بعضی مواد غذایی نیز می‌تواند باروری را کاهش دهد.
سرکه و ترشیجات،
آب یخ،
غذاهای فرآوری‌شده و نیمه‌آماده (سوسیس، کالباس، همبرگر، سیب‌زمینی‌سرخ شده نیمه‌آماده)، گوشتهایی که به مدت طولانی منجمد شده‌اند،
غذاهای کنسرو‌شده مانند تن ماهی،
موادغذایی دارای افزودنی از جمله نگهدارنده‌ها،
طعم‌دهنده‌ها و رنگهای مصنوعی مانند شیرینی‌های قنادی، نوشابه‌های گازدار، آب‌میوه‌های آماده و غذاهای صنعتی از این دسته مواد هستند و باید از مصرف آنها پرهیز کرد.
مصرف مکرر این غذاها در بدن سودای غیرطبیعی ایجاد می‌کند و سلامت اعضای مختلف بهویژه #کبد را کاهش می‌دهد.
از دیدگاه طب‌سنتی نقش کبد در باروری و کیفیت جنین بسیار چشمگیر است و توصیه می‌شود اصلاح عملکرد و افزایش سلامت کبد قبل از باروری مورد توجه قرارگیرد.
🌻@eslahesabk🌻
❌#پرهیزات غذایی: همچنان که برخی موادغذایی برای باروری مفید هستند، مصرف بعضی مواد غذایی نیز می‌تواند باروری را کاهش دهد.
سرکه و ترشیجات،
آب یخ،
غذاهای فرآوری‌شده و نیمه‌آماده (سوسیس، کالباس، همبرگر، سیب‌زمینی‌سرخ شده نیمه‌آماده)، گوشتهایی که به مدت طولانی منجمد شده‌اند،
غذاهای کنسرو‌شده مانند تن ماهی،
موادغذایی دارای افزودنی از جمله نگهدارنده‌ها،
طعم‌دهنده‌ها و رنگهای مصنوعی مانند شیرینی‌های قنادی، نوشابه‌های گازدار، آب‌میوه‌های آماده و غذاهای صنعتی از این دسته مواد هستند و باید از مصرف آنها پرهیز کرد.
مصرف مکرر این غذاها در بدن سودای غیرطبیعی ایجاد می‌کند و سلامت اعضای مختلف بهویژه #کبد را کاهش می‌دهد.
از دیدگاه طب‌سنتی نقش کبد در باروری و کیفیت جنین بسیار چشمگیر است و توصیه می‌شود اصلاح عملکرد و افزایش سلامت کبد قبل از باروری مورد توجه قرارگیرد.
🍃روی هشتگ #کبد #تقویت_کبد بزنید
🌻@eslahesabk🌻