eitaa logo
اصلاح مزاج و اصلاح سبک(بارداری سالم )
12.8هزار دنبال‌کننده
992 عکس
537 ویدیو
233 فایل
بسم الله الرحمن الرحیم   رَبِّ لاتَذَرْنِي فَرْداً وَأَنْتَ خَيْرُالْوارِثِينَ برای سلامتی وظهورآقا امام زمان(عج)صلوات نذرمطالب هدیه به روح *شهید روح الله عجمیان* کانال نذره ، تبلیغ و تبادل × @Misprimavera
مشاهده در ایتا
دانلود
❌ قارچ ذاتا سرد و بسیار دیرهضم و برای مزاج بلغمی سرد و تر و سوداوی سرد و خشک‌ برای روده های خشک و کیست رحمی بشدت است. 🌻@eslahesabk🌻
بیماری این بیماری از کیستهای کوچک و زیاد در تخمدان به وجود آمده است 🔰عامل بیماری علت پلی کیستیک ناهنجاری هورمونی است در هر دوره عادت قاعدگی یک فولیکول بالغ  شده و آزاد میشود و سپس به تخمک تبدیل میشود و بقایای آن به جسم زرد تبدیل شده و سپس به جسم سفید تبدیل و نهایتا دفع میشود اما در این بیماری فولیکول قدرت تبدیل شدن به تخمک را ندارد با جذب مایع تبدیل به کیست میشود این اتفاق در عادت قاعدگی بعدی مکرراً رخ میدهد و بعد از مدتی تبدیل به تخمدان پلی کیستیک میشود 🔰اندازه فولیکول ها در سونو : تعداد ۲۰-۱۰ عددفولیکول که اندازه آن بین۹-۲ میلی  متر است در سونو دیده میشود( که باعث ایجاد اختلال هورمونی میشود جسم زرد ایجاد نمیشود و پروژسترون هم ترشح نمیشود ) 👈 در حالی که اندازه فولیکول بالغ تا ۲۴ میلی باید باشد تا تخمک کیفیت خوب داشته باشد . این بیماری به همراه بعضی علایم مانند ناباروری افزایش می‌یابد زیرا تخمک آزاد نمیشود . 🔰علایم بیماری 1⃣ قاعدگی نامنظم 2⃣مقدار خونریزی نامنظم ( خونریزی زیاد یا کم ) 3⃣عدم تخمک گذاری 4⃣پر مویی در بعضی نواحی مثل چانه و ناف 5⃣چاقی شکمی و سیبی شکل 6⃣ناباروری 7⃣ ریزش موی مردانه ( خالی شدن جلوی سر ) 8⃣ لکه بینی 9⃣ سقط جنین در صورت بارداری 0⃣1⃣ تمرکز چربی در ناحیه سر و صورت و تولید آکنه در ناحیه صورت 1⃣1⃣ سرد مزاجی و کاهش میل جنسی 2⃣1⃣ درد در زیر شکم 3⃣1⃣تیرویید کم کار وچاق میشوند 4⃣1⃣ویتامین D پایین ( که باعث خستگی / کسلی / وتنبلی میشود  ) 5⃣1⃣غلظت خون 🔰بررسی PCO در آزمایشگاه ◀️ بالا بودن میزان LH ◀️بالا بودن ذخیره تخمدان ( بالای ۵) ❌ذخیره تخمدان باید بین ۲-۲/۵ باشد وعدد های بالا نشان دهنده PCO می باشد ادامه دارد .... 🌻@eslahesabk🌻
🔰درمان بيماري pco يا تخمدان پلی كيستيك: درمان اين بيماري بايد بر أساس علائمی باشد كه بوجود مياورد بايد شرح حال خوبي از بيمار گرفته شود تا بتوانيم بر أساس ان درمان كنيم 🔰علت اين بيماري در طب إسلامي : 🔹بلغم و سردي است 🔹سودا و در نتيجه غلظت خون است ⭕️ يعني تخمدان سرد است و انرزي كافي براي اينکه تخمدان را آزاد كند ندارد و باعث شده تخمك ها آزاد نشوند از فوليكول و همانجا باقي بمانند و منجر به بيماري شود 🔰درمان بيماري  pco  يا تخم دان پلي كيستيك: 👈هضم بيمار بايد خوب باشه ( معده بیمار باید گرم باشد )و از غذاهاي با طبع گرم و مفيد استفاده كند تا خون سالم ایجاد شود و تخمدان گرم شود  مانند: 🔹كشمش 🔹 انجير 🔹بادام 🔹سنجد 🔹عناب 🔹 غذاي نخود آب 🔹 بلغم زدا كليه را گرم نگه مي دارد 🔰علائم ديگر پلی کیستیک : ✳️ ابتلا به ديابت، غالبا ديابت نوع 2 (مقاوم به انسولين) يعني پانكراس اين افراد مدام در حال ترشح انسولين است ✳️ پانكراس جزو دستگاه گوارش است يعني معده و كبد مشكل دارد و حتى باعث تجمع چربي در اين افراد می شود و أينكه جذب خوبي ندارند 👈درمانها عبارتند از: ✅ دستگاه گوارش بايد تقويت شود ✅ غذا خوب جويده و تحويل معده داده شود ✅ معده پاكسازي شود و اينكه انسان كمتر غذا بخورد (فقط دو وعده) ✅ روزه بگيرد ✅ يبوست نداشته باشد (حقنه یا تنقیه گاهی انجام دهد تا روده پاکسازی شود) 📣 فردي كه PCO و ديابت دارد علاوه بر درمان غلبه بلغم يا سودا و داروهاي اختصاصي بايد ديابت خود را درمان کند 🔰داروهاي اختصاصي PCO : 1⃣  تباشير با آب شاهي 2⃣  داروي (باه زنان) 3⃣  داروي جامع با شاهي 4⃣ داروي مركب 4 5⃣  داروي ابهل 📣 اگر شخص دیابت داشته باشد  داروهاي ديابت را استفاده کند و پانکراس را تقویت کند ✳️ تقويت پانكراس توسط داروي: 🔸 بقس 4 یا  مرکب (۴) با اب خرفه 🔸جامع با اب  شنبلیله 🔸 دوسين 🔰علامت ديگر  تنبلی تخمدان ✳️ چاقي و اضافه وزن بصورت شكل سيب يعنى خون رساني به تخمدان خوب صورت نمي گيرد علاوه بر داروها بايد روي كاهش وزن اين افراد نیز كار كرد به اين صورت که 👇👇 1⃣ حذف وعده ناهار ، يا اينكه 3 وعده در دو روز يعني يک روز دو وعده روز بعد يك وعده 2⃣  غذا كم بخورد وخوب بجود 3⃣  تا دو هفته هر شب نخود آب بخورد و بعد از آن هفته أي 2 يا 3 بار استفاده كند 🔹نخود بلغم زداي قوي است 🔹 نخود براي ضعف جنسي آقايان و عدم نعوظ خيلي خوب است: ✅ به اين صورت که نخود را شب بخيساند و صبح آب نخود را بردارد با عسل مخلوط و ميل كند و برای مدتی این کار را ادامه دهد 🔹فعاليت مفيد داشته باشد 5⃣ داروي سنا براي حذف چربي هاي دور شكم و پهلو‌ خوب است ❌❌ سنا براي افراديكه بواسير دارند خوب نيست 🔰 2 روش براي تشخيص چاقي: 1⃣ فرمول وزن (به كيلو گرم  تقسيم بر مجذور قد (به متر)، كه اگر بالاي 25 باشد يعني اضافه وزن دارد 2⃣ دور شكم را اندازه گرفته اگر بيشتر از 88 سانتي متر باشه يعني فرد چاق است 🔰بيمار PCO  علائم ديگر هم دارد مانند: 🔹 كبد چرب 🔹سقط جنین 🔹لكه بيني 🔹 كم كاري تيروئيد 🔹پرولاکتین بالا ادامه دارد.... 🌻@eslahesabk🌻
1⃣ داشتن کبد چرب 👈علائم کبد چرب: ▪️ چربی خون بالا ▪️  ترک های افقی روی زبان ▪️حالت تهوع بعد از خوردن غذاهای چرب ▪️داشتن شکم بزرگ بیشتر در آقایان ▪️ علاقه نداشتن به غذاهای چرب 🟡 درمان کبد چرب: ✅  رژیم غذایی درست ✅ استفاده از خورشت امام صادق ع ( به میزان یک سوم روغن زیتون و دو سوم سرکه) ✅ مصرف سنا در صورت نداشتن بواسیر ✅ استفاده از سبزی کاسنی ✅استفاده از داروی مرکب یک و مرکب ده 🟡 یکی از دلایل کبد چرب: ⭕️ پایین بودن سوخت و ساز بدن است و چون فرد معده ضعیفی دارد باید: ✅ داروی هاضوم استفاده کند ✅ غذایش را کم کند مثلا روزی دو بار و یا یکبار بیشتر غذا مصرف نکند ✅ قبل و بعد از غذا نمک دریا استفاده کند. 📣📣 چربی خون اگر درمان نشود، در رگها رسوب کرده و موجب سکته خواهد شد. 2⃣ استرس و افسردگی: 👈کسانی که مدام در معرض فشارهای درونی قرار دارند هم دچار بیماری تخمدان پلی کیستیک می‌شوند. 🟡علل استرس و افسردگی: ▪️ داشتن سبک زندگی نامناسب، مثلا تماشای فیلم اکشن در وقت غذا خوردن که هم لذت خوردن غذا را کم میکند و هم موجب پرخوری میشود که به مرور زمان شخص دچار استرس میشود. ▪️ نداشتن خواب کافی بعلت شب بیداری بخاطر تماشای تلویزیون و یا استفاده بیش از حد از گوشی که امواج آن با امواج اعصاب تداخل دارد و ایجاد استرس می کند زیرا باعث میشود که مغز فرمان درست را به تخمدانها صادر نکند و شخص دچار بیماری گردد. ▪️ گاهی گناه موجب استرس می‌شود زیرا سودا آور شدید است و استرس زا می‌باشد. 🟡درمان : ✅ داشتن تغذیه درست و استفاده از غذاهای گرم و تر ✅ بو کردن حنا و یا حنا به سر گذاشتن ✅ استفاده از قطره بنفشه کنجدی که موجب زیاد شدن گردش خون و گرم کردن هیپوفیز و هیپوتولوزوم می‌شود. ✅ استغفار کردن و کنار گذاشتن گناه ✅ مشاوره با مریض و رفتن به  کلاس اخلاق ✅ بو کردن عطریات گرم 3⃣ و قاعدگی کم 👈علت آن داشتن تخمدان  سرد و بلغمی است. ( زیرا بلغم موجب غلظت خون  می‌شود) ✅درمان باید ریشه ای باشد یعنی رفع بلغم شود. ✅ حمام کردن ناشتای داغ و طولانی ✅ سرمه کشیدن ✅ مصرف دوسین ✅ استفاده از سویق جو 🟡 توصیه های لازم برای باز شدن قاعدگی: ✅ حنا ا بستن به سر ✅ حنا مالی زیر شکم ✅ حجامت عام ✅حجامت ساقین هر ده روز یکبار به مدت یک ماه ✅ مصرف داروی صاف کننده خون ✅مصرف سکنجبین که با رازیانه باشد ✅ خوردن کاسنی ✅ چرب کردن زیر شکم با روغن سیاه دانه و زنجبیل ✅ بادکش زیر شکم ✅استفاده از داروی ابهل ✅استفاده از داروی آمادگی رحم ✅ مصرف گل سنجد 🟡 درمانهای بعد از قاعدگی: بعد ا ز درمان و پریود شدن برخی از مسائل در دوره های قاعدگی باید رعایت شود ❌ در دوران قاعدگی پرهیز از سردیجات ✅ استفاده از کاچی و ادویه کاچی زمان پریود ✅ خوردن روزانه یک قاشق مربا خوری از ترکیب انیسون و رازیانه به مدت دو ماه 🟡داشتن فعالیت مثل: ▪️ باغداری ▪️ پیاده روی ▪️ خواندن نمازهای مستحبی 🌻@eslahesabk🌻
4⃣ از خانمی که شیر ده نیست ▪️یک علت ممکن است که پرولاکتین بالا باشد ▪️سینه ضربه خورده و غدد شیری تحریک شدند و شیر خارج می شود ▪️اختلال هورمونی باشد سطح خانم آمده پایین و بیشتر ترشح شیر به علت پرولاکتین بالاست مثلاً فرد سرد مزاج شده یا یائسه شده و ترشح شیر دارد ❓باید بدانیم علت پرولاکتین بالا چیست ؟ 5⃣ کسانی که تیروئید کم کار دارند پرولاکتین بالادارند و شیر از سینه خارج می‌شود 👈درمانی که استروژن را بالا ببرد: ✅ پودر گل سنجد ✅ داروی غاریقون(بسته به طبع مزاج دارد گاهی غاریقون استفاده میکنند چون گرم است بدنشان بیرون میریزد باید این دارو با سویق عدس یا اسفرزه استفاده شود. 👈بعضی مواقع  علتش بوده که درمانش : ✅ داروی جامع و مرزنجوش ✅ نمک دریا ✅ خوردن ماهی ✅ خرما ✅ بلغم زا برطرف می شود 🔰ترشح مایع یا مایع شفاف ▪️ممکن است کیست باشد ▪️یا ضربه خورده باشد ▪️اگر مایع سبز یا زرد یا قهوه ای است در طب اسلامی علتش سودا است. 🔰 ترشح خون ترشح خون ممکن است: ▪️ضربه وارد شده باشد ▪️یا رگ پاره شده باشد ▪️ یا غدد بدخیم و سرطان ها باشد که غده ها از سودا بوجود می آیند 🌻@eslahesabk🌻
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
دکتر مرضیه بیگم سیاهپوش و دکتر مرتضی مجاهدی 🍃ورزش تغذیه خواب 🍃 سلامت اعضای رئیسه خیلی مهم هستن 🌻@eslahesabk🌻
IJOGI_Volume 25_Issue 6_Pages 98-106 (1)_230315_162305.pdf
721.4K
تأثیر قرص ویتاگنوس بر تعداد و اندازه فولیکول در زنان نابارور مبتلا به سندرم تخمدان پلیکیستیک: یک کارآزمایی بالینی تصادفی شده سه‌سوکور با دارونما نتیجه‌گیری: استفاده از قرص ویتاگنوس به همراه لتروزول در مقایسه با لتروزول به‌تنهایی می‌تواند موجب بهبود کیفیت فولیکول‌ها شود. 🌻@eslahesabk🌻
رژیم غذایی در تخمدان پلی کیستیک (تنبلی تخمدان) ❌پرهیزات کلی غذایی❌ 1️⃣غذاهای آماده، غلیظ و دارای مواد نگهدارنده / غذاهای کنسرو شده / سرخ شده 2️⃣نوشیدن زیاد چای، قهوه، نوشابه های گازدار 3️⃣مصرف بی رویه گرمیجات 4️⃣مصرف زیاد ماست، دوغ، خامه، سرشیر، پنیر پیتزا، پنیر کهنه (لیقوان) 5️⃣غذاهای خمیری مانند نان باگت، ماکارونی، پیتزا، لازانیا، رشته آش 6️⃣مصرف زیاد گوشت قرمز و بوقلمون میوه‌های ترش، کال و نرسیده 7️⃣خوراکی‌های شور، خوراکی‌های ‌تند / شیرینی و شکلات زیاد 8️⃣مصرف ماست و نوشیدنی و ترشی همراه غذا ✔چیدمان یک رژیم غذایی اصولی✔ 1️⃣ادویه مجاز: دارچین، گلپر، زعفران، زیره، پونه (به حد متعادل) 2️⃣گوشت‌های مفید: میگو، سالمون، بلدرچین، جوجه مرغ، گوسفند جوان 3️⃣میوه‌ها: انار شیرین، سیب، به، گلابی به صورت خام یا پخته با توجه به وضعیت گوارش بیمار 4️⃣سبزیجات: انواع سبزیجات، بامیه، کلم بروکلی، هویج به صورت آبپز یا در ترکیب با غذاها، 5️⃣میان وعده: میوه خشک، بادام درختی، فندق، توت و انجیر خشک، کمی شیره انگور، میوه رسیده 6️⃣دمنوش‌ها: دمنوش عناب، چای کوهی، کاکوتی (مداوم نباشد) 7️⃣روغن مصرفی: زیتون ❌نبایدهای تنبلی تخمدان (تخمدان پلی کیستیک)❌ افرادی که دچار تنبلی تخمدان هستد بایدها و نبادهایی را در زندگی روزمره خود باید رعایت کنند. در ادامه تعدادی از نبایدهای این بیماری را برای شما ذکر خواهیم کرد: 🔴عدم ارضاء مکرر در رابطه جنسی 🟠استحمام در سه روز اول قاعدگی 🟡پوشیدن شلوار و لباس زیر تنگ 🟢خوردن غذاهای با طبع سرد 🔵پرخوری 🟣رابطه جنسی با شکم پر و شکم خالی 🟤رابطه جنسی طولانی ⚪مصرف قند و شکر، گوشت گاو، عدس، ماست و خیار، سبزی گشنیز، قارچ، بادمجان، فست فود، املت، ماهی، نخود سبز، میوه های کال، آب سرد، یخ، بستنی ⚫داشتن خواب میان روز 🌻@eslahesabk🌻
📌علل تنبلی تخمدان 🔴 موارد زیر مانع رسیدن خون کافی به تخمدان میشود. ♦️سردی مزاج یا غلبه بلغم. ♦️رسوبات سودایی ♦️یبوست ♦️غلظت خون ♦️تحریکات تخمدان به علت جلوگیری های مرسوم اخیر کم میشود چون تخمدان تخمک تولید میکند و این تخمک ها جذب نمیشود و از بین میروند (خانمی که یکسال جلوگیری کرده است باید تا یکسال صبر کند تا بچه دار شود).  👈همه علل یا یکی از اینها سبب ضعف و سرد شدن تخمدان میشود. 🌻@eslahesabk🌻
در مورد مکمل ها برای خانمها و آقایان ✅بهترین مولتی ویتامین اقدام برای بارداری : پرگناکر یا پره ناتال فرمولا ✅تقویت بدن و کمک به لقاح وباروری خانم ها :فرتیلکر آقایان: فرتیلمن ✅تقویت کیفیت تخمک:: کو کیوتن۱۰،اوابوست ،ژل رویال ،جلبک سبز یا اسپیرولینا، جنسینگ ✅افزایش شکل نرمال اسپرم: فرتیل اید و ویتامین ای ✅افزایش حرکت اسپرم: سلن پلاست و موتالیتی بوست ✅افزایش تعداد اسپرم:کانت بوست و اسپیمن دی اس 🌻@eslahesabk🌻
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
استاد مهدی کریمی 🌻@eslahesabk🌻