#جوانه_شبدر #کیفیت_اسپرم #تقویت_تخمک_گذاری التیام دهنده علائم یائسگی است . این جوانه ویتامین های C ، A و آهن و کلسیم فراوانی داشته و کم کالری است . باعث تنظیم هورمون های بدن می شود . برای آرامش #اعصاب مفید است . گرگرفتگی و بدخلقی ناشی از علائم یائسگی را بهبود بخشیده . #تصفیه_کننده_خون و #تقویت_کبد است و از پرفشاری خون می کاهد . در #تقویت_تخمک گذاری و نیز #افزایش_اسپرم موثر است . همچنین در کسانی که اسپرم بدون #کیفیت دارند توصیه به مصرف این جوانه است . 🌻@eslahesabk🌻

#کیفیت_اسپرم #تاثیر_تغذیه_روی_کیفیت_اسپرم بدون شک بعضی از غذاها روی تولید مایع منی اثر دارند.غذاهایی که چربی کم و کربوئیدرات و پروتئین فراوان دارند بعلاوه سبزیجات وغلات موجب تقویت منی میشوند.ورزش به همراه تغذیه سالم، باعث تضمین سلامتی شما میشود - از مصرف غذاهای کنسرو شده و مانده و سوسیس و کالباس و پرنمک خودداری کنید. 🍀🍀مواد غذایی تقویت کننده میل جنسی مرد 🔹عسل و زنجبیل 🔹جوانه گندم 🔹شلغم پخته شده در شیردرشب 🔹نارگیل و شیرنارگیل 🔹کباب بره و شتر از جنس نر 🔹زعفران پلو با پیازچه 🔹ماهی از جنس نر به همراه پیازچه 🔹به طور کلی گوشت تازه حیوانات نر 🔹انجیر=افزایش تعداد و حركت اسپرم 🔹انگور و کشمش=غذای اسپرم 🔹لبنیات-غلات، انواع مغزها( مغزگردو، بادام، فندق و…) تخم مرغ و گوشت و روغن زیتون پسته وسایرمغزها 🔹جوانه نخود - خرما - انار 🔹کنجد روزی یک قاشق - حلیم - پیاز 🔹سبزی خوردن باغذا - کرفس - آویشن وپونه دم کرده باعسل 🌻@eslahesabk🌻

#اسپرم 📝امام رضا عليه‌السلام فرمودند:خوردن انار، آب مرد را زياد مى‌كند و فرزند را نیکو مى‌سازد. •~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~• 🟡دانشمندان در سال های اخیر کشف کردند که خوردن انار باعث افزایش #تولید_اسپرم میشود و همچنین #کیفیت_اسپرم و #قدرت_تحرک و #لقاح آن را نیز افزایش میدهد و از طرفی حتی از ساختار های تولید کننده آن هم در گرمای زیاد و مواد سمی مثل رادیکال های آزاد محافظت میکند...👈وقتی کیفیت تولید اسپرم ها بالا رود احتمال خطای میوزی و جهش های بیماری زا پایین می آید و باعث سلامت و نیکو شدن فرزندان میشود✅ ◀️روزی ۳ تا انارشیرین فراموش نشه 🌻@eslahesabk🌻

#تقویت_کمر #کمر #دمنوش_شلغم 🔹شلغم را بخارپز کنید یا با آب اندک بجوشانید و درب آنرا ببندید تا با بخارش دم بکشد. 🔸آبی که از پخت شلغم حاصل می شود دور ریختنی نیست و دارای خواص فراوانی است. 🔹این دمنوش می تواند ریه های شما را گرم کند و التهابات و خلط را از بین ببرد. 🔸همچنین سرشار از مواد معدنی مورد نیاز بدن است و سیستم ایمنی را تقویت می کند. 🔹دمنوش شلغم را به همراه کمی عسل میل کنید و از خواص بی نظیرش بهره ببرید. ✔️دمنوش شلغم #مُدِرّ است و در افراد با سنگ #کلیه پیشنهاد خوبی برای درمان است. ✔️ سبب تقویت #قوای_جنسی و حتی #کیفیت_اسپرم می شود و در #ناباروری توصیه شده است. ✔️شلغم و دمنوش شلغم #مدر_حیض است و در #تنبلی_تخمدان غذای خوبی است. 🌸برای کاهش نفخ احتمالی می توان کمی #آویشن به این دمنوش افزود و نوش جان کرد. ❌مصرف شلغم خام و آب آن توصیه نمی شود و می تواند سبب عوارضی مانند نفخ شدید، سردرد، سرگیجه یا تاری دید شود. 🖊دکتر محبوبه ابریشم‌کار 🌻@eslahesabk🌻

#ناباروری #ناباروری_مردان #اسپرم_ساز #اسپرم #تعداد_اسپرم #حرکت_اسپرم #کیفیت_اسپرم 🔹حجامت و بادکش #حجامت_ساکرال #حجامت_عام #بادکش_پوبیس ⛔️منع #مرغ ماشینی (فقط #جوجه_محلی که خوراک خوب خورده باشد) ⛔️منع اکید بوئیدنیهای شیمایی ⛔️ذرت ⛔️نشستن طولانی ⛔️اضافه وزن ⛔️عدم حمام با آب داغ ⛔️سونا و جکوزی ⛔️دخانیات و الکل ⛔️لباس تنگ و پلاستیکی ⛔️ سیب زمینی و کیوی و مواد کارخانه ای 🔹خنک نگهداشتن بیضه ها 🔹#پودر_هفت_جوانه 🔹کته لپه 🔹 پیاز + تخم مرغ محلی + روغن زیتون اصل (تعداد اسپرم) 🔹 آب زردک 🔹گرد نخل 🔹آب کرفس 🔹دم_کرده_دارچین 🔹عرق زنیان + عسل 🔹عرق خارخاسک 🔹گرده گل 🔹واجبی(نوره ) 🔹آبگوشت ستون فقرات گوسفندی 🔹ترب سیاه 🔹آش_رب_انار 🔹زرده تخم مرغ محلی 🔹کوکو میگو 🔹تخم مرغ عسلی + زنجبیل 🔹۷بذر خیراندیش 🔹شیرتازه گاو (غیرکارخانه) +عسل ( تولید اسپرم) 🔹خرنوب (تعداد و کیفیت اسپرم و زودانزالی) 🔹روزی ۷ قاشق جوانه گندم+عسل +روغن زیتون +پودر کاسنی 🔹جوانه گندم (تعداد و تحرک و پسرزایی) 🔹کاسنی +شاتره 🔹فندق (تعداد و کیفیت اسپرم ) 🔹انجیر 🔹انگور و کشمش (غذای اسپرم ) 🔹جوانه نخود 🔹خرما (افزایش تعداد اسپرم) 🔹سوپ گندم 🔹حلیم گندم و نخود 🔹تخم مرغ و گوشت و روغن زیتون 🔹انجیر (تعداد و حرکت اسپرم) 🔹نارگیل و شیرنارگیل (تعداد اسپرم) 🔹مغز گردو ( کیفیت اسپرم) 🔹مغز بادام درختی 🔹جنسینگ ( تولید اسپرم و افزایش اسپرم) 🔹دوسین مدبر (افزایش اسپرم ) 🔹کباب بره و شتر نر( کیفیت و تعداد) 🔹عسل و زنجبیل (تعداد و تحرک ) 🔹سمنو جوانه گندم +شیره توت (تعداد و تحرک) 🔹انار (کیفیت اسپرم) 🔹کلم بروکلی (تحرک اسپرم) 🔹تخم کدو تنبل ( تولید اسپرم سالم) 🔹سیر( تحرک اسپرم) یک حبه در روز باتوجه به طبع 🔹آب انار شیرین (محافظت از اسپرم) 🔹چهارمغز 🔹دانه آفتابگردان(E) ( تحرک و تعداد اسپرم) 🔹ویتامین C ( کیفیت و تحرک و حفظ DNA اسپرم ) 🔹ویتامین E ( بهبود باروری، آنتی اکسیدان قوی ، قدرت اسپرم) 🔹ویتامین B12 (افزایش اسپرم ) 🔹زینک پلاس ( تعداد اسپرم ) 🔹روغن زیتون (تقویت نطفه) 🔹ژل رویال ( تعداد و تحرک اسپرم) 🔹نخوداب 🔹آبگوشت بره و نخود بدون رب 🔹مصرف مواد غذایی حاوی #ویتامین_دی لیست در کانال موجود 🔹زرده تخم مرغ+عسل هم زده : خمیر ؛ هر روز صبح یک قاشق غذاخوری 🔹روغن مالی بیضه با روغن زیتون اصل 🔹۷ عدد زیتون همراه صبحانه 🔹نسخه بی‌نظیر تولید نطفه : یک مشت نخود را شب در آب بریزید صبح آب نخود و عسل را میل کنید . 🔹هر شب ۵ انجیر 🔹#طب_سوزنی ؛ افزایش اسپرم 🔹پودر کاسنی + شکر سرخ 🔹۲ قاشق آب پیاز +۲ قاشق عسل + ۱ لیوان شیر تازه گاو : یک ماه (آزو اسپرم) 🔹آووکادو 🔹کنجد 🔹کرفس و تخم کرفس 🔹آب جوشانده برنج +هم وزن آن شیر تازه (تولید و تعداد اسپرم) 🔹میگو ، (تولید اسپرم سالم) 🔹سیرابی 🔹سرمه اثمد 🔹 ✅#کم_خونی در مردان خیلی مهمه در تولید اسپرم ‌ #اصلاح_سبک_آقایون #سرعت_اسپرم #حرکت_اسپرم #تعداد_اسپرم 🌻@eslahesabk🌻