#جوانه_شبدر #کیفیت_اسپرم #تقویت_تخمک_گذاری التیام دهنده علائم یائسگی است . این جوانه ویتامین های C ، A و آهن و کلسیم فراوانی داشته و کم کالری است . باعث تنظیم هورمون های بدن می شود . برای آرامش #اعصاب مفید است . گرگرفتگی و بدخلقی ناشی از علائم یائسگی را بهبود بخشیده . #تصفیه_کننده_خون و #تقویت_کبد است و از پرفشاری خون می کاهد . در #تقویت_تخمک گذاری و نیز #افزایش_اسپرم موثر است . همچنین در کسانی که اسپرم بدون #کیفیت دارند توصیه به مصرف این جوانه است . 🌻@eslahesabk🌻

#آشپزی #ایده #تفاله_زردک 1⃣وقتی آب #زردک رو گرفتید ، اون قسمتی که بهش میگیم تفاله رو دور نریزید ، بذارید رو بخاری خشک بشه ، آسیاب کنید و بعد کمی تفت بدید (بدون روغن) و #سویق_زردک درست کنید ؛ و از خواص خیلی زیاد اون بهره ببرید. 2⃣در پخت سوپ میتونید بریزید 3⃣ استفاده در خورش فسنجان 4⃣کوکو 5⃣به عنوان ته دیگ برنج خواص: 🔹#تقویت_جنسی 🔹#افزایش_اسپرم 🔹بهبود #نعوظ 🔹#تقویت_باروری 🔹کاهش نقایص هنگام تولد 🔹سرشار از #ویتامین E 🔹#کم_خونی 🌻@eslahesabk🌻