🌻🌻🌻سوال و جوابهای کوتاه:
علت ترشح های سفید و بدون بو چیه؟
برای افزایش ضخامت رحم چکار کنیم؟
پلی کیستیک ها برای ریزش مو چکار کنن؟
چکارکنیم fsh بالا بره؟
علت پهلودردم موقع پریودی چیه؟
( از پیج یکی از ماماهای خانم تاجیک برداشتم)
#سوال
#ترشحات_رحم
#پلی_کیستیک
#ضخامت
🌻@eslahesabk🌻
🌻🌻🌻 سوال و جوابهای کوتاه:
صبحانه چی بخوریم؟
میشه لبنیات ارگانیک توی اصلاح سبک مصرف کنم؟؟
چرا پلی کیستیکم ولی ذخیره م پایینه؟
کره و روغن حیوانی هم ممنوعه؟
#سوال
#پلی_کیستیک
🌻@eslahesabk🌻
سلام
یه نکته ای بگم راجع به #انار
از تاثیر انار شیرین روی باروری هم آقا هم خانم هر چه بگم کم گفتم ، در مقاله پزشکی دانشگاهی هم جستجو کنید مطالعه کنید خودتون هم به این می رسید و تو کانال بارها تاکید شده .
به همسرتون حتما روزی حداقل یکدونه انار و اگر میتونید ۳ تا انار شیرین بدید بخوره .
و خودتون هم حتما بخورید .
#انار
#تقویت_قدرت_باروری
🌻@eslahesabk🌻
🌻🌻🌻یک الی دو روز قبل و بعد #تخمک_گذاری از این مُسَکن ها نخورید:
ایبوپروفن
نوافن
دیکلوفناک
ناپروکسن
ژلوفن
استامینوفن
مفتامیک اسید
چون تخمک گذاری یک فرآیند التهابیه و این مُسَکن ها ضدالتهاب هستند. بنابراین فرآیند تخمک گذاری رو مختل میکنن.
💥 نکته: توی پریودی اگه درد داشتید ترجیحا از شیاف دیکلوفناک یا از مفنامیک اسید استفاده کنید.
#مکمل
#پریودی
🌻@eslahesabk🌻
🌻🌻🌻 چرا #بادام رو پوست کنده بخوریم
🌼هرچیزی که در بدن تولید میشه با خوراک انسان رابطه مستقیم داره.
خوردن غذاهای مفید، باعث افزایش مقدار منی در آقایان و کیفیت تخمک در خانمها میشه.
🌼بادام هم جز جداناپذیر موارد اصلاح سبکه.
پوست خشک بادام آنزیمی داره که مانع جوانه زنی اون میشه اما وقتی اون رو خیس کنید، مانع از بین میره.
🌼بادام خیس شده میتونه سطح قند خون رو کنترل کنه و به دلیل فیبر بالا، درمانی مناسب برای یبوست است.
کندن پوست لایه بیرونی بادام اجازه میده تا تمام مواد مغذی اون در فرآیند هضم آزاد بشه.
مصرف مداوم بادام پوست کنده میتونه باعث افزایش سوخت و ساز بدن بشه و به کاهش وزن کمک میکنه.
🌼 بادام رو ۶ الی ۱۲ ساعت در آب بخیسانید و بعد آب آنرا ریخته،پوستش رو بکنید ومیل کنید.
🌼 تعداد بادامی که میخورید به وزنتون بستگی داره. معمولا بین ۱۰ الی ۴۰ عدد بادام در روز باید مصرف بشه.
#مکمل
#نکته
🌻@eslahesabk🌻
🌼 عکس #پولیپ رو ببینید
توضیحات کامل راجع به پولیپ👇👇👇
🌻@eslahesabk🌻