#رژیم_باروری #ناباروری #مژگان_تن_ساز دقیقه ۴۴ رژیم و میگن ؛ صبحانه : مربای : سبب، به ،بالنگ ،زردک ،شقاقل، گل سرخ تخم مرغ و پیاز و روغن زیتون نخوداب ، فلافل ، کوفته قلقلی ، آبگوشت و .. کدو سبز و کدو حلوایی(خیلی مهمه ، ضخامت آندومتر ) گوشت گوسفند و مرغ محلی ، بلدرچین و میگو پیاز افزاینده منی( سوپ پیاز) حلوای هویج و زردک و دارچین زنجبیل شیر ودارچین انجیر چهارمغز دمنوش سیب و به انار انبه انجیر توت خرما زيتون گرمک لیموشیرین برنج متناسب با وزن و ایرانی و آبکش نان گندم کامل شکر محدود ، شکر سرخ یا قهوه ای #ivf 🌻@eslahesabk🌻

#ناباروری #دکتر_زهرا_کاشانی 🌻@eslahesabk🌻

نسخه #ناباروری ثانویه #استاد_بنی_هاشمی 🌻@eslahesabk🌻

#تخمدان_پلی_کیستیک #پلی_کیستیک دکتر مرضیه بیگم سیاهپوش و دکتر مرتضی مجاهدی 🍃ورزش تغذیه خواب 🍃 سلامت اعضای رئیسه خیلی مهم هستن 🌻@eslahesabk🌻

#تخمدان_پلی_کیستیک #طب_سنتی صوت مربوط به فایل ریپلی شده مرضیه بیگم سیاهپوش 🌻@eslahesabk🌻

#تجربه_درمان #تحرک_اسپرم #تعداد_اسپرم تجربیات درمانی کسی که بهش اهداء جنین پیشنهاد دادن.......... از تحرک اسپرم صفر تا باروری طبیعی (راههای تقویت تعداد و تحرک اسپرم) https://www.ninisite.com/discussion/topic/445942/%d8%aa%d8%ac%d8%b1%d8%a8%db%8c%d8%a7%d8%aa-%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86%db%8c-%da%a9%d8%b3%db%8c-%da%a9%d9%87-%d8%a8%d9%87%d8%b4-%d8%a7%d9%87%d8%af%d8%a7-%d8%ac%d9%86%db%8c%d9%86-%d9%be%db%8c%d8%b4%d9%86%d9%87%d8%a7%d8%af-%d8%af%d8%a7%d8%af%d9%86-%d8%a7%d8%b2-%d8%aa%d8%ad%d8%b1%da%a9-%d8%a7%d8%b3%d9%be%d8%b1%d9%85-%d8%b5%d9%81%d8%b1-%d8%aa%d8%a7-%d8%a8%d8%a7%d8%b1%d9%88%d8%b1%db%8c-%d8%b7%d8%a8%db%8c #ناباروری_مردان 🌻@eslahesabk🌻

تدابیر افزایش قوای جنسی در آقایان ❌پرهیزات: 1 – پرهیز از مصرف سرکه و ترشیجات 2 – پرهیز از مصرف فرآورده های لبنی مانند پنیر و مخصوصاً ماست 3 – پرهیز از بوییدن عطرهای سرد مانند رایحه کافور، شکوفه سنجد، گل سرخ 4 – پرهیز از مصرف خوراکی کافور و شکوفه سنجد وهمچنین مواد خوراکی با طبع سرد مانند کاهو، خرفه، گشنیز، کرفس، خیار، لیموترش، کیوی، زرشک و سیب ترش 5 – پرهیز از مصرف انواع دخانیات و مواد مخدر همچنین ترکیبات گیاه شاهدانه وخشخاش 🍳صبحانه: موارد زیر به عنوان وعده های غذایی پیشنهاد می­ گردد: ▫️مصرف زرده تخم مرغ با پیاز و جوزهندی به عنوان ادویه و کره گاو ▫️چهار مغز شامل بادام، پسته، فندق و گردو حتماً خام باشند به همراه عسل ▫️مربای شقاقل، مربای هویج، مربای زنجبیل، مربای به و گلقند ▫️مصرف خامه با عسل (به دلیل چرب بودن با مشورت پزشک صورت گیرد) شیر برنج 🥘ناهار یا شام: ▫️آبگوشت ▫️نخودآب (1 مشت نخود را 24 ساعت در آب خیسانده وسپس ، نخودها را با مقداری روغن زیتون و پیاز و ادویه های مناسب مزاج مانند دارچین ، زعفران و جوز هندی و… پخته و میل کنید.) ▫️کله پاچه ▫️گوشت پرندگان ▫️مصرف روغن حیوانی جهت پخت در غذاها ماهی بریان با زیتون پرورده 🥗میان وعده: ▫️خرما با شیر گوسفند یا گاو ▫️انجیر و توت ▫️حلوا که با شیر و چهار مغز درست شده باشد ▫️شلغم (ترجیحاً به صورت خام مصرف شود. در صورت ابتلا به مشکلات گوارشی شلغم پخته مصرف نمایید) ✅دواء الترنجبين (حکیم علوی خان) چهل درم ترنجبین ( هر درم 3 گرم است) در 1 رطل (حدود 3 لیوان ) شیر تازه گاوی ریخته و روی شعله ملایم گذاشته تا منعقد شود (به قوام آید ) سپس 10 درم ثعلب مصری ساییده به آن اضافه کرده و روزی 2 بار صبح ناشتا و شب قبل خواب میل نمایید. #دکتر_کردافشاری #اصلاح_سبک_آقایون #ناباروری 🌻@eslahesabk🌻

پرهیزات و توصیه های کلی برای تمام بیماران ‼️توجه: این پرهیزات و توصیه­ها برای عموم بیماران است اگر موردی از موارد زیر در تدابیر اختصاصی بیماری شما توسط پزشک منع شده است از مصرف آن خودداری کنید. ❌پرهیزات : 🔹انواع فست فود، سرخ کردنی­ها، غذاهای کنسرو شده و کمپوت­ها مانند تن ماهی، رب گوجه فرنگی، ذرت کنسرو شده و.. فرآورده­های گوشتی صنعتی مانند سوسیس، کالباس همبرگر و… 🔹انوع تنقلات مصنوعی مانند چیپس، پفک، بیسکوییت، بستنی، فالوده… 🔹انوع آبمیوه­های صنعتی، نوشیدنی­های کافئین­دار مانند قهوه، نسکافه، چای غلیظ و نوشیدنی­های گاز دار مانند نوشابه و دلستر و… 🔹انواع مواد غذایی خمیری وحجیم مانند ترید­ها، ماکارونی، لازانیا، رشته ­های صنعتی، نان باگت و سایر نانهای فانتزی و نانهایی که دارای آرد نول می ­باشند وخمیر وپنیر پیتزا 🔹انواع مواد مخدر و دخانیات و نوشابه های الکلی 🔹انواع سس های صنعتی(مایونز، کچاپ، گوجه فرنگی و …) 🔹عدم مصرف برخی خوراکی ها مانند قارچ، ذرت، عدس، بادمجان گوجه و خیار گلخانه ای 🔹بادمجان، عدس، خیار، گوجه، ماست و دوغ و پنیر (برای سوء مزاجهای سرد) انواع سس، کنسرو، فست فود مثل پیتزا، سوسیس، کالباس و… نوشابه، رب گوجه فرنگی کارخانه ای، کاکائو، قهوه، شکلات، چیپس، پفک، غذاها و تنقلات خیلی شور و تند و ترش و چرب و حبوبات نفاخ برای معده های حساس و گازدار، چای بالاخص برای کسانی که مشکل معده دارند. آب یخ، همراه با غذا و بلافاصله بعد از غذا آب خوردن، گوشت گاو و گوساله، ته دیگ، پیاز و سیر خام و پرتقال و نارنگی (برای معده های حساس)، غذاهای مانده و فریز شده، غذاهای خمیری مثل ماکارونی و الویه و سرخ کردنی. آب خوردن در شب بین خواب، خرما و گردو، سبزیجات بخاردار مثل تره، شاهی، ترب و به خصوص برای کسانی که سردرد دارند و هر چیزی که باعث ناسازگاری و اذیت شود. ✅توصیه ها : 🔸ورزش را جزو برنامه روزانه خود قرار دهید و در حدی ورزش کنید که بدن عرق کند و نفس به شماره بیافتد ولی خسته نشوید. 🔸خواب شب را از دست ندهید مدت مناسب خواب 6 تا 8 ساعت میباشد خواب روز نمیتواند جایگزین خواب شب باشد و مضر نیز هست. 🔸بهتر است به جای روغن نباتی از روغن کنجد، زیتون، هسته انگور یا روغن حیوانی استفاده شود. 🔸بهتر است به جای قند و شکر از شیرین کننده های طبیعی مانند شکر سرخ، شیره انگور، خرما، توت و … 🔸بهتر است به جای انواع فرآورده­های کارخانه ای از مواد طبیعی استفاده کرد مانند مصرف سرکه، آبغوره، آبلیمو خانگی بی نمک نجوشیده یا مصرف شیر طبیعی که 20 دقیقه جوشیده شده باشد و تهیه ماست و سرشیر و… خانگی از شیر طبیعی. 🔸جهت نوشیدنی می­توان انواع دمنوش­های طبیعی و عرقیات گیاهی و شیرهای گیاهی مانند شیر بادام، شیرگردو، شیر پسته و شیرخرما میل کرد. 🔸بهتر است میوه­ ها متناسب با هر فصل میل شود وبه جای گوجه وخیار گلخانه ­ای، سالاد کاهو همراه با هویج و روغن زیتون مصرف شود. 🔸بهتر است غذاها تازه، کم چرب، کم نمک ترجیحاً بخارپز، آب پز یا کبابی باشد و از غذای مانده و فریز شده پرهیز شود و مصرف ادویه جات تند محدود شود. 🔸بهتر است در هر وعده غذایی به یک نوع غذا اکتفا شود و از مصرف غذاهای متنوع اجتناب شود. 🔸مصرف گوشت گاو و گوساله محدود شود. مصرف ماهی همراه با مصلحات آن مانند زیتون پرورده و… باشد. 🔸مواد اسیدی مانند سرکه و آبغوره در بطری های شیشه ای یا ظروف چینی نگهداری شود و از نگهداشتن آنها در ظروف پلاستیکی خودداری شود. 🔸بعد و در بین غذا آب و دیگر مایعات نوشیده نشود. 🔸مصرف سبزی تازه و سبوس گندم سبوس جو و جوانه ها به وعده های غذایی افزوده شود. 🔸بهتر است جهت تهیه و نگهداری غذا از ظروف مسی قلع اندود شده، ظروف سفالی، چینی، چدنی، بلور و پیرکس استفاده شود. 🔸در زمان آلودگی هوا در ظرفی آب با نصف استکان سرکه طبیعی روی گاز گذاشته تا بخار شود و در فضای خانه پخش شود یا نارنج یا پیاز را حلقه حلقه کرده و در محیط خانه قرار دهید. 🔸تا حد امکان از لوازم آرایشی و بهداشتی طبیعی استفاده شود. ⛔️غذاهایی که نباید همزمان مصرف شوند: ▫️فرآورده های لبنی همراه با گوشت سفید مانند مرغ و ماهی وهمچنین ترشیجات نباید مصرف شود. ▫️پنیر همراه با بادام یا ماست چکیده نباید مصرف شود. ▫️سرکه همراه با هلیم، ماست، عدس و ماش نباید مصرف شود. ▫️خربزه همراه با عسل، مویز، انبه نباید مصرف شود. ▫️تخم مرغ همراه با ماهی نباید مصرف شود.. ▫️ماست همراه با ترب نباید مصرف شود. ▫️شیر برنج همراه با سویق(آردگندم) نباید مصرف شود. ▫️انار همراه با هلیم نباید مصرف شود. ▫️کله گوسفند همراه با انگور نباید مصرف شود. 🛑مصرف مواد غذایی زیر به دنبال هم مضر می باشد: ▫️مصرف سرکه بعد از برنج ▫️مصرف ترشی بعد از اغذیه شیرین ▫️مصرف خربزه و هندوانه بعد از انواع غذاهای گوشتی مانند آب گوشت و… ادامه ... #اصلاح_سبک #دکتر_کردافشاری 🌻@eslahesabk🌻

....ادامه نکات ضروری هنگام نوشیدن آب : 🔸در صورت تشنگی نیم ساعت قبل از غذا و یکساعت و نیم بعد از غذا آب میل شود وآب را به صورت مکیدن از میان دو لب و آرام بیاشامید. 🔸همچنین مصرف یخ و نوشیدن آبی که در آن یخ ذوب شده است توصیه نمی­شود. 🔸نوشیدن آب سرد بلافاصله بعد از مصرف غذا و در بین آن، بعد از مصرف شیرینی جات، میوه ها خصوصا خربزه و هندوانه و همچنین زمانی که معده خالی باشد مانند زمان ناشتا، مضر است. 🔸نوشیدن آب سرد در حمام یا بلافاصله بعد از خروج از حمام و بلافاصله قبل از خواب و همچنین بعد از ورزش و ریاضت و حرکات سنگین مضر است. 🔸نوشیدن آب سرد در حین ورزش بسیار مضر است. 🔸در صورت تشنه شدن در بین خواب نباید آب نوشید پاها را از زیر پتو خارج کنید تا تشنگی شما برطرف شود. 🔸اگر از داروی مسهل برای درمان استفاده می­کنید بعد از آن نباید آب سرد نوشید. 🍃آداب صحیح غذا خوردن: ▪️شستن دستها قبل و بعد از غذا ▪️با یاد خدا شروع به غذا خوردن کرده و با حمد خدا مصرف غذا را تمام کنید و اگر قصد خوردن از چند نوع غذا را دارید باز هم خداوند متعال را یاد کنید. ▪️بعد از نوشیدن آب امام حسین علیه السلام را یاد کرده و بر قاتلان آن حضرت لعنت بفرستید. ▪️با دست راست غذا بخورید. ▪️ لقمه ها را کوچک برداشته و خوب بجوید. ▪️ با آرامش و به آهستگي غذا بخورید ▪️در هنگام عصبانیت غذا نخورید ▪️در حین غذا خوردن ذهنتان را به مسائل متفرقه (تماشای تلویزیون، گوش دادن به موسیقی، مطالعه کردن و…) مشغول نکنید. ▪️اگر محدودیت خاص در مصرف نمک ندارید، در اول و آخر غذا مقدار کمی نمک (به صورت چشیدن) میل فرمایید. ▪️غذاهای زود هضم را نباید همراه با غذاهای دیر هضم استفاده کنید. مثلا عادت استفاده از سالاد به همراه غذا و یا خوردن سوپ بلافاصله قبل ازغذای سنگین نادرست است و باید به تدریج ترک شود. ▪️سوپ یا سالاد را می­توان به عنوان پیش غذا، یکساعت قبل از غذای اصلی بخورید. ▪️غذا را خیلی داغ یا خیلی سرد نخورید. و از فوت کردن به چیزهایی که می خورید یا می آشامید پرهیز کنید. ▪️به صورت ایستاده یا در حال حرکت غذا نخورید همچنین بلافاصله بعد از خوردن غذا، ورزش یا فعالیت سنگین نکنید. ▪️بعد از اتمام غذا نخوابید بین غذاخوردن تا خوابیدن یک و نیم تا دو ساعت فاصله باشد ولی درازکشیدن بعد غذا مانعی ندارد. ▪️از خوردن غذا در حال سیری پرهیز نمایید و زمان احساس گرسنگی غذا مصرف کنید و قبل از آنکه سیر شوید، دست از طعام بکشید. #اصلاح_سبک #دکتر_کردافشاری 🌻@eslahesabk🌻

تدابیر #دوقلوزایی #دوقلو زایی 1. مقداری از پنیر مایه گوسفند یا شتری که دوقلو زاییده باشند را داخل اپلیکاتور بکشید. بلافاصله بعد از پاک شدن از قاعدگی، به مدت 3 شب داخل واژن استفاده نمایید. از شب چهارم به بعد تا زمان قاعدگی بعدی به صورت یک شب درمیان نزدیکی داشته باشید. 2. در روزهای پاکی هر روز به میزان 3-2 نخود از پنیر مایه فوق را با کمی عسل بخورید #دکتر_کردافشاری 🌻@eslahesabk🌻