🟡 برخی علائم شایع غلبه مزاج #طبع #طبایع #مزاج #مزاج_شناسی #دم #بلغم #صفراء #سوداء @eslamteb 🟢علائم غلبه دم ▫️سرخی صورت هنگام بیماری ▪️خارش بدن ▫️جوش زدن بدن ▪️خواب آلودگی مداوم ▫️سنگینی بدن ▪️حس راه رفتن حشره روی بدن 🔴 علائم غلبه صفراء ▫️زردی صورت ▪️عصبانیت سریع، لج بازی، عجول بودن ▫️تشنگی زیاد ▫️گرگرفتگی ▪️تاسی سر ▫️انرژی زیاد و خستگی سریع 🔵 علائم غلبه سوداء ▪️یبوست ▫️تیرگی بدن و صورت ▪️فزع و ترس ▫️وسواس و نکته سنجی ▪️خیال‌بافی ▫️هجوم افکار و اضطراب 🟣 علائم غلبه بلغم ▪️گرم نشدن به راحتی دست و پا ▫️تحلیل نیرو ▪️سنگینی گوش و چشم ▫️ضعف، سستی، بی حالی کلی بدن ▪️کندی در هضم غذا ▫️بی‌خوابی در شب و خواب در روز (سنگینی خواب) ▪️زیاد شدن نزولات بدن ▫️ضعف حافظه ◽️ تنبلی و ضعف اراده 🟣 علائم غلبه ریح دردهای چرخشی در بدن سوزش یا خارش جابه جا شونده به هم ریختن دندان ها پارگی فتق بدون دلیل ورم ها و پف های بدن آرزوهای زیاد، دور و دراز و حرص آنها نفخ زیاد ❓شما کدام غلبه را دارید؟ مجله طب را در پیامرسان های دیگر دنبال کنید👇👇 https://zil.ink/eslamteb.com

تدابیر مزاجی فصل تابستان #مزاج_شناسی ✍ ابن علیان این روز ها اکثر سوالات مربوط به شروع فصل گرم و افزایش حرارت و صفرا در بدن است. 👈 اگر شما هم برخی از این علائم را دارید ، دچار غلبه صفرا شده اید: ۱. سرم داغ می شود و عرق می کند. ۲. بدنم گُر می گیرد و داغ می کند. ۳. هر چه آب میخورم باز هم عطش دارم ۴. خوابم خیلی کم شده. ۵. خیلی زود عصبی میشوم و حساس شده ام. ۶. خوابم سبک شده وصبح ها خسته ام ۷. جدیدا به سختی خوابم می برد ۸. خارش و شوره سرم زیاد شده. ۹. دهانم صبح ها تلخ میشود. ۱۰. سر و صدا به شدت روی اعصابم هست. ۱۱. کف دست و پایم عرق میکند یا تعریقش زیاد شده. ۱۲. پوستم خیلی خشک شده. ۱۳. ناخن هام خشک شده و شکننده شده. ۱۴. حس می کنم بدون دلیل دارم لاغر میشم . ۱۵. موهام شروع به ریزش کرده خصوصا از جلوی سر. ۱۶ خشکی و آرتروز مفاصلم تشدید شده است. 🔹و اما راهکار درمان و اصلاح #غلبه_صفرا و رفع عوارض آن که در بالا ذکر کردیم بسیار ساده است. ✅درمان غلبه صفرا و حرارت بالای بدن @eslamteb ۱.در فصل تابستان غذاهای بدهضم و سنگین کمتر مصرف شود مثل تخم مرغ و در صورت مصرف به صورت عسلی یا نیم برشت باشد. سرخ کردنی کمتر مصرف شود. ۲. غذاهای با طبع گرم و خشک مثل تندیجات ، سیر، گردو، زنجبیل و بسیاری از ادویه جات کمتر مصرف شود در موارد شدید ترک شود. ۲. سرکنگبین خصوصا عنابی یا هندبایی روزی یک تا چند بار به جای آب میل کنید. همچنین سرکه شیره و ترکیب سرکه روغن زیتون بسیار مفید است ۳ تخم شربتی، اسفرزه، تخم کاهو، تخم خرفه، خاکشیر داخل سرکنگبین به میزان کم مفید است . می توان هر روز یکی از این دانه های خوشمزه و پر خاصیت را استفاده کرد. ۴. خضاب کردن سدر با سرکه و آب به سر و بدن ۵. مصرف میوه های فصل و صفرابر ، آلبالو ، شاه توت، هندوانه، خیار رسیده سالادی ۶. سبزی خرفه ، کاهو و کاسنی ۷. روزی سه عدد آلو بخارا بهذصورت مکیدنی مفید است ۸. سویق عدس بهترین درمان عطش است. 🔹نکته مهم : برای کاهش عطش و صفرا از آب یخ و زیاد خوردن آب پرهیز کنید زیرا عطش را بیشتر و موجب بیماری های صعب العلاج همچون دیابت ، مشکلات کلیه، ضعف شدید گوارش ، یبوست و.... است. حتما از روشهایی که ذکر کردم نظیر سویق عدس، سرکنگبین و...استفاده کنید. مجله طب اسلامی @eslamteb

🟡 برخی علائم شایع غلبه مزاج @eslamteb 🟢علائم غلبه دم ▫️سرخی صورت و چشم ▪️خارش بدن ▫️جوش زدن بدن ▪️خواب آلودگی مداوم و خمیازه ▫️سنگینی بدن ▪️حس راه رفتن حشره روی بدن 🔴 علائم غلبه صفراء ▫️زردی صورت ▪️عصبانیت سریع، لج بازی، عجول بودن ▫️تشنگی زیاد ▫️گرگرفتگی ▪️خشکی در بدن و پوست ▫️انرژی زیاد و خستگی سریع 🔵 علائم غلبه سوداء ▪️یبوست ▫️تیرگی بدن و صورت و لک پوستی ▪️فزع و ترس ▫️وسواس فکری،یا عملی و نکته سنجی ▪️خیال‌بافی، منفی بافی، بدبینی ▫️هجوم افکار و اضطراب 🟣 علائم غلبه بلغم 💧 گرم نشدن به راحتی دست و پا 💧 سنگینی گوش و چشم 💧ضعف، سستی، بی حالی کلی بدن 💧کندی در هضم غذا 💧بی‌خوابی در شب و خواب در روز (سنگینی خواب) 💧زیاد شدن نزولات بدن 💧ضعف حافظه 💧 تنبلی و ضعف اراده 🟣 علائم غلبه ریح 🌪 دردهای چرخشی در بدن 🌪 گرفتگی عضلانی یک باره و چرخشی 🌪 سوزش یا خارش جابه جا شونده 🌪 به هم ریختن دندان ها 🌪 پارگی فتق بدون دلیل 🌪 ورم ها و پف های بدن 🌪 آرزوهای زیاد، دور و دراز و حرص آنها 🌪 نفخ زیاد 🌪 بواسیر ❓شما کدام غلبه را دارید؟ #مزاج_شناسی عضویت در مجله طب اسلامی👇🏻👇🏻👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2237792257Cc6bced9763m

🔻من علامت های غلبه چند مزاج را با هم دارم یعنی چی؟ مگه میشه؟ 💠بله میشه، شما اختلال مزاجی دارید و اصلا با دستورات طبی سر و کاری ندارید! لذا زمینه ایجاد بیماری در تن زیاد میشود 🔻 درمانش چیه؟ چه دارویی بخورم؟ 💠 هیچ داروی خاصی جوابگو نیست! باید تمام دستورات سبک زندگی اسلامی را یاد بگیرید و در حد توان خصوصا آنها که مرتبط با غلبه های مزاجی شماست را رعایت کنید. 👌البته دستورات درمانی را اینجا مختصر عرض خواهیم کرد #مزاج_شناسی عضویت در مجله طب اسلامی👇🏻👇🏻👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2237792257Cc6bced9763

💠بسیاری از بیماری های اخلاقی معلول غلبه طبایع هستند و راهکار طبی دارند 🖍غلبه صفرا: عصبانیت زیاد، تندی، وسوسه قلبی، کارهای سفیهانه انجام دادن و حرفهای گزاف گفتن 🖍غلبه سودا: وسواس، شک، خودخوری، گیردادن، و وسوسه‌‌ی علنی. 🖍غلبه بلغم: بی حوصلگی و بی خیالی، بی‌تفاوت بودن 🖍غلبه دم : کثرت شهوات، میل به گناه ، خشونت در اعمال زناشویی بیماریهای اخلاقی هر مزاج را می‌توان با درمان آن مزاج درمان کرد. ➕حتما به کمبود "اخلاط صالح" توجه ویژه شود. مثلا فقر دم (کم خونی، نیز باعث بیحوصلگی، عصبانیت و.. می‌شود) #مزاج_شناسی عضویت در مجله طب اسلامی👇🏻👇🏻👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2237792257Cc6bced9763

🔰غلبه مزاجها ودرمان آنها🔰 🔹درطب اسلامی 🔹1-غلبه دم 🍁درمان: کم خوری – کم نوشی – حجامت – سویق عدس – غسل با آب سرد – کاهش گرمی 🔹2- غلبه صفرا 🍁درمان: کاهش گرمی و خشکی ها، تلخیجات، تندیجات افزایش میوه های آبدار ، آلو ، سرکه ، آب بازی و خاک بازی برای کودکان، ، استفراغ عمدی ، خرفه،کاسنی، و... 🔹3- غلبه سودا 🍁درمان : مصرف مسهل ها مانند بسفایج و سنا – افتیمون – رفع یبوست – انارشیرین– شانه زدن –روغن مالی- قی - فصد – حمام – عسل – مویز- روغن زیتون – افزایش گرمی ها و مرطوبها 🔹4_غلبه بلغم 🍁درمان : کاهش سردیها و مرطوبها و لبنیات – کم خوری – کم نوشی – قرآن – مسواک – مویز – عسل – کندر – بلغم زدا – آویشن – کشمش – سیب – خرما – شکر طبرزد – جو – سویق گندم – شانه زدن – سرمه – نمک – سیاهدانه – روزه 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 ادامه دارد... ____ #مزاج_شناسی عضویت در مجله طب اسلامی👇🏻👇🏻👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2237792257Cc6bced9763

🔰ادامه مطالب آموزش مزاج شناسی 🌻💎بلغم در اندامها💎🌻 🌻مواردی که بلغم را زیاد می کنند: 🔹محیط سرد 🔹غذای سرد 🔹فضای شرم ناک 🔹ترس 🔹غم 🔹کینه 🔹حسد 🔹حرص 🔹بوی تعفن 🔹تنهایی 🔹بی تحرکی 🔹دوست منفی 🔹 خواب عصر و خواب زیاد 🌹بلغم در پوست هرگاه بلغم در پوست زیاد شود بیماری برص به وجود می آید، همانطور غم که بیماری سرد است و مو را سفید می کند پوست را هم سفید میکند. همچنین کک و مک، شلی پوست، پیری پوست از بلغم است 🌹بلغم در بدن باعث زیاد شدن عرق سرد پوست نرم تر شدن کف دست و پا خواب زیاد پف کردن اندام و صورت خستگی زود رس اذیت شدن در سرما دوستدار گرما بودن پنهانی رگها گوش درد کمر درد پادرد زانو درد مشکلات ریوی 🌹 بلغم در مفاصل باعث ورم کردن و دردمیشود چون عضلات شل می‌شود فشار بر مفصل افزایش و در نتیجه آرتروز می شود. صدای زیاد مفاصل از بلغم زیاد معده است 🌹بلغم در ستون فقرات باعث رماتیسم می شود ،پارکینسون، ام اس،تنگی کانال نخاعی، آسیب دیسک به دلیل شلی عضلات و... 🌹 بلغم در مغز صعف حافظه و کاهش راندمان مغزی شخص به یک نقطه خیره می شود و حرکت نمی کند، دیگر کم تر مسئولیت پذیر است و بی خیال است و واکنشی سریع ندارد. مستعد بیمارهایی نظیر آلزایمر،ام اس،پارکینسون 🌹بلغم در سر سردرد اینها از نوع سرد است با خوردن یا بو کشیدن گرمیجات آرام می شوند. 👈برای درمان سردرد بلغمی خواب بین الطلوعین (بین اذان صبح و طلوع آفتاب) خیلی برایشان ضرر دارد و خواب قبل از اذان صبح بسیار در درمان سردرد مفید است. سینوزیت، پولیپ، عفونت گوش و.. که البته در مشارکت با معده هستند 🌹بلغم در گوارش اشتها زیاد می شود و شکم بزرگ می شود. این افراد اگر بخواهند رژیم بگیرند باید گرمیجات بخورند و معده را گرم نگه دارند. مستعد رفلاکس معده یبوست ناشی از بلغم سخت ترین یبوست است 🌹 بلغم در معده اول آروغ می زنند(آروغ زدن در غذا خوردن نشانه سرد شدن معده است) بعد دیر هضمی غذا بعد نفخ بعد استفراغ به وجود می آید. سوزش ناشی از سردی 👈نکته: معده که سرد شد غذا هضم نمی شود و گاز تولید می کند و این باعث بوی بد دهان می شود. بین کتف ها همیشه قولنج دارد و میگیرد مراحل هضم : ♻️اول در دهان، سر معده و در معده ♻️دوم در کبد ♻️سوم در عروق ♻️چهارم در استخوان ها 🌹بلغم در روده باعث دفع بی اختیار می شود و این در پیری بیشتر است چون شخص وارد سن سرد شده است همچنین انبساط روده و عدم دفع طبیعی و نیاز به کمک دست اگر سردی در مثانه باشد باعث عدم کنترل ادرار می شود و در گریه های شدید یا خنده های شدید و یا حتی عطسه کردن ادرار می کند و باعث شب ادراری در کودکان هم می شود. و باعث افتادگی مثانه است. 🌹 بلغم در اندام جنسی موجب احتلام زیاد می شود. تراوشهای بی اختیار جنسی دارد. زودارضاء می شود. اگر سردی در اندام جنسی خیلی زیاد شود لاغری عضلانی به وجود می آورد. 👈نکته مهم گونه افتاده، یعنی سینه افتاده و سینه افتاده، یعنی اندام جنسی افتاده ، اندام جنسی افتاده، یعنی ارگاسم دیر رس و سردی رحم و هر چه سردی بیشتر شود، از کاهش جنسی تا ناباروری را موجب می شود. 👈 سردی در زنان بیشتر از مردان است چون غده تحریک در زنان در سینه و در مردان در کمر است لذا تحریک دیرتر اتفاق می افتد و باید زن گرمتر از مرد باشد تا غده تحریک به رحم برسد اما اگر غده، تحریک شد ولی حرکت نکرد این غده انباشته می شود و در یک جا بلوری میشود و خشک می شود و تبدیل به کیست می شود و در صورت عدم درمان تبدیل به سرطان سینه می شود. 👈پس علت اصلی سرطان سینه تکرار تحریک و عدم تخلیه کامل است و این در خانمهایی که آقا مشکل زود انزالی دارد بیشتر است. هر تحریک باید همراه با تخلیه باشد 💠درمان بلغم: حمام خیلی گرم و تعریق پیاده روی منجر به تعریق اسپند از بهترین داروهای رفع بلغم است و شتاب درمانش بالاست (بلغم همزمان با صفرا باشد اسپند با سرکنگبین) دواء البلغم امام صادق ع مجامعت سویق آفتاب کندر مویز عسل ناشتا سویق خشک خوردن حمام آب گرم #مزاج_شناسی واحد آموزش مجله طب اسلامی👇👇 🆔 @eslamtebDK

🔰ادامه مطالب آموزش مزاج شناسی 🌻💎بلغم در اندامها💎🌻 🌻مواردی که بلغم را زیاد می کنند: 🔹محیط سرد 🔹غذای سرد 🔹فضای شرم ناک 🔹ترس 🔹غم 🔹کینه 🔹حسد 🔹حرص 🔹بوی تعفن 🔹تنهایی 🔹بی تحرکی 🔹دوست منفی 🔹 خواب عصر و خواب زیاد 🌹بلغم در پوست هرگاه بلغم در پوست زیاد شود بیماری برص به وجود می آید، همانطور غم که بیماری سرد است و مو را سفید می کند پوست را هم سفید میکند. همچنین کک و مک، شلی پوست، پیری پوست از بلغم است 🌹بلغم در بدن باعث زیاد شدن عرق سرد پوست نرم تر شدن کف دست و پا خواب زیاد پف کردن اندام و صورت خستگی زود رس اذیت شدن در سرما دوستدار گرما بودن پنهانی رگها گوش درد کمر درد پادرد زانو درد مشکلات ریوی 🌹 بلغم در مفاصل باعث ورم کردن و دردمیشود چون عضلات شل می‌شود فشار بر مفصل افزایش و در نتیجه آرتروز می شود. صدای زیاد مفاصل از بلغم زیاد معده است 🌹بلغم در ستون فقرات باعث رماتیسم می شود ،پارکینسون، ام اس،تنگی کانال نخاعی، آسیب دیسک به دلیل شلی عضلات و... 🌹 بلغم در مغز صعف حافظه و کاهش راندمان مغزی شخص به یک نقطه خیره می شود و حرکت نمی کند، دیگر کم تر مسئولیت پذیر است و بی خیال است و واکنشی سریع ندارد. مستعد بیمارهایی نظیر آلزایمر،ام اس،پارکینسون 🌹بلغم در سر سردرد اینها از نوع سرد است با خوردن یا بو کشیدن گرمیجات آرام می شوند. 👈برای درمان سردرد بلغمی خواب بین الطلوعین (بین اذان صبح و طلوع آفتاب) خیلی برایشان ضرر دارد و خواب قبل از اذان صبح بسیار در درمان سردرد مفید است. سینوزیت، پولیپ، عفونت گوش و.. که البته در مشارکت با معده هستند 🌹بلغم در گوارش اشتها زیاد می شود و شکم بزرگ می شود. این افراد اگر بخواهند رژیم بگیرند باید گرمیجات بخورند و معده را گرم نگه دارند. مستعد رفلاکس معده یبوست ناشی از بلغم سخت ترین یبوست است 🌹 بلغم در معده اول آروغ می زنند(آروغ زدن در غذا خوردن نشانه سرد شدن معده است) بعد دیر هضمی غذا بعد نفخ بعد استفراغ به وجود می آید. سوزش ناشی از سردی 👈نکته: معده که سرد شد غذا هضم نمی شود و گاز تولید می کند و این باعث بوی بد دهان می شود. بین کتف ها همیشه قولنج دارد و میگیرد مراحل هضم : ♻️اول در دهان، سر معده و در معده ♻️دوم در کبد ♻️سوم در عروق ♻️چهارم در استخوان ها 🌹بلغم در روده باعث دفع بی اختیار می شود و این در پیری بیشتر است چون شخص وارد سن سرد شده است همچنین انبساط روده و عدم دفع طبیعی و نیاز به کمک دست اگر سردی در مثانه باشد باعث عدم کنترل ادرار می شود و در گریه های شدید یا خنده های شدید و یا حتی عطسه کردن ادرار می کند و باعث شب ادراری در کودکان هم می شود. و باعث افتادگی مثانه است. 🌹 بلغم در اندام جنسی موجب احتلام زیاد می شود. تراوشهای بی اختیار جنسی دارد. زودارضاء می شود. اگر سردی در اندام جنسی خیلی زیاد شود لاغری عضلانی به وجود می آورد. 👈نکته مهم گونه افتاده، یعنی سینه افتاده و سینه افتاده، یعنی اندام جنسی افتاده ، اندام جنسی افتاده، یعنی ارگاسم دیر رس و سردی رحم و هر چه سردی بیشتر شود، از کاهش جنسی تا ناباروری را موجب می شود. 👈 سردی در زنان بیشتر از مردان است چون غده تحریک در زنان در سینه و در مردان در کمر است لذا تحریک دیرتر اتفاق می افتد و باید زن گرمتر از مرد باشد تا غده تحریک به رحم برسد اما اگر غده، تحریک شد ولی حرکت نکرد این غده انباشته می شود و در یک جا بلوری میشود و خشک می شود و تبدیل به کیست می شود و در صورت عدم درمان تبدیل به سرطان سینه می شود. 👈پس علت اصلی سرطان سینه تکرار تحریک و عدم تخلیه کامل است و این در خانمهایی که آقا مشکل زود انزالی دارد بیشتر است. هر تحریک باید همراه با تخلیه باشد 💠درمان بلغم: حمام خیلی گرم و تعریق پیاده روی منجر به تعریق اسپند از بهترین داروهای رفع بلغم است و شتاب درمانش بالاست (بلغم همزمان با صفرا باشد اسپند با سرکنگبین) دواء البلغم امام صادق ع مجامعت سویق آفتاب کندر مویز عسل ناشتا سویق خشک خوردن حمام آب گرم #مزاج_شناسی واحد آموزش مجله طب اسلامی👇👇 🆔 @eslamtebDK عضویت در مجله طب اسلامی👇🏻👇🏻👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2237792257Cc6bced9763

🔰ادامه مطالب آموزش مزاج شناسی 🌻💎افزایش سودای غیر طبیعی در اندامهای بدن چه می‌کند؟ 💎🌻 🌻مواردی که سودا را زیاد می کنند: 🔹محیط سردو خشک(فصل پاییز و...) 🔹غذای سرد وخشک،(مانده، فریز شده،کارخانه ای، لبنیات بازاری، گاو، ماهی و...) 🔹 دود سیگار و قلیان 🔹صحنه های زشت، نگاه حرام 🔹 امواج موبایل 🔹کم خوابی، دیر خوابیدن، خواب بین الطلوعین 🔹حسد و کینه، اندوه، بغض 🔹 موسیقی زیاد 🔹 تنهایی 🔹 لباس الیاف مصنوعی 🔹 لوازم آرایش، شیمیایی 🔹 عطر و ادکلن شیمیایی 🌹 سودا در پوست لکه های قهوه ای، تیرگی پوست، خشکی پوست از عوارض افزایش سودا در پوست هستند 🌹سودا در بدن خشکی بدن و عضلات بدن خشکی در رفتار سوت کشیدن گوش خشکی و ارتروز زانو بیماری های پایین تنه زیاد می‌شود (واریس، واریکوسل، بواسیر، میخچه، خار پاشنه، سوزش کف پا، بی قراری پا، گرفتگی عضلات پا، نوعی از سیاتیک) افزایش موی زائد 🌹 سودا در مفاصل خشکی و کاهش دامنه حرکتی مفاصل قفل کردن مفصل اسپاسم عضلات نگه دارنده مفصل و کاهش، جریان خون، در نتیجه درد و آسیب مفاصل سودا در ستون فقرات سودا با ایجاد گرفتگی ها و اسپاسم ها باعث انحراف لگن و بر هم خوردن تعادل بدن می‌شود، استعداد، سیاتیک، دیسک، افتادگی ناف زیاد می شود رسوبات سودا باعث تنگی کانال نخاعی می‌شود. 🌹 سودا در مغز هجوم افکار و افکار منفی زیاد می شود نکته سنجی، دقت نظر زیاد، چک کردن زیاد هر چیزی ، چندین مرتبه پرسیدن سوال در مورد هر موضوعی، وسواس فکری، وسواس عملی بیش از حد حساس بودن روی موضوعات کوچک مستعد افسردگی، بدبینی، استرس و اضطراب کابوس و ترس و جیغ کشیدن در خواب به دود علاقه پیدا میکند از بوی مواد نفتی و گازوئیل و... لذت می برد 🌹سودا در سر سردرد سوداوی کل سر را فرا میگیرد تاری دید، خشکی بینی، صدای گوش می‌توانند از سودا باشند 👈 مداومت به عطر گرم و ریختن روغن بنفشه در ملاج سر برای سردرد و بیماریهای این دسته بسیار خوب است 🌹سودا در گوارش اشتها زیاد است اما زود سیر می‌شود (در مجموع کم اشتها) نفخ زیاد معده و روده یبوست شایع ترین مشکل در غلبه سوداست و خود باعث تشدید سودا می شود. کولیت عصبی و تحریک پذیری روده، فیستول و بواسیر بیماری‌های پیشرفته تر سودای زیاد بعد ا یبوست هستند. 🌹 سودا در معده معده توان هضم پایینی دارد و نفخ و ورم بیشتر معده عصبی در سودا بیشتر است مزه دهان ممکن است شور شود 🌹 سودا در اندام جنسی موجب سوزش ادرار و رسوبات مجاری ادرار میشود ایجاد واریکوسل در آقایان فیبروم رحم دردهای قاعدگی میل و توان جنسی کاهش میابد. گاهی میل بالاست، توان بسیار پایین 👈 کیست ها عموما از جنس بلغم هستند و توده ها از سودا و درمان آنها از کیست زمان بر تر خواهد بود #مزاج_شناسی واحد آموزش مجله طب اسلامی👇👇 🆔 @eslamtebDK عضویت در مجله طب اسلامی👇🏻👇🏻👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2237792257Cc6bced9763

💠درمان های مهم غلبه سودا: نوره و حنا (دستورالعمل را در کانال سرچ کنید) قی عمدی فصد با نظرطبیب سرکه انگبین ترکیب روغن زیتون با سرکه بعد غذا انگور سیاه و مویز شربت رضوی روغن مالی بدن با زیتون بادرنج بویه غذا های لینت بخش شکم دوای سودابر صله رحم و شبکه های اجتماعی حقیقی خیرخواهی و کمک به دیگران نماز شب #مزاج_شناسی آموزش طب و مزاج شناسی در مجله طب اسلامی👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2237792257Cc6bced9763

💠 توضیحات دستورات درمانی غلبه سودا برای عزیزانی که آشنایی ندارند در پست های زیر مطالعه بفرمایید👇👇👇 🔻روش و توضیحات قی عمدی: https://eitaa.com/eslamteb/2221 🔻 شاه دارویی به نام سرکه انگبین https://eitaa.com/eslamteb/4845 🔻 دستور سرکه و روغن زیتون https://eitaa.com/eslamteb/4808 🔻 شربت رضوی يا شراب حلال منسوب به امام رضا علیه السلام https://eitaa.com/eslamteb/4475 🔻 نوره درمانی https://eitaa.com/eslamteb/135 🔻 حنا و معجون خضاب https://eitaa.com/eslamteb/137 آموزش طب و مزاج شناسی در مجله طب اسلامی👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2237792257Cc6bced9763 #مزاج_شناسی

☝️درمان رطوبت استخوان و حرارت خون یک نمونه اختلال مزاجی شدید که هم خوراک گرم برایش مضر است هم سرد! #مزاج_شناسی عضویت در مجله طب اسلامی👇🏻👇🏻👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2237792257Cc6bced9763

🔰ادامه مطالب آموزش مزاج شناسی 🌻💎افزایش صفرای در اندامهای بدن چه می‌کند؟ 💎🌻 🌻مواردی که صفرا را زیاد می کنند: 🔹هوا و اقلیم گرم و خشک 🔹غذای گرم وخشک،(ادویه جات، تندیجات، سرخ کردنی و...) 🔹 خشم 🔹گرسنگی 🔹 رنگ های گرم (قرمز، زرد و..) 🌹 صفرا در پوست خشکی پوست، اگزما و خارش، کهیر، پوسته شدن سر، شکنندگی ناخن، شوره 🌹صفرا در بدن کوتاه شدن عضلات و پوکی استخوان حساسیت در هواس پنج گانه (حساس شدن بوها، بیدار شدن با کوچکترین صدا، حساسیت پوستی و... ) گر گرفتگی، داغی، تعریق زیاد خصوصا در قسمت سر و از طرفی یخ کردن پاها ریزش موی سر خصوصا جلوی سر به ویژه در آقایان و سن جوانی 🌹 صفرا در مفاصل صدای زیاد مفاصل و خشکی زیاد 🌹 صفرا در مغز و سر خشکی زیاد در مغز به همراه دارد و حساسیت ها افزایش میابد زود عصبی میشود خواب سبک می‌شود و کیفیت خواب کاهش میابد همچنین زمان خواب کاهش میابد وز وز و صدای گوش بیشتر مستعد میشود دچار آلرژی های فصلی عطسه و ابریزش بینی بیشتر می شوند. گاهی موجب دو بینی میشوند سردرد های گرم معمولا جلوی سر هستند از پیشانی به سمت بالا و شقیقه نبض دار و با گرمی ها و تندیجات شروع يا بدتر می‌شوند. 🌹 صفرادر گوارش بی اشتهایی زیاد دارند صفرا ممکن است باعث سوزش معده شود (سوزش سرد هم داریم، سوزش گرم با خوردن گرمیجات بدتر می‌شود) معده عصبی در صفرا رایج تر است و بیشتر دچار زخم معده عصبی می‌شوند. یبوست ناشی از صفرا به ملین های خنک مثل اسفرزه، آلو، ترکیب سرکه و روغن زیتون و... خیلی خوب جواب می دهد 🌹 صفرا در اندام جنسی میل بالا و توان جنسی کمتر دارند میتواند باعث خشکی رحم و سوزش رحم شود 🌹 صفرا و خصوصیات اخلاقی عجله، لج بازی، غرور و تکبر، عصبانیت سریع، سفاهت و کارهای دور از عقل، شیطنت، لج بازی در غلبه صفرا افزایش میابد. 🔰نکته! 🔻 دردسر ساز ترین و موذی ترین غلبه در بین همه اخلاط صفرا است!! در پسِ بسیاری از بیماری های سوداوی و بلغمی یک خلط صفرا وجود دارد!! در پست های بعدی مجله طب اسلامی راجع به آن صحبت خواهیم کرد. #مزاج_شناسی واحد آموزش مجله طب اسلامی👇👇 🆔 @eslamtebDK عضویت در مجله طب اسلامی ایتا👇🏻👇🏻👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2237792257Cc6bced9763

🔻ادامه آشنایی با مزاج ها 💎اهمیت غلبه ی ریح #آماس #اورام #ریح #التهاب #گاز #باد 👌با عدم تعادل در طبع ریح، مشکلات ذیل بوجود می آید : 🌪قولنج(کولیت) 🌪نفخ شکم(معده) 🌪غرغر شکم 🌪باد شکم(روده) 🌪آروغ زدن 🌪سکسکه 🌪باد بواسیر 🌪باد رحم 🌪غم باد(گواتر) 🌪باد فتق 🌪باد سرخ 🌪رماتیسم 🌪آرتروز 🌪ضعف نعوظ 🌪ضعف جهش اسپرم(ناباروری) 🌪ورم(باد کردن) دست و پا 🌪ورم لنف ها(با کردن غدد لنفاوی) 🌪تپش قلب 🌪نوعی سردرد 🌪ورم لوزتین 🌪پولیپ بینی 🌪نوعی دندان درد 🌪نوعی گوش درد 🌪فشار چشم 🌪آسم 🌪برونشیت 🌪انحراف وجه و لقوه 🌪وزوز گوش 🌪حبس قاعدگی 🌪عطس های مدام 🌪صرع و تشنج 🌪ورم بیضه 🌪ذات الریه 🌪ذات الجنب 🌪ورم پروستات 🌪ورم صورت و پلک 🌪ورم لثه 🌪دردهای چرخشی بدن 🌪التهاب چشم 🌪ریح البارده 🌪ریح ام صبیان 🌪ریح البحر 🌪ریح الشوکه 🌪ریح الشابکه 🌪ریح السبل 🌪 برخی سرطان ها 👌در طب اسلامی ریح بعنوان دشمن معرفی شده است که از راه های مختلف نفوذ می کند (الرِّيحُ وَ هُوَ عَدُوٌّ إِذَا سَدَدْتَ لَهُ بَاباً أَتَاكَ مِنْ آخَرَ )درحالیکه در طب سنتی و مدرن اساسا چیزی بنام غلبه ریح مفهوم ندارد. 🎾گازها یا باد در بدن از چند منبع می‌توانند بوجود بیایند: 1⃣هوای بلعیده‌شده 2⃣خوردن اغذیه نفاخ 3⃣گازهای ساخته‌شده از فعالیت‌های باکتریها 4⃣گازهای منتشرشده از خون بیش‌تر نیتروژن و اکسیژن گاز معده ناشی از هوای بلعیده‌شده‌است. بخش زیادی از گازهای به‌مانند دی‌اکسید کربن، متان و هیدروژن روده ناشی از فعالیت باکتری‌ها می‌باشد. مقدار گازهای واردشده یا ساخته‌شده روزانه در رودهٔ بزرگ به‌طور متوسط ۷ تا ۱۰ لیتر است. #مزاج_شناسی مجله طب اسلامی @eslamteb

🔻 ریح را می‌توان به دو دسته ریح مفید و ریح مضر عامل بیماری تقسیم کرد. 🔰ریح مفید به دفع عفونت ها و مواد زائد از بدن کمک می کند و در قوه دافعه بدن نقش دارد، به هضم غذا کمک می‌کند، عامل نعوظ در آقایان است و... 🔰 ریح مضر بیشتر بر اثر کم کاری و سردی اعضایی چون کلیه و گوارش شکل می‌گیرد و عامل انواع بیماری ها است ادامه دارد #مزاج_شناسی عضویت در مجله طب اسلامی👇🏻👇🏻👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2237792257Cc6bced9763

آموزش #مزاج_شناسی 💠ریح(باد) @eslamteb الرِّيحُ فَإِنَّهُ مَلِكٌ‌ يُدَارَى‌ ✅یعنی باد پادشاهی است که باید با آن مدارا کرد. 🔸در طب سنتی نیز ریح بحت شده است ولی به عنوان طبایع نیست. 🔘برخی روایات سوداء و صفراء را یک کاسه می‌کنند و به نام «مره» هستند و ریح طبیعت چهارم است. 🔘بله، ریح یکی از مقومات بدن است و اگر نباشد انسان می‌میرد. 🔘 در خون ترکیبات هوا وجود دارد، الکتریسیته ای که در اعصاب وجود دارد و هرچه با درد ارتباط دارد مربوط به باد است. 🔘اگر در بدن دردهای متحرک به وجود آمد علت اصلی آن غلبه‌ی باد است و شاید علت اصلی غلبه‌ی باد در معرض باد سرد قرار گرفتن باشد. 🔘تمامی ورم های بدن، التهاب های بدن مربوط به غلبه‌ی باد است به همین جهت است که باد می‌کند و سرخ می‌شود. 🔘گاهی از سر تا پای انسان درگیر غلبه‌ی باد است که به آن «الریح الشابکه» می گویند. در روایت آمده است: كَتَبَ جَابِرُ بْنُ حَسَّانَ الصُّوفِيُّ إِلَى أَبِي عَبْدِ اللَّهِ ع قَالَ يَا ابْنَ رَسُولِ اللَّهِ مَنَعَتْنِي رِيحٌ شَابِكَةٌ شَبَكَتْ بَيْنَ قَرْنَيَ‌ إِلَى‌ قَدَمَيَ‌ فَادْعُ اللَّهَ لِي فَدَعَا لَهُ وَ كَتَبَ إِلَيْهِ عَلَيْكَ بِسُعُوطِ الْعَنْبَرِ وَ الزَّيْبَقِ عَلَى الرِّيقِ تُعَافَى مِنْهَا إِنْ شَاءَ اللَّهُ تَعَالَى فَفَعَلَ ذَلِكَ فَكَأَنَّمَا نَشَطَ مِنْ عِقَال‌[9] یعنی ... بادی که از فرق سر تا پای من را درگیر کرده است ... 👈پیشگیری و درمان های کلی اختلال ریح در بخش های بعدی 🔻 نشر طب اسلامی صدقه جاريه است 💠 آموزش طب اسلامی در کانال مجله طب 👇🏻👇🏻👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2237792257Cc6bced9763

#آموزش_مزاج_شناسی مطلب دیگری در آشنایی با ریح 💎 غلبه ریح💎 🔸 علایم: 💨 عطسه بیش ازحد 💨 پیچش درد دربدن(جابجایی درد در بدن) 💨 کم شدن انعطاف دست و پا 💨 ورم دست و پا 💨 درد مفاصل 💨 خارش سر و کتف که جابجا می شود 💨 ایجاد خلط نارس 💨 انحراف وجه و لقوه 💨 جدا شدن و به هم ریختن داندان ها 💨 وزوز گوش(باد به همراه سودا) 💨 حبس قاعدگی 💨 بواسیر 💨 فرا گیری باد در اعضا 🔸 درمان غذایی و مفرد: 💨 سیر تفت داده شده در روغن زیتون(خوردن به عنوان یک وعده غذایی هفته ای یکبار) 💨 خوردن برگ ترب 💨 خوردن عسل 💨 دستور آب نیسان 💨خوردن لوبیا 💨 خوردن آلوی بخارا به مقدارکم 💨 تخم شربتی قبل و بعدازغذا(یک قاشق مرباخوری) 🔸 درمان مرکب : 💨 ابنابسطام 💨 شافیه15ماهه 💨 شربت امام رضا(علیه السلام) 💨 قرفه 💨 حب البلسان 💨 ترکیب زنیان گردو هرشب(دستورجوز) 💨 جوشانده انجیر شنبلیله یک شب درمیان(دستور تین) 💨 سعتر 🔹🔸 علاج یداوی: 💨 ذکر حوقله7مرتبه بعد از نماز صبح و مغرب 💨 پشت به آفتاب نشستن که باعث عطسه زدن است 💨 حنا بر سرگذاشتن و بر بدن 💨 باز نگهداشتن دهان هنگام خوابیدن 💨 سعوط کندش سیاه دانه 💨 سعوط بویژة با عنبر و زنبق یا روغن بنفشه پایه کنجد 💨 روغن زیتون مالی کل بدن خصوصا با زیتون 💨 تنقیه 💨 تکمید با آب گرم 🔹🔸 ممنوعات: 💨 زیاد خوردن آلوی بخارا 💨 زیاد خوردن سردیجات و لبنبات #مزاج_شناسی عضویت در مجله طب اسلامی👇🏻👇🏻👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2237792257Cc6bced9763

🌻افزایش خلط دم در اندامهای بدن چه می‌کند؟ 🔰 ادامه مطالب آموزش مزاج شناسی 🌻مواردی که دم را زیاد می کنند: 🔹هوا و اقلیم گرم و تر (مثلا در جنوب کشور تیپ مزاجی دم بیشتر است) 🔹غذای گرم وتر،(اکثر شیرینی جات طبیعی، گوشت قرمز، غذاهای گرم و تر، ورزش معتدل...) 🔹 بیداری و تنفس هوای بین الطلوعین 🌷 خلط دم و اخلاق دم معتدل فردی خونگرم، مهربان، بخشنده و اهل گذشت، سخاوتمند، صبور، مهمان نواز است اما اگر دم غلبه کند باعث افزایش شهوات و میل به گناه میشود میل به زنا زیاد میشود جنون آنی و نزاع و قتل در دموی ها زیاد است. میل به خوشگذرانی و هواپرستی زیاد میشود کنترل دم، موجب کاهش گناه و جرم خواهد شد 🔻به همین دلیل در روایت داریم، حجامت درمان فقر، بیماری و گناه است! 🌹خلط دم در پوست چربی پوستشان زیاد است، پوست سرخ است ، جوش های قرمز خونی ظاهر میشود، زگیل های گوشتی و زگیل تناسلی می‌تواند ریشه در خلط دم ناصالح داشته باشد. پوست دموی ها همیشه گرم و نرم است 🌹 دم در بدن درشتی استخوان و عضلات بدن محکم بودن عضلات بدن استقامت بالا نسبت به گرما و سرما تعریق بدنشان زیاد است سوخت و ساز بدن بالا است و بدن و پاها زود بو میگیرد ریزش موی سر خصوصا فرق سر به ویژه در آقایان و سن جوانی 🔻 سوخت و ساز و حرارت بالا باعث ایجاد خون سوخته در بدن می‌شود که اصطلاحا به آن سودا هم گفته میشود (سودای ناصالح) مشکلاتی نظیر خونریزی بواسیر، سوت کشیدن گوش و دیگر مشکلات سوداوی را به دنبال خواهد داشت 🔰نکته! 🔻 مهم ترین خلط در توان و قوت بدنی از همه نظر دم نگمی باشد و کمبود آن نیز همچون افزایش‌ موجب بیماری است! 🔻 در جامعه امروز، کمبود خلط دم بسیار بیش از غلبه آن وجود دارد، ضعف سیستم ایمنی، کم حوصلگی، خستگی، بیحالی، ضعف قوت و توان بدن از نتایج کمبود دم (فقرالدم) است. 💠 مصرف غذای مانده (کارخانه ای، بسته بندی، کنسروی و فریز شده) و رعایت نکردن آداب غذا، از تولید دم صالح جلوگیری می‌کند #مزاج_شناسی واحد آموزش مجله طب اسلامی👇👇 🆔 @eslamtebDK عضویت در مجله طب اسلامی ایتا👇🏻👇🏻👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2237792257Cc6bced9763

درمان زود انزالی بخش دوم : 🔘زودانزالی ناشی از گرمی زیاد 🔰 غلبه صفرا: رقت مني زیاد و نیاز به خروج حرارت وجود دارد لذا دچار زودانزالی می‌شوند. درصد بسیار کمی از مردان این نوع زودانزالی دارند که همراه با علائم صفرا و گرمی هست. عموما در تابستان بدتر می‌شود. رنگ مَنی زرد و از لحاظ قوام رقت مدارذ و گاها هنگام خروج همراه با سوزش است. 🔰 درمان: پرهیز از تندیجات و سرخ کردنی، مصرف کاسنی، خاکشیر، سبزی خرفه، سرکه انگبین و عدس پلو نافع است. 🔻مالیدن معجون خضاب (سدر، مورد و حنا) کل بدن بسیار نافع است، زیرا هم صفرابر و هم قابض است. ( معجون خصاب را در کانال سرچ کنید) 🔰جوشانده انجیر در شیر، سفت کننده مایعات و مفید است، همچنین دمنوش سداب ( چند ساعت قبل رابطه) 🔰 غلبه دم: ⭕️ رنگ و قوام و غلظت منی نرمال اما آثار امتلاء دم مانند سرخی چشم‌ها، جوش و دُمل وجود دارد این مورد نیز در عصر ما کمتر اتفاق می افتد. 🔰 درمان: کاهش حجم غذا و کاهش گوشت، حجامت، مصرف سرکنگبین ...و افزایش رابطه است. #زودانزالی #زناشویی #مزاج_شناسی #آموزش مزاج_شناسی #توصیه_درمانی مجله طب را در پیام رسان های دیگر دنبال کنید👇👇👇 https://zil.ink/eslamteb.com

🔻ادامه مباحث آموزش مزاج شناسی #کبد_گرم_معده_سرد #غلبه_همزمان_چند_مزاج ▫️ یکی دیگر از مشکلات رایج که امروز به آن می پردازیم ، طبع گرم یا غلبه آن، همراه با گوارش سرد است. ▫️علت این مشکل عموما اسراف است. وعدم آشنایی با مزاج ها حتی در حد مختصر ▫️ افراد گرم مزاجی که به جای اصلاح اصولی مزاج، در مصرف آب و خوراک با طبع سرد افراط می کنند، دچار اختلال مزاجی می‌شوند. ▫️ حالا با یک غوره سردی شان می‌شود و با یک مویز گرمی! ✅درمان: 🔹 اصلاح تغذیه 🔹 اگر معده خیلی ضعیف است و با هر چیزی واکنش نشان می‌دهد حتما ده روز سویق گندم خشک ناشتا سه قاشق میل کنند 🔹 رعایت آداب غذا خوردن خصوصا کم خوری ، کم خوردن غذای سنگین 🔹 ترک آب یخ و آب، مایعات و سالاد بین غذا 🔹 اگر عطش زیاد دارید آب نخورید و برای رفع عطش سویق عدس و شربت سرکنگبین مصرف شود 🔹غذاهای خیلی گرم مثل تندیجات و غذاهای خیلی سرد مثل ماهی، ترشیجات و لبنیات بسیار کم و محدود شود. 🔹 مصرف سیب درختی روزی سه عدد 🔹شربت سرکه انگبین یک ساعت بعد ناهار و شام 🔹آب فاتر با عسل ناشتا 🔹حجامت عام 🔹داروی ابنابسطام ، به شرطی که حتما با خورش آلو مصرف شود. 👈 دستور خورش زیرباجه: https://eitaa.com/eslamteb/4551 #مزاج_شناسی ✍️ ابن علیان 🔘آموزش طب اسلامی، مزاج شناسی و درمان بیماریها 👇🏻👇🏻👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2237792257Cc6bced9763

💠چرا یک عالِم اخلاق باید مزاج‌ها را بشناسد؟ 💠چرا بعضی‌ها یک گناه را دوست دارند و گناه دیگر را دوست ندارند؟ 🔹چرا بعضی‌ها یک گناه را دوست دارند و گناه دیگر را دوست ندارند؟ بعضی وقت‌ها این مسئله به فیزیک آدم، صفاتِ ژنتیک یا مزاج او ربط دارد که تغذیه هم در آن مؤثر است. 🔹جسم و روح انسان بر یکدیگر تأثیر دارند و ما طلبه‌ها باید به این تأثیرات، در مخاطبان خود توجه داشته باشیم‌. مثلاً اگر کسی عصبانی شد و چند تا فحش داد، به او نگوییم: «تو اصلاً دین نداری! برو به جهنّم!» در حالی‌که ممکن است دینِ او از فرد دیگری که فحش نداده، بیشتر هم باشد! 🔹شاید یک فردی که نمازش را اوّل وقت نمی‌خوانَد، به‌خاطر وضعیت بدنش، کلاً آدمِ بی‌‌قراری است و هیچ‌کاری را نمی‌تواند سرِ وقت انجام دهد. لذا چنین کسی اگر گاهی اوقات هم اوّل وقت نماز بخواند، نمرۀ خوبی می‌گیرد! 🔹اگر یک عالِم اخلاق از مزاج‌ها و تأثیر وضعیت جسم بر روح انسان، خبر نداشته باشد خیلی از اوقات دربارۀ آدم‌ها، اشتباه قضاوت می‌کند. لذا بچۀ خودتان را پیش چنین کسی نفرستید! 🔹مثلاً یک بچه‌ای ممکن است بچه‌های دیگر را بزند، درحالی‌که اصلاً بی‌ادب نیست بلکه بی‌قرار است و این بی‌قراری به‌خاطر وضع جسمی اوست که باید اصلاح شود. اگر چنین بچه‌ای را پیش آن عالم اخلاق بفرستید، می‌گوید: «این بچه آدم‌شدنی نیست!» 🔹یا ممکن است از بچۀ بی‌حالِ شما-که از سرِ بی‌عرضگی، گناه نمی‌کند- آن‌قدر تعریف کند و بگوید «بَه‌بَه! چه بچۀ خوبی!» که این بچه خراب و فاسد بشود و فکر کند، خیلی بچۀ خوبی است! 👤علیرضا پناهیان 🚩مسجد انصارالمهدی - ۹۵.۱۰.۱۵ #مزاج_شناسی #تغذیه_سالم #علیرضا_پناهیان عضویت در مجله طب اسلامی👇🏻👇🏻👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2237792257Cc6bced9763

چرا در قرآن همه علوم هست به غیر از طب؟!! پاسخ امیرالمومنین علیه السلام را بشنوید❤️ ❗️کلُوا وَاشْرَبُوا وَلَا تُسْرِفُوا #کلیپ_صوتی #استاد_پناهیان #تغذیه_سالم #مزاج_شناسی عضویت در مجله طب اسلامی👇🏻👇🏻👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2237792257Cc6bced9763

🔺تدابیر فصل تابستان 📎در تابستان اگر كارتان حركت زياد نميخواهد يا نسبتا مسن شده‏ايد از مقدار غذا بكاهيد. 🥙 براى اشخاص پير و كسانى كه در مناطق گرمسير يا در فصل پرحرارت تابستان بسر ميبرند غذا كمتر لازم است 🥩 و بايد از گوشت و چربى و غذاهای سنگین كمتر مصرف كنند و بعكس از ترشيجات و سبزيها و ميوه‏جات زيادتر ميل نمايند. پیشنهاد می شود به جای ناهار میوه فصل میل کنید #مزاج_شناسی عضویت در مجله طب اسلامی👇🏻👇🏻👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2237792257Cc6bced9763

تدابیر تابستان 🍇با فرارسيدن تابستان بايد جنبش و خسته شدن و در برابر خورشيد ماندن را بكاهد، خوراكى‏هاى گرم و سنگين را كنار گذارد، 🍱معده را از خوراك انباشته نكند، بلكه خوردن را به چند بار بخش نمايد. سبک و کم حجم نماید همچنين سكنجبين و سرکه شیره و شربت گلاب و افشره‏ى جوشانده‏ى ميوه‏هاى ترش(در طبایع دموی) بكار برد. 🍋 از چيزهاى ترش وملس چون شاه توت ،سماق زرشک بخورد و از شيرينى و چربى و تندى و شورى پرهيز كند. #تدابیر_تابستان #مزاج_شناسی عضویت در مجله طب اسلامی👇🏻👇🏻👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2237792257Cc6bced9763

تدابیر مزاجی فصل تابستان #مزاج_شناسی ✍ ابن علیان این روز ها اکثر سوالات مربوط به شروع فصل گرم و افزایش حرارت و صفرا در بدن است. 👈 اگر شما هم برخی از این علائم را دارید ، دچار غلبه صفرا شده اید: ۱. سرم داغ می شود و عرق می کند. ۲. بدنم گُر می گیرد و داغ می کند. ۳. هر چه آب میخورم باز هم عطش دارم و در نتیجه آب زیاد دچار بی حالی ، تکرر ادرار، مشکلات معده و... شده ام ۴. خوابم خیلی کم شده. ۵. خیلی زود عصبی میشوم و حساس شده ام. ۶. خوابم سبک شده وصبح ها خسته ام ۷. جدیدا به سختی خوابم می برد ۸. خارش و شوره سرم زیاد شده. ۹. دهانم صبح ها تلخ میشود. ۱۰. سر و صدا به شدت روی اعصابم هست. ۱۱. کف دست و پایم عرق میکند یا تعریقش زیاد شده. ۱۲. پوستم خیلی خشک شده. ۱۳. ناخن هام خشک شده و شکننده شده. ۱۴. حس می کنم بدون دلیل دارم لاغر میشم . ۱۵. موهام شروع به ریزش کرده خصوصا از جلوی سر. ۱۶. خشکی و آرتروز مفاصلم تشدید شده است. ۱۷. پوستم سوزن سوزن می شود 🔹و اما راهکار درمان و اصلاح #غلبه_صفرا و رفع عوارض آن که در بالا ذکر کردیم بسیار ساده است. ✅درمان غلبه صفرا و حرارت بالای بدن @eslamteb ۱.در فصل تابستان غذاهای بدهضم و سنگین کمتر مصرف شود مثل تخم مرغ و در صورت مصرف به صورت عسلی یا نیم برشت باشد. سرخ کردنی کمتر مصرف شود. ۲. غذاهای با طبع گرم و خشک مثل تندیجات ، سیر ،فلفل، زنجبیل و ادویه جات کمتر مصرف شود. ۲. سرکنگبین خصوصا عنابی یا هندبایی روزی یک تا چند بار به جای آب میل کنید. همچنین سرکه شیره و ترکیب سرکه روغن زیتون بسیار مفید است ۳ تخم شربتی، اسفرزه، تخم کاهو، تخم خرفه، خاکشیر داخل سرکنگبین به میزان کم مفید است . می توان هر روز یکی از این دانه های خوشمزه و پر خاصیت را استفاده کرد. ۴. خضاب کردن سدر با سرکه و آب به کل بدن به شدت حرارت را تعدیل و نحمل هوای گرم را آسان می کند. فوق العاده است👌 ۵. مصرف میوه های فصل و صفرابر ، آلبالو ، شاه توت، هندوانه، خیار رسیده سالادی ۶. سبزی خرفه ، کاهو و کاسنی ۷. روزی سه عدد آلو بخارا ۸. سویق عدس بهترین درمان عطش است. 🔹نکته مهم : برای کاهش عطش و صفرا از آب یخ و زیاد خوردن آب پرهیز کنید زیرا عطش را بیشتر و موجب بیماری های صعب العلاج همچون دیابت ، مشکلات کلیه، ضعف شدید گوارش ، یبوست و.... است. حتما از روشهایی که ذکر کردم نظیر سویق عدس، سرکنگبین و...استفاده کنید. مجله طب اسلامی @eslamteb