ســــلام 🥰✋ صبح زیبایتان بخیر❄️🍃 طلـوع روز جـدیـد ❄️🍃 بـر شما مـبارک قدمهایش پـر بـرکت❄️🍃 حضورش نـعمـت .....❄️🍃 هـر لحـظه اش غنیـمت ❄️🍃 و روح و جسمتان سلامت باد❄️🍃 یکشنبه ی زمستونیتون بخـیر و نیـکی❄️🍃

موثرترین روش‌های میكروب‌كشی سبزی‌ها چیست ؟🤔 🔹️هرگز از مایع ظرفشویی جهت میكروب‌زدایی یا میكروب‌كشی سبزی‌ها استفاده نکنید. 🔹️به دلیل در دسترس بودن مایع ظرفشویی در منازل متاسفانه استفاده از این شوینده شیمیایی و غیرخوراكی باب شده كه هرگز مورد توصیه متخصصان نیست. 🔹️اما جوش‌ شیرین و سركه به دلیل ایجاد تغییراتی در PH می‌توانند در نابودی میكروب‌ها بسیار موثر باشند. 🔹️نمك نیز می‌تواند روی میكروب‌ها اثر كشندگی و بازدارندگی رشد داشته باشد كه اگر به همراه سركه استفاده شود، اثرات این دو با هم تشدید خواهد شد. ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii

مدیریت مالی به زبان ساده یعنی چه ؟🤔 درآمد: هیچگاه روی یک درآمد تکیه نکنید، برای ایجاد منبع دوم درآمد سرمایه گذاری کنید. خرج: اگر چیزهایی را بخرید که نیاز ندارید، بزودی مجبور خواهید شد چیزهایی را بفروشید که به آنها نیاز دارید. پس انداز: آنچه که بعد از خرج کردن می ماند را پس انداز نکنید، آنچه را که بعد از پس انداز کردن می ماند خرج کنید. ریسک: هرگز عمق یک رودخانه را با هر دو پا آزمایش نکنید. سرمایه گذاری: همه تخم مرغ ها را در یک سبد قرار ندهید. ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii

اگر دهنتان همیشه بوی بد میدهد چه باید کرد؟🤔 جالبه بدونید که ؛ اگر همیشه دهانتــــــــــان بوی بد میدهد یا مدفوع یا گاز معده شما بدبو است، این علامت می‌تواند نشان دهد که کبد و روده شما در حال مبارزه برای دفع حجم بالایی از سموم هستند. اگر حس می‌کنید مدت زمان زیادی است که نفخ یا تورم دارید، احساس گرسنگی ندارید و بوی بد بدن شما همیشگی شده است، حتما نیاز دارید به بدن خود در دفع و خارج کردن سموم ذخیره شده کمک کنید. 🔸 خار مریم، روغن زیتون و آب لیمو یک سم‌زدایی کامل را می‌توانند انجام دهند و کبد شما را به شیوه مؤثر از وجود سموم عاری کند. ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii

عوامل بومی سرطان در ایران چیست ؟🤔 طبق گزارشات وزارت بهداشت مصرف تریاک، قلیان، بهداشت کم دهان و نوشیدن چای داغ عوامل بومی سرطان در ایران هستند! 30 درصد از سرطان‌های ایران مربوط به دستگاه گوارش است. ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii

چگونه استفاده مکرر از رنگ‌مو احتمال ابتلا به سرطان سینه را در زنان بالا می‌برد؟🤔 ▫️محققان با بررسی وضعیت سلامتی ۴۵۰۰۰ زن آمریکایی در بازه سنی ۳۵ تا ۷۴ ساله برای مدت ۸ سال، دریافتند شانس ابتلا به سرطان سینه در زنانی که به صورت مرتب از رنگ‌مو استفاده می‌کردند نسبت به سایرین ۹٪ بیشتر است ▫️آن‌هایی که به صورت مستمر از صاف‌کننده‌های مو استفاده می‌کردند نیز تا ۱۸٪ بیشتر از سایرین در معرض خطر ابتلا به این سرطان قرار داشتند ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii

چرا باید کمی دهان را در هنگام کارهای ظرفیت باز بگذارید ؟🤔 اندکی باز گذاشتن دهان در هنگام انجام کارهای ظریف و حساس انباعث افزایش تمرکز مغز بر روی آن کار می‌شود این همان کاری است که بیشتر خانمها به صورت ناخودآگاه هنگام آرایشجام میدهند! ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii

آیا این حکایت را شنیده اید؟🤔 جان راکفلر میلیاردر معروف،در کودکی به مغازه ای رفت، فروشنده از او خواست مشتى اجیل بردارد،وقتی برنداشت فروشنده به او 1مشت اجیل داد،مادرش دلیل امتناع او را پرسید،او گفت: مشت فروشنده بزرگتر بود ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii

❤️نبودنها دور بودنها ☕️حتی ندیدنها ❤️هرگز بهانه ای نمیشود ☕️ برای از یاد بردن دوست ❤️زندگی كنیدولبخند بزنید ☕️به خاطر آنهايی كه ❤️ازنفستون آرام ميگيرند ☕️عصرتون دلپذير

چرا بایدبیشتر از قبل آب بنوشیم؟🤔 مصرف آب به رقیق شدن ترشحات مخاطی ریه کمک میکنه که این باعث راحت تر شدن تنفس و قوی شدن ریه میشه. ⁣کم آبی بدن میتونه باعث ضخیم و چسبنده شدن مخاط پوشش دهنده مسیرهای هوایی بشه. به طور کلی آهنگ تنفس شما رو کند میکنه و این باعث میشه انسان بیشتر مستعد هر نوع بیماری، آلرژی و مشکلات تنفسی بشه ⁣اگر به اندازه کافی آب ننوشین مخاط زیادی در ریه جمع میشه، که این مخاط میتونه غلیظ و چسبنده باشه که بلافاصله باعث تولید بیماری در بدن و تضعیف ریه ها و سیستم تنفسی منجر میشه؛ این یعنی هر کسی آب کمتر بخوره بیشترم مریض میشه! اگه بچه ها رغبتی به خوردن آب نشون نمیدن میتونین آب رو از راههای مختلفی به اونها برسونین. مثلا استفاده از شربت خاکشیر، شربت تخم شربتی، شربت آبلیمو و عسل، شربت آلبالو و ... ⁣باید بدونیم که حدود 60 درصد از وزن بدن را آب تشکیل میده و حدود 70 درصد از مغز انسان هم از آب هست. پس کمبود آب صدمات جبران ناپذیری خصوصا به کودکان خواهد زد. ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 🆔 @etelaate_omomii