💕 اهل آرامش که شدی شاد کردن ديگران بيشتر از شاد بودن خودت به دلت می چسبد، به اين نقطه که برسی آرامش وجودت را فرا می گيرد، آرامشگر میشوی ! نه به راحتی می رنجی و نه به آسانی می رنجانی ! 🌸🍃 شـمـیـم بــاران 🌸🍃 @Shamim_Baran

🔷اولین قدم برای رسیدن به آرامش چیه....؟؟؟ 🤔🤔 #استاد_پناهیان #کلیپ_عالی 🌸🍃 شـمـیـم بــاران 🌸🍃 @Shamim_Baran

🌾🌾🌾 🌾🌾 🌾 #داستان 💢 تضييع جوانی 🌴امام صادق عليه السلام فرمود: دوست ندارم جوانی از شما را ببينم مگر آنكه روز او به يكی از دو حالت آغاز گردد. يا عالم باشد يا متعلم و دانشجو. 🌴اگر نه عالم باشد و نه متعلم، در انجام وظيفه كوتاهی كرده و كوتاهی در انجام وظيفه تضييع جوانی است و تضييع جوانی گناه است و سوگند به خدای محمد صلی الله عليه و آله جايگاه گناهكار در آتش خواهد بود. 📚 بحار: ج 1،ص 55 🌸🍃 شـمـیـم بــاران... @Shamim_Baran

#مزاج_شناسی #سبک_زندگی_اسلامی ♦️اموری که عقل راتقویت می کند ✅عطر 🔹 «بوی عطر طبیعی عقل را تقویت می‌کند.» ✅حجامت 🔹«حجامت بدن را سالم می‌کند و عقل را تقویت می‌کند.» ✅مسواک 🔹«مسواک زدن بلغم را برطرف می‌کند و عقل را زیاد می‌کند.» ✅سداب 🔹«سداب عقل را زیاد می‌کند.» ✅کندر 🔹 «بر شما باد کندر زیرا گرمی از قلب پاک می‌کند همان‌گونه که انگشت عرق پیشانی را پاک می‌کند و کمر را تقویت می‌کند و عقل را زیاد می‌کند و ذهن را تیز می‌کند و بینایی را جلا می‌دهد و فراموشی را برطرف می‌کند.» ✅کرفس 🔹 «کرفس سبب تقویت حافظه می‌شود و قلب را تیز می‌کند (انسان را تیزهوش می‌کند).» ✅هلیله و شکر 🔹 «کسی که می‌خواهد عقلش را زیاد کند، هر روز سه عدد هلیله با شکر بلوچستان بخورد.» ✅گوشت 🔹 «کسی که چهل روز گوشت نخورد اخلاقش بد می‌شود و عقلش کم می‌شود.» 🌸🍃 شـمـیـم بــاران... @Shamim_Baran

#آشپزی_شمیم_باران #قورمه_سبزی قسمت ۱ نکات و فوت و فن قورمه سبزی خوشمزه 😋 🔷مهم ترین نکته در قورمه سبزی اصیل #رعایت_نسبت_سبزی_هاش تو این پست براتون نسبت ها رو میگم ...فردا دستور پخت رو میزارم اگه رعایت نشن بعید میدونم بوی قورمه سبزیتون از در آشپزخونه بیرون بره چه برسه تا سر کوچه !!...😉 البته خدا نکنه بوی غذایی از خونه ای بیرون بره و کسی دلش بخواد و بماند...😔😞 نسبت سبزی قورمه ای که خوش عطر باشه اینجوریه که 👇 هفت نوع سبزی داره 1⃣شوید 1 دسته 2⃣جعفری 2دسته 3⃣گشنیز 5دسته 4⃣تره 5دسته 5⃣اسفناج 5دسته 6⃣چغندر 2دسته 7⃣شنبلیله 1دسته 🌹هرچی تره زیاد باشه #خوش_عطرتره 🌹هرچی اسفناج اندازه باشه توش #نرم_تره 🌹چغندر خیلی نباشه چون #شیرینش میکنه 🌹شوید زیادیش سبزی رو #خشک میکنه 🌹شنبلیله یاهمون حلبه زیادیش سبزی رو #تلخ میکنه 🌹ولی کلا شوید و حلبه رو میزاریم چون اگه نباشه هم سبزی خورشتی جور نیست.و ترکیبش بهم میخوره #ادمین_آشپزی 🌸🍃 شـمـیـم بــاران 🌸🍃 @Shamim_Baran

👆🍶💨🌬 این فوت کوزه گری کمتر جایی گفته میشه...☺️👌 ان شالله اینبار به روش #شمیم_باران انجام بدید قورمه های فوق العاده خوشمزه ای میتونید بپزین ... هرچند که خانومای کانال همه کدبانویید😘❤️ #ادمین_آشپزی

کار خوشمزه و زیبای عزیزمون طبق دستور ادمین آشپزی شمیم باران..نذرتون قبول باشه🙏

🍂🍁🍂🍁🍂🍁 #خانواده 🍂در خانه اى كه آدم ها يكديگر را دوست ندارند! بچه ها قد میكشند اما بزرگ نمى شوند... 😕💔👆 🌸🍃 شـمـیـم بــاران 🌸🍃 @Shamim_Baran

🔹 #او_را ... ۲۹ با مرجان رفتیم خونه ی ما و بعد شام رفتیم تو اتاق. -راستی گفتم مامانمینا قبول نکردن عید بمونم اینجا؟😒 -اره بابا.مهم نیست،چندروز برو شمال،بعد غرغر کن بگو راحت نیستم،بپیچون بیا😜 -راست میگی😉 اره همین کارو میکنم...👌 آهنگ گذاشتم و درو قفل کردم، دو تا نخ سیگار دراوردم و یکیشو دادم به مرجان... -تو هنوز سیگار میکشی؟😒 -اوهوم🚬 مگه تو نمیکشی؟؟ -راستش نه! دیگه اینا آرومم نمیکنه، رفتم سراغ قوی ترش😌 -قوی تر چیه دیگه؟ -بیخیال -مرجان تازگیا مشکوک میزنیا‼️ راستی....😳 یادم رفته بود... دیشب کجا بودی؟؟؟ -واییی یه جای خوووووب😍😂 -خب بگو دیگه -مهمونی! -مهمونی؟ خونه کی؟ -ترنم 😒 مهمونی دیگه !پارتی! -پارتی؟؟😳 مرجان تو میری پارتییییی؟ -نمیدونی ترنم.... اینقدر خالی میشم...😌 خیلی خوبه... خیلی....😍 -میفهمی چی میگی؟ چرا میری اونجا؟😧 -یه بار باید بیای تا چراشو بفهمی... -من عمرا پامو اونجا بذارم😑 -چرا مثلا؟؟ -اونجا واسه امثال من و تو نیست... اونجا واسه دختر پسرای..... -تا ندیدی نمیتونی اینو بگی😡 خودت یه بار بیا ببین... من که فقط با اونجا اروم میشم... -مگه اونجا چی داره که آرومت میکنه؟😏 -خوشی❗️ حداقل برای دو سه روز شارژ شارژم😉 -این چه خوشی ایه که فقط دو سه روز طول میکشه؟؟؟؟؟😒 خوشی باید دائمی باشه. -میدونی که چنین چیزی اصلا وجود نداره😒 ما فقط میتونیم برای دردامون یه مسکن چندساعته پیدا کنیم😏 چند ساعتی تو خودمون نباشیم تا از فکر این دنیای لجن بیرون بیایم❗️ دیگه نتونستم حرفی بزنم.... دیگه خودمم داشتم عقاید مرجانو باور میکردم و باهاشون زندگی میکردم. و دو سه هفته ای میشد که دیگه جز کلاسای دانشگاه سر هیچ کلاسی نمیرفتم.... حتی بیخیال بو بردن بابام شده بودم😒 -دفعه بعد کی میری؟ -اخر هفته میخوای بیای؟ -اره. -باشه،ولی به فکر یه بهونه واسه پیچوندن مامان بابات باش،که شب بتونی بیرون بمونی😉 -شب؟😨 -‌اره دیگه.نه پس هفت صبح تا دوازده ظهر😏 -خودتو مسخره کن😒 باشه یه کاریش میکنم. -یه لباس خوشگلم بپوش از اون لباس خاصا😉 -برای چی؟؟😟 من نمیخوام قاطی کثافت کاریاشون بشم -خب نشو چون همه اونجوری میان،تو اگر جور دیگه بیای بیشتر تو چشمی و بهت گیر میدن‼️ -اها... باشه حله👌 تا حدودای صبح صحبت کردیم و بعد خوابیدیم😴😴 "محدثه افشاری" لطفا اسم نویسنده و لینک را در ارسال حفظ کنید 🌸🍃 شـمـیـم بــاران 🌸🍃 @Shamim_Baran

🔹 #او_را ... ۳۰ دم ظهر بود که با صدای زنگ گوشی چشامو باز کردم. یه شماره غریبه بود باصدای خش دار و خواب آلود جواب دادم -الو؟ یه پسر بود!صداش ناآشنا بود -سلام ترنم خانوم -سلام.بفرمایید؟ -ببخشید انگار از خواب بیدارتون کردم☺️ علیرضا هستم،دوست عرشیا -اهان... نه خواهش میکنم... بفرمایید؟ -عذرمیخوام من شمارتونو از گوشی عرشیا برداشتم! باید باهاتون صحبت کنم😅 -بی اجازه؟؟ -بله؟؟ -بی اجازه شمارمو برداشتید؟😒 -بله خب....باید باهاتون حرف میزدم... -اوکی بفرمایید😏 -ببینید... عرشیا خیلی شمارو دوست داره... -خب؟😏 -چیزی راجع به زندگیش بهتون گفته؟ -نه،چیز خاصی نمیدونم ازش. -عرشیا واقعا تو زندگیش سختی کشیده. مادرشو تو بچگی از دست داده، پدرشم یه زن دیگه گرفته که خیلی اذیتش میکرده، اونم از بچگی در کنار درس کار میکرده و خونه گرفته و چندساله از پدرش جدا زندگی میکنه... و شما اولین شخصی هستید که بهش دلبسته شده....💕 -پس عرشیا میخواد من کمبوداشو براش جبران کنم؟😏 چرا؟!حتما شبیه مادرشم😂 -اینطور نیست خانوم.... عرشیا واقعا عاشق شماست.... شما عشق اول و آخرشید -ولی دستای زخم و زیلیش و رد تیغ اسمایی که رو بازوش هست،چیز دیگه ای میگه😏 -امممم...نه...خب...چیزه... بالاخره برای هرکسی پیش میاد... حتی خود شماهم قبل عرشیا دوست پسر داشتین😉 -برای اونا هم خودکشی میکرده؟؟ -ترنم خانوم... گذشته ها گذشته... مهم الانه که عرشیا عاشق و دیوونه شماست -عرشیا ذاتا دیوونست آقا😠 چیزی نمونده بود دیروز بلا سرم بیاره😡 -نه...باورکنید پشیمونه... بهش یه فرصت دیگه بدید... ازتون خواهش میکنم.... لطفا...🙂 -باشه،به خودشم گفتم،فعلا هستم تا ببینم چی میشه... -ممنونم😊 لطف کردید😉 "محدثه افشاری" لطفا اسم نویسنده و لینک را در ارسال حفظ کنید 🌸🍃 شـمـیـم بــاران 🌸🍃 @Shamim_Baran

به حال خویش ناخدا مرا رها مکن🤲 🌸🍃 شـمـیـم بــاران.... @Shamim_Baran

☕️😌🍯 #دلبرانه‌شمیم صبح آمده وطعمِ "سلام"ت عسلی‌ست هر"صبح بخیرِ"نقره فامت عسلی‌ست دیگرچه نیازی‌ست به صبحانه،گـُلم؟ وقتی که لب وچشم وکلامت عسلی‌ست🍯😋 🔰خوش اخلاقی،مخصوصا درخانواده #نعمته 🌸🍃 شـمـیـم بــاران 🌸🍃 @Shamim_Baran

👆🔷🔷🔷🔸🔸 🔷به قول استاد پناهیان ... ✔️میگذره... 🔻چیزی که غصه ی الان و امروزت بود تا چند وقت دیگه.... با خمیازه یادش میکنی و برات خنده دار میشه.... ولی زمان میبره... اگه نگاهت از بالا به اتفاقات زندگیت باشه که اینا امتحانه و میگذره ... دیگه بابت هر چیز کوچیکی اینههههههمه غصه نمیخوری .... درمورد گذشته و اتفاقاتش تا به الان ....یکم فکر کن... میبینی همینه ...! #سلسله‌مباحث_مدیریت_زمان ان شالله در اینده از این بحث فوق العاده میزاریم 😌 🌸🍃 شـمـیـم بــاران 🌸🍃 @Shamim_Baran

🔷 #مدیریت_زمان قسمت ۱ 💔وقتت رو صرف هر چیزی کردی یعنی داری جانت رو #فدای اون چیز میکنی #استادپناهیان 🌸🍃 شـمـیـم بــاران 🌸🍃 @Shamim_Baran

آدرس ما رو برای دوستان و خانواده بفرستین 🙏🌹 🌸🍃 شـمـیـم بــاران👇 https://eitaa.com/joinchat/2477260862C296e39b7f1