🔰 اینجوری میشه یه زوج خوشبخت ساخت! 🔸هیچ وقت نباید همسرمان را با ویژگی‌های خودمان قیاس کنیم و بسنجیم. یعنی ملاک ما برای قضاوت کردن ویژگی‌های خودمان نباشد. 🔸 مثلا چون من به فلان چیز اهمیت می‌دهم، پس او هم باید اهمیت دهد، چون من اینگونه صحبت می‌کنم او هم باید همان طور صحبت کند. 🔴 نه! این اشتباه است. بلکه باید ببینیم مثلا آیا زنان به طور معمول، به آن مسئله اهمیت می‌دهند؟ آیا مردان به آن مسئله اهمیت می‌دهند؟ وقتی اینگونه فکر کنیم دیگر همسرمان را با خودمان قیاس نمی‌کنیم، بلکه با خودش قیاس می‌کنیم. ☑️ اگر زوجین تفاوت‌ها را بپذیرند و در کنار هم با آن تفاوت‌ها به تفاهم برسند، یک زوج خوشبخت را خواهند ساخت. 🎙دکتر سیما فردوسی #مهارت‌های_ارتباطی #سواد_ازدواجی 💍مرکز ازدواج و خانواده متعالی دانشگاه اصفهان 🔸@ezdevaj_ui

💔ازدواج غلط چیست و چگونه است؟ 🔹ازدواجی که فاقد معیار است: طرف نمیداند که چه کسی و چه چیزی را می خواهد. 🔹ازدواجی که معیارهای آن غلط است: به طور نمونه سوال میکنیم چرا میخواهی با فلانی ازدواج کنی؟جواب میدهد باباش پولداره. 🔹️ازدواجی که معیارهای ناکامل دارد: یعنی غلط نیستند، اما کافی نمی باشند. مثلا از طرفین سوال میشود از کجا می گویید شما مناسب یکدیگر هستید؟ جواب میدهند که تناسب سنی داریم! ✍ دکتر کافی #سواد_ازدواجی 💍مرکز ازدواج و خانواده متعالی 🔸@ezdevaj_ui

🗂درجه‌بندی معیارها در ازدواج معیارهای ما باید دو درجه داشته باشد؛ معیارهای درجه یک و معیارهای درجه دو 🔅معیارهای درجه یک معیارهایی است که حتّی اگر یکی از آنها در طرف مقابلم نبود، به راحتی و خیلی محکم می‌گویم: «نه» و از خیر ازدواج با او می‌گذرم. 🔅معیارهای درجه دو معیارهایی است که می‌شود در آنها تساهل و تسامح کرد؛ یعنی اگر یک یا چند تا از آنها در طرف مقابل نبود، اشکالی ایجاد نمی‌شود. نام دیگر این معیارها را می‌توان «معیارهای ترجیحی» گذاشت. #سواد_ازدواجی 💍مرکز ازدواج و خانواده متعالی 🔸@ezdevaj_ui

💍با کسی ازدواج کنید که: 🔻دوستش داشته باشید 🔻با او در ارزش های اساسی تعارضی نداشته باشید 🔻بتوانید به او اعتماد کنید و در کنارش امنیت داشته باشید #سواد_ازدواجی 💍مرکز ازدواج و خانواده متعالی 🔸@ezdevaj_ui

📹/چگونه دلبستگی دوران کودکی، بر روابط عاطفی ما در بزرگسالی تاثیر گذار است؟ 👥نظریه دلبستگی جان بالبی با ارائه چهار الگوی 🔺دلبستگی اضطرابی 🔺دلبستگی اجتنابی 🔺دلبستگی آشفته و 🔺دلبستگی ایمن روابط عاطفی ما در آینده را تبیین می کند... شما الگوی دلبستگی خودتان را میشناسید❓ ⏮ زمان ویدئو: ۶ دقیقه قسمت اول #روانشناسی_رابطه #دلبستگی #سواد_ازدواجی 💍مرکز ازدواج و خانواده متعالی 🔸@ezdevaj_ui

👥با هر آدمی یک بخش هایی از ما بالا می آید، یک بخش هایی که شاید قبلا نه دیده باشیم و نه تجربه شان کرده باشیم. بخش هایی که از آنها آگاه نیستیم. به موازات اینکه خودآگاه شویم و جنبه های مختلف درونیمان را بشناسیم، به مراتب نیاز ناسالم و عطش شدید برای در ارتباط عاشقانه بودن کمتر می شود. چرا که این ها در واقع خودمان هستیم که از آن بی خبریم و در واقع چون با فرد دیگری تجربه شده ما هم از روی بی تجربگی به شخصی دیگر نسبتش می دهیم. 🎢با یک آدمی ممکن است سراسر غم باشیم و اندوه و هیجان و شادی شدید و در این طیف جابه جا شویم. مثل ترن هوایی، سقوط و صعودهای مکرر را تجربه کنیم. با آدمی ممکن است پر انرژی شویم و پر از شور و انگیزه و شب دیر خوابیدن و صبح زود بیدار شدن و برنامه و هدف های فراوان داشتن، چنان آدم هایی که دچار مانیا شده اند. با یک آدمی ممکن است کودک شاد و خودانگیخته درونمان که ترسی از قضاوت شدن ندارد و همیشه و همواره خودش است بالا بیاید. با یک آدمی ممکن است بیش از حد حمایت گر شویم و شبیه والدین شویم، مراقبش باشیم، لوسش کنیم، حتی انتقاد و سرزنشش کنیم و از او توقع داشته باشیم. ✨اما شاید باید آدمی بیاید که با او همه ی اینها را متعادل تجربه کنیم، همه ی اینها را متعادل زندگی کنیم، نه خیلی کم، نه خیلی زیاد... متعادل... با این آدم ها خبری از شور و هیجان شدید نیست، اما قول میدهم با این آدم ها قلبتان آرام است. با این آدم ها هم میشود غمگین شد و هم آسیب پذیر شد، هم مثل بچه ها بازی کرد و خودانگیخته بود، هم شور و انرژی و انگیزه داشت، هم بالغانه رفتار کرد و صراحت کلام داشت و هم قاطعانه رفتار کرد. در زندگیتان به دنبال این آدم هایی باشید که با آنها متعادل و هماهنگید... اما متاسفانه یا خوشبختانه، قبل از آمدن و ماندن چنین آدم هایی در زندگیتان، بایستی این تعادل بخش ها را در خودتان یافته باشید، لمس کرده باشید، تجربه کرده باشید و زیسته باشید. بعد وقتی متعادل و منسجم باشید و تکه تکه و پراکنده نباشید، آمدن و رفتن آدم ها شما را از پای نمی اندازد. چون دیگر کسی تکه ای از شما را با خودش نمیتواند ببرد. چون آن تکه، آن بخش، برای شماست و نه هیچ کس دیگری... و آن کسی را... که دوست داری... نصف دیگر تو نیست... او تویی ؛ اما جایی دیگر... "جبران خلیل جبران" #سواد_ازدواجی #خودآگاهی 💍مرکز ازدواج و خانواده متعالی 🔸@ezdevaj_ui

📹/چگونه دلبستگی دوران کودکی، بر روابط عاطفی ما در بزرگسالی تاثیر گذار است؟ 🤱داستان رها الگوی دلبستگی اجتنابی و تاثیر آن در روابط عاطفی بازنمایی تصویر کسی که استقلال را بر صمیمیت ترجیح می دهد❗️ ⏮ زمان ویدئو: ۲:۱۵ دقیقه قسمت دوم #روانشناسی_رابطه #دلبستگی #سواد_ازدواجی 💍مرکز ازدواج و خانواده متعالی 🔸@ezdevaj_ui

📹/چگونه دلبستگی دوران کودکی، بر روابط عاطفی ما در بزرگسالی تاثیر گذار است؟ 🤱داستان تیام الگوی دلبستگی اضطرابی و تاثیر آن در روابط عاطفی بازنمایی تصویر کسی که با چسبندگی بیش از اندازه به شریک عاطفی، او را از خودش دور می کند❗️ ⏮ زمان ویدئو: ۲:۲۳ دقیقه قسمت سوم #روانشناسی_رابطه #دلبستگی #سواد_ازدواجی 💍مرکز ازدواج و خانواده متعالی 🔸@ezdevaj_ui

⚠️شاید ما به این علت با ازدواج مشکل پیدا می‌کنیم که هیچ‌کس به ما نگفته قرار است در آن به تلاش وادار شویم. شاید ما با این انتظار وارد زندگی مشترک می‌شویم که همدمی شیرین و دلپذیر در کنارمان باشد و وقتی کشف می‌کنیم این هم فرصتی دیگر برای رشد کردن– فرصتی برای باظرفیت‌تر، صبورتر و دلسوزتر شدن – است می‌خواهیم زمین و زمان را به هم بریزیم. 🔸وقتی کسی تصمیم به ازدواج می‌گیرد اغلب ما تشویقش می‌کنیم فرد مناسب را پیدا کند، و هیچ‌کس نمی‌گوید چطور خودش فرد مناسبی شود – فردی که برای دیگران ارزش قائل است و می‌تواند ورای منافع شخصی فوری خودش را هم ببیند. ظاهرا رویکرد جدید این است که اگر یک رابطه برای من زیان‌آور است پس «باید» تمامش کرد... ✍ والیس گودارد و جیمز مارشال #سواد_ازدواجی 💍مرکز ازدواج و خانواده متعالی 🔸@ezdevaj_ui

هرگز نمیتوانیم به دیگری متصل شویم، تاهنگامی که از خود منفصل هستیم.... 🫂ما پیش از انکه از جانب دیگری شنیده و درک بشویم، نیازمند ان هستیم که خودمان، خویشتن را بشنویم و درک کنیم تا انجا که تجربه همدلی با خویش بنشیند برعمق جانمان... تا جایی که بتوانیم بعد از هر رنجش خاطر، خشم، ناامیدی، شرم و.... به شفقت با خویشتن پناه ببریم... ان زمان دیگر محتاج و تشنه محبت و توجه دیگری نخواهیم بود، بلکه سزاوار محبت وشایسته توجه دیگری هستیم. ✨شفقت به خود، به ماامکان می دهد در شرایط خوشایند لذت را تجربه کنیم و در شرایط ناخوشایند به دنبال معنا باشیم... شفقت با خویشتن به ما می اموزد، نیازهایمان را با دیگری در میان بگذاریم اما برای رشد، پایمان به زنجیر نگاه و توجه شان اسیر نشود... #سواد_ازدواجی #خودآگاهی 💍مرکز ازدواج و خانواده متعالی 🔸@ezdevaj_ui

✨ﻣﺎ ﻓﮑﺮ ﻣﯽﮐﺮﺩﯾﻢ ﮐﻪ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ ﻣﯽﮐﻨﺪ ﻭ ﺑﺎ ﺷﺎﺩﮐﺎﻣﯽ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻣﯽﮐﻨﺪ؛ ﻧﻤﯽﺩﺍﻧﺴﺘﯿﻢ ﮐﻪ ﺣﻔﻆ ﺭﻭﺍﺑﻂ ﮐﺎﺭ ﺳﺨﺘﯽ ﺍﺳﺖ ... 🔸ﻣﺎ ﻓﮑﺮ ﻣﯽﮐﺮﺩﯾﻢ ﻧﺒﺎﯾﺪ ﺧﻮﺍﺳﺘﻪﻫﺎﯼ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﯿﺎﻥ ﮐﻨﯿﻢ؛ ﻧﻤﯽﺩﺍﻧﺴﺘﯿﻢ ﮐﻪ ﻫﯿﭻﮐﺲ ﻧﻤﯽﺗﻮﺍﻧﺪ ﻓﮑﺮ ﻣﺎ ﺭﺍ ﺑﺨﻮﺍﻧﺪ ... 🔸ﻣﺎ ﻓﮑﺮ ﻣﯽﮐﺮﺩﯾﻢ ﻫﻤﻪﯼ ﻧﯿﺎﺯ ﻣﺎ ﺑﺎﯾﺪ ﺍﺯ ﻃﺮﯾﻖ ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ ﺑﺮﻃﺮﻑ ﺷﻮﺩ؛ ﻧﻤﯽﺩﺍﻧﺴﺘﯿﻢ ﻣﻬﻢﺗﺮﯾﻦ ﻧﯿﺎﺯ ﻣﺎ ﭼﻪ ﺑﻮﺩ؛ ﭘﯿﺪﺍ ﮐﺮﺩﻥ ﺧﻮﺩ ... 🔸ﻣﺎ ﻓﮑﺮ ﻣﯽﮐﺮﺩﯾﻢ ﺑﺎ ﯾﮑﯽ ﺷﺪﻥ ﺑﺎ ﻫﻤﺴﺮﻣﺎﻥ ﮐﺎﻣﻞ ﻣﯽﺷﻮﯾﻢ؛ ﻧﻤﯽﺩﺍﻧﺴﺘﯿﻢ ﮐﻪ ﺍﺯ ﺍﺑﺘﺪﺍ ﺑﻪ ﺩﻭ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﮐﺎﻣﻞ ﻧﯿﺎﺯ داشتیم... 🔸ما فکر می‌کردیم مرد باید قوی باشد و از زن مراقبت کند؛ نمی‌دانستیم قرار است که ما از یک دیگر مراقبت کنیم.... 🔸ما فکر می‌کردیم اگر به دنبال اهداف شخصی و رشد خود باشیم بی‌وفایی است؛ نمی‌دانستیم بیش از حد به حریم یک دیگر وارد شدن چقدر می‌تواند خفقان آور باشد... 🔸ما فکر می‌کردیم وقتی طرف مقابل رشد کند، تهدیدی برای دیگری است؛ نمی‌دانستیم هر کدام آن قدر خوب هستیم، که احساس تهدید شدن نکنیم... 🔸فکر می‌کردیم هر کس در خواست کمک کند ضعیف است؛ نمی‌دانستیم همه به کمک نیاز دارند.. 🔸فکر می‌کردیم پول ما را ایمن می‌کند؛ نمی‌دانستیم که امنیت؛ یعنی بدانید که می‌توانید زندگی‌تان را بسازید، و در کنارش مادیات هم قرار دارد.. 🔸فکر می‌کردیم دیگری به ما عشق نمی‌ورزد؛ نمی‌دانستیم که ما عشق او را احساس نمی‌کنیم و نمی پذیریم... او گمان می‌کرد من خوشحالم نمی‌دانست چقدر ترسیدم... من گمان می‌کردم او خوشحال است؛ نمی‌دانستم چقدر ترسیده است... ما نمی‌دانستیم...ما فقط نمی‌دانستیم...خیلی چیزها بود که نمی‌دانستیم... ✍بخشی از کتاب ﺑﺎﺧﺘﻦ ﯾﮏ ﻋﺸﻖ، ﯾﺎﻓﺘﻦ ﯾﮏ ﺯﻧﺪﮔﯽ، نوشته ﺳﻮﺯﺍﻥ ﺟﻔﺮﺯ #سواد_ازدواجی 💍مرکز ازدواج و خانواده متعالی 🔸@ezdevaj_ui

📖 گزینش معیارها 🔸ما در انتخابمان باید "معیار" داشته‌ باشیم تا بتوانیم به وسیله‌ی آن طرف مقابل را محک بزنیم. اگر این معیارها پیش ‌از انتخاب همسر مشخص ‌شده باشند، تا اندازه‌ی زیادی از آفت خطرناک انتخاب‌های احساسی[....]مصون خواهیم ماند. 🔹همه کسانی که می‌خواهند ازدواج کنند، باید یک روز، دو روز، یک هفته، یک ماه، هرچقدر که لازم است، بنشینند فکر کنند و معیارهایشان را انتخاب کنند... 🔸بسیاری از جوانان معیارهایی که بتواند ملاک سنجش مطمئنی در انتخاب باشد ندارند، به‌ همین دلیل، خیلی زود تحت تاثیر ملاک‌های دهان ‌پُر کن، عرفی و سطحی قرار می‌گیرند. ✍ محسن عباسی ولدی #سواد_ازدواجی #ملاک_انتخاب 💍مرکز ازدواج و خانواده متعالی 🔸@ezdevaj_ui

✍فردی را برای همسری خود انتخاب کنید که: 🔸همانند بهترین خواهر یا برادر شما باشد 🔸بخواهید از او فرزندی داشته باشید 🔸از اینکه شبیه به او شوید احساس بدی نداشته باشید 🔸او را همان گونه که هست بدون هیچ تغییری بپذیرید #سواد_ازدواجی 💍مرکز ازدواج و خانواده متعالی 🔸@ezdevaj_ui

✍ آمادگی و بلوغ روانشناختی یکی از ویژگی های مهم در انتخاب همسر شایسته است. هر کس که به بلوغ جسمانی می رسد آمادگی ازدواج ندارد. 🔸شکل گیری نظام ارزشی یکی از ویژگی های بلوغ روانشناختی است. فردی که دارای نظام ارزشی باشد و تعهد خود را نسبت به این نظام حفظ کند رفتاری با ثبات و قابل پیش بینی خواهد داشت. 🔸در مقابل فردی که فاقد نظام ارزشی باشد همواره در حال تغییر است و هیچ ثباتی در رفتار او دیده نمی شود که وجود تزلزل و بی ثباتی در زمینه ی آسیب را فراهم می کند. #سواد_ازدواجی 💍مرکز ازدواج و خانواده متعالی 🔸@ezdevaj_ui

گاهی به ما گفته می‌شود معیارهایت را برای ازدواج بنویس... این حرف ظاهر قشنگی دارد اما آیا عملیاتی است⁉️ 🔺ازدواج حاصل جمع جبری مسائل است.... 🎙آقای دکتر حاج‌خدادادی دکتری مشاوره خانواده و مشاور سامانه همرسان #ملاک_انتخاب #سواد_ازدواجی 💍مرکز ازدواج و خانواده متعالی 🔸@ezdevaj_ui

اگه دنبال کیس مناسب هستیم چه طور خودمون هم به کیس مناسب تبدیل بشیم⁉️ 🎙آقای دکتر حاج‌خدادادی دکتری مشاوره خانواده و مشاور سامانه همرسان #ملاک_انتخاب #سواد_ازدواجی 💍مرکز ازدواج و خانواده متعالی 🔸@ezdevaj_ui

عاقل‌ها ازدواج نمی‌کنند❗️ عاقلان نقطه پرگار وجودند ولی، عشق داند که در این دایره سرگردانند... 🎙آقای دکتر حاج‌خدادادی دکتری مشاوره خانواده و مشاور سامانه همرسان #ملاک_انتخاب #سواد_ازدواجی 💍مرکز ازدواج و خانواده متعالی 🔸@ezdevaj_ui

تناسب در ازدواج؛ از آرمان تا واقعیت❗️ بر اساس ملاک های امروز ما، حضرت محمد (ص) با حضرت خدیجه، هیچ تناسبی نداشتند! 🎙آقای دکتر حاج‌خدادادی دکتری مشاوره خانواده و مشاور سامانه همرسان #ملاک_انتخاب #سواد_ازدواجی 💍مرکز ازدواج و خانواده متعالی 🔸@ezdevaj_ui

عکس نوشت| آمادگی های ضروری برای ازدواج 📖ورق بزنید.... ✍دکتر شهرام محمدخانی استاد تمام روانشناسی دانشگاه خوارزمی #سواد_ازدواجی 💍مرکز ازدواج و خانواده متعالی 🔸@ezdevaj_ui

دوستم داشته باشند یا دوست داشتنی باشم⁉️ 🎙آقای دکتر حاج‌خدادادی دکتری مشاوره خانواده و مشاور سامانه همرسان #ملاک_انتخاب #سواد_ازدواجی 💍مرکز ازدواج و خانواده متعالی 🔸@ezdevaj_ui

💫سفری از من تا ما پرهیز از خودمحوری در آمادگی‌های قبل ازدواج🚫 🎙آقای دکترحاج‌خدادادی دکتری مشاوره خانواده و مشاور سامانه همرسان #ملاک_انتخاب #سواد_ازدواجی 💍مرکز ازدواج و خانواده متعالی 🔸@ezdevaj_ui

💫چالش های دوران آشنایی! چه مدت بعد از آشنایی، مطمئن می‌شویم که شناخت کاملی داریم؟⁉️ 🎙آقای دکترحاج‌خدادادی دکتری مشاوره خانواده و مشاور سامانه همرسان #ملاک_انتخاب #سواد_ازدواجی 💍مرکز ازدواج و خانواده متعالی 🔸@ezdevaj_ui