#تیکه_کتاب وقتی اولین مشاجره، اولین اختلاف یا حتی اولین خشم در رابطه‌ شما رخ میدهد، اصلاً نترسید. رشد کردن، یعنی ‌این‌که بتوانید اختلاف‌ها، مشاجره‌ها و هر آنچه را موجب جدایی شما از یکدیگر می‌شود، مدیریت کنید. این مسائل، گاهی هم شما را به یکدیگر نزدیکتر می‌کند. 📕 زندگی_مشترک_جرات_میخواهد ✍ فردریک_فانژه 🌧️⛄️https://eitaa.com/f2604793914C926dd50ba8/25537

🅾 چهار تصور اشتباه و لطمه زننده در روابط : 1⃣وجود عشق برای زندگی کافیه! وجود عشق صرفا چیز کافی و قانع کننده ای نیست چون شما، هم قراره‌ با خانواده ی طرف ازدواج کنید هم با وضعیت مالیش، هم تروماهایی که تجربه کرده. 2⃣ چهرش مهم نیست و عادی میشه! اگه شخص مقابل به دلت ننشسته و چهره اش برات جذاب نیست؛ عشقی هم ساخته نمیشه. چون هورمونی ترشح نمیشه، پس همون طوری که چیزای دیگه مهمن، جذابیتش هم باید براتون تا حدی که به دلتون بشینه مهم باشه. 3⃣ عوضش میکنم! اگه شما هم ؛ چنین فکری تو سرتون دارین، نباید فراموش کنین که شما و همسرتون از دو خانواده و دو فرهنگ متفاوت هستین و هرگز نمیتونین تغییرات بنیادینی درونش بوجود بیارین. 4⃣ به خاطر من هر کاری باید بکنه! درسته که عشق قدرت میاره اما قرار نیست که از شریک زندگیتون به گناه عاشق شدن یک فرد ضعیف و زیر دست بسازین! ‌‌🌧️⛄️https://eitaa.com/f2604793914C926dd50ba8/25546

❇️۲۰ ویژگی مرد خوب از نظر زنان در مجله "Dmarge" 1_ مردی که حامی است 2_ مرد پیروز، نه شکست خورده 3_ مردی که شهامت جلو آمدن دارد 4_ مردی که شوخ‌طبع باشد 5_ مردی که اهل ریسک کردن است 6_ مردی که مسئولیت‌پذیر است 7_ آراستگی اهمیت زیادی دارد 8_ مردی که اهل زیاده‌روی نیست 9_ مردی که می‌تواند با بقیه ارتباط برقرار کند 10_ مردی که واکنش‌های شدید احساسی نشان نمی‌دهد 11_ مردی که به آن‌ها توجه کند 12_ مردی که کنترل‌گری نمی‌کند 13_ مرد موفق یا حداقل تلاشگر 14_ مردی که وابسته نیست 15_ مردی که به رابطه جنسی اهمیت می‌دهد 16_ مردی که صحبت می‌کند! 17- مردی که حس آرامش منتقل می‌کند 18- مردی که می‌تواند نقاط مثبت را ببیند 19- مردی که خود را مرکز دنیا نمی‌بیند! 20- مردی که در کارهای منزل با همسرش همکاری می‌کند 🌧️⛄️https://eitaa.com/f2604793914C926dd50ba8/25547

🔖#برنامه_کلاسی 💠کارگاه های آنلاین دوشنبه 29 بهمن ماه💐 ┄┄┅┅✿❀🌸❀✿┅┅┄┄ ◀️ کارگاه ، جناب آقای دکتر کفیل ↩️ موضوع : آسیب شناسی روانی 🕰 10:30 لینک جلسه ⤵️⤵️ https://join.freeconferencecall.com/tarhemeshkat92 ┄┄┅┅✿❀🌸❀✿┅┅┄┄ ◀️ کارگاه ، سرکار خانم محمدی نیا ↩️ موضوع : فن بیان و‌سخنوری 🕰 11:30 لینک جلسه ⤵️⤵️ https://join.freeconferencecall.com/meshkatschool ┄┄┅┅✿❀🌸❀✿┅┅┄┄ ◀️ کارگاه ، سرکار خانم حسن زاده ↩️ موضوع :ارتباط موثر با نوجوانان 🕰️ 19:00 لینک جلسه ⤵️⤵️ https://join.freeconferencecall.com/meshkatinstitute2 ┄┄┅┅✿❀🌸❀✿┅┅┄┄ ◀️کارگاه ، جناب آقای دکتر صادقی سرشت ↩️ موضوع : همسرداری با رویکرد طرحواره درمانی 🕰️ 20:00 لینک جلسه ⤵️⤵️ https://join.freeconferencecall.com/tarhemeshkat92 ┄┄┅┅✿❀🌸❀✿┅┅┄┄ ◀️ کارگاه ، جناب آقای دکتر حسینی ↩️ موضوع : مهارتهای زندگی 🕰️21:00 لینک جلسه ⤵️⤵️ https://join.freeconferencecall.com/maharatmeshkat ┄┄┅┅✿❀🌸❀✿┅┅┄┄ #طرح_کشوری_مشکات 🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷

👆 امروز کلاس های طرح مشکات به جهت آشنایی؛ رایگان است

🦋باغبان زندگی خودت باش🦋 🤔چرا شرکت در کارگاه بخشش درمانی برای عموم مردم لازم وضروری است ؟ بخشش دیگران موجب کا‌هش اضطراب‌، تقلیل علائم افسردگی‌، افزایش رضایت زناشویی، افزایش خوش بینی‌، کاهش نشانه‌های اختلالات روان‌تنی ( آسم‌، زخم معده‌، کولیت‌، آریتمی قلبی ... ) و بهبود خواب می‌شود. علاوه بر آن‌، بخشش دیگران موجب کاهش پرفشاری خون‌، تنظیم دمای بدن و بهبود عملکرد عصب شناختی می‌شود. بلافاصله پس از بخشش دیگران ترشح برخی ناقلان افزایش می‌یابد. با افزایش و بهبود عملکرد آن ناقلان شیمیایی‌، عملکرد غدد درون‌ر‌یز (‌هورمون‌ها‌) نیز بهبود می‌یابد و در نتیجه آن سلامت و شادابی و ایمنی فرد ارتقاء می‌یابد. 💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐 🌸فرصت ها را از دست ندهيد🌸 ✅شماره حساب جهت واریزی ۵۰۴۱۷۲۱۲۰۴۶۸۴۳۷۸ به نام محمد حسین زمانی فرستادن عکس واریزی ودریافت لینک به آیدی @Dariae ✅برای استفاده از ضبط کلیه کارگاهها ۱/۶۰۰/۰۰۰ را در ۴ قسط می توانید پرداخت کنید . 🔊🔊🔊🔊🔊🔊🔊🔊🔊🔊🔊 🎓صدور ۵ تا ۸ مدرک معتبر 🎓 ✅با توجه به هزینه های بسیار مناسب این طرح بعنوان تنها طرح کشوری و نیاز روحی و روانی اکثریت مردم به کارگاههای روانشناسی متعدد لطفا طرح را به گروهها ،کانالها ودوستان وآشنایان خود معرفی کنید .🙏 https://eitaa.com/joinchat/2040661077Caadb60de91

🟡افکار ما چگونه باعث ایجاد بیماری های مختلف میشوند تمام بیماریهای انسان، از افکار او سرچشمه میگیرند؛ یعنی افکار ما هستند که بیماریها را در وجودمان تولید میکنند: ⚠️تيروئيد: وجود بغضي در گلو، كه تركيده نميشود ⚠️سرطان: ناشی از نبخشیدن خود و دیگران است ⚠️ام اس: به دلیل عصبانیت طولانی مدت و کینه ورزی است ⚠️بیماری قند: بخاطر افسوس گذشته ها را خوردن است ⚠️سر درد: به دلیل انتقاد از خود و دیگران است ⚠️زکام: بخاطر وجود آشفتگی های ذهنی است ⚠️درد مفاصل: به دلیل نیاز به محبت و آغوش گرم است ⚠️فشار خون: به خاطر مشکل عاطفی درازمدتی است که حل نشده باقی مانده ✅پس بیائید ذهن هایمان را پاک کرده و شستشو دهیم و بدانیم افکار ما بسیار قدرتمند و اثرگذار هستند و تاثیرات بسیار شگفت انگیزی از خود باقی می گذارد. 🌧️⛄️https://eitaa.com/f2604793914C926dd50ba8/25516

❤️‍🩹درمان کافی نیست اگر خودت را دوست نداشته باشی گاهی اوقات افرادی که به جلسات #خودشناسی و #درمانی می‌روند، به جای پیشرفت در شناخت خود، در برچسب‌های جدید گیر می‌افتند و برای خود هویتی جدید میسازن “من ضعیفم”، “من تروما دارم”، من #طرحواره دارم”... این‌ها بهبود نمی‌آورند، بلکه تنها زخم‌ها را عمیق‌تر می‌کنند. 🔸به جای آنکه با خود واقعی‌شان روبه‌رو شوند، درگیر مفاهیمی می‌شوند که صرفاً جنبه فکری دارند. آن‌ها افکار و استراتژی‌های شناختی را بارها و بارها تکرار می‌کنند، اما به احساسات و نیازهای عمیق درونی خود نزدیک نمی‌شوند. این چرخه، به جای شفای زخم‌ها، تنها آن‌ها را تثبیت می‌کند. 🔸حتی در رابطه درمانی، ممکن است وابستگی عاطفی یا عاشقانه‌ای شکل بگیرد، جایی که درمانگر به تنها منبع توجه و تأیید تبدیل می‌شود. در این نقطه، درمان دیگر برای رشد نیست، بلکه برای جلب تایید است. فرد در تلاش برای گرفتن محبت و امنیتی که هرگز دریافت نکرده، فراموش می‌کند که خودش منبع اصلی این عشق است. 🔹اما تو، خاطرات و اضطراب‌هایت نیستی. تو حسرت، اندوه، خشم و کینه نسبت به گذشته‌ات نیستی. تو آسیب‌ها و زخم‌هایی که سرکوب کرده‌ای نیستی. 🔹تو هستی. فراتر از همه این‌ها. تو کسی هستی که همه این‌ها را تجربه می‌کند، اما به آن‌ها محدود نمی‌شود. خویشتن واقعی تو، در سادگی، در رهایی، در پذیرش و در حیرت از هستی شکوفا میشود. 🌧️⛄️https://eitaa.com/f2604793914C926dd50ba8/25562

🔹اقدام 🔹درمان 🔹فکر و‌خیال … 👤دکتر مایکل یاپکو عضو‌ انجمن روانشناسی استرالیا 🌧️⛄️https://eitaa.com/f2604793914C926dd50ba8/25563

↙️ آدرس گروه روانشناسی و مشاوره مشکات https://eitaa.com/joinchat/2040661077Caadb60de91

#اختلالات #اختلال پارانوئید اختلال پارانوئید نوعی اختلال روانی است که با شک و تردیدهای شدید، سوء ظن و بی‌اعتمادی نسبت به دیگران مشخص می‌شود. افراد مبتلا به این اختلال ممکن است باورهای غلط و بی‌اساسی (هذیان‌ها) داشته باشند که حاکی از توطئه یا خیانت علیه آن‌هاست. این باورها معمولاً پایدار هستند و حتی با شواهد خلاف نیز تغییر نمی‌کنند. علائم اصلی اختلال پارانوئید عبارتند از: 🔸سوء ظن و بی‌اعتمادی: فرد به طور مداوم به دیگران بی‌اعتماد است و تصور می‌کند که دیگران قصد دارند به او آسیب برسانند، فریبش دهند یا از او سوء استفاده کنند. حتی افراد نزدیک و صمیمی نیز از این بی‌اعتمادی در امان نیستند. 🔸هذیان‌های تعقیب: فرد معتقد است که دیگران او را تعقیب می‌کنند، تحت نظر دارند یا قصد دارند به او آسیب برسانند. 🔸هذیان‌های مرجع: فرد معتقد است که رفتارها، اشیاء یا رویدادهای بی‌ربط، به نحوی به او مربوط می‌شوند یا پیامی مخفی برای او دارند. 🔸مشکلات در روابط: سوء ظن و بی‌اعتمادی می‌تواند روابط فرد را با دیگران به شدت تحت تاثیر قرار دهد. فرد ممکن است به راحتی دیگران را متهم کند و به آنها اعتماد نکند. 🔸خشم و خصومت: فرد ممکن است به راحتی عصبانی شود و به دیگران خصومت نشان دهد. 🔸دفاعی بودن: فرد ممکن است تلاش کند از خود در برابر آنچه که تصور می‌کند تهدید است، دفاع کند. ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓ https://eitaa.com/joinchat/2040661077Caadb60de91 ┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛ #طرح_کشوری_مشکات