بــــرگـــزاری کـــارگـاه آنـلـایـن بـــا مـــوضــــوع : 𖣔 سکس تراپی 𖣔 ( ویژه عموم) ━═━⊰✹♡✹⊱━═━ ✾ مـــدرس : جــناب آقـای دکــتـر نــیــک فرجام ✓ عضو هیئت علمی دانشگاه ✓ موسس مرکز مشاوره نشاط ✓ عضو کارگروه روانشناسی و مشاوره وزارت بهداشت ━═━⊰✹♡✹⊱━═━ 💳 هزینه شرکت در این کارگاه : 200 هزار تومان ⏪ لطفا جهت شرکت در این کارگاه هزینه را به شماره کارت داده شده واریز نموده و فیش را به همراه مشخصات کامل خود از طریق پیام رسان ایتا به آیدی @Kargah91 ارسال نمایید. ࿐༅❅••••❅༅࿐ 5859837009735875 به نام کانون شهید شاکری ࿐༅❅••••❅༅࿐✾ 💯 زمان برگزاری : یکشنبه ها و سه شنبه ها ساعت 10 صبح ✾ ✾ ✾ ✾ ✾ ✾ ✾ ✾ ✾ ♨️ این کارگاه در 10 جلسه یک ساعت و نیمه برگزار خواهد شد... ✾ ✾ ✾ ✾ ✾ ✾ ✾ ✾ ✾ زمان ثبت نام : 10الی25فروردین ماه ✾ ✾ ✾ ✾ ✾ ✾ ✾ ✾ ✾ ( ظرفیت محدود ؛ فقط 20 نفر) ❗️❗️ضمنا ضبط جلسه در اختیار شرکت کنندگان قرار داده می شود... https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8

👆 آخرین مهلت ثبت نام کارگاه سکس تراپی

مُشت آرزوهات رو باز کن و بذار اونایی که باید برن، برن تا بیشتر از این بهت صدمه نزده‌اند. اون آرزویی که باید برآورده بشه؛ صاف و آروم مثل یه پروانه خودش میادومیشینه روی دستات🦋 ♥️🍓https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8

😊بهتون تقلب میرسونم، تقریباً هیچکی به شما اهمیت نمیده معدود افرادی که واقعا اهمیت میدن در صورت بروز مشکل حاد، تقریبا هیچ کاری جز غصه خوردن ازشون برنمیاد. پس جداً مراقب خودتون باشین. مراقب جسمتون، مراقب ذهنتون، و مراقب سلامت روانتون. همین✨ ♥️🍓https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8

#انگیزشی 🌱💫 چالش یه هفته ای برای پیشرفت و منظم شدن تو زندگی : روز اول: نیم ساعت زودتر بیدار شو و ورزش کن روز دوم:یک لیست برای کارهای روز تهیه کن و همه رو تا آخر روز تیک بزن روز سوم:یک مسیر رو پیاده روی کن روز چهارم: روز رو با جملات انگیزشی شروع کن روز پنجم: یک برنامه ماهانه بریز روز ششم: یک کار عقب افتاده رو شروع کن روز هفتم: یک جایزه برای خودت تهیه کن ‌ ♥️🍓https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8

#تیکه_کتاب📚 افرادی هم هستند که مزدور صفت به دنیا آمده‌اند. این‌ها هیچ خوبی‌ای در حق دوستان و خانواده‌شان نمی‌کنند در حالی که با خدمت به غریبه‌ها ،خودستایی‌‌شان ارضا می‌شود (غریبه پرست هستند) هر چقدر کانون عواطف‌شان به ایشان نزدیک‌تر باشد، کمتر محبت می‌کنند؛ هر چقدر دورتر باشد، علاقه و توجه بیشتری نشان می‌دهند. 📕 باباگوریو ✍ اونوره دوبالزاک ♥️🍓https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8

#داستان_کوتاه 📚 دانه‌ كوچک بود و كسی‌ او را نمی‌دید. سال‌های‌ سال‌ گذشته‌ بود و او هنوز همان‌ دانه‌ كوچكک بود. دانه‌ دلش‌ می‌خواست‌ به‌ چشم‌ بیاید اما نمی‌دانست‌ چگونه. گاهی‌ سوار باد می‌شد و از جلوی‌ چشم‌ها می‌گذشت. گاهی‌ خودش‌ را روی‌ زمینه روشن‌ برگ‌ها می‌انداخت‌ و گاهی‌ فریاد می‌زد و می‌گفت: من‌ هستم، من‌ اینجا هستم، تماشایم‌ كنید. اما هیچ‌‌كس‌ جز پرنده‌هایی‌ كه‌ قصد خوردنش‌ را داشتند یا حشره‌هایی‌ كه‌ به‌ چشم‌ آذوقه‌ زمستان‌ به‌ او نگاه‌ می‌كردند، كسی‌ به‌ او توجه‌ نمی‌كرد. دانه‌ خسته‌ بود از این‌ زندگی، از این‌ همه‌ گم‌ بودن‌ و كوچكی‌ خسته‌ بود. یک روز رو به‌ خدا كرد و گفت: نه، این‌ رسمش‌ نیست. من‌ به‌ چشم‌ هیچ‌كس‌ نمی‌آیم. كاشكی‌ كمی‌ بزرگتر، كمی‌ بزرگتر مرا می‌آفریدی. خدا گفت: اما عزیز كوچكم! تو بزرگی، بزرگتر از آنچه‌ فكر می‌كنی. حیف‌ كه‌ هیچ‌ وقت‌ به‌ خودت‌ فرصت‌ بزرگ‌ شدن‌ ندادی. رشد، ماجرایی‌ است‌ كه‌ تو از خودت‌ دریغ‌ كرده‌ای. راستی‌ یادت‌ باشد تا وقتی‌ كه‌ می‌خواهی‌ به‌ چشم‌ بیایی، دیده‌ نمی‌شوی. خودت‌ را از چشم‌ها پنهان‌ كن‌ تا دیده‌ شوی. دانه‌ كوچک معنی‌ حرف‌های‌ خدا را خوب‌ نفهمید، اما رفت‌ زیر خاک و خودش‌ را پنهان‌ كرد. رفت‌ تا به‌ حرف‌های‌ خدا بیشتر فكر كند. سال‌ها بعد دانه‌ كوچک سپیداری‌ بلند و باشكوه‌ بود كه‌ هیچ‌‌كس‌ نمی‌توانست‌ ندیده‌اش‌ بگیرد؛ سپیداری‌ كه‌ به‌ چشم‌ همه‌ می‌آمد. ♥️🍓https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8

🔸 چند جمله حرف حساب! 🌂 تو مسئول زندگی دیگران نیستی مگر اینکه قول و تعهدی داده باشی! 🌂 با زندگی و احساسات آدما به خاطر عشق و حال و منفعت خودت بازی نکن، چون تاوانشو می‌دی! 🌂 یه جوری زندگی کن که خودت حداقل بتونی رو حرف و شخصیت خودت حساب کنی. 🌂 زندگی با تو و بی تو ادامه داره، اما‌ اون آدمی باش که بودنش مهمه. ♥️🍓https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8

#جملات_مثبت يكی از عمده‌ترين دلايل دست نيافتن به آرزوها اين است كه افراد تقريباً هر روز خواسته‌هاشان را تغيير می‌دهند، يا آنكه مشخصاً نمی‌دانند در پی چه هستند. "آنچه را می‌خواهيد، بشناسيد و به خواستنتان ادامه دهيد. اگر تمنا را با ايمان درآميزيد كامروا می‌شويد. نيروی آرزوها وقتی با ايمان هم نوا شود، شكست ناپذير می‌گردد." ♥️🍓https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8

😉 همه هدیه بگیرید از کانال کشوری مشکات ↙️ جهت دریافت هدیه طرح کشوری روانشناسی و مشاوره مشکات؛ لطفا وارد لینک زیر شوید و از مجموعه ای از کارگاه های روانشناسان و مشاوران به صورت رایگان استفاده کنید. https://eitaa.com/joinchat/1889075934C4b60e81041

#تیکه_کتاب 📚 زندگی بسیار ساده است، از همان دست که بدهیم، از همان دست می‌گیریم. هر گونه درباره‌ی خود بیندیشیم، برایمان به واقعیت درمی‌آید. 📗 شفای زندگی 🖋 لوییز هی ♥️🍓https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8

😊به نظرم برای رسیدن به #موفقیت و درست انتخاب کردن #اهداف، #خودشناسی خیلی خیلی مهمه... پس این ده سوال خودشناسی رو از خودتون بپرسین : ۱- زندگی رویایی من چجوریه؟ ۲- مهم ترین چیز برای من چیه؟ ۳- اگه میخواستم خودمو توصیف کنم چی میگفتم؟ ۴- چطوری میتونم عادتای مثبت تر بسازم؟ ۵- سه چیز که باید از انجام دادنشون دست بردارم چیه؟ ۶- چه چیزی در گذشته هست ک درگیرشم و باید رهاش کنم؟ ۷- خودمو باید برای چه چیزایی ببخشم ؟ ۸- چه چیزی هست درون خودم که منو به عقب میکشونه و باید تغییرش بدم؟ ۹- پنج چیز ک منو خوشحال میکنه چیه؟ ۱۰- اولویتای مهم من چیا هستن؟ ‌♥️🍓https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8

#تیکه_کتاب📚 این اصل اساسی را شروع کنید که شما نیازی به تایید کسی ندارید. درست است؟ بله، اگر کسی شما را دوست ندارد، زندگی شما نابود نمی‌شود. شما می‌توانید شادمانه قدم بزنید، کتاب بخوانید، رمان بنویسید، ورزش کنید، روی چمن‌ها دراز بکشید، غروب را تماشا کنید، می‌توانید با شخص خودتان شاد باشید. زمانی که به این درک برسید، از نگرانی اینکه دیگران در مورد شما چه فکر می‌کنند رها می‌شوید. زمانی که احساس‌های بد به سراغتان می‌آیند (خارج از کنترل ما)، درک کنید که این‌ها بوی خواستن تایید دیگران را می‌دهند و به یاد بیاورید که شما نیازی به تایید دیگران ندارید. بدون آن هم انسان خوبی هستید. در شوق تایید دیگران، زندگی ما رنج آور می‌شود و ما نیازی به این رنج نداریم. 📕 کتاب کوچک رضایت ✍ لئو بابوتا ♥️🍓https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8

☝️تو کتاب شفای زندگی از لوییز هی نوشته بود: «وقتی کسی مرا ناراحت می کند، از خود می پرسم این فرستاده شده تا چه درس مهمی به من یاد بدهد؟ فاقد کدام ویژگی شخصیتی و روانی هستم که باعث شده متحمل درد و رنج شوم؟! انسانهای عصبانی، آرامش و خونسردی را می آموزند؛ انسانهای تحقیرگر، عزت نفس را به شما می آموزند؛ انسانهای بی احساس، عشق بی قید و شرط را می آموزند؛ و انسانهای لجباز، انعطاف را به شما می آموزند..!» از امروز تو زندگیتون وقتی رفتار کسی اذیتتون میکنه؛ از خودتون بپرسید اومده تا چه درسی بهتون بده؟! اینجوری خیلی راحت تر با قضیه کنار میایید. ♥️🍓https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8

👆 لطفا پی دی اف بالا را باز کنید اطلاعیه مهم ✋ سلام ✍ طرح کشوری روانشناسی و مشاوره مشکات که مخفف ( مثبت اندیشی؛ شادکامی ، کمال ، انسان شناسی و تحول ) می باشد از اسفند ماه سال ۱۳۹۹ با حضور صد روانشناس و مشاور 📚 با محوریت های 📓 مهارت های زندگی؛مهارت های پیش از ازدواج؛مهارت های همسرداری؛ مهارت های تربیت فرزند در همه سنین؛ شناخت انواع اختلالات و ..... 📐 با رویکرد اینکه؛ همه ی اعضای جامعه برای بهتر و شاداب زیستن ، تکنیک و مهارت آموزش دیده و در زندگی خود از آن بهره مند شوند؛ راه اندازی شده است . 🎥 نظر به اینکه تمامی ضبط کارگاه ها و محتوای این چند سال روانشناسان و مشاوران با بهترین کیفیت بر اساس موضوع و نام استادتدوین شده و به انتخاب مخاطب در اختیار عموم جامعه قرار داده می شود. 🌹 لذا علاقه مندان جهت دریافت فایل ها از طریق پیام رسان ایتا و یا بر روی فلش ( ارسال آن برای مخاطب ) ، ابتدا جدول موضوع ها و کارگاه ها را بررسی نموده و سپس مبلغ تعیین شده را به شماره کارت 5859837009735875 به نام کانون شهید شاکری واریز نموده و فیش واریزی را به همراه مشخصات( نام ، شماره تماس ) ، و موضوع و نام استاد از طریق پیام رسان ایتا به شماره 09366339695 ارسال نمایید. 🔎 نکته:ارسال و انتشار فایل ها برای دیگران حرام است و هر فرد فقط خودش می‌تواند استفاده نماید. ☎️ در صورت هر گونه سوال لطفا با شماره 09369239107 تماس حاصل فرمایید. ✅ کانون فرهنگی هنری شهید شاکری ✅کانون فرهنگی هنری امام رضا(ع) https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8

👆 نظر به درخواست مخاطبین ؛ افرادی که می‌خواهند ضبط کلاس های اساتید تهیه نمیایند؛ برای اعضای گروه کلاسی اردیبهشت ماه ،با تخفیف 25 درصد حساب می گردد

#زبان_بدن_شما_با_دیگران_حرف_می‌زنند این زبان بدن انسان است که با شما صحبت می کند. شما با حرکات بدنتان به خوبی نشان می دهید که از کسی خوشتان می آید یا اینکه او را دوست ندارید. فرض کنید که در جایی ایستاده اید و با شخص دیگری در حال گفتگو هستید. در همین لحظه تلفن شما زنگ می خورد و پشت تلفن به شما چیزی گفته می شود و تأکید می شود که خودتان را سریع تر برسانید. مکالمه تلفنی شما تمام می شود و آن شخص که مخاطب شماست هنوز با شما حرف می زند. شما دوست دارید که به این گفتگو پایان دهید و آن شخص هنوز به گفتگو اصرار دارد. پاهای شما به حالت ترک صحنه قرار می گیرد. زبان بدن شما به آن شخص می گوید که اجازه بده بروم و مخاطب شما به راحتی متوجه خواهد شد که شما عجله دارید و باید از آنجا بروید #زبان_بدن 💟 https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8

به هیچ کس اجازه نده انرژیتو سوء مصرف کنه. اگه بهت زنگ نمی زنن، برو بخواب اگه بهت پیام نمیدن گوشیتو بذار کنار و روز خوبی داشته باش اگه معلوم نیست کجان و خبری بهت نمیدن برو خونه و یه کار سرگرم کننده انجام بده اگه کسی باهات بیرون نمیاد بهشون فکر نکن و تنهایی با خودت خوشبگذرون و کارایی که خوشحالت میکنن رو انجام بده. خودتو دوست داشته باش و به نور درونت احترام بذار. همیشه اول برای خودت زندگی کن و بعد دیگران. ‌✨ https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8

چطوری کیفیت رابطمون رو بالا ببریم ؟ ۱. وقتی تو رابطه ای ، واسه رابطه وقت ندارم بی معناست ، براش وقت خالی کن ، عشق و علاقه مثل گله و به نسبتی که بهش برسی سبزه و غنچه میده و به نسبتی که ازش غافل بشی زرد و پژمرده میشه ۲. از لمس فیزیکی و دست گرفتن و آغوش غافل نشید ، فقط همین رو بگم که بالا رفتن اکسی توسین ناشی ازاین رفتارها سطح کورتیزول و نوراپی نفرین رو به شدت میاره پایین و حس و حال طرفین رو خوب میکنه ۳. توجه ، احترام ، از چقدر خوشگل شدی بگیر تا نظرت در این مورد چیه ؟ همه اینها یه پیغام مهمی پشتشه ( تو هم هستی هم دیده میشی هم مهمی) ۴. مسئولیت پذیری ، داشتن مسئولیت پذیری یعنی من نه برای خودم نه برای تو ،  که برای رابطه ای حاصل پیوند عاطفی من و توئه مسئولیت رفتار ها و هیجانات و انتخاب هارو به عهده میگیرم و کنارتم https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8

🎯قوی باش و نترس...... هرگاه بترسی، شکست می خوری. ترس از تنگدستی، ترس از شکست، ترس از دست دادن! ترس هیچ قدرتی برایت به جا نمی گذارد! وقتی هراسانی، آنچه که از آن بیم داری را به سوی خود می کشانی… آنقدر قوی باش تا هر روز با زندگی روبه رو شوی… زندگی یک مسابقه نیست، بلکه سفری است که هر قدم از مسیر آن را باید لمس کرد؛ چشید، و لذت برد… https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8

📜 تو موقعیت های بحرانی و پرتنش رابطه ، چیکار کنم که اوضاع از اونی که هست بدتر نشه ؟ ۱. فوری نرو تو خودت و دیوار سنگی نشو ، آزمایشها نشون داده با نزدیک شدن، در آغوش کشیدن و یا گرفتن دست همسرتون تو موقعیتهای بحرانی احساس اطمینان از علاقه شما نسبت به خودش بیشتر میشه ۲. لابه لای تنش ها قدردانی رو حذف نکن ، قدردانی فیتیله تنش رو میکشه پایین و عدم قدردانی آدم رو بیشتر حرص میده ۳.  اتفاقات رو بیش از حد تحلیل و تفسیر نکن، خیلی از رفتارها بی قصد و غرضه با معنای بد دادن ماجرا رو کش نده ۴. مشکل رو از زاویه نفر سوم بیطرف ببین! ببین اگه یه نفر بابت این مشکلی الان دارید و بینتون اختلاف انداخته پیش تو میومد چه توصیه ای بهش میکردی، چه راهکاری میدادی که مسئله ختم به خیر بشه چه نکاتی رو بهش یادآور میشدی!؟ اون نکات رو برای خودت بنویس... https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8

🌱 این جمله رو جایی بنویسید که کار می‌کنید، درس میخونید یا تلاش میکنید؛ "This day will never com back in your life Again get up and make the Most of it" "امروز هرگز به زندگی تو بر نمی گرده پس بلند شو و ازش استفاده کن" https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8

🔴 #دعوای_پیامکی_ممنوع 💠 بحث و #مجادله به وسیله #پیام نوشتاری، بدترین نوع بحث کردن است. زیرا طرفین نمی‌توانند لحن و #حالت صحبت کردن یکدیگر را ببینند و این مسئله در اکثر موارد باعث #سوءتفاهم می‌شود! 💠 اگر گاهی مجبور شدید مطلبی را در مواقع دلخوری، با پیامک انتقال دهید حتما منظور خود و یا حالت درونی خود را بیان کنید مثلا بیان کنید که این پیامم #شوخی بود و یا از روی علاقه و یا عصبانیت و ... بود. 💠 اما سعی کنید #حضوری و یا تلفنی مسئله را حل کنید. #همسرانه https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8