۵ تا سوالی که باعث رشد شخصیتت میشه و تورو از پله های ترقی بالا میبره :
_ چه آدمی باعث میشه من فرد بهتری باشم؟
باید زمان بیشتری برای معاشرت باهاش توی برنامههام قرار بدم؟
آدمایی که بیشتر از بقیه باهاشون درارتباطیم، شخصیت ما رو میسازن.پس خیلی مهمه که لیست اولویتبندی شدهای ازشون داشته باشیم تا بدونیم با چه افرادی میخوایم بیشتر در ارتباط باشیم.
_ آیا رفتارها و تصمیمات من در راستای خواستههای خودم هستن یا توقعات دیگران؟
خانواده، دوستا و جامعه، همواره از ما توقعاتی دارن که باعث میشه رومون فشار باشه.نکتهی مهم اینه که همیشه مراقب باشیم خواستههامون خواستههای حقیقی خودمونن، نه تحمیل دیگران.
_ اگه عادتهایی که الان دارمو تا ۵ سال دیگه ادامه بدم، زندگیم بهتر میشه یا بدتر؟
عادتها زندگی رو میسازن، چه خوب چه بد.
_ چه ابعادی از زندگیم نیاز به حدومرزگذاری بیشتری دارن؟
یکی از سالمترین کارایی که میتونی انجام بدی، تعیین حد و مرزه.اگه هیچ ایدهای نداری از کجا شروع کنی، ببین چه قسمتی اززندگیت بیشتر از بقیه از کنترلت خارج شده
_ من از چه شغل و حرفهای بیشتر لذت میبرم،برام پول میسازه و تاثیر خوبی روی دنیا میذاره؟
این سوال به حدی مهمه که ارزششو داره هر از چندگاهی راجبش عمیقا فکر کنی و تصمیم بگیری
@fact_official
• 6 کتاب برای تبدیل شدن به 1% از افراد ابر قدرت در سال آینده : #معرفی_کتاب
1- اثر مرکب
2- 48 قانون قدرت
3- هرگز سازش نکنید
4- قدرت شروع ناقص
5- عادت های اتمی
6- چگونه دیگران را روانکاوی کنیم
@fact_official
خیلی از کساییکه صحبت از قله میکنن،
تا حالا از یه تپه کوچک هم بالا نرفتن،
مراقب باش به حرف کی گوش میکنی!
@fact_official
🔻به نگرانی و ترس هات مجالی نده
وینستون چرچیل در پاسخِ کسی که ازش پرسیده بود نگران پُستهای خطیرت نیستی گفت:
من آدم گرفتاری هستم ، فرصتی برای نگرانی ندارم!
در کل طبیعت به ذهن های خالی هجوم میبره
معمولا احساسات ناشی از نگرانی ، ترس ، تنفر ، حسادت و کینه ، افکار و احساسات مثبت رو مجبور به عقبنشینی میکنه.
ما غالبا با فجایع بزرگ زندگی با شجاعت و درایت روبرو میشیم ، اما به موضوعات کوچیک اجازه میدیم ما را از پا در بیارن.
💡بهتره اونقدر مشغول کار و فعالیت خودمون باشیم که اصلا فرصت نداشته باشیم به این فکر کنیم که میشه یا نمیشه!
@fact_official
مواردی که در این تصویر میبینید با نام برندشون معروف شدن و اسم خودشون متفاوته.
@fact_official
4_5879718165600014828.mp3
6.06M
🎶
آنچه در درون آدم میماند،
بینهایت بیشتر از آن چیزی است که به صورت کلمات بیرون میآید.
👤داستایفسکی
#موزیک
@fact_official
#تیکه_کتاب
بر اساس تجربه خودم،
وقتی کسی خیلی سخت سعی میکند
چیزی را به دست بیاورد، نمیتواند.
و وقتی دارد با تمام توانش از چیزی فرار میکند،
معمولاً گرفتار همان میشود!
📗 #کافکا_در_کرانه
🖋️ #هاروکی_موراکامی
@fact_official
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
روزت بخیر
ماسال زیبا❤️
@fact_official
✔️"بهترین دوست خودت بشو"
چطور این کار رو بکنیم؟!
وقتی لحظات سختی رو میگذرونی…
درست مثل وقتی که میخوای دوستت رو آروم کنی، به خودت هم دلداری بده.
وقتی اتفاق خوبی رو تجربه میکنی…
برای خودت جشن بگیر، طوری که موفقیت دوستت رو جشن میگیری.
وقتی در حال تلاش برای رسیدن به چیزی هستی…
درست مثل وقتی که دوستت رو تشویق میکنی، خودت رو هم تشویق کن.
زندگی به اندازه کافی سخت هست،
خودت بدترین دوست خودت نباش…
بهترین دوست خودت باش🫂🌱
@fact_official
کار خدا حرف ندارد ﺑﻪ ﺧﺪﺍ ﺗﻮﮐﻞ ﻣﯿﮑﻨﻢ ﻭ ﺍﻭ ﻫﻢﺍﮐﻨﻮﻥ ﻣﺮﺍﺩ ﺩﻝ ﻣﻦ ﺭﺍ، ﺑﻪ ﻣﻦ میدﻫﺪ
@fact_official
اگه بشه چی میشه؟
شما هرگز چیزی که لایقش نباشید رو حتی
نمیتونید بهش فکر کنید.
پس اگر بهش حتی فکر کردین به این معنیه که توانایی بدست آوردنش رو هم دارید :)
اما چیزی که جلوی ادامه دادن اون فکر رو میگیره ترسها و نشدنهای درونی خود ماست پس رهاش کن لطفا!!
بجای اینکه به این فکرکنی نمیشه و غیرممکنه به این فکرکن که اگر بشه چی میشه ؟
اغلب به نشدن ها فکر میکنن و بعد دلایلی رو
میارن که نخوان حرکت کنند.
فقط کافیه سوال رو برعکس کنید، اگه بشه چی میشه؟
@fact_official
هدایت شده از آشپزباشی🧑🍳
33.34M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
کوکوسبزی قرتی شیک و مجلسی ☘💫
خمیر باقلوا
پنیر خامه ای
تخم مرغ
نمک و فلفل
زردچوبه
روغن مایع
زعفران و شیر
سیر
سبزی کوکو
زرشک
⋐ @ashpazbaashii ⋑
فکت🙂
کوکوسبزی قرتی شیک و مجلسی ☘💫 خمیر باقلوا پنیر خامه ای تخم مرغ نمک و فلفل زردچوبه روغن مایع زعفران
.
کانال آشپزی رو دستش ندیدم 👆
.
انسانی که حرف نمیزنه و انتظار داره درک بشه، پرتوقعترین گونهی بشره.
@fact_official