eitaa logo
دانلود
🔷در مورد فرصتهای رسانه ها تقریبا همه میدونیم و نیازی به گفتن نیست ولی خیلی از آسیبها را یا نمیدونیم و یا بی توجه هستیم
۱_کم تحرکی
خطرات کم تحرکی: الف_چاقی
ب_بیماریهای تنفسی
ج_ دردگردن وشانه ها ،دیسک کمر
د_خطرات نشستن زیاد
۲-اختلالات خواب
۳-مشکلات بینایی
بیماری های چشمی در اثر رسانه
۴-فشار خون
۵-درد مچ و مفاصل
۶-اختلالات تغذیه ای