#ورزشی بیمای های مزمنی مثل: ⬇️ ✅ الف: دیابت نوع ۲🍬⚠️ ورزش هوازی منظم می‌تواند دیابت نوع ۲ را به تاخیر بیاندازد یا از آن جلوگیری کند. فواید ورزش کردن برای افراد مبتلا به دیابت نوع ۱ قابل توجه و زیاد است. تمرین قدرتی و بدنسازی هم برای بیماران مبتلا به دیابت نوع ۲ فواید زیر را دارد: بهبود توده چربی کنترل فشار خون 🩸 بهبود توده بدون چربی بدن مقاومت به انسولین 💉 کنترل قند خون 🔖 ب: بیماری‌های قلبی 🫀 فواید ورزش کردن شامل حال بیماران قلبی هم می‌شود. ورزش منظم می‌تواند عوامل خطر قلبی عروقی را کاهش دهد و همچنین یک درمان برای افراد مبتلا به بیماری‌های قلبی عروقی است.👌 📌2 از 4 ◍⃟🥇⚾️❀✿✾✿••┈┈• #صبحگاه_ورزشی برای دیدن کلیپ های معرفی دبیرستان وارد لینک آپارات زیر شوید. https://www.aparat.com/fakorschool 🆔@fakoor_school ╚══════🍃🌺🍃═════╝

#آموزشی 💭ویژگی‌های یه برنامه‌درسی خوب چیه⁉️🧐🔖 💌انعطاف پذیری: باید قابل تنظیم باشه تا در صورت نیاز بتونید اون رو تغییر بدید و به شرایط جدید منطبق کنید.(مثلا 1_2 ساعت تو برنامه روزانه رو خالی بذارید برای اتفاقات غیرمنتظره)📝 📩تنوع در روش‌های یادگیری: استفاده از روش‌های مختلف یادگیری مثل مطالعه‌ فردی یا گروهی، ویدئوهای آموزشی جدید و انجام تمرین‌های نوشتاری تو هر درس، روحیتونو عوض میکنه(حتما امتحان کنید)👥 ✉️ زمان‌بندی دقیق و مناسب: باید زمان کافی برای هر موضوع اختصاص بدید (حتی استراحت و کارای شخصی و...) و از قرار دادن زمان‌های طولانی برای یک موضوع خاص خودداری کنید.(حتی روز قبل امتحان که فقط قصد مطالعه یک درس رو دارید هم برنامه بنویسید)⏳ ┄┅┅┅┅┄❅🔷🔸🔷❅┄┅┅┅┅┄ #نکته_آموزشی #گروه_آموزشی_سی_پلنر برای دیدن کلیپ های معرفی دبیرستان وارد لینک آپارات زیر شوید. https://www.aparat.com/fakorschool 🆔@fakoor_school ╚══════🍃🌺🍃═════╝

#فرهنگی ✨یا رفیق من لارفیق له... خوشا آنان که از تمام شلوغی‌های شهر خلوتی را برمی‌گزینند برای تکلم با بهترین رفیق📿 📌برپایی نماز جماعت هر روزه‌ی ظهر و عصر در نمازخانه دبیرستان ┄┅┅┅┅┄❅🕋✨🕋❅┄┅┅┅┅┄ برای دیدن کلیپ های معرفی دبیرستان وارد لینک آپارات زیر شوید. https://www.aparat.com/fakorschool 🆔@fakoor_school ╚══════🍃🌺🍃═════╝

#گزارش_تصویری ✅ حضور تیم والیبال دبیرستان در مسابقات میان مدرسه ای ناحیه ۴ ⛹‍♂⛹‍♂⛹‍♂⛹‍♂ •┈┈••✾•🥇🏀🥇•✾••┈┈• #مسابقات_والیبال برای دیدن کلیپ های معرفی دبیرستان وارد لینک آپارات زیر شوید. https://www.aparat.com/fakorschool 🆔@fakoor_school ╚══════🍃🌺🍃═════╝

#مهارتی_پژوهشی 💎گزارش وضعیت پروژه های مهارتی دانش‌آموزان دبیرستان فکور:👇👇 ✔️دهم ریاضی و دهم تجربی: کلاس تئوری تقریبا تمام شده و دانش آموزان تحقیقات مقدماتی رو انجام دادن. این دانش‌آموزان با توجه به رشته و عناوین درسی به بررسی موضوعاتی مانند ترکیبات ایزوتوپی و کشف فرمول های جدید ارتباط عنصری و همچنین ارتباط باکتری ها با اکوسیستم خواهند پرداخت. ⏪ مراحل بعدی شامل نمونه برداری از منطقه و آزمایش در آزمایشگاه و دانشگاه تهران یا مراکز صنعتی است. در نهایت تکمیل پروژه و شرکت در المپیادها و مسابقات. 🤩 ✔️دهم انسانی: کلاس تئوری برگزار شد. فیلم و مستند مربوطه به موضوع (مطالعه برخی ویژگی های روانشناسی و ارتباط آن با بزهکاری نوجوانان) به مراحل درمانی نزدیک شده است. ⏪مراحل بعدی بازدید و مصاحبه با زندانیان (کانون اصلاح تربیت) و جلسه با قاضی و روانشناس، جلسه با استاد روانشناسی-جامعه شناسی دانشگاه تهران و در نهایت تکمیل موضوع و شرکت در مسابقات و المپیادها.📑 ✔️پایه های یازدهم و دوازدهم: دانش‌آموزانی که سال گذشته تحقیقاتشون تکمیل شده، با اعمال تغییرات و اصلاحات در مسابقات شرکت خواهند کرد. یکی از آنها مسابقات و المپیادهای هسته ای است. ❌ به دلایل رقابتی، عنوان دقیق موضوعات فعلا اعلام نمی شود. بعد از تکمیل کار و تعیین افراد هر تیم از هر کلاس، موضوعات اعلام میشه. مهمترین معیار در انتخاب نفرات، موقعیت افراد در نمودارهای ارزیابی و همچنین فعالیت آنها در پروژه مهارت است.📊🔖 "معاونت علمی دبیرستان فکور" ┄┅┅┅┅┄❅🔎📚🔎❅┄┅┅┅┅┄ #مهارتی برای دیدن کلیپ های معرفی دبیرستان وارد لینک آپارات زیر شوید. https://www.aparat.com/fakorschool 🆔@fakoor_school ╚══════🍃🌺🍃═════╝

#فرهنگی سلام امام زمانم✋🌸 دلم براے ورود تو لحظه شمارے می‌کند و حنجره‌ام تو را فریاد می‌زند، تو که تجلی عشقی.❤️✨ قنوتم را طولانی می‌کنم تا تو نیمه شبی براے آن دعا کنی. کوچه‌هاے غریب بی‌کسی را آب و جارو می‌کنم تا تو صبحی زود از آن کوچه عبور کنی.🌴 نمی‌دانم آخرین ایستگاه «توسل» چه هیجانی دارد که مرا با خود تا آن سوے فاصله‌ها می‌برد و صبح آدینه چه صفایی دارد، که صبح آسمانش پراز «ندبه» است. مولایم...! بی‌تو دفتر دلمان پر است از مشق‌هاے انتظار و من با دلم می‌خواهم آن روز که می‌آیی زیباترین مدال ایثار را تقدیم نگاه تو کنم.🤲 أللَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪْ ألْـفَـرَج🌤🕊 ┄┅┅┅┅┄❅🌼🌼🌼❅┄┅┅┅┅┄ #مهدویت برای دیدن کلیپ های معرفی دبیرستان وارد لینک آپارات زیر شوید. https://www.aparat.com/fakorschool 🆔@fakoor_school ╚══════🍃🌺🍃═════╝

#آموزشی 💥میدونی سخت ترین قسمت مسیر موفقیت کجاست؟🚀 ‼️شروع‼️ اینو یادت باشه... 👀 شروع سخت ترین قسمته! اولین قدم سخت ترین قدمه! دست به کار که بشی مسیر شفاف میشه! دست به کار که بشی موفقیت حاصل میشه🎯 امروز اولین قدم رو بردار! اولین قدم سخت ترین قدمه! امروز سخت ترین قدم رو بردار ✅ و اینو بدون اگه کارهای همیشگی رو تکرار کنی همون جایی که هستی میمونی، موفقیت نیاز به تغییر داره..‌💌』 ◍⃟🦋💖❀✿✿✾••┈┈• #انگیزشی برای دیدن کلیپ های معرفی دبیرستان وارد لینک آپارات زیر شوید. https://www.aparat.com/fakorschool 🆔@fakoor_school ╚══════🍃🌺🍃═════╝

دبیرستان غیردولتی فکور برگزار می‌نماید: ✨محفل انس با قرآن کریم✨📖 همزمان با شهادت امام موسی کاظم علیه السلام و در آستانه مبعث رسول اکرم، محفل انس با قرآن کریم با حضور اساتید برجسته قرآنی کشور برگزار می‌گردد. ▪️اجرای حفظ قرآن کریم: حافظ نمونه بین‌المللی استاد احمد دباغ ▫️با قرائت قاری ارجمند جناب آقای مجتبی کریمی آذر ▪️اجرای تواشیح توسط گروه عترت قم 🕤 زمان یکشنبه، ۷ بهمن ۱۴۰۳، مسجد زینبیه ساعت 9:30 🕌 (جنب دبیرستان فکور) حضور حداکثری شما موجب تکریم ساحت مقدس قرآن کریم است.🙏 ✅خانواده هایی که تمایل به مشارکت و اهدای نذورات برای برگزاری مراسم دارند می توانند از طریق شماره کارت یا آیدی اعلام شده اقدام نمایند 💳

6037998253422728

(به نام بهنام حیدری) @MortezaAli4256 ___________________________ 🆔@fakoor_school ╚══════🍃🌺🍃═════╝