#تکنیک آموزشی🤩
برای باورسازی تمرین ڪنید :
به این صورت↓
۱) این جمله از روے زبونتون نیوفته :
من خیلے خوش شانسـم √
این جمله رو هم مڪتوب و هم تڪرار ڪنید و به خودتون تلقین ڪنید
برای تلقین بیشتر هم به همه بگو ڪه خوش شانسے. !! تکرارکن
۲)شڪر گزارے ↓
ڪلید استفاده از نعمتهاے جدید شڪرگزارے هست
این جمله رو هر روز صبح به محض بیدار شدن تڪرار ڪنید :
√ الهے شڪر من سلامتم
√ الهے شڪر همه چیز عالیه
۳) از ڪلمات منفے استفاده نڪنید ، باور ڪن سخت نیست !
تاثیرش باور نڪرنیه. غیبت نڪن ، ناله نڪن ، غر نزن ، زندگیت عوض میشه
ولی برای هرکسی زمان نتیجه دیدن متفاوته ، بستگی به مدار و ارتعاش هر آدمی داره ، تداوم این تمرین باعث دیدن نتایج عالی میشه
https://eitaa.com/faletarot
#تکنیک
وضو درمانی💫
راهی برای رفع انرژی های منفی❗️
با وضو گرفتن شما #انرژی_منفی رو از بدنتون دفع میکنین✔️
💧آب از پاک ترین و مقدس ترین منابع روی کره زمین هست که با اون دفع انرژی منفی و جذب #انرژی_مثبت رو به درون خودتون منتقل میکنید🦋
✋کف دستان شما چاکراست و موقع شستن دست انرژی منفی رو تخلیه میکنین 👌
نوبت به شستن صورت میرسه
بالای پیشانی شما یه چاکرای دیگه هست که با ریختن آب از بالای صورت به سمت پایین انرژی منفی رو تخلیه میکنین✨
نوبت به شستن دستها 🤲میرسه
آقایون روی آرنج چاکرا دارن و خانومها پشت آرنج که شما با شستن اون به صورت وارونه یعنی ریختن آب از بالای آرنج به سمت پایین دفع انرژی منفی میکنید🥰
⭕برای همینه که موقع وضو آقایون از آرنج و خانوما از پشت اون آب رو میریزن
توی مراحل وضو با هفت چاکرای بدن سر و کار داریم و با آب که منبع پاکی و قداست هست💧
انرژی های منفی بدن رو به خارج دفع میکنیم و در مرحله آخر وضو انرژی های مثبت رو به بدن وارد میکنیم 💆🤩
وضو گرفتن علاوه بر اینکه از راه های دفع انرژی منفی و جذب انژی مثبته باعث آرامش هم میشه !
مثلا هر وقت سر درد دارین، عصبی هستین یا احساس میکنین روحتون سنگین شده وضو بگیرین🤲
که اینکار به شما آرامش میده✔️
https://eitaa.com/faletarot
❣#تکنیک آرام سازی #ذهن:
روزانه به مدت چند #دقيقه تمام #حرفهاى درون ذهن خود را #بنويسيد و آنها را #بخوانيد. تمام #گفتگوهای ذهنی خود، تمام شکایتها، همه نگرانیها و اضطرابها را #بنویسید و سپس بعد از چند روز آنها را بخوانید. متوجه خواهید شد بسیاری از آنها فقط #مسائل سطحی اند و اصلا #مشکل بزرگی #نیستند.
حـتما #امـتحان کنید!
با اینکار کم کم #دست از نشخوار ذهنی #برداشته و #آرامش بیشتری خواهید داشت.🍃🍃🍃
https://eitaa.com/faletarot
#تکنیک #جعبه #توکل
خیلی خیلی زیاددد واجبه🚨
یک جعبه در دار بـرای خودتون تهیه
کنید یا یه کارتون رو کاغذکادو بزنید
و روش بنویسید جعبه توکل 🎁
هر روز میایید رو یک کاغذ حداقل ۱۰ تا
از خواستههاتونو مینویسید و بالای کاغذ
مینویسید 👇🏻
فرستنده : اسم خودتون 😉
گیرنده : خدا، رب، پرورگادر🫀
خـواسـتـه هاتونو که #نوشتید کاغذ رو
میندازید داخل #جعبه و آخرشب باید
کاغذ رو چک کنید ✅
اون خواسته هایی که انجام شد👇🏻
جلوش مینویسید: #انجام شده😍
اون خواسته هایی که انجام نشد👇🏻
جلوش مینویسید: در #حال انجام 😉
اینجوری شما بعد چند وقت تبدیل میشید
به خالق زندگی خودتون مطمئنم خیلی زود
تک تک خواسته های روز تونو #تیک میزنید.
(حواستون باشه خواسته هایی رو بنویسید
که برای ذهنتون قابل باورن اینا رو که تیک
زدید کم کم #خواسته هاتونو بیشتر کنید )
#کاغذ هایی که کامل انجام شدن در میارید
و برایخودتون میتونید نگهدارید و اون کاغذ
هایی که درحال انجام بود رو میزارید داخل
جعبه توکل تون بمونه ✅
https://eitaa.com/faletarot
1_9335775061.mp3
4.15M
#تکنیک
تمرین زود بازده🪄🤍
تمرینی که با اجرا کردنش برای هرکسی مفید و موثره
#استاد_عرشیانفر
https://eitaa.com/faletarot
*#تكنيك_هایی_برای_شاد_بودن😃😃😃
🌹شانه هايتان را از حالت خميده در آورده راست نگه داريد.
🌹يك نفس عميق كشيده وبراي چند ثانيه آن را نگه داريد وسپس بازدم عميق انجام دهيد.
🌹در طول روز در مقابل آيينه بايستيد ولبخند بزنيد.
🌹در هنگام انجام كارهايتان خود را تشويق كنيد وبه خود پاداش بدهيد.
🌹در طول روز از جملات تاكيدي مثبت استفاده كنيد(من خوشبختم،من خوشحالم، من موفق هستم.................).
🌹همواره به چيزهايي فكر كنيد كه دوست داريد برايتان اتفاق بيافتد.
🌹از داشته هايتان قدرداني كنيد
🌹در لحظه باشيد....
✅اگر می دانستید شکرگزاری چه تاثیر عمیقی بر ثانیه به ثانیه زندگیتان دارد هر لحظه قدردان و سپاسگزار خالق هستی بودید.💚
♦️به دعاهایتان شکرگزاری را اضافه کنید👇👇
خدایا متشکرم وقتی که من راهی نمی بینم راهی به من نشان میدهی
خدایا متشکرم که همواره در حال رشد من هستی تا بتوانم بهتر به تو خدمت کنم.
موفقیت مجموع تلاشهای کوچکی است که
هر روز به طور مداوم تکرار میشوند.
هرروز و هر لحظه خداجونم شکرت* 🤲❤️
#شاد
#تکنیک
https://eitaa.com/faletarot
💖 #تکنیک
★ راز نوشتن اهداف
بنویس تا اتفاق بیفتد👌🏻
خداوند در قران فرمورده :
᳀ ن وَالقَلَمِ و مٰا یَسطُرُونَ ᳀
༼ سوگند به قلم و آنچه مینویسد ༽
خداوند در این آیه به قدرتی ڪه در نوشتن وجود داره قسم میخوره !
قدرت نوشتن اهداف رو جدی بگیرید ❗️
بنویسید ↓
߷ چون تمرڪز ذهن به هنگام نوشتن ڪلمات و جملات ۷۵ درصد افزایش می یابد
߷ نوشتن اهداف ، مغز شما را به سوی آنها جذب میڪند
߷ وقتی خواسته ای تو ذهنت داری ، ذهنت اونو بزرگ جلوه میده و ممڪنه بترسی اما وقتی روی ڪاغذ مینویسیش خودتو بزرگتر از خواستت تصور میڪنی نوشتن باعث میش در،سطح بالایی از ارتعاش و انرژی قرار بگیری .
میتونید اهدافتون رو دسته بندی ڪنید
مثلا :
* ڪوتاه مدت (روزانه ، هفتگی ، ماهانه)
* بلند مدت (زمان بندیش با خودتون ، بدون زمان باشه بهتره)
* و یا در حوزه های مختلف ثروت ، عشق ، سلامتی ، شغل و...
▩ نوشتن باعث میشه : به ضمیر ناخوداگاهتون نفوذ ڪنه و امڪان رسیدنش سریعتر بشه
▩ مهم تر ازهمه متوجه میشید از زندگی چی میخواین و از سردرگمی در میاین و نوعی تعهد در شما ایجاد میشه
https://eitaa.com/faletarot
38.31M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#تکنیک
برای جذب تمام خواستهها...😍
آیدی جهت نوبت دهی 👇👇 @AzamosadatHoseiny
❤️فال بانو ❤️
https://eitaa.com/faletarot
🧚🏻🧚🏻🧚🏻🧚🏻
#تکنیک
منزلتان را با فرشتگان پر كنيد .
شما هستيد كه درباره انرژي خانه تان تصميم مي گيريد.
هيچ كس بر شماتاثير نمي گذارد مگر اينكه شما اجازه دهيد.
✨پاکسازی منزل ✨
به منظور اينكه منزلتان محل مناسبي براي خوشامد گويي به فرشتگان باشد ، ابتدا تمام زباله ها را از منزل خارج كنيد
همه جا را مرتب نماييد .با جاروبرقي منزل را تميز كنيد.
اگر لازم است دكور را دوباره تغيير دهيد . پنجره ها را باز كرده اجازه دهيد كه هواي ساكن و خفه بيرون رود
اگر شما يا فرد ديگري در خانه مشاجره و دعوا كرده يا سخن زشت گفته اين مرحله يعني باز كردن در و پنجره ها ضروري است تا آن انرژي منفي بيرون رود. ⚡️⚡️
با روشن كردن عود و چرخاندن آن در هر گوشه از خانه آن را پاكسازي كنيد
دستانتان را به هم بزنيد تا انرژي ساكن و ايستا به حركت افتد .
✨ميزان نور را در منزلتان افزايش دهيد
✨كتابهاي معنوی از خود نور ساطع
می كنند و سطح ارتعاش معنوی را بالا
می برند،انها را در خانه بگذاريد
✨عكس هاي كودكان زنده ( در قيد حيات ) دريا ، طبيعت افراد مقدس از خود نور ساطع مي كنند
فرشتگان عاشق رنگ ها هستند منزلتان را با كوسن هاي رنگي ، روكش مبل زيبا ، گلها و گياهان تزئين كنيد .
✨محراب و محل عبادت براي خودتان درست كنيد دقايقي شمع در اين محل روشن كنيد و مراقبه و دعا كنيد .
✨موسيقي هاي كلاسيك گوش کنید
فرشتگان خنديدن را دوست دارند .
هر گاه سرودهاي زيبا ، مقدس يا مناجات و كتاب آسماني را مي خوانيد ، خانه تان را براي ورود فرشتگان آماده ساخته ايد .
نام هاي پروردگار را زمزمه كنيد ، ذكر بگوييد تا فضا مرتعش شود .
از کاسه تبتی نیز میتوانید برای به ارتعاش در آوردن فضا استفاده کنید.
آیدی جهت نوبت دهی 👇👇 @AzamosadatHoseiny
❤️فال بانو ❤️
https://eitaa.com/faletarot
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#تکنیک دریافت پول فوری 💸
آیدی جهت نوبت دهی 👇👇 @AzamosadatHoseiny
❤️فال بانو ❤️
https://eitaa.com/faletarot
🧚🏻🧚🏻🧚🏻🧚🏻
#تکنیک
منزلتان را با فرشتگان پر كنيد .
شما هستيد كه درباره انرژي خانه تان تصميم مي گيريد.
هيچ كس بر شماتاثير نمي گذارد مگر اينكه شما اجازه دهيد.
✨پاکسازی منزل ✨
به منظور اينكه منزلتان محل مناسبي براي خوشامد گويي به فرشتگان باشد ، ابتدا تمام زباله ها را از منزل خارج كنيد
همه جا را مرتب نماييد .با جاروبرقي منزل را تميز كنيد.
اگر لازم است دكور را دوباره تغيير دهيد . پنجره ها را باز كرده اجازه دهيد كه هواي ساكن و خفه بيرون رود
اگر شما يا فرد ديگري در خانه مشاجره و دعوا كرده يا سخن زشت گفته اين مرحله يعني باز كردن در و پنجره ها ضروري است تا آن انرژي منفي بيرون رود. ⚡️⚡️
با روشن كردن عود و چرخاندن آن در هر گوشه از خانه آن را پاكسازي كنيد
دستانتان را به هم بزنيد تا انرژي ساكن و ايستا به حركت افتد .
✨ميزان نور را در منزلتان افزايش دهيد
✨كتابهاي معنوی از خود نور ساطع
می كنند و سطح ارتعاش معنوی را بالا
می برند،انها را در خانه بگذاريد
✨عكس هاي كودكان زنده ( در قيد حيات ) دريا ، طبيعت افراد مقدس از خود نور ساطع مي كنند
فرشتگان عاشق رنگ ها هستند منزلتان را با كوسن هاي رنگي ، روكش مبل زيبا ، گلها و گياهان تزئين كنيد .
✨محراب و محل عبادت براي خودتان درست كنيد دقايقي شمع در اين محل روشن كنيد و مراقبه و دعا كنيد .
✨موسيقي هاي كلاسيك گوش کنید
فرشتگان خنديدن را دوست دارند .
هر گاه سرودهاي زيبا ، مقدس يا مناجات و كتاب آسماني را مي خوانيد ، خانه تان را براي ورود فرشتگان آماده ساخته ايد .
نام هاي پروردگار را زمزمه كنيد ، ذكر بگوييد تا فضا مرتعش شود .
از کاسه تبتی نیز میتوانید برای به ارتعاش در آوردن فضا استفاده کنید.
45.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#تکنیک
چند برابر کردن در آمد 💸
آیدی جهت نوبت دهی 👇👇 @AzamosadatHoseiny
🌹فال بانو 🌹
https://eitaa.com/faletarot
🧚🏻🧚🏻🧚🏻🧚🏻
#تکنیک
منزلتان را با فرشتگان پر كنيد .
شما هستيد كه درباره انرژي خانه تان تصميم مي گيريد.
هيچ كس بر شماتاثير نمي گذارد مگر اينكه شما اجازه دهيد.
✨پاکسازی منزل ✨
به منظور اينكه منزلتان محل مناسبي براي خوشامد گويي به فرشتگان باشد ، ابتدا تمام زباله ها را از منزل خارج كنيد
همه جا را مرتب نماييد .با جاروبرقي منزل را تميز كنيد.
اگر لازم است دكور را دوباره تغيير دهيد . پنجره ها را باز كرده اجازه دهيد كه هواي ساكن و خفه بيرون رود
اگر شما يا فرد ديگري در خانه مشاجره و دعوا كرده يا سخن زشت گفته اين مرحله يعني باز كردن در و پنجره ها ضروري است تا آن انرژي منفي بيرون رود. ⚡️⚡️
با روشن كردن عود و چرخاندن آن در هر گوشه از خانه آن را پاكسازي كنيد
دستانتان را به هم بزنيد تا انرژي ساكن و ايستا به حركت افتد .
✨ميزان نور را در منزلتان افزايش دهيد
✨كتابهاي معنوی از خود نور ساطع
می كنند و سطح ارتعاش معنوی را بالا
می برند،انها را در خانه بگذاريد
✨عكس هاي كودكان زنده ( در قيد حيات ) دريا ، طبيعت افراد مقدس از خود نور ساطع مي كنند
فرشتگان عاشق رنگ ها هستند منزلتان را با كوسن هاي رنگي ، روكش مبل زيبا ، گلها و گياهان تزئين كنيد .
✨محراب و محل عبادت براي خودتان درست كنيد دقايقي شمع در اين محل روشن كنيد و مراقبه و دعا كنيد .
✨موسيقي هاي كلاسيك گوش کنید
فرشتگان خنديدن را دوست دارند .
هر گاه سرودهاي زيبا ، مقدس يا مناجات و كتاب آسماني را مي خوانيد ، خانه تان را براي ورود فرشتگان آماده ساخته ايد .
نام هاي پروردگار را زمزمه كنيد ، ذكر بگوييد تا فضا مرتعش شود .
از کاسه تبتی نیز میتوانید برای به ارتعاش در آوردن فضا استفاده کنید.
آیدی جهت نوبت دهی 👇👇 @AzamosadatHoseiny
🌹فال بانو 🌹
https://eitaa.com/faletarot
#تکنیک رزق وروزیِ با برکت #مخصوص #یکشنبه 💸
سه تا #یکشنبه پشت سرهم کامل تمیز و رفع انباشتگی کنید👍
۱. #نیت کنید
۲. #پاکسازی با آب نمک
#آب نمک، با نمک کم که لک نشه،
درست میکنید داخل #یخچال و #گاز رو با این آب نمک ودستمال تمیز کنید که پاکسازی انرژیک انجام بدید✅
حتی اگه تمیز هم هست این کار رو انجام بدید،#سه تا یکشنبه پشت سر هم از امروز✅
۳. روی یک برگه #سفید بدون خط
سه جمله پایین رو روش #بنویس و
بچسبون به داخل یا روی گاز و روی یخچال،
💟💟💟
این ۳ جمله رو روی کاغذ سفید بدون خط با خودکار قرمز بنویسید 👇
🌺 بابت رزق و روزی فراوانی که همیشه در زندگی من جاریست 💸
🌺 بابت هر پولی که سرمایه گذاری میکنم برکت چندین برابریش وارد زندگی من میشه 💸
🌺 بابت سلامتی ، شهرت ، موفقیت ، رشد ، تمام اتفاق های مثبت که در زندگی من رخ میده همیشه💸
حواستون باشه دوستان خدایا شکرت نمینویسید چون میخوایم بسوزونیم❌ توی دلت بگو خدایا شکرت❌
چون میخوایم انرژی عنصر خاک فعال بشه
حتما #گاز و#یخچال همیشه تمیز باشه
برای اومدن برکت ورزق به زندگی تون
هرنیتی که داری بکن
مثلا :
توی این سه هفته اینقدر پول به کارتم بیاد یا نیت میکنم این خوراکی ها به خونه م بیاد
یا نیت رابطه ام با همسر وفرزندانم عالی بشه،،،،،،
هر نیت:
#موفقیت عاطفی
#مالی،
#سلامتی و......
این نیت رو میکنی وجملات بالا رو مینویسی
دقت کنید اول #نیت
بعد از یک #هفته این #کاغذها رو بسوزن به خاک یا به آب بده
هر هفته تکرار کن
تا سه هفته تموم بشه
هر کاغذ یک هفته باشه و اخر هفته بسوزون
دوباره کاغذ جدید بنویس وتوی این سه هفته #مرتب #گاز و #یخچال رو #تمیز
باشه چون خیلی مهمه
ما اینجوری انرژی عنصرها رو فعال میکنیم🌹🌹🌹🌹
اگر با حال خوب انجام بدید
نتایج عالی میگیرید
این #تکنیک مختص این سه هفته اس
پس بلند شو و با #عششششق وایمان قلبی شروع کن💪💪💪
🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸
آیدی جهت نوبت دهی 👇👇 @AzamosadatHoseiny
🌹فال بانو 🌹
https://eitaa.com/faletarot
🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸
#تکنیک رسیدن به آرزوها
یک دفتر بگیرید(ترجیحا دفتری که
حس و حال خوبی ازش بگیرید)
👈 به مدت ۵ شب
۵۵ بار یک خواسته رو بنویسید
حتما باید بدون وقفه بنویسید
اینکه ۱۰ بار صبح ۴۰بار شب کاملا غلطه❌️
حالا باید جوری این خواسته رو بنویسید که داری از خدا بابت داشتنش سپاسگذاری میکنی 🙏
مثال:
خدایا سپاسگذارم که ماشین خوبی خریدم
👀 نگاه کنید از کلمه (خریدم)استفاده کردم یعنی به زمان حال بنویسید
با حس،و حال خوب بنویسید
فقط به مدت ۵ شب انجام بدید
نتیجه اش و می بینید .😊
🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸
آیدی جهت نوبت دهی 👇👇 @AzamosadatHoseiny
🌹فال بانو 🌹
https://eitaa.com/faletarot
🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#تکنیک
جذبثروت
🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸
آیدی جهت نوبت دهی 👇👇 @AzamosadatHoseiny
🌹فال بانو 🌹
https://eitaa.com/faletarot
🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸
🤍- یکی از بهترین و خفن ترین تکنیک های بالا بردن اعتماد به نفس که در عین حال خیلیم سادس :
به جای اینکه مدام تو ذهنت مرور کنی که آدما از تو خوششون میاد یا نه،
از خودت بپرس،
آیا خود من از این آدم خوشم میاد؟
آیا رفتار یا خصوصیتی داره که برام قابل تحسین باشه؟
اگه اره که با اعتماد به نفست میتونی تحت تاثیر قرارش بدی اگرم که ازش خوشت نمیاد پس اصلا مهم نیست اون چی فکر میکنه تو خودت باش و با اعتماد به نفس رفتار کن !
دیدی چیشد؟!
خیلی ساده..
بجای اینکه نگران باشی دیگران از تو خوششون میاد یا نه، خودت رو گذاشتی اولویت و همین کافیه تا حسی که به خودت داری رو تقویت کنی.
#تکنیک
#اعتماد_به_نفس
🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸
آیدی جهت نوبت دهی 👇👇 @AzamosadatHoseiny
🌹فال بانو 🌹
https://eitaa.com/faletarot
🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸
🤍مشهور ترین تکنیکهای مدیریت زمان
🎇 تکنیک GTD
شاید بتوان گفت GTD مشهورترین تکنیک مدیریت زمان در دنیا باشد.
ایده اصلی این تکنیک آن است که شخص ابتدا باید کارها را از ذهن خود خارج کند و روی کاغذ بیاورد؛ با این کار ذهن تنها روی کارهای نوشته شده تمرکز خواهد کرد و از یادآوری اینکه چه کاری باید انجام دهد رها می شود.
🎆 تکنیک Pomodoro
این تکنیک یک روش ایتالیایی است که یاد گرفتن آن چندان زمان زیادی نمیبرد.
در این روش شما با استفاده از یک تایمر انجام کارها را به محدوده های ۲۵ دقیقه ای تقسیم کرده و بین هر ۲۵ دقیقه ۳ تا ۵ دقیقه زمان استراحت قرار دارد و سپس کار بعدی شروع می شود.
#تکنیک
🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸
آیدی جهت نوبت دهی 👇👇 @AzamosadatHoseiny
🌹فال بانو 🌹
https://eitaa.com/faletarot
🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸
#تکنیک🤩
💞تمرین_خوش_شانسے💞
هفت روز تمرین ڪنید :
به این صورت↓
۱) این جمله از روے زبونتون نیوفته ← √ من خیلے خوش شانسـم √
این جمله رو هم مڪتوب و هم تڪرار ڪنید و به خودتون تلقین ڪنید
برای تلقین بیشتر هم به همه بگو ڪه خیلے خوش شانسے. !! خیلے مهمه !!
۲)شڪر گزارے ↓
ڪلید استفاده از نعمتهاے جدید شڪرگزارے هست
این جمله رو هر روز صبح به محض بیدار شدن تڪرار ڪنید :
√ الهے شڪر من سلامتم
√ الهے شڪر همه چیز عالیه
۳) تو این هفت روز از ڪلمات منفے استفاده نڪنید ، فقط هفت روز ، باور ڪن سخت نیست !
تاثیرش باور نڪرنیه. غیبت نڪن ، ناله نڪن ، غر نزن ، زندگیت عوض میشه.
💚💴💚💰💰💚💴💚
https://eitaa.com/faletarot