eitaa logo
فامنین گرام
2.9هزار دنبال‌کننده
14.2هزار عکس
1.8هزار ویدیو
111 فایل
🌹آخرین اخبار و اتفاقات شهرستان #فامنین را اینجا دنبال کنید 🗣 💫 ارسال سوژه های خبری، آگهی ترحیم (ارسال #رایگان )، ارتباط با ادمین ها و هماهنگی تبلیغات (کسب و کار) #فقط با👇 @Famenin_Gram1402
مشاهده در ایتا
دانلود
⏰ هر شب ساعت ۲۲ 📢 💢 سخنان امام حفظه الله در سالروز ولادت سلام الله علیها و : روز پرستار را که مزین و مشرف به نام حضرت زینب کبری سلام الله علیها است به همه پرستاران عزیز و به گروه پرستاری تبریک عرض میکنم . لازم میدانم به خانواده‌های گرامی و عزیزی که در این حوادث کرونا عزیزان خودشان را که پرستار بودند و از دست دادند تسلیت عرض کنم و برای آن درگذشتگان فداکار و مجاهد از خداوند طلب علو درجات کنم. امروز بحمدالله پرستاران در چشم مردم ما از همه عزیزتر، از همیشه عزیزتر و شرافتمندترند و این لطف خداست. امیدواریم این افزایش پیدا کند. مسئولان هم (در قبال پرستاران) تکالیفی دارند. باید تکالیف خودشان را انجام بدهند. باید به فکر باشند. شاید یکی از کارهای لازم الاجرا که به من گزارش دادند عبارت باشد از اجرای قانون تعرفه گذاری خدمات پرستاری که این قانون مدتها قبل تصویب شده و آنطور که برای من گفته میشود این قانون به سود پرستارهاست و برای آنها مفید است لکن اجرا نشده. این باید اجرا بشود یک قانونی است باید اجرا بشود البته کارهای دیگری هم وجود دارد. 💢 در نشست ستاد هماهنگی اقتصادی دولت: اختلاف دیدگاه و نظرات کارشناسی و تخصصی در تنظیم بودجه امری طبیعی و بدیهی است. افزایش کیفیت خودرو مطالبه مردم است که بایستی با هم‌افزایی و هماهنگی‌های لازم، انتظارات را به نحو مطلوب پاسخ داد. 💢 سخنگوی کمیسیون آموزش: با رأی قاطع اعضا، بند مربوط به اجرای سند ۲۰۳۰ از لایحه بودجه ۱۴۰۰ شد. 💢 سازمان اداری و استخدامی اعلام کرد: با درخواست این سازمان برای استخدام ۱۲ هزار نفر از فرزندان شهدا و فرزندان جانبازان ۷۰ درصد و بالاتر در دستگاه‌های دولتی موافقت کرد. 💢 زرین آمیزی، سخنگوی سازمان آموزش کشور: با توجه به اعمال اصلاحات در دفترچه آزمون و همچنین به منظور ایجاد تسهیلات لازم برای آن دسته از داوطلبانی که در مهلت مقرر موفق به ثبت نام نشده اند فرصت ثبت نام شد. لذا داوطلبانی که تا امروز موفق به ثبت نام نشده اند می توانند تا پایان روز چهارشنبه ۳ دی ماه نسبت به ثبت‌نام و انتخاب رشته در این مرحله از پذیرش اقدام کنند. 💢 جانباز سرافراز و سردار رشید اسلام سرتیپ دوم پاسدار غلامعلی ، فرمانده سابق سپاه پاسداران استان همدان در گذشت. -----------*✨🌐✨*----------- 💥 رسانه فرهنگی، اجتماعی در سه پیام رسان تلگرام،ایتا و سروش 👇 🆔 @Famenin_Gram
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 📌 در روز ولادت عقیله بنی هاشم حضرت زینب کبری سلام الله علیها و با حضور حجت الاسلام والمسلمین امام جمعه محترم شهرستان ، خانواده معلم عزیز آقای از روستای شهرستان فامنین از تنها فرزند خود گذشتند و بدون دریافت وجهی رضایت دادند. 🌺 چه زیباست عطر عفو و بخشش ─┅─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─┅─ 🔆 رسانه فرهنگی، اجتماعی در سه پیام رسان تلگرام،ایتا و سروش 👇 🌺🍃 @Famenin_Gram 🍃🌸
📣 شد... 📌 فرهنگی هنری ✅قالب های جشنواره: 🔸طنز، استنداپ کمدی (موضوع کرونا) 🔹کاریکاتور (ویژه کرونا) 🔸شعر، خاطره نویسی، دل نوشته 🔹خوشنویسی، روزنامه دیواری، نقاشی و... 💠محورهای محتوایی جشنواره: 🔸کرونا در مدرسه 🔹نقش معلمان و دانش آموزان همدان در دفاع مقدس 🔸شهید محمد رسول رضایی و... 📆مهلت ارسال آثار: ۹ دیماه ۹۹ 📱آدرس های ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر در پوستر درج شده است. 🔻 در صورت عدم دسترسی به سایت، می توانید آثار خود را به بسیج دانش آموزی اداره آموزش و پرورش شهرستان تحویل دهید. ─┅─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─┅─ 🔆 رسانه فرهنگی، اجتماعی در سه پیام رسان تلگرام،ایتا و سروش 👇 🌺🍃 @Famenin_Gram 🍃🌸
🌨 برف سراسری در راه است ... 🔹پایان هفته موج برفی بخش هایی از استان را برفی خواهد کرد؛ به دنبال این سامانه سرمای محسوسی کشور را متاثر خواهد نمود. ⛄️اواسط هفته آینده سامانه قدرتمند و سرد و برفی در راه است. 🌑 کمینه و بیشینه دمای در ۲۴ ساعت گذشته: ✅ فامنین 🔹-4.3 🔺5.7 ─┅─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─┅─ 🔆 رسانه فرهنگی، اجتماعی در سه پیام رسان تلگرام،ایتا و سروش 👇 🌺🍃 @Famenin_Gram 🍃🌸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🥘 در (دوشنبه ها) 👈 فسنجون یزدی «متنجیه» 🍲 فسنجون یزدی خواص زیادی داره از جمله اینکه خون‌ساز هست و چون غذای خیلی گرمیه برای زنان باردار و شیرده مناسبه، در ضمن بهترین غذا برای شب‌های امتحانه و سرشار از ویتامین‌های A و B و C هست. 🔻طرز تهیه، در کلیپ موجود است. ─┅─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─┅─ 🔆 رسانه فرهنگی، اجتماعی در سه پیام رسان تلگرام،ایتا و سروش 👇 🌺🍃 @Famenin_Gram 🍃🌸
📷 بخاطر خانواده، همشهریان و هموطنان خود 👇 🎈و خانه را محل آرامش و شادی می کنیم. 📣 مربوط به ویروس 1⃣وزیر بهداشت: در روزهای آینده خبرهای خوشی درباره خرید واکسن خارجی خواهیم داد. این واکسن را از موثق‌ترین و معتبرترین راه تهیه خواهیم کرد. 2⃣آلمان از بیم شیوع کرونا، ارتباط هوایی خود را با انگلیس قطع کرد. 🔹آنگلا مرکل صدر اعظم آلمان نیز برای بسته شدن مرز های اتحادیه اروپا و انگلیس تلاش می کند. 3⃣سخنگوی وزارت بهداشت: ۶۱۵۱بیمار جدید مبتلا به کرونا در کشور شناسایی شد؛ مجموع بیماران به ۱۱۶۴۵۳۵نفر رسید. ⚫️۱۹۱ بیمار جان خود را از دست دادند. 🔹 مجموع جان باختگان به ۵۳۸۱۶ نفر رسید و تاکنون ۸۹۴۳۶۶ نفر از بیماران، بهبود یافته اند. JOIN➢➣➤ @Famenin_Gram
📷 💐تقدیر مهندس رفتاری شهردار فامنین از کارگران خدمات شهری و فضای سبز شهرداری به جهت اجرای مانور پاکسازی معابر و هرس درختان سطح شهر 📆۳۰آذرماه ۹۹ 🔻روابط عمومی شهرداری فامنین ─┅─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─┅─ 🔆 رسانه فرهنگی، اجتماعی در سه پیام رسان تلگرام،ایتا و سروش 👇 🌺🍃 @Famenin_Gram 🍃🌸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 🔹در راستای سند راهبردی و توسعه گلخانه های شهرستان یک و نیم هکتار مجتمع گلخانه ای تا دهه فجر به گلخانه های شهرستان فامنین افزوده شده و به بهره برداری می رسد. ─┅─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─┅─ 🔆 رسانه فرهنگی، اجتماعی در سه پیام رسان تلگرام،ایتا و سروش 👇 🌺🍃 @Famenin_Gram 🍃🌸
1_706788920.mp3
3.06M
🕌 امام علی علیه السلام شهرستان 🏴 (۹۹) 🎙 سخنرانی حجت‌الاسلام استاد حاج مجتبی فامنینی (‌دوشنبه ها) 👈 موضوع: تبریک میلاد حضرت زینب سلام الله علیها، و سپاسگزاری از زحمات مدافعان سلامت 🔹حضرت زینب سلام الله علیها که از تربیت شدگان مکتب اسلام و اهل بیت علیهم السلام می باشند، برای همه ی انسانها الگوی بزرگی هستند. 🔻برای دسترسی به دیگر سخنرانی های صوتی حجت الاسلام مجتبی رهبر به کانال در و بپیوندید👇 @mahfel_tafakor ─┅─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─┅─ 🔆 رسانه فرهنگی، اجتماعی در سه پیام رسان تلگرام،ایتا و سروش 👇 🌺🍃 @Famenin_Gram 🍃🌸
⏰ هر شب ساعت ۲۲ 📢 💢 کمره‎ای، مشاور مدیر شبکه ۳: در یک سال اخیر حداقل سه مرتبه و در فواصل زمانی مختلف به آقای فردوسی‎پور پیشنهاد بازگشت به عرصه گزارشگری فوتبال داده شد. هر بار این پیشنهاد را رد کردند تا اینکه حدود سه هفته پیش که آخرین پیشنهاد داده شد و ما منتظر پاسخ بودیم، ناگهان صدای ایشان را از صفحه اینستاگرام AFC شنیدیم. 💢 پامپئو گفته که شبه‌نظامیان تحت حمایت ایران، دیشب به سفارت آمریکا در بغداد حمله کردند. سخنگوی وزارت خارجه می‎گوید اتهامات ضدایرانی پامپئو را قویا رد می‌کنیم. ایران هرگونه حمله به اماکن دیپلماتیک را مردود می‎داند. 💢 کمپینی برای تحریم کالاهای اماراتی، که بازارهای کشورهای عربی را پُر کرده‌اند، ایجاد کرده‌اند. شهروندان عرب می‌گویند که کالاهای اماراتی در واقع تولیدات رژیم صهیونیستی است که امارات آنها را به اسم خود به دیگر کشورهای عربی صادر می‌کند. 💢 بر اساس آمار دادگستری در ۶ سال اخیر، ۹۰۳ نوجوان که برخی از آن‌‎ها ۱۲ تا ۱۴ ساله بودند به اتهام توهین به رئیس جمهور ترکیه محاکمه شده‎اند. 💢 زمین لرزه 4/2 ریشتری استان خراسان رضوی، حوالی نصرآباد را لرزاند. 💢 سوء‌قصد به جان «خان محمد وردک» از نمایندگان مجلس ، به کشته شدن ۹ نفر و مجروحیت ۶ تن منجر شد. -----------*✨🌐✨*----------- 💥 رسانه فرهنگی، اجتماعی در سه پیام رسان تلگرام،ایتا و سروش 👇 🆔 @Famenin_Gram
📝🌿🍂🍃 🌿🔍 🍂 🍃 🎧 با سلام 🔸لطفا در صورت امکان این پیام مارو در کانال قرار دهید با تشکر 🔸 با سلام خدمت ریاست محترم شهرستان فامنین اینجانب و تعداد زیادی از کشاورزان فامنین به علت عدم اطلاع رسانی از طرح ثبت نام کشاورز کارت و دریافت وام ۲۰ میلیونی جا مانده ایم. لذا تقاضا داریم در صورت امکان به این مورد رسیدگی نمایید. با تشکر 📥 ارسالی از : مخاطبین ─┅─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─┅─ 🔆 رسانه فرهنگی، اجتماعی در سه پیام رسان تلگرام،ایتا و سروش 👇 🌺🍃 @Famenin_Gram 🍃🌸 🍃 🍂 🌿🔍 📝🌿🍂🍃
📷 🔸بازدید مدیر کل تبلیغات اسلامی استان همدان حجت الاسلام والمسلمین نظیری از پروژه در حال ساخت حوزه علمیه امیرالمومنین علیه السلام به همراه حجت الاسلام والمسلمین امام جمعه محترم شهرستان ، سید مجید شماعی فرماندار و روسای تبلیغات اسلامی شهرستانهای ملایر و اسدآباد 📆۱ دیماه ۹۹ 🔻این پروژه به همت امام جمعه محترم شهرستان فامنین در حال تکمیل بوده و هزینه ساخت این پروژه به صورت مردمی و از طرف خیرین می باشد. ─┅─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─┅─ 🔆 رسانه فرهنگی، اجتماعی در سه پیام رسان تلگرام،ایتا و سروش 👇 🌺🍃 @Famenin_Gram 🍃🌸
4_5981166319628716313.apk
8.62M
📌 تخصصی هیأت حضرت امیرالمؤمنین شهرستان 🔸بانک نوا(سخنرانی و مداحی) 🔹بانک اخبار سیاسی اقتصادی علمی کشور اخبار همدان 🔸شاهد بروزرسانی 🔹فروشگاه اینترنتی 🔸 کتب مذهبی از جمله قران نهج البلاغه مفاتیح صحیفه سجادیه و ... 👌اولین در استان ، کم نظیر در کشور 🔻روابط عمومی هیات حضرت امیرالمؤمنین شهرستان ─┅─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─┅─ 🔆 رسانه فرهنگی، اجتماعی در سه پیام رسان تلگرام،ایتا و سروش 👇 🌺🍃 @Famenin_Gram 🍃🌸
📚 (سه شنبه ها) 👈نام کتاب: جان نثار راه حق ✒️مولف: سید محمد مهدی غفاری همدانی 📒تعداد صفحات: ۱۴۲ 🔖ناشر: برتر اندیشان 📝توضیحی در مورد کتاب: زندگی نامه شهید علی وثاقی مهران از شهدای ۸سال دفاع مقدس می باشد. شهید مهران متولد سال ۱۳۴۵ و پاسدار رسمی سپاه پاسداران انقلاب اسلامی بود که در اسفند سال ۱۳۶۳ به شهادت رسید. 🔻مرکز پخش: تهران_ میدان انقلاب_ کار‌‌‌‌‌‌‌‌گر جنوبی_ شهدای ژاندارمری_ نبش منیری جاوید پلاک ۱۱۷ ☎️تلفن: ۰۹۳۶۲۰۵۹۶۰۰ - ۶۶۴۱۹۵۱ 📲ارتباط با صاحب اثر: ۰۹۱۲۹۴۶۴۹۸۳ ─┅─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─┅─ 🔆 رسانه فرهنگی، اجتماعی در سه پیام رسان تلگرام،ایتا و سروش 👇 🌺🍃 @Famenin_Gram 🍃🌸
📷 🔹بازدید حضرت آیت الله محمدی زیده عزه از پروژه در حال ساخت حوزه علمیه امیرالمومنین علیه السلام به همراه حجت الاسلام والمسلمین امام جمعه محترم شهرستان مسئول، حجت الاسلام عبدی مدیر و حاج احمد عندلیب پیر غلام اهل بیت علیهم السلام و استاد اسبق حوزه علمیه امیرالمومنین علیه السلام و حاج علی نقوی متولی ساخت حوزه 📆۱ دیماه ۹۹ ─┅─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─┅─ 🔆 رسانه فرهنگی، اجتماعی در سه پیام رسان تلگرام،ایتا و سروش 👇 🌺🍃 @Famenin_Gram 🍃🌸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥سخنگوی دانشگاه علوم پزشکی : شمار مبتلایان به کرونا در استان همدان به ۹۶۵۶ نفر و در به ۱۷۰ نفر رسید. آمار دیگر شهرستانها را در کلیپ مشاهده نمایید. 📣 مربوط به ویروس 1⃣رئیس ستاد اجرایی فرمان امام: از امروز افرادی که تمایل به مشارکت در مرحله واکسن ایرانی کرونا دارند، ثبت‌نام می‌شود. علاقمندان می‌توانند با تماس یا مراجعه به سامانه ۴۰۳۰ ثبت‌نام کنند. 2⃣پلیس راهور: تردد خودرو‌های شخصی از ساعت ۲۱ شب تا ۴ صبح در شهر‌های نارنجی تا اطلاع ثانوی ممنوع است. 3⃣سخنگوی وزارت بهداشت: ۶۲۰۸بیمار جدید مبتلا به کرونا در کشور شناسایی شد؛ مجموع بیماران به ۱۱۷۰۷۴۳ نفر رسید. ⚫️۱۸۷بیمار جان خود را از دست دادند. 🔹 مجموع جان باختگان به ۵۴۰۰۳ نفر رسید و تاکنون ۹۰۳۹۹۸ نفر از بیماران، بهبود یافته اند. JOIN➢➣➤ @Famenin_Gram
📣 🔹به ۳ نفر نیرو جهت کار در رستوران مجتمع خدمات رفاهی فدک نیازمندیم. 👈اطلاعات بیشتر۰۹۱۸۸۱۱۹۵۰۵ ─┅─═इई 💦🌺💦ईइ═─┅─ 🌳 رسانه فرهنگی، اجتماعی در سه پیام رسان تلگرام،ایتا و سروش👇 🌨☘️ @Famenin_Gram 🍃☘️
📌 🌺 مبلمان کلاسیک 🌺 🛋بزرگترین و کاملترین نمایشگاه مبلمان و صنایع چوب در شهرستان 💫 کلکسیونی از بهترین و باکیفیت ترین 💫 🌼 انواع مبل راحتی ، کلاسیک ، سلطنتی🌼 🌼 انواع سرویس خواب نوزاد ، نوجوان ، بزرگسال در طرح های مختلف 🌼 🌼 انواع میز غذاخوری چوبی و فلزی و انواع صندلی مدیریت ، اپن ، راک ، کودک ،در رنگبندی های مختلف🌼 🌼 انواع آباژورهای چوبی و فلزی در مدل های کلاسیک و سلطنتی انواع تاب ریلکسی و میز تی وی، میز تلفن و بوفه، کنسول و جاکفشی و ساعت در مدل های مختلف 🌼 🌸 برش شیشه ی ۸ و ۱۰ میل در طرح و ابعاد مختلف به دلخواه مشتری 🌸 👌با پایین ترین قیمت و بالاترین کیفیت همراه با ضمانت ۳ ساله با تخفیفات ویژه 🏵با بیش از ۲۰ سال تجربه درتولید🏵 ☎️ تلفن دفتر فروش :۰۸۱۳۶۸۲۸۵۰۰ 📱 همراه۰۹۱۸۹۱۵۶۵۲۱و ۰۹۰۱۹۲۷۴۱۳۳ 🔻آدرس: فامنین، خیابان مفتح، ۲۰ متر پایین تر از چهارراه پارک، روبروی بیمارستان جنب کاشی فروشی 💎 لینک کانال 👇 @mobleman_kelasik_dolati ─┅─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─┅─ 🔆 رسانه فرهنگی، اجتماعی @Famenin_gram
⏰ هر شب ساعت ۲۲ 📢 💢 نماینده در نشست آنلاین شورای امنیت: از دل مذاکرات بسیار سخت شامل گرفتن و دادن امتیازات حاصل شد. هرگونه پیشنهادی برای مذاکره مجدد بر سر برجام یا افزودن بندهای جدید به آن خلاف قطعنامه ۲۲۳۱ است و از نظر ایران به هیچ وجه قابل قبول نیست. 💢 نماینده در شورای امنیت: از عبارت ‌پردازی ‌های خودخواهانه‌ای که در گزارش سازمان ملل درباره ترور ایرانی‌ها آمده است متحیر شدیم. هیچ عبارتی در محکومیت این اقدامات یا اشاره‌ای به تبعات احتمالی آنها نشده است. درباره ترور ابراز تأسف نشده و درباره هم همین‌طور. این را فقط می‌توان نشانه کم‌جرأتی دانست. سازمان ملل شجاعت ایستادگی در برابر را ندارد. 💢 نماینده اتحادیه نشست آنلاین شورای امنیت: آمریکا عضو برجام نیست و نمی‌تواند علیه ایران را برگرداند. کاهش تعهدات برجامی ایران نگران‌کننده است. لازم است که همکاری‌ ایران با آژانس انرژی اتمی ادامه داشته باشد. 💢 نماینده نشست آنلاین شورای امنیت: ایران باید اخاذی هسته‌ای را پایان دهد و برای توافقی جامع که حاوی شامل برنامه باشد پای میز مذاکره بیاید. شورای امنیت تحریم‌های احیا شده توسط ما را اجرا کند. 💢 سردار محمد، فرمانده قرارگاه : رونمایی از کشتی اقیانوس‌پیمای ایرانی برای «گودبای پارتی» ترامپ بود. ساعتی پیش دومین اقیانوس‌پیمای ساخت سپاه به آب انداخته شد. این نفتکش به سفارش یک شرکت خارجی ساخته شده و قابلیت حمل ۷۵۰ هزار بشکه نفت را دارد. 💢 سخنگوی كميسيون اجتماعی مجلس شورای اسلامی: طرح افزايش به ۱۰۰ ميليون و بازپرداخت آن به ۱۰ سال در كميسيون اجتماعی تصويب شد. پيگير تصويب نهايی طرح در كميسيون تلفيق مجلس و قرار گرفتن در بودجه۱۴۰۰ هستيم. -----------*✨🌐✨*----------- 💥 رسانه فرهنگی، اجتماعی در سه پیام رسان تلگرام،ایتا و سروش 👇 🆔 @Famenin_Gram
📌 🍚مرکز فروش ایرانی شهرستان 😋 طعم واقعی برنج با این برنج ها حاصل می شود. 🔸آدرس: فامنین، روبروی مسجد امام حسین علیه السلام 📱شماره تماس: ۰۹۹۲۲۸۵۹۱۰۸ ─┅─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─┅─ 🔆 رسانه فرهنگی، اجتماعی در سه پیام رسان تلگرام،ایتا و سروش 👇 🌺🍃 @Famenin_Gram 🍃🌸
📷 👈 🔹 حاج نصرت الله عبدی از موسسین جلسه تفسیر قرآن و نهج البلاغه در شهرستان 📥 ارسالی از: مخاطبین ─┅─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─┅─ 🔆 رسانه فرهنگی، اجتماعی در سه پیام رسان تلگرام،ایتا و سروش 👇 🌺🍃 @Famenin_Gram 🍃🌸
📷 🚏بازسازی تابلو ورودی شهر از سمت تهران همراه با نصب بنر "به شهر فامنین خوش آمدید" انجام و رنگ آمیزی پایه بنرهای شهری، علائم و چراغ های راهنمایی و رانندگی صورت گرفت. 🔻روابط عمومی شهرداری ─┅─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─┅─ 🔆 رسانه فرهنگی، اجتماعی در سه پیام رسان تلگرام،ایتا و سروش 👇 🌺🍃 @Famenin_Gram 🍃🌸
(۲۲۴) ⚫مراسم درگذشت مرحوم کربلایی محمودعلی رسولی 🔺 به دلیل مسائل بهداشتی و با توجه به عدم برگزاری مراسم ختم در مسجد، نثار روح آن مرحوم هدیه می گردد. ─┅─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─┅─ 🔆 رسانه فرهنگی، اجتماعی در سه پیام رسان تلگرام،ایتا و سروش 👇 🌺🍃 @Famenin_Gram 🍃🌸
📌 (چهارشنبه ها) ✅نوشیدنی‌هایی سالم که به عنوان یک راه‌حل سریع‌ و آسون می‌تونن جلوی هوس‌های غذایی ما رو بگیرن تا زیاد پرخوری نکنیم. 1⃣ چای سبز می‌تونه به تقویت متابولیسم بدن کمک کنه. 2⃣ قهوه تلخ اگه به اون شکر یا خامه اضافه نکنین. 3⃣ سرکه سیب به سوزوندن چربی انباشته شده در شکم کمک کنه اما نباید تو مصرفش زیاده‌روی کنین چون با گذشت زمان می‌تونه مینای دندون رو تخریب کنه. 4⃣ آب کرفس یک نوشیدنی ضد التهاب هست و بهتره میوه زیادی بهش اضافه نکنید چون میوه می‌تونه قند خون رو بالا ببره. 5⃣ چای از نوع نعناع، اولانگ و آبی همگی می‌تونن به تقویت متابولیسم بدن کمک کنن. 6⃣ چای سرد شیرین نشده گزینه‌ای هست که حمل و نقلش نسبت به چای گرم راحت‌تره. 7⃣ آب یکی از بهترین و سالم‌ترین نوشیدنی‌هاست، زمانی که بدنتون کم میشه، احتمالا بیشتر هوس غذا می‌کنین. ─┅─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─┅─ 🔆 رسانه فرهنگی، اجتماعی در سه پیام رسان تلگرام،ایتا و سروش 👇 🌺🍃 @Famenin_Gram 🍃🌸
📷 بخاطر خانواده، همشهریان و هموطنان خود 👇 🛒 و اینترنتی خرید می کنیم. 📣 مربوط به ویروس 1⃣وزیر : یک و یک داریم؛ آزمون تکوینی آزمونی است که در طول دوره تدریس ارزیابی از توانایی دانش‌آموزان دارند که به همراه امتحان‌هایی که در پایان نیمسال برگزار می‌شود ترکیب نمره را تعیین می‌کنند. 2⃣مدیر تیم تحقیقاتی تولید واکسن ستاد اجرای فرمان امام: ۹۹۱۱ نفر برای تزریق کرونا ایرانی شدند. شرایط سنی باید بین ۱۸ تا ۵۰ سال باشد. 3⃣رئیس دانشگاه علوم پزشکی : در ۲۴ ساعت گذشته هیچ مورد فوتی کرونا در قم وجود نداشت. 4⃣سخنگوی وزارت بهداشت: ۶۲۶۱بیمار جدید مبتلا به کرونا در کشور شناسایی شد؛ مجموع بیماران به ۱۱۷۷۰۰۴نفر رسید. ⚫️۱۵۳ بیمار جان خود را از دست دادند. 🔹 مجموع جان باختگان به ۵۴۱۵۶ نفر رسید و تاکنون ۹۱۴۱۹۴ نفر از بیماران، بهبود یافته اند. JOIN➢➣➤ @Famenin_Gram