eitaa logo
مهارتهای زندگی
123 دنبال‌کننده
3.2هزار عکس
653 ویدیو
11 فایل
برای داشتن یک #خانواده_خوب دانستن و عمل کردن به مهارتهای زندگی ضروری است.مهارتهای زندگی یعنی یادبگیریم چیزهایی را که به درد زندگی ما می خورد. بالا بردن سطح اطلاعات و کیفیت همه جانبه زندگی کانالی ایجاد کردیم. شعار ما پیشگیری بهتر ازدرمان است.
مشاهده در ایتا
دانلود
🔻مهمترین علل پرخاشگری کودک ۱. محیط خانه، مدرسه و محله ۲. گرسنگی ۳. خستگی ۴. ناکامی ۵. هیجانات دوران بارداری ۶. سرزنش های زیاد ۷. نرسیدن به خواسته ها ۸. دخالت در بازی کودک ۹. جلب توجه ۱۰. تبعیض بین فرزندان ۱۱. تمسخر کودک ۱۲. اضطراب 🌹🌹🌹🌹🌹
▫️از ویژگی‌های والدین موفق ۱.والدین موفق بهترین شنوندگان سخن فرزند خود هستند. ۲.حرف او را قطع نمی‌کنند، ۳.در مقابل او حالت تهاجمی و پرخاشگرانه نمی‌گیرند، ۴.مدام طعنه نمی‌زنند ۵. یکسره نصیحت نمی‌کنند. با دقت بخوانیم و با ظرافت عمل کنیم. 🌹🌹🌹🌹🌹
برای درمان پرخاشگری ابتدا بايد از علت آن آگاه شويم. 🔶اگر پرخاشگری كودک به علت الگوی نامناسب است بايد از بحث و مشاجره جلو كودک خودداری كنيد. 🔶اگر پرخاشگری او راهی است برای رسيدن به خواسته اش، با صبوری با او برخورد كنيد و اگر خواسته اش نا به جاست تن به خواسته او ندهيد. برايش توضيح دهيد كه چرا نميخواهيد آن كار را انجام دهيد. بگوييد با داد و بيداد و... به خواسته اش نميرسد. 🔶اگر پرخاشگری اش به دليل تنبيهاتی است كه شده، رفتارتان را با او تغيير دهيد. 🌹🌹🌹🌹🌹
پرخاشگران امروز، تنبیه شدگان دیروزند! اکثر والدین معتقدند در کودکی با روش تربیتی سرشار از تنبیه بزرگ شده‌اند و الان هم هیچ مشکلی ندارند! واقعا! کافی است نگاهی به جامعه بیندازیم. وقتی وارد بطن هر خانواده می‌شویم، متوجه می‌شویم آدم بی‌مسأله نداریم. این همه دعوا و خشونت در جامعه ما نشانه تاثیر همین روش اشتباه تربیتی است. در رانندگی میزان خشونت و تصادفات ما بالاست. همیشه دعوا داریم و مدام به هم پرخاش می‌کنیم. چرا باید حتما در خیابان افسر باشد تا قوانین را رعایت کنیم؟ یاد گرفته ایم از کسی بترسیم تا قانون را رعایت کنیم... اینها ماحصل همان روش تربیتی نادرست است. 🌹🌹🌹🌹🌹
▫️راه حل های موثر مقابله با لجبازی کودکان 🟣به کودک میدان دهید. () اولین قدم این است که پذیرش خطا را یاد بگیریم. بهتر است به عنوان والد رفتارهای کودک را با توجه به نسل و جنس وی، مورد ارزیابی قرار دهیم و خطاها و رفتارهای او را به شخصیتش ارتباط ندهیم. البته باید او مسئول کارها و رفتارهایش باشد اما لازم است مواظب باشیم که او را سرزنش نکنیم و به او حق دهیم گاهی اشتباه کند. ادامه دارد... 🌹🌹🌹🌹🌹
18.75M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
دست کاری ذهن ها در جنگ شناختی، یعنی فکر کنیم بدبخت ترین و عصبی ترین مردم دنیا هستیم❗️ واین کار به وسیله سلبریتی های خودتحقیر انجام می شود تا باورش برای برخی ازمخاطبان راحتر باشد. ـــــــــــــــــــــــ ☠️ واقعیت غرب 😔😔😔😔😔
"تکنیک‌هایی برای جلوگیری از رفتار پرخاشگرانه!" ✍در هيچ شرايطی توهین نکنید. برای اینکه عصبانیت‌تان را بدون سرزنش و توهین به طرف مقابل به زبان بیاورید از کلمه «من» استفاده کنید. به جای اینکه بگویید: «تو اعصاب من رو داغون می کنی! تو عذابم می‌دهی! درکم نمی کنی! تو نمی‌فهمی! تو همه چیز را تحمیل می کنی و…» بگویید: «من عصبانی هستم! حال من خوب نیست! من نمی توانم این تصمیم را قبول کنم! برای من سخت است با این مساله کنار بیایم.» در این صورت آتش جنگ را شعله‌ور نکرده‌اید و بدون تخریب و سرزنش طرف مقابل حرف خودتان و حتی حرف آخر را زده‌اید. 🌹🌹🌹🌹🌹
"جراتمندي" به معنی پرخاش نیست! مهارتی بسیار مهم که همه ما به آن نیاز داریم، مهارت جراتمندی است. این مهارت حدفاصل بین منفعل بودن و پرخاشگر بودن افراد است و همه انسان‌ها همیشه در روابط خانوادگی و بین‌فردی خود نیاز به این مهارت دارند. بعضی‌ها وقتی انتظارشان برآورده نشده و پاسخ منفی می‌شنوند، خودخوری می‌کنند اما هیچ نمی‌گویند و به دلایل مختلف (ترس از ابراز عقیده و به خطر افتادن منافع و...) معتقدند که «صلاح نیست مخالفت کنم!» یا ممکن است رفتار منفعلانه‌ای بروز دهند. این افراد به نوعی ممکن است درون‌گرا باشند. آنها به شدت مستعد اضطراب و دلهره هستند چرا که هیچ‌وقت حرف‌شان را بیان نمی‌کنند. در حقیقت گروه منفعل کسانی هستند که احترام دیگران را نگه می‌دارند اما احترام خود را نگه نمی‌دارند. عده دیگر هم هستند که گاهی حرف دلشان را می‌گویند اما با پرخاشگری و تندخویی! یعنی طرف مقابل را کاملا تحت تاثیر، تهدید و تخریب قرار می‌دهند. این افراد احترام طرف مقابل را به هیچ‌وجه نگه نمی‌دارند. گروه سوم، رفتاری مابین دو گروه اول دارند: یعنی عقیده‌شان را ابراز می‌کنند اما با رعایت احترام و ادب. این اتفاق به شرطی می‌افتد که فرد تکنیک‌های مختلفی را بداند. مثلا بلد باشد با دیگران همدلی کند، طرف مقابل را درک کند اما در نهایت حرف خود را با جراتمندی بیان کند. 🌹🌹🌹🌹🌹
مادران_ناموفق👇 ویژگی ها: 🔹 همیشه عصبانی و پرخاشگرن 🔹 با فرزندشون رابطه خوبی ندارن 🔹همیشه در حال غصه خوردن هستن 🔹 همیشه میخوان بچه شونو کنترل کنن 🔹حوصله شنیدن حرفهای فرزندشون رو ندارند و معتقدند بچشون خیلی حرف میزنه 🌹🌹🌹🌹🌹
كودكانی که ميزنند، ضروری است ارزیابی شوند... كودكی كه ميزند حال با دست باشد و يا با پا ، محكم باشد يا آرام! عملی غيرمعمول و غير متعارف انجام می دهد كه با توجه به رده سنی، می تواند به علت يكی از موارد زير باشد: ⭕️ ناتوانی در بيان صحيح مفاهيم ⭕️ مشكلات اضطرابی ⭕️ داشتن الگوی نامناسب رفتاری ⭕️ والدين پرخاشگر ⭕️ كمبود اعتماد به نفس ⭕️ عدم توانايی در كنترل موثر هيجانات و احساسات ⭕️ ديدن صحنه های خشونت آميز در فيلمها و كارتون ها ⭕️ انجام مستمر بازی های جنگی و خشن ⭕️ ناتوانی در بيان صحيح درد و يا حالتهای نامساعد فيزيكی ⭕️ مشكلات گفتاری ⭕️ شروع دوره پرخاشگری ♨️ بنابراين لطفا در مورد "زدن" نگویید "بچه است درست میشه"... چون درست که نمی شود بلکه تداوم این حرکت مشکلات دیگری را هم به همراه خواهد داشت. 🌹🌹🌹🌹🌹
💠 سؤال: راهکار برای پسر سه ساله‌ عصبی و لجباز که همه چیز را پرتاب می‌کند!! ✅ پاسخ: 1⃣ به توجه کنید؛ در سنین پایین صبحانه مهمترین وعده غذایی است، بچه‌هایی که صبحانه می‌خورند به طور معناداری در طول روز آرامش دارند. 2⃣ برای این سنین خوب نیست، لذا اگر داشته باشد آرامش‌ او بیشتر می‌شود. 3⃣ معمولاً بچه‌هایی که پرخاشگری، عصبانیت و لجبازی دارند شاید به خاطر و بیش از حد است، لذا تعداد اسباب‌‌بازی او را محدود کرده ولی فضای بازی را گسترده و ایمن سازی کنید. اینها بخشی از علل مسئله هستند اگر حل نشد باید به ریشه‌های دیگه توجه کرد. در ضمن یادمان باشد دنبال درمان فوری نباشیم حذف رفتار نامطلوب زمان بر است. 🌹🌹🌹🌹🌹
🔹 فلَا تَقُلْ لَهُمَا أُفٍّ وَلَا تَنْهَرْهُمَا وَقُلْ لَهُمَا قَوْلًا كَرِيمًا 🔸به آنان [پدر و مادر] اُف مگوی، و نسبت به آنان پرخاشگر مباش و سخنی شایسته به آنان بگوی‌! 🔸Do not say to them [parents], "Fie!" And do not chide them, but speak to them noble words. 📗سوره اسراء، آیه 23 🌹🌹🌹🌹🌹