#فاماتراپی هر چقدر یک فرد به والدینش وابسته باشه این چرخه وابستگی رو توی روابط دیگه‌اش هم میاره😖 وقتی وابسته باشی کنترل اوضاع دست خودت نیست🤦‍♀ حاضری هر شرایطی رو تحمل کنی اما از اون منبع جدا نشی یه رابطه چقدر سمی هم باشه توانایی خروج از این رابطه رو نداری🥴 راه اول کمک گرفتن از یه درمانگر هست تا بررسی کنید ایا این رابطه رو میشه احیا و ترمیم کرد یا خیر @famma_ir

#فاماتراپی یک سری ویژگی‌ها اگر در رابطه باشن اون رابطه بسیار برای شما ازاردهنده خواهد بود در ادامه براتون این ویژگی‌ها رو توضیح میدم اولین ویژگی ⚠️رابطه‌ای که برای دریافت  عشق و توجه باید تلاش کنی باید اصرار کنی تا توجه بشه بهت ❌باید تلاش کنی تا الویت باشی @famma_ir

#فاماتراپی دومین ویژگی ❌رابطه‌ای که همیشه تو مقصری همیشه باید عذرخواهی کنی همیشه تو باید پیش‌قدم بشی 〽️ و خودش هیچ‌ تلاشی نمیکنه برای تداوم و بهبود رابطه مسئولیت‌هایش رو نمیپذیره @famma_ir

#فاماتراپی یک سری ویژگی‌ها اگر در رابطه باشن اون رابطه بسیار برای شما ازاردهنده خواهد بود در ادامه براتون این ویژگی‌ها رو توضیح میدم اولین ویژگی ⚠️رابطه‌ای که برای دریافت  عشق و توجه باید تلاش کنی باید اصرار کنی تا توجه بشه بهت ❌باید تلاش کنی تا الویت باشی @famma_ir

#فاماتراپی سومین ویژگی یک رابطه اشتباه رابطه‌ای که ارامش نداری کنارش🥲 نمیتونی خودت باشی در کنارش دائم محبوری به خود سانسوری🤭 نمیتونی اشتباه کنی چون به محض اشتباه کردن مورد تمسخر قرار میگیری😓 @famma_ir

#فاماتراپی چهارمین ویژگی یک رابطه اشتباه برای کوچیکترین کاری که انجام میدی نگران واکنشش هستی به عنوان مثال میخوای بری خونه مامانت اما میترسی بیانش کنی چون میترسی باهات دعوا کنه که چرا میخوای خونه مامانت بری😦 میترسی حتی یه پیام کوچیک بدی😵‍💫 اگر با تاخیر بیایی خونه همش نگران واکنشش هستی😤 @famma_ir

#فاماتراپی پنجمین ویژگی رابطه اشتباه در این رابطه درک نمیشی🥴 احساساتت فهمیده نمیشه🤧 نیازهات درک نمیشه دائم نیازه خودت رو توضیح بدی🤦‍♀ و حتی بعد از توضیح دادن هم درک نمیشی @famma_ir

#فاماتراپی ششمین ویژگی شما مجبور به انجام یک سری کارها هستید صرفا بخاطر اینکه پارتنرتون ناراحت نشه🤦‍♀ و در عین حال به انجام اون کارها هیچ علاقه ای هم ندارید🤕 مجبورید توقعات و خواسته‌هاتون رو  پنهان کنید بخاطراینکه ناراحت نشه😬 @famma_ir

#فاماتراپی هفتمین ویژگی رابطه ای که خط قرمزها و حساسیت های شما زیر پاگذاشته میشه🥴 و همیشه بهتون میگه تو زیادی حساسی😱 تو زیادی گیر میدی همه این‌کارهارو انجام میدن تو زیادی بدبینی😵‍💫 @famma_ir

#فاماتراپی حد و مرز داشتن در روابط خیلی مهمه و زوجین باید خودشون رو ملزم کنن که مرزهایی برای خودشون تعیین کنن و به مرزهای طرف مقابلشون هم احترام بذارن ❇️وقتی راجع‌به موضوعی صحبت میکنید و دلایل همدیگه رو میشنوید و مثلا همسر شما از انجام اون کار ناراضیه ❌به هیچ عنوان نباید با اصرار زیاد تلاش کنیم نظر همسرمون رو عوض کنیم این اصرارهای زیاد گاهی باعث ایجاد حس ناامنی و عصبانیت در همسر ما میشه @famma_ir

#فاماتراپی موقع دعوا که حلوا خیرات نمیکنن دیگه طبیعیه که من داد بزنم سرت 🔺تو خیلی حساس و زودرنج شدی که انقد سریع ناراحت میشی ⚠️موقع بحث و عصبانیت نباید صداتون رو از حد طبیعی بالاتر ببرید نباید بی احترامی بکنید به بهانه اینکه الان عصبانی هستید @famma_ir

#فاماتراپی در مقابل وقتی طرف مقابلتون عصبانیه و داره سعی میکنه خودش رو کنترل کنه ❌اصرار نکنید بهش که حرف بزن چرا حرف نمیزنی الان ناراحتی؟ ✅اجازه بدید به هر روشی که راحته عصبانیتش رو کنترل کنه و بعد که اروم شد راجع‌بهش حرف بزنه @famma_ir