🔵🌀میزان یادگیری در حالتهای متفاوت ۱۰٪ وقتی میخوانیم. ۲۰٪ وقتی میشنویم. ۳۰٪ وقتی میبینیم. ۵۰٪ وقتی میبینیم و میشنویم. ۷۰٪ وقتی بحث میکنیم. ۸۰٪ وقتی تجربه میکنیم. ۹۵٪ وقتی به دیگران یاد میدهیم. سخاوتمندانه به دیگران بیاموزیم ✨✨✨ ✅ کانال آموزش فن بیان و ارتباط موفق Masoomian.ir 🆔 @fanbayan

🔴مهارت های زندگی از نگاه سازمان جهانی بهداشت - قسمت اول: ✅سازمان بهداشت جهانی مهارت های دهگانه ای را معرفی کرده است که هر کس باید این توانایی ها را برای داشتن زندگی فردی و اجتماعی موفق کسب کند: 1- مهارت خودآگاهی 2- مهارت همدلی 3- مهارت روابط بین فردی 4- مهارت ارتباط موثر 5- مهارت #مهار_استرس 6- مهارت مدیریت هیجان 7- مهارت حل مسئله 8- مهارتت تصمیم گیری 9- مهارت تفکر خلاق 10- مهارت تفکر نقادانه ✅مهارت خودآگاهی توانایی شناخت نقاط ضعف و قوت و یافتن تصویری واقع بینانه از خود. شناخت نیازها و تمایلات فردی برای آشنایی با حقوق و مسئولیت های فردی - اجتماعی ✅مهارت همدلی درک کردن دیگران و مشکلاتشان در هر شرایط. این مهارت به دوست داشتن و دوست داشته شدن و در نتیجه،روابط_اجتماعیِ بهترِ افراد با یکدیگر می انجامد. ✅مهارت روابط بین فردی مشارکت و همکاری با دیگران، همراه با اعتماد واقع بینانه، که در کنار تقویت دوستی ها، دوستی های ناسالم را خاتمه می دهد تا کسی از چنین روابطی آسیب نبیند. ✅مهارت #ارتباط_موثر درک بهتر نیازها و احساسات دیگران، به شیوه ای که فرد بتواند نیازها و احساسات خودش را نیز در میان بگذارد. تا ارتباطی رضایت بخش شکل گیرد. ✅مهارت مقابله با فشار عصبی با آموختن این مهارت افراد هیجان های مثبت و منفی را در خود و دیگران می شناسند و سعی می کنند واکنشی نشان دهند که این عوامل مشکلی برای آنها ایجاد نکنند. ✅ کانال آموزش فن بیان و ارتباط موفق masoomian.ir 🆔 @fanbayan

🔵 آموزش فن بیان را جدی بگیرید فن بیان شما ممکن است درها را به روی گفت‌وگویی مهم‌تر باز کند، گفت‌وگوهایی که می‌تواند به جذب یک مشتری جدید، یک مشاور جدید یا سرمایه‌گذاری خوب منتهی شود. اما اگر در فن بیان خود لغزش داشته باشید، ممکن است، فرصت دوباره‌ای به دست نیاورید. 🔴فرزانه معصومیان Masoomian.ir @fanbayan

وقتی حال مون خوبه زیباتر و اثربخش تر حرف میزنیم. حال خوب را خودمان میسازیم. هفت راه مقابله با افسردگی و ناراحتی 👆 Masoomian.ir @fanbayan

✅ نحوه برخورد در اولین ملاقات چگونه باید باشد؟ بدون شک حلقه‌ی ارتباطی هر فرد می‌تواند روی پیشرفت شغلی و کیفیت زندگی او تأثیر بگذارد. با این حال، نحوه برخورد در اولین ملاقات به‌قدری بااهمیت است که اگر در همان برخوردهای اول با هوشمندی رفتار کنید، می‌توانید علی‌رغم فرصت اندک و مشغله‌های فراوان از روابط پایدارتری برخوردار شوید و دوستی‌های عمیق‌تری را تجربه کنید. ادامه لینک زیر👇 https://goo.gl/chRfGz Masoomian.ir @fanbayan

🔵 مهرورزی و همدلی از جمله صفاتی هستند که هرگز کهنه نمی‌شوند و ابرازشان هیچ خرجی برای ما ندارد. ✅ فرزانه معصومیان Masoomian.ir @fanbayan

🔴مهارت های زندگی از نگاه سازمان جهانی بهداشت - قسمت دوم: ✅مهارت #مدیریت_هیجان هر انسانی که در زندگی خود با هیجانات گوناگونی از جمله غم، خشم، ترس، خوشحالی، لذت و موارد دیگر مواجه است که همه این هیجانات بر زندگی او تاثیر می گذارد. شناخت و مهار این هیجانات، همان مدیریت هیجان است. برای کسب این مهارت فرد به طور کامل باید بتواند احساسات و هیجانات دیگران را نیز درک و به نوعی این هیجانات را مهار کند. ✅مهارت حل مسئله زندگی سرشار از مسائل ساده و پیچیده است. با کسب این مهارت بهتر می توانیم مشکلات و مسائلی را که هر روز در زندگی برایمان رخ می دهند، از سر راه زندگی مان برداریم. ✅مهارت #تصمیم_گیری برای برداشتن هر قدمی در زندگی باید تصمیم گیری کنیم، مسیر زندگی انسان را تصمیم گیری های او مشخص می کند. با آموختن این مهارت هداف خود را واقع بینانه تعیین و از میان راه حل های موجود بهترین را انتخاب می کنیم و مسئولیت عواقب آن را نیز به عهده می گیریم. ✅مهارت تفکر خلاق تفکر یکی از مهمترین مهارت های زندگی است. مهارت تفکر خلاق، همان قدرت کشف، نوآوری و خلق ایده ای جدید است تا در موارد گوناگون بتوانیم راهی جدید و موثر بیابیم. با آموختن تفکر خلاق، هنگام مواجهه با مشکلات و دشواری ها احساسات منفی را به احساسات مثبت تبدیل می کنیم. هنگامی که تفکر خلاق را می آموزیم دیگر مشکلات زندگی مزاحم ما نیستند، بلکه هر کدام فرصتی هستند تا راه حل های جدید بیابیم و مشکلات را به گونه ای حل کنیم که کسی تاکنون این کار را نکرده باشد. ✅مهارت تفکر نقادانه این مهارت موجب می شود هر چیزی را به سادگی قبول یا رد نکنیم و پیش از آن، موضوع مورد نظر را به خوبی مورد بررسی قرار دهیم و پس از آن، در مورد رد یا پذیرش آن تصمیم گیری کنیم. با آموختن تفکر نقادانه فریب دیگران را نمی خوریم و به عاقبت امور به خوبی فکر می کنیم و دقیق و درست تصمیم می گیریم و ارتباطات درستی برقرار می کنیم. ✅ کانال آموزش فن بیان و ارتباط موفق masoomian.ir 🆔 @fanbayan

"بسیاری از انسان‌های شکست‌خورده در زندگی، مردمانی هستند که متوجه نبودند، چقدر به موفقیت نزدیک بودند، زمانی که دلسرد شدند." ✅ کانال آموزش فن بیان و ارتباط موفق Masoomian.ir 🆔 @fanbayan

راههای تقویت #هوش_کلامی ۵. بازی با کلمات بازی با کلمات و جدول کلمات متقاطع راهی برای تقویت هوش کلامی است کودکان زبان را به وسیله ی بازی با کلمات، تجربه، اشتباه کردن و تصحیح تدریجی اشتباهات یاد می گیرند. ما نیز باید با کلمات بازی کنیم و با آنها مانند دوست خود رفتار کنیم. بازی با کلمات مهارت کلامی شما را افزایش داده و نمره ی هوش شما را بالا می برد. بیشتر آزمون های استاندارد IQ از پازل کلمات، جدول کلمات متقاطع و سایر معماهای کلامی استفاده می کنند. این بازی ها تمرینات فوق العاده ای برای ذهن هستند. تمرین و تکرار می تواند عملکرد شما را در پازل کلمات و معماهایی از این دست بهبود ببخشد. خیلی از افراد این گونه برای آزمون IQ تمرین می کنند و نمره ی خود را بالا می برند. ✅ کانال آموزش فن بیان و ارتباط موفق Masoomian.ir 🆔 @fanbayan

آموزش ارتباط موفق با دیگران Masoomian.ir @fanbayan

👆با لمس یا کلیک بر این قسمت به ابتدای کانال بروید👆

راههای تقویت #هوش_کلامی ۶. به صحبت کردن خودتان گوش کنید همان طور که در مورد ۴ اشاره کردیم، می توانید با خواندن مجدد نوشته های خود و نگاه منتقدانه شیوه ی نوشتن خود را بهبود ببخشید. شما باید دقیقا همین کار را در مورد گفتار خود نیز انجام بدهید. حتی اگر می توانید از خودتان در حال صحبت کردن فیلم بگیرید و آن را دوباره مشاهده کنید. این کار جهت آماده سازی تان برای سخنرانی یا صحبت های مهم نیز بسیار کارآمد است. بیشتر افراد از مشاهده ی اشتباهات زیادی که در مکالمات روزمره دارند، متعجب می شوند. رودیارد کیپلینگ (نویسنده و رمان نویس انگلیسی) می گوید: کلمات، قوی ترین دارویی هستند که بشر استفاده کرده است. اگر به طور مداوم بر روی افزایش دامنه ی لغات و بهبود هوش کلامی خود کار کنید، نتایج شیرینی را تجربه خواهید کرد. ✅ کانال آموزش فن بیان و ارتباط موفق Masoomian.ir 🆔 @fanbayan