وقتی کودک ۶ ساله‌مان حرفمان را گوش نمی‌دهد، خیلی طبیعی است که خسته، کلافه یا حتی عصبانی شویم؛ مخصوصاً وقتی چند بار یک درخواست ساده را تکرار کرده‌ایم و باز هم نتیجه‌ای نگرفته‌ایم. اما واقعیت این است که داد زدن معمولاً فقط برای لحظه‌ای توجه کودک را جلب می‌کند و در بلندمدت می‌تواند فضای خانه را پرتنش‌تر کند.
@fandoqa
در این آموزش می‌خواهیم یاد بگیریم چطور با ترکیبی از آرامش، قاطعیت و ارتباط مؤثر، کاری کنیم کودک بهتر به حرف ما توجه کند و همکاری بیشتری نشان دهد. این راهکارها قرار نیست والدین را بی‌نقص نشان دهند؛ قرار است کمک کنند در موقعیت‌های روزمره، با چند تغییر ساده و علمی، کمتر درگیر چرخه‌ی تکرار، عصبانیت و فریاد شویم.
@fandoqa
گاهی کودک مشغول بازی است و واقعاً متوجه حرفمان نمی‌شود. قبل از درخواست، نزدیکش شوید، اسمش را بگویید و مطمئن شوید توجهش جلب شده است. هم‌سطح او قرار بگیرید و با لحنی آرام و مهربان صحبت کنید.
به‌جای اینکه از اتاق دیگری چندبار صدا بزنید، نزدیک بروید و روشن بگویید: «وقت جمع‌کردن اسباب‌بازی‌هاست.» ارتباط چشمی و حضور آرام شما کمک می‌کند کودک بهتر پیام را دریافت کند.
@fandoqa
درخواست‌های طولانی یا چند دستور پشت‌سرهم ممکن است کودک را گیج کند. هر بار یک خواسته‌ی مشخص بگویید؛ مثلاً: «لطفاً کفش‌هایت را بپوش» به‌جای اینکه چند کار را یک‌جا فهرست کنید.
برای تغییر فعالیت هم کمی فرصت بدهید: «پنج دقیقه‌ی دیگر بازی تمام می‌شود و وقت شام است.» این هشدار کوتاه به کودک کمک می‌کند برای جابه‌جایی از یک کار به کار دیگر آماده شود.
@fandoqa
اگر موقعیت اجازه می‌دهد، به کودک دو انتخاب قابل‌قبول بدهید: «اول لباس‌هایت را می‌پوشی یا دندان‌هایت را مسواک می‌زنی؟» این‌طوری هم مرز شما روشن می‌ماند، هم کودک احساس می‌کند در تصمیم‌گیری سهم دارد.
وقتی همکاری کرد، همان رفتار را مشخص و صمیمی تحسین کنید: «ممنون که وقتی صدایت کردم آمدی.» توجه به رفتارهای مطلوب، به کودک نشان می‌دهد دقیقاً چه کاری ارزشمند بوده است.
@fandoqa
اگر کودک مخالفت کرد، احساسش را ببینید، اما خواسته‌ی ضروری را کنار نگذارید: «می‌دانم هنوز دوست داری بازی کنی؛ بااین‌حال الان وقت رفتن است.» با صدای آرام و جمله‌ای کوتاه، درخواست را تکرار کنید و وارد بحث طولانی یا تهدید نشوید.
اگر خودتان عصبانی شدید، چند لحظه مکث و نفس عمیق می‌تواند کمک کند آرام‌تر واکنش نشان دهید. هدف، کنترل کودک با ترساندن نیست؛ ساختن همکاری با ارتباط روشن، ثبات و احترام است.
اگر نسخه‌ی کامل را می‌خواهید، می‌توانید به وبسایت فندقا برید و مطالعه‌اش کنید
ادرس وبسایت:
fandoqa.ir
@fandoqa