❤️فارابیک
#تغذیه_ ۱۴۵۰۱
⚠️کمبود های بدن کودکان را بشناسید.‼️
1⃣اگه پوست بدن کودک میخاره احتمالا روی ( zink) تو بدنش کمه
🌀راه حل لوبیا سفید .زرده تخم مرغ🍳
2⃣اگه خشکی بینی و دور دهانش داره احتمالا ویتامین B12 تو بدنش کمه
🌀راه حل : مصرف شیر و دوغ و ماست 🥛
3⃣ اگه پاش درد میکنه احتمالا ویتامین d بدنش کمه
🌀راه حل مصرف قارچ و غذاهای دریایی و آفتاب مستقیم صبح🍤
❤️اندیشکده فارابیک؛ مرجعی کامل و کاربردی برای تربیتِ کودکِ دانا، خلاق و تصمیم ساز👦🏻👧🏻
🌸http://eitaa.com/farabiik
┅┅❀🌱🌷🌱❀┅┅
🌸http://sapp.ir/farabik
┅┅❀🌱🌷🌱❀┅┅
🌸https://chat.whatsapp.com/Drmg7VxGUWZHV5hE6muWkd
🍃🌸شما هم یک نفر را همراه فرمایید.👏❤️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❤️فارابیک
#فرزندپروری🎥_۱۴۵۰۲
کودکی خوب رابه فرزندانمان هدیه دهیم🤩
❤️اندیشکده فارابیک؛ مرجعی کامل و کاربردی برای تربیتِ کودکِ دانا، خلاق و تصمیم ساز👦🏻👧🏻
🌸http://eitaa.com/farabiik
┅┅❀🌱🌷🌱❀┅┅
🌸http://sapp.ir/farabik
┅┅❀🌱🌷🌱❀┅┅
🌸https://chat.whatsapp.com/Drmg7VxGUWZHV5hE6muWkd
🍃🌸شما هم یک نفر را همراه فرمایید.👏❤️
6.91M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
❤️فارابیک
#سرگرمی_بازی_۱۴۲۸۳
آموزش ساخت بازی درجهت تقویت مهارت دست ورزی کودکان
👦🏻ویژه کوچولوهای عزیزفارابیک👩🏻
🤍http://eitaa.com/farabiik
❤️فارابیک
#قصه_شبانه🎧_۱۴۹۴
📘«فرانکلین فراموش میکند»
🎙باصدای:مهناز قدرتی
🍃🌸ویژه کوچولوهای عزیزفارابیک🌸🍃
http://eitaa.com/farabiik
❤فارابیک
📆 چهارشنبه_۱۴۰۱/۲/۷
#نهج_البلاغه_۱۴۵۶
💥وَ الْفُرْصَةُ تَمُرُّ مَرَّ السَّحَابِ فَانْتَهِزُوا فُرَصَ الْخَيْرِ .
🔴و فرصت ها چون ابرها مى گذرند، پس فرصت هاى نيک را غنيمت شماريد.
📚 #حکمت_۲۱
┅┅❀🌱🌷🌱❀┅┅
#دعای_روز_بیست وپنجم_ماه_رمضان
🍃🌸اللهمّ اجْعَلْنی فیهِ محبّاً لأوْلیائِكَ ومُعادیاً لأعْدائِكَ مُسْتَنّاً بِسُنّةِ خاتَمِ انْبیائِكَ یا عاصِمَ قُلوبِ النّبییّن.
🍃🌼خدایا قرار بده در این روز دوست دوستانت و دشمن دشمنانت و پیرو راه و روش خاتم پیغمبرانت اى نگهدار دلهاى پیامبران.
🌾
http://eitaa.com/farabiik
❤️فارابیک
#نکته_نوجوانی_۱۴۵۰۳
♦️اگر شما همیشه فرزندتان را با عناوینی مثل پسرم، علی جان، عزیزم و...خطاب کنید،
👌کافی است در زمان رفتاری که نمی پسندید، کمی رسمی و سرد صحبت کنید.
👌یا اسم فرزندتان را بدون پسوند عاطفی صدا کنید
❇️با این روش، بدون ساعت ها بحث و سخنرانی، فرزند شما متوجه خواهد شد که پدر یا مادر از او ناراحت است.
📌ساده ترین و کوتاه ترین روش های گفتگو با کودک و نوجوان، همیشه تاثیر گذارترین روش هاست.
❤️اندیشکده فارابیک؛ مرجعی کامل و کاربردی برای تربیتِ کودکِ دانا، خلاق و تصمیم ساز👦🏻👧🏻
🌸http://eitaa.com/farabiik
┅┅❀🌱🌷🌱❀┅┅
🌸http://sapp.ir/farabik
┅┅❀🌱🌷🌱❀┅┅
🌸https://chat.whatsapp.com/Drmg7VxGUWZHV5hE6muWkd
🍃🌸شما هم یک نفر را همراه فرمایید.👏❤️
❤️ فارابیک
#مشاوره_درسی_۱۴۵۰۴
📌نکات وراهکاردرجهت افزایش ساعت مطالعه
...عادت چند بار خوندن مطلب یا عقب برگشتنرا ترک کنید.این کار در درک مطلب هیچ تأثیری ندارد و فقط باعث خسته شدن ذهن میشه حتی اگه قسمتی از مطلب را متوجه نشدید در مطالعه تکمیلی سراغش برید.
⇠ هدف خودتون را از مطالعه مشخص کنید. یا اصطلاحاً هدفمند مطالعه کنید یعنی بدونی با خوندن اون مطلب دنبال چه چیزی هستی چراکه ذهن برای اطلاعاتی که دنبال دریافت نموده خیلی کنجکاوه.
⇠ با لذت مطالعه کنید.چون اگه موضوع براتون جالب باشه سرعت ثبت کلمات در زینت و افزایش پیدا میکنه.
⇠ یک مکان مناسب برای مطالعه انتخاب کنید.سعی کنید فضای مطالعه تان را از فعالیتهای دیگر به خصوص محیط استراحتتون جدا کنید .
⇠ از خلاصه نویسی و نت برداری حین مطالعه غافل نشید.
⇠ به هیچ عنوان زمانی که خسته و کسل هستید سراغ مطالعه نرید.
⇠ استفاده از کرنومتر را جدی بگیرید این کار هم روی کیفیت مطالعه تاثیر داره و هم روی کمیت
⇠ مرحله پیش خوانی را حتماً پیش از شروع مطالعه اصلی انجام بدید...
⇠ تا جایی که می توانید در فواصل زمانی بین تایم های مطالعاتی تلویزیون و به خصوص فیلم نگاه نکنید چرا که ذهن شما با موضوع اون برنامه تا ساعت ها مشغول میشه و باعث کاهش تمرکز شما در تایم مطالعاتی بد خواهد شد.
💜http://eitaa.com/farabiik
❤️فارابیک
#سرگرمی_آموزشی_۱۴۲۸۴
سوپ نخود🍵
نخود معمولی : 2 فنجان
آب مرغ یا سبزیجات: 4 فنجان
پیاز خرد شده: 1 عدد
سیر ریز خرد شده: 2-3 حبه
برگ بو: 1 عدد بزرگ
پودر زیره: 1 قاشق چایخوری
نمک: یک چهارم قاشق چایخوری
فلفل سیاه: به میزان دلخواه
روغن زیتون: مقداری برای روی سوپ
سماق: مقداری برای تزیین
لیموی تازه: 1-2 عدد
🫕نخود خیس خورده، آب مرغ، 2 فنجان آب پیاز خرد شده، سیر ریز خرد شده، برگ مو زیره، نمک و فلفل را در قابلمه بریزید
سوپ را به مدت 2-3 ساعت روی حرارت بسیار کم قرار دهید تا نخودها آرام آرام بپزند و نرم شوند.
هر نیم ساعت میزان آب سوپ را چک کنید و اگر لازم است مقداری آب اضافه کنید.
این سوپ هرچقدر آرامتر بپزد بهتر جا میفتد و خوشمزه تر خواهد شد.
بعد از اینکه نخودها کاملا پختند برگ بو را خارج کنید و اجازه دهید سوپ کمی سرد شود.
حتما برگ بو را خارج کنید چون باعث تلخی غذا می شود.
سپس مواد سوپ را با گوشکوب برقی، غذاساز یا مخلوط کن بکوبید و پوره کنید.
بافت پوره به سلیقه شما بستگی دارد، می توانید آن را مانند شکل کاملا پوره و نرم کنید، یا آنکه کمتر پوره کنید تا تکه های نخود مشخص باشد.
🤍http://eitaa.com/farabiik
❤️فارابیک
#یک_دقیقه_کتاب9️⃣☝️
📙کتاب عادت های اتمی💫
✍نویسنده:جیمز کلیر
💜http://eitaa.com/farabiik
❤فارابیک
📆 پنج شنبه_۱۴۰۱/۲/۸
#نهج_البلاغه_۱۴۵۷
وَ لَسْنَا لِلدُّنْيَا خُلِقْنَا، وَلاَ بِالسَّعْيِ فِيهَا أُمِرْنَا، وَإِنَّمَا وُضِعْنَا فِيهَا لِنُبْتَلَي بِهَا
🌎ما براى دنيا آفريده نشده ايم و نه به سعى و کوشش براى آن مأموريم، بلکه فقط براى اين در دنيا آمده ايم که به وسيله آن آزمايش شويم»
📚 #نامه_۵۵
┅┅❀🌱🌷🌱❀┅┅
#دعای_روز_بیست وششم_ماه_رمضان
🍃🌸اللهمّ اجْعَل سَعْیی فیهِ مَشْکوراً و ذَنْبی فیهِ مَغْفوراً و عَملی فیهِ مَقْبولاً و عَیْبی فیهِ مَسْتوراً یا أسْمَعِ السّامعین.
🍃🌼خدایا قرار بده کوشش مرا در این ماه قدردانـى شده و گناه مرا در این ماه آمرزیده و کردارم را در آن مورد قبول و عیب مرا در آن پوشیده اى شنواترین شنوایان.
🌾
http://eitaa.com/farabiik
❤️فارابیک
#تربیت_دینی_۱۴۵۰۵
پیامبر مهربانی:
✨همانگونه که فرزند نباید به والدین خودبیاحترامی کند
✨والدین هم نباید به او بی احترامی کنند.
❤️اندیشکده فارابیک؛ مرجعی کامل و کاربردی برای تربیتِ کودکِ دانا، خلاق و تصمیم ساز👦🏻👧🏻
🌸http://eitaa.com/farabiik
┅┅❀🌱🌷🌱❀┅┅
🌸http://sapp.ir/farabik
┅┅❀🌱🌷🌱❀┅┅
🌸https://chat.whatsapp.com/Drmg7VxGUWZHV5hE6muWkd
🍃🌸شما هم یک نفر را همراه فرمایید.👏❤️